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私は今まで大会はリピート派でしたが、去年辺りからリピートは厳選して新規開拓もしてみたい！と思うようになりましたそれで選んだ今回のリバーサイドさかえドラムマラソン今回は自分のコンディション整えられずイマイチでしたが、あと急に気温上がって暑かったそれがなければタイム狙える良いコースだと思います参加賞のTシャツは紺でした開封はしないでしょう所属している牛久走友会では、何年かにいっぺん未使用Tシャツをどこかに寄付しているのでその時にいつも処分していますゴール後今回はじめましてのあきひろさ
リバーサイドさかえドラムマラソンは、、、当初びわ湖マラソンの3週前としてちょうどいいのではと思いハーフにエントリーしましたでもまさかの東京マラソン当選、自分の調子さえ良ければガツガツ走りたかったのですが、、、インフル明け（陰性だったけどあれはインフルだと思ってます、発症から早く検査してしまいました）だし、梨状筋症候群の調子も悪いそんな感じでシューズ試し履きと東京🗼マラソンのペース走に切り替えました時系列でふりかえります朝は5時起床今日の朝ごはん、ぜんざいおもち1プラスしました6時1
ドラムマラソン逝ってきました！暑かった〜💦速い人はハーフにエントリー10キロなら棚ぼた入賞あるんじゃない？なんて思って必死こいて走ってみたけど…そんな考えはあまあまでした笑笑またがんばる今日とっても嬉しかったことザワさん年代別優勝🏆めちゃめちゃ胸アツでしたtaka-pさん応援ありがとうございました♪
ハーフマラソン走ってきました結果グロス1時間42分22秒ネットタイムはなし、スタートまで手元の時計で8秒でした今回、2週間後の東京🗼マラソンへ向けてのペース走で1時間42分台は予定通りでしたが、、、9キロでオシリ痛くなり、後半落ちて必死で走ってこのタイムです、余裕ゼロでした😂東京🗼マラソンの目標を下方修正しないといけないようです😇ご一緒した印旛練のみなさんおつかれ様でした、入賞したみなさんおめでとうございます✨応援と画像もありがとうございました😊これから2週間、どう過ごしたらい
最近全くブログを更新していない『消えたブロガー』に片足を突っ込んでいる者です正直仕事が忙しかったり、ネタが無かったりwなので更新は愚か巡回もせずとダメっぷり全開チョッと時間が出来たので近況を綴ってみたいと思いますが、いつも通り『つまらない』のでご了承ください。先日東京マラソンの案内が配信されました今回はCブロックらしいですペーサーも3:00から3:20まで同じブロックに配置されているので、どこに乗っかろうかな～なんて検討中とは言え最近走力低下が著しいので、どこにも
大磯運動公園parkrun2月14日祝バレンタインデー！当方は、かつてはバレンタインキッドと呼ばれていたという噂がないわけでもない気がするのですが、今は平常心でこの日を迎えています。さて、この日は初めてparkrunに妻と共に参加しました。大磯運動公園parkrun5㎞のタイム計測をしてもらいます。ポイント練の位置付けです。ハーフマラソンペース（3分40秒）を意識しました。会場には湘南藤沢市民マラソンでご一緒したトーマさんや職場関係の方が2人いらっしゃいました。
Siri痛い治りの悪いお年頃w腰から始まって今は左尻と左脚ドン痛慢性化〜痛くても走れる時は走りますなので練習会にも参加先週大会前調整ラン15キロペーソー（ペーサー3キロ毎交換）今朝大会前調整ラン6キロBU＋4キロジョグ※変わりバエないメンバーが続いた事には触れないで下さい。2週連続で鬼畜氏の優しさ？大会前のソフトメニューにも関わらずも練習会はSiri負担マシマシ明日は印旛郡栄町のさかえドラムマラソン🐲私は10キロに参加痛くてもやれる事はがんばる。
５kmの部の応援を終えて、一旦陣地に戻り、防寒着を脱いで、１０分前くらいに選手の集合場所へ移動集合場所ではランニングマイケルさんの即席撮影会が開催されてたんで、我々も構一さんの盆踊りポーズの印象が強すぎて気がつかなかったけどスギちゃん、それただの万歳だからその後、スタート地点まで移動私は９０切りを狙うかっちゃんと一緒に並びました今日のプランは９０分のペーサーをしてくれるニトリの選手についていけるとこまでついていく作戦今は９０分切れ
大会当日４時半起床５時半自宅出発実家近くのコンビニで構一さんと待ち合わせ実家に車を置いて、会場まで歩き会場に到着したのは８時前更衣室のある飯岡ユートピアセンター内にmiyaママが陣地を確保してくれていました屋内だし、床は絨毯だし、なんと言っても寒くない時間があるんで、メイン会場の偵察へとりあえず駆けつけおし〇こ１杯もちろん無料です昨年、走り終わったあと売り切れて食べられなかった豚汁は
速フォー！！構一さん...盆踊りっぽい(笑)90分は切れなかったけど、出し切りました！出し切ったと言っても💩ではありません本日ご一緒された皆さんお疲れ様でした〜
1月最終日、今朝も印旛練へ出撃【今回のメニュー】1000m×5今回も『決して速くならない練習w』を変○の皆さんと遂行キロ4カットで走ってみましたが、まだ疲れは残っているようで全然付いて行けずそれにしても疲労が抜けにくくなって来たなぁ～練習後にはjさんからの差し入れを頂き疲労回復jさんありがとうございました!【1月の振り返り】久々に400kmオーバー（と言っても1kmですがw）しかしながらゆるジョグでの距離稼ぎメインなので走力は上がっておりません
あーもう！週末になってもうた😓‼️書く‼️フルマラソンは10:00スタートですから3時間半でゴールは13:30前後その辺りを狙ってフィニッシュ地点で待機することにしました鬼畜さんは館山駅前で待ち構えます絶対😓途中で応援ナビを見ていてtaka-pさんのフィニッシュタイムが5時間ってなってる😱何かあったな！胃腸崩壊か！なんて思ってたら普通にいつものタイムでゴールしてましたwほぼ吾郎スポーツ提供生き生きしてますね♪こういうの見ると自分も頑張らなくちゃって思うゴール付
１０時にスタート改めて、館山若潮マラソンの印旛練ミッション★４０km地点で応援している吾郎氏に声援をもらうために、４０km地点を３時間半以内に通過しなければいけない吾郎氏が３時間半過ぎると帰ってしまうためなので、平均ペースで㌔５分１５秒より速く走らなければいけない！直近のフルマラソンのタイムがギリサブ４だったんで、自信がなかったけど、とりあえず㌔５ペースでどこまでいけるかチャレンジ！スタート直後は渋滞もあり最初の１kmは５分１８秒
勝田にしますか？館山にしますか？今シーズンは勝田かな〜？って気持ちが固まりかけたところで鬼畜氏の館山マラソンエントリー宣言！もちろんYESかハイで館山に全員集合！12月7日に腰痛発症はじめギックリなら2週間程で走れるかな〜？なんて思ってたら結局ヘルニア症状がでてきて現在は左Siri、左外腿、左外脹脛の鈍痛関東ロード10キロは気合いで走れたけど館山はフルマラソンで死亡フラグ走んない方がいいのか？ムリムリ走ってまた長期離脱？迷ったけど走らなくても直ぐは治らない痛み
自分で言うのもアレですが『大崩しない安定した走り』がモットーのワタクシですが今回は久々にやらかしてしまいましたそんな館山若潮マラソンの振り返りレポを綴ってみます。勿論今回も特に見所が無く『つまらない』のでご了承ください大会当日トミー観光にて印旛練メンバーと共に館山若潮マラソンへ出撃トミーさん、ankoさん、ポキールさん、ユカリン、はまちゃん、かっちゃん、ワタクシの7人富士山が見えてはしゃぐユカリンかっちゃんはモグモグタイム中はまちゃん爆睡ankoさんとかっちゃんのトークが面白ス
大会当日は朝４時半に起床館山まではトミーさんが車を出してくれるっていうんで、お願いしました６時２０分頃、送迎車のトミー号が到着自宅前まで来てくれるＶＩＰ待遇です８人乗りのトミー号トミーさん、ankoさん、ユカリン、かっちゃん、taka-pさん、はまちゃん、私を入れての７人で館山へレッツらGO！８時前には会場に着き、陣地を確保ankoさんのちいかわシートがカワユイでも、北風吹いてて寒かったんで、私はトミー号に戻って時間
鬼畜さんの死令は絶対death『YES』か『はい』しかございません館山若潮マラソン40キロ地点13時30分の鬼畜関門なんとか突破できました@鬼畜スポーツイタイイタイなんて言ってらんないです必死で走りました！
吾郎氏の死令４０km地点を３時間半以内で絶対に通過することを、なんとか達成＠吾郎スポーツでも４０km過ぎで力尽きその後は脚攣り祭りサブ３．５復活への手応えを感じることができたフルマラソンでした本日ご一緒した皆さんお疲れ様でした！そして応援NAVIでの応援ありがとうございました！
明日は私の苦手なフルマラソン苦手だけど、自分の走力確認の意味で年１回は走ろうと思ってます。年１回しか走らないから、走り方がどんどん下手になるハーフまでの距離なら勢いで走れるけど、フルマラソンは誤魔化しがきかないちゃんと練習しないと走れないだから、いつもテキトーに走ってる私にとっては苦手な種目でもフルマラソンが速い人は、ウルトラもトレイルも速いトレイルの下りはテクニックで速く走れるけど（私は速く走れませんがｗ）、下りだけのコ
明日は館山マラソンあっと言うまでビビります腰の調子は1歩進んで2歩下がる状態ワンツーパンチで今は腰より左尻と左脚外が辛い走っていい？ってチャッピーに聞くと走っちゃダメ〜って言うので走れないな状態なので昨年大会初3.5した館山ですが記録更新は絶望的だしどこまで走れるかもわからない駄菓子菓子！明日はめちゃめちゃ楽しみこの人達と一緒に館山参戦して楽しくないわけないとっても楽しみ♪シューズは腰がブッ壊れない様にボメロ投入ファンランはしないやばそうだったらDNF今の全力で
『今回も勝田エントリーしよう』なんて決心が固まっていたのですが、エントリー直前に参加した印旛練で『2026年は館山だ～』という鬼畜氏の号令が発せられたので今回は館山若潮マラソンにエントリーした者です鬼畜氏の命令は絶対ですからねwwwそんな館山若潮マラソンに向けて印旛地方の変○達は盛り上がっていてこんなものまで作成されています大会開催前からお祭り騒ぎです（笑）そんな館山マラソンに向けての練習を振り返り《1/17(土)》印旛練に参戦集まったのはいつメンww
２０２６年、だいぶ明けちゃいましたが、今年もよろしくお願いいたしますさてさて、２０２６年１発目のレースに参加してきました！木更津市で開催される木更津市民新春マラソン大会木更津市民でなくても無料で参加できる大会です距離は１０kmですが、折り返し地点が６ヶ所周回コースゆえ、周回遅れの方と入り乱れるかなりトリッキー？なコース足底筋膜炎＋モートン病を併発してるような状態だったんで、キロ４分半のイーブンペースで、４５分でゴ
先日お正月を迎えたと思ったら、今週末は三連休と言ってもワタクシはいつもと変わらずシフト勤務なので三連休の恩恵を受けることはナシそんな三連休は～【10日(土)】印旛練が無かったので出勤前にパークランへ出撃冷え込みも厳しくなく、風もなく走りやすいコンディション久し振りにお会いした臼井くん、アキレス腱を負傷してしまったようで今回はユルユル走るとの事でした。いざスタートすると臼井くん4:20ペースえっワタクシ超絶キツイんですけど💦ポテンシャルの違いを思い知らされるwww2.5kmまで
気がつけば2026年を迎えてから既に1週間経ち、時の流れの速さにビビっているオッサンです2026年もお正月気分を味わう事も無く、2日から仕事仕事柄仕方の無い事なので慣れておりますがwそんな1月2日は出勤前に印旛練へ出撃《今回のメニュー》岩名運動公園外周700m×15本を6分廻し出勤時間に間に合うようにピタピタの練習メニューを組んでくれた鬼畜氏、流石です最初から飛ばすと地獄を見るので上手く加減?しながら本数をこなしましたwどうしてもスピ練って避けがちなのでこういうメニューはありがた
2026年明けましておめでとうございます今年も『つまらないブログ』量産となりそうな臭いがプンプンしますが宜しくお願い致します《今年の目標》今年こそは富士登山競走山頂制覇早く卒業したいので練習を重ねつつ本番に挑みたい所存です《そんな2026年の初練習は》新年早々志の高い（暇人w）ランナーが朝早くから集結駅伝コース4km+αジョグと岩名運動公園外周700m×6本と軽め?のメニューでした先日下駄箱内のシューズの整理をしていた時に発掘された『ストリークフライ（いつ購入したか記憶に無いw
2026のスタートは日の出前に岩名クロカンへ。初日の出はクロカンを走っている最中に拝めるだろう。と日の出前にクロカン走をスタート。今日の目標はキロ5ペースを切るくらいで20kmを気持ち良く走る。そんな目標を立て走りました。途中、日の出を拝みながら走り、徐々に身体が動き始めてビルドアップで21kmまで気持ち良く走り終了。今日は、印旛練の方々も朝早くから練習に励んでおられました。彼らの頑張る姿から力を頂きながらラストまで気持ち良く走れたので感謝🙇気持ち良くラストまで粘り走る。粘る気持ちが大
走り納め2025年12月31日走り納めをしてきたいつもの場所からまさか、こんなふうに1年を締めくくれるとは思わなかった怪我をして治療がうまくいかないときとにかく怪我が治ってくれさえしたらそれでだけでいい他には何もいらないそう思った今は笑ってるそして走り納めができるのは幸せだ！スタートは双子公園この日の三人娘は左からSちゃん私Kちゃん体育座り♪→＠鬼畜スポーツお祈りをしてと🙏「生きて帰れますように🙏」このフレーズも懐かしい
やっぱり印旛練走り納めですよ大晦日の日の出寒くて耳がちぎれそう3000×3本やっぱり印旛練はきづかった何も大晦日まで集まらなくてもwいつもの暇人メンバーつまらないブロガーの3人がいねえしw最高齢のザワさんが鬼のように速くてビビるw目標としてます！汗の量なら負けないんすけどね練習後、次世代変◯印旛のバウンティハンターの呼び声高いかっちゃんから白ワインいただきました♪どこかのレースで年代別1位の賞品だそうです！ワイン大好きなので超嬉しい、ありがとう！印旛練に参加して一番
年内お休み無しで大晦日まで仕事です多分1年で一番忙しい時期ですが、これを乗り越えれば安息の日々が訪れる予定なので、なんとか頑張りますそんな2025年の振り返りですが、時間もあまり無いのでザックリ振り返り《トレイル》今年は今まで通りロードに参戦しつつも、トレイル参戦回数を増やしました。下諏訪トレイルで絶景を楽しんでみたり、憧れの日光マウンテンランニングに初参戦してみたり、おごときでは小刻みなアップダウンに体力を削られ🐸pになってみたりwトレイルに対しての経験値は増や
コロナ禍でも開催され続け、『キラキラ』というよりも『ギラギラ』といった強者達が集う硬派な大会に今年も参戦7時半頃会場入りし、控え室のストーブ前のポジションを確保今年も一番乗りでしたw今年は参戦者も少なかったので特に集合の告知もしませんでしたが『印旛臭』を嗅ぎ付けて変○達が集まってきました山口さんへの贈呈式が執り行われたり～ひたすら応援太鼓を叩きまくったりと緊張感ゼロwスタート時間が迫りスタート地点へ移動緊張感ゼロなオジサン達でスタートの号砲を待ち
