占い付きヨガ

先日の日曜日は、月一開催の「ＧＡＲＢ江の島ヨガ」でした朝はお天気が微妙な感じでしたが、、、イベントが終わる頃には太陽が顔を出してくれました今回も朝からお集まり頂いた皆様、ありがとうございました４～5年ぶりに会うお友達に参加して頂いたり、歯医者で一緒に働いてる方にご参加頂いたり、常連の方々にご参加頂いたりと楽しいメンバーが集まりました◎海を見ながらのヨガ、海風を感じながら心地よい時間でした出来るだけゆったり、じっくり身体を動かしながら、全身を動かしていきました。ヨ

最近、暑い日が続いてますねちょっと立ち止まると、汗が止まりません。。ＨＡ☆ＲＵです梅雨明けして、夏本番お子様達は夏休みが始まり、バタバタしてる方もいるかもしれませんね海に山に、色々と遊びに行かれてる方もいるかもしれません忙しい毎日にホッと一呼吸置くためにも是非、ヨガを一緒にしませんかそれも目の前に広がる海を見ながらのヨガ＆ランチは特におススメですいつもとは違う景色を見ながら、朝から気持ちよ～く身体を動かして美味しいヘルシーランチを一緒に食べましょうレストラン内で開催しますので

昨日は、先週に引き続きＧＡＲＢ江の島ヨガでした生憎の雨でしたが、ＧＡＲＢ江の島ヨガはレストランの中でヨガ＆ランチなのでお天気に影響されず、無事開催出来ましたーそれも久しぶりの、満員御礼朝も早くから沢山の方にお集まり頂いて、有難い皆様、雨の中、朝早くから本当にありがとうございました♡参加者の半分の方が初参加先週に引き続き、ヨガが初めての方もいらっしゃっいましたよ☆海を見ながら呼吸を整え、ヨガをしている間に雨も止んできてちょっとモヤってた海も少しづつ地平線見え始