卵子の質

46歳で自然妊娠し47歳で無事超高齢出産を経験無排卵月経から無事ママになれたあやこです🐶はじめましての方はこちら＞＞＞自己紹介instagramも発信中私が妊活中にやっていた生活習慣や食事改善のコツなど妊娠体質への近道やお役立ち情報を投稿しています※現在の個別サポートは9月スタート残２名となりますご新規様の無料の個別相談は随時受け付けております妊活のために食事を整えたい！色々調べると「たんぱく質を摂りましょう」「鉄を意識し

妊活をしていると、1ヶ月ごとに結果を求めてしまいませんか？「今月は食事を頑張った」「今月はお酒を控えた」「今月はちゃんと体を整えた」それなのに生理が来ると、「こんなに頑張ったのに、やっぱりダメだった…」そんなふうに思ってしまうこともありますよね。でも、妊活のための体づくりは、1ヶ月単位で結果が出るものではありません。前回の記事では、「生理が来ても、体づくりはリセットされない」というお話をしました。今日は、その理由をもう少し体の中から見てみましょう🌿卵子は「今月突然できた

46歳で自然妊娠し47歳で無事超高齢出産を経験無排卵月経から無事ママになれたあやこです🐶はじめましての方はこちら＞＞＞自己紹介instagramも発信中私が妊活中にやっていた生活習慣や食事改善のコツなど妊娠体質への近道やお役立ち情報を投稿しています※現在の個別サポートは9月スタートに残3名となりますご新規様の無料の個別相談は随時受け付けておりますお問い合わせは公式LINEまで30代半ばの頃多嚢胞性卵巣症候群（PCOS

AMH値は正常胚率（正常胚ができる割合）に影響を与えることはないことが2023年の下記論文で報告されています。FertilSteril2023;119:444初回採卵とPGT-A（不妊症926名）またはPGT-M（非不妊症214名）を受けた40歳未満の女性を対象に、AMH値と正常胚率の関係を後方視的に調査しました。その結果、AMH値が正常胚率に影響を与えることはないことが示されました。この研究では、不妊症だけでなく不妊症でない女性（PGT-M実施者）も対象にしているた

46歳で自然妊娠し47歳で無事超高齢出産を経験無排卵月経から無事ママになれたあやこです🐶はじめましての方はこちら＞＞＞自己紹介instagramも発信中私が妊活中にやっていた生活習慣や食事改善のコツなど妊娠体質への近道やお役立ち情報を投稿しています※現在７月スタートの個別サポートは満席8月スタートはキャンセルにつき残1名9月スタートは残3名ご新規様の無料の個別相談は随時受け付けておりますお問い合わせは公式LINEまで

将来に備えた卵子凍結を考える際、多くの方が気にされる検査がAMHです。AMHは卵巣内に残っている卵胞数を推測する指標であり、卵巣刺激によって採れる卵子数を予測するために役立ちます。しかし、同じAMHであれば年齢に関係なく同じ数の卵子が採れるのでしょうか。今回紹介する研究は、卵子凍結を受けた女性について年齢別に解析し、採卵数を考えるうえではAMHだけでなく年齢も重要であることを示しています。研究は2016年から2023年までに米国のマサチューセッツ総合病院で医学的適応によらない卵子凍結を受けた

46歳で自然妊娠し47歳で無事超高齢出産を経験無排卵月経から無事ママになれたあやこです🐶はじめましての方はこちら＞＞＞自己紹介instagramも発信中私が妊活中にやっていた生活習慣や食事改善のコツなど妊娠体質への近道やお役立ち情報を投稿しています※現在７,８月の個別サポートは満席となりご希望の方は９月からのスタートとなりますご新規様の無料の個別相談は随時受け付けておりますお問い合わせは公式LINEまで妊活中友達の

妊活を頑張っているのに、なかなか結果が出ない。そんな時、意外と見落とされているのが「普段の姿勢」です。整骨院や整体院などで「骨盤を前傾にしてください」と言われたことはありませんか?実はこれ、卵子の質にも関係している可能性があります。特に注意したいのが、パソコン作業やデスクワークをしている時の姿勢。無意識のうちに、猫背になったり、机にお腹や胸の下側を当てて作業していませんか?この状態が続くと、骨盤まわりの血流や神経の流れが妨げられ、卵巣の働きにも影響が出やすくなると言われています。

午後時間が空いたのでぷらっと参拝しに⛩️来ましたここはとても気持ちがいい♡3日後にまた内診それまでちゃんと卵胞育ってくれるかなぁ…卵子の質が悪かったのかなぁ…ホルモンあんまり出てなかったのかなぁ…って、ネガティブになってしまうので心落ち着く場所へ2時間かけてきた笑普通に旅行の距離🤣でも、気分転換になったかな今の私にできることは祈る事✨まずは卵胞育ちますように🙏🙏🙏神様よろしくお願いします┏○ﾍﾟｺ

46歳で自然妊娠し47歳で無事超高齢出産を経験無排卵月経から無事ママになれたあやこです🐶はじめましての方はこちら＞＞＞自己紹介instagramも発信中私が妊活中にやっていた生活習慣や食事改善のコツなど妊娠体質への近道やお役立ち情報を投稿しています現在は、オンラインで妊娠に向けての体質改善のサポートをメインに行なっています日々、ありがたいことにたくさんの方から妊娠に向けてのご相談をいただいているのですがその中でサプリや漢方

「もう年齢的に厳しいですよね」これは妊活相談で、とても多く聞く言葉です。でも、卵子の質は、年齢だけで一律に決まるものではありません。もちろん、年齢による影響はあります。ただ、実際の身体は、年齢だけで動いているわけではないんだ。生活。睡眠。身体の巡り。神経の働き。身体の使い方。こうした毎日の積み重ねも、身体の状態に影響している。今回は、なぜ卵子の質は「年齢だけ」では決まらないのか。その本質をお伝えするね。卵子と脳には似ている部分がある卵細胞と脳細胞には、似て

世界は「卵子の質」の原因解明、治療検討へ今日の学会では「卵子の質」そのものに世界の研究が集中していました。⸻刺激法も「みんな同じ」から「合わせる」へ卵巣刺激についても、以前は「〇〇法でこの薬を何単位使う」のがいいのか？という議論でした。しかし現在はPCOS卵巣機能が低下した方高齢の方それぞれで患者の特徴に合わせて刺激方法を変えるという時代になっています。→Kinoshitaブログではもう10年前からブログで大切にしていると話しているポイントであり、京都IVF

不妊治療６年目となりました。今までも今も葉酸入りサプリ飲んでます。ずーっと同じメーカーの飲んではいなくて、私はここ１ヶ月は「やさしい葉酸」という無添加のサプリやら、Lカルニチン、コエンザイムQ10を飲んでます‼️Lカルニチンの効果→卵子、精子の細胞内にあるミトコンドリア産生を活性化する働きや、精子の運動率、濃度や正常形態率の改善、卵子の質や胚盤胞への到達率の向上などコエンザイムQ10の効果→卵子の質や卵巣機能の改善、精子の運動率向上などひょえー😱😱LカルニチンもコエンザイムQ10も2年

皆さま、こんにちは！今年2026年７月4日は、米国の独立記念日で、なんと米国は250歳になります！日本の長～い長～い歴史を考えると、250歳ってものすごく若く感じますね！そして、米国のお誕生日の翌日は、大谷翔平選手の32歳のお誕生日！ベースボール選手としては、その才能と肉体機能、充分な経験を活かせる全盛期の時期が続いていえると言えますね。ところで、女性の32歳というと。。。卵子ドナー様にご協力いただける最終年齢となっています。基本的には、卵子ドナー様にご登録いただけるのは、

体外受精を行っていると、ときどき3PN（3前核）受精を認めることがあります。正常受精では卵子と精子それぞれの核が1つずつ現れ、2PN（2前核）となります。しかし3PNは異常受精と考えられ、通常は移植の対象になりません。では、3PNは単に「その卵子だけの問題」なのでしょうか。それとも、その周期全体の卵子の状態を反映しているのでしょうか。2025年にFrontiersinReproductiveHealthに興味深い論文が報告されました。本研究は35歳以下の予後良好な患者のみを対象とし、さ

サプリメントの続き。⑤PQQミトコンドリアを増やす。CoQ10と相性が良く、ミトコンドリア戦略の要。（CoQ10→ミトコンドリアを元気に働かせる）卵子はミトコンドリアをたくさん使う細胞の一つ４３歳にもなると、卵子の数だけじゃなくミトコンドリアの機能低下も起きやすい摂取量／日10〜20mg⑥L-カルニチンミトコンドリアのエネルギー産生サポート脂肪をミトコンドリアへ運びエネルギー代謝を促すことで

​どーも、Anaですオンライン診療での作戦会議が始まりました少なくともグレードのつかない胚盤胞は今後移植したくないということと前のクリニックで好成績だった夫の精子の所見が持ち込みした今回悪かったのが気になることを伝えました持ち込みしたときの道中でダメージを受けたのか、そもそもが悪かったのか不明ですが、当日所見が悪かったリスクを減らすためにも次回は採卵より何日か前に院内で採精して動きを確認した上で所見が良かったらそれを凍結しておくのはどうかという話になりました採卵方法について

最近、「夜中に何度も目が覚める」「朝起きても疲れが取れない」というお声を、診療の中でもよく耳にするようになりました。梅雨から夏にかけては、気圧の変化や冷房による冷えの影響で自律神経が乱れやすく、睡眠の質が低下しやすい時期です。妊活中は食事や運動に意識が向きがちですが、実は睡眠も妊娠しやすい身体づくりに欠かせない要素のひとつ。卵子の質を守るとされる「メラトニン」というホルモンも、睡眠と深く関わっています。特にこの季節は、エアコンの設定温度や湿度、冷風の当たり方、入浴のタイ

体外受精の目的は「受精の補助」それだけ体外受精の目的は、「受精の補助」。それだけなんだ。もちろん、体外受精は素晴らしい医療技術。自然の中では出会えなかった卵子と精子が出会う。受精できなかった人が受精できる。それは本当にすごいことだよね。でも、体外受精にそれ以上を求め始めると、妊活が遠回りになることがあるんだ。例えば、もっと刺激を強くした方がいいのでは？もっとオプションを追加した方がいいのでは？別の方法を試した方がいいのでは？そうやって、「何を足すか」ばかりを考える思考にな

妊活中に一度は耳にする「卵子の老化」ですが、「何歳から始まるの？」「改善する方法はあるの？」「妊娠しにくくなるって本当？」など、実はよく分からないまま不安を抱えている方も多いのではないでしょうか今回の記事では、卵子の老化の仕組みや妊娠との関係、そして今からできる身体づくりについてまとめました妊活の第一歩として、ぜひ参考にしてみてください。▼記事はこちら卵子老化のサインってある？卵子の老化が加速する原因。｜不妊鍼灸・妊活鍼灸の【そあら鍼灸院】東京新宿区不妊治療をしていくと、誰

こんばんはアラ還主婦hanaです初めて不妊治療の専門病院の門を叩くことになりました🏥家から車で行かれる場所だったので、娘を連れて病院へ🚙もちろん私は中へは入らず、近くで買い物をしながら娘の診察が終わるのを待っていました。旦那さまは仕事が休めず、今回は娘だけが検査をすることに。娘も緊張している様子でしたが、やっと一歩を踏み出せる！！そんな気持ちだったのだと思います私はドキドキでしたが検査の結果を聞いて、戻ってきた娘の様子がおかしい…嫌な予感がしました。。AMHの値が低く、妊娠しづ

こんにちは。妊活中のひかりです。最近読んだ本に、衝撃的なことが書いてあった。「便秘の人ほど卵子が老化しやすい」と。妊活を意識し始めると、サプリや不妊治療の成功率ばかりに目が向きがちだけど、実はもっと「足元」を見直すべきだったと反省。もしお腹の中に溜まったものが、めぐりめぐって卵子に悪影響を与えているとしたらそう考えると、腸内環境を整えないといけないって見直したのが、「水の飲み方」でした。この記事は、「腸から始める妊活のススメ」東

今回は、胚移植を控えた方からのご相談についてです。体外受精・顕微授精では、採卵という工程が加わるため、身体への負担も大きくなります。せっかく移植を行うのであれば、しっかり育つ環境を整えておきたいですね。「一昨日、胚移植をしました。ホルモンの値に不足があると言われて不安です」「ようやく迎えた胚移植です。漢方でサポートできますか？」といったご相談を受けることがあります。私どもの漢方療法は、妊娠前だけでなく、妊娠中や授乳期まで見据えて組み立てていくものです。そのため、

このブログを書いているERIKOはこんな人↓ERIKO1982年3月2日生まれ2児の母38歳で妊娠→39歳で第一子出産42歳で妊娠→43歳で第二子出産1人目も2人目も壮絶な治療を経験しました。特に2人目は年齢的にももう諦めなきゃなぁ・・・と弱気になってしまったこともあったけど「諦めないで頑張ってよかった！」本当にそう思います。ママになる夢を諦めたくない人へ健康な体づくりを伝授し、応援サポート中♡こ

【【衝撃】クリニック任せじゃ「妊娠力」は育たない？！】35歳を過ぎ、焦る気持ちでステップアップを決意✊高額な治療費、痛い注射、繰り返す通院。「これだけ頑張っているんだから、次こそは！」そう願って挑んだのに、結果は……。ひとりでトイレで泣いた夜、ありませんか？😭実は、9割の方が陥っている「落とし穴」が。それは……【卵子の質を支える「土台」がガタガタ】なこと💦畑がカチカチなら、どんなに良い種（受精卵）をまいても芽は出ませんよね？クリ

病院の検査などで「貧血」の指標として「フェリチン」も重要視される項目の一つです。フェリチンの正常値は、検査機関によって違いがありますが、女性の場合は20〜100ng/mL程度が目安とされており、妊娠を希望する女性にとっては、「正常」よりもさらに上の値が理想とされることもあるようです。本質的な貧血を見極めるには、単に血液中の「鉄」の不足だけでなく、「フェリチン」の充足度が大切で、表面的な鉄の量には極端な不足が見えなくても実はフェリチンが不足している状態は“隠れ貧血”とも呼

「生理前になるとニキビが悪化する」「おりものが多くベタつく」「下半身が重だるい」「疲れているのに眠りが浅い」一つ一つの症状は関係がなさそうに見えますが、実は共通した「体質」が関係していることがあります。妊活というと、冷えや血流に意識が向きがちですが、実際のご相談では、“熱を持ちながら巡りが悪い”タイプの方もおられます。特に、食生活の乱れやストレス、睡眠不足が重なると、体内に余分な湿（余分な水分や老廃物）が停滞し、それが熱を帯びることで「湿熱」という状態をつくります。湿熱体質では、体

おはようございます金曜日ですね！！うれしい4毒抜きの結果…先日、会社関係の方と話をしていたら不妊治療の話になりましたその方は33歳の男性で奥さんも同い年。奥さんがバリキャリでまだ子どもは考えていないとのことでも、周りで不妊治療をしている人が多いので早くした方が良いのかな？と、不妊治療の話を色々聞かれましたまぁ、私が言えることは、、、早くした方がいいよ！！！ですすぐ出来るかもしれないけど、こればっかりはわからないですもんね私みたいな思いはしてほしくないから、一刻も

妊活というと、子宮や卵巣へアプローチするイメージが強いよね。例えば、このツボが妊活にいい血流を良くする子宮を温めるもちろん、どれも意味はあると思う。でもね。身体は、子宮だけを整えれば変わるほど単純じゃないんだ。整体の現場でたくさんの身体を見てきたけれど、部分だけを整え続けても、根本から変わりにくい人は少なくない。だから琉球美的塾では、「生殖器だけ」を見るんじゃなく、身体全体の流れを整えることを大切にしているんだ。身体は毎日の積み重ねでできている妊娠しやすい身体