ブログ記事11,462件
今日の午後は出張で町田市に近い八王子市南大沢へ。自転車で野猿峠を越えて行きました。片道約４０分。電動自転車だと恐らく全然疲れないだろうけどノーマル自転車なので坂道が結構疲れます。パーソナルが終わってフォレストモールの駐輪場から自転車を出そうとしたら『あれっ？出せない』何度やっても駄目。『え〜次の仕事があるのに』精算機にある電話番号に電話して管理会社の人に来てもらう事になりました。目の前にチョコザップ担当の人が来るまでに２０分はかかり３０分以上、時間をロスしてしまい
おはー昨日は仕事帰りに少し時間あったので、スレッズのシール入荷情報をチェックして新宿三丁目で下車マルイのロフトにパワパフ入荷！とあったのに間違えてマルイアネックスへあれ、ロフトどこ？マルイって伊勢丹の向かいか！とやっと思い出し移動マルイって入るのいつぶり？！【特価979円→890円】日本製ホテルスタイルタオルビッグフェイスタオル【圧縮】【お試しSALE】楽天1位受賞/約40×100cmタオル小さめバスタオル厚手吸水1枚ポイント消化SALE送料無料メ
八王子にあるケーキ屋さん「MaisonDuce」、かなり久々の訪問いつの間にかお隣の建物に移動こちらから建物内へ買ってきたのは・・・ドーナツ🍩定番の抹茶とシナモンを購入大人のドーナツっていう感じで、しっとり美味しい😋さらには、美味しい”南大沢プリン”もこちらも甘さ控えめで変わらずの美味しさ～プチご褒美、堪能したのでした～😋
押忍、大神田です。火曜日の稽古の様子です！基本稽古の前に、みんなでゆっくりと準備体操をしました。どの子も体がとても柔らかく、背中を畳にそっとつけて上手にできていました。二人一組になって走り込みをしました。みんな楽しそうに走っていて、とても元気な雰囲気でした。次はヒヨコ歩きに挑戦しました。最後に一枚です！次のクラス基本稽古の様子です。二人一組になっておんぶをしながら、楽しみつつバランス感覚や下半身をしっかりと鍛えました。女の子二人とも、とても楽しそうに取り組んでいました！最後は
押忍、大神田です！学園一番街の稽古です！始めのクラス基本稽古の様子です。一つ一つの動作を確認しながら行ないました。みんな真剣に取り組んでいました！型の様子です。みんなで一枚撮りました。小山ヶ丘小学校での稽古の様子です。移動稽古の様子です。型を行っている子どもたちの様子ですみんなで一枚撮りました。延長稽古に参加したメンバーです。みんなで一枚撮りました。参加の皆さんお疲れ様でした！普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォローしてチェックしてみてください！
ファビュラス調布ポーセラーツサロン清水ふみこですお訪ねくださりありがとうございます2025年冬がまちきれない❤️仙川に新施設「フォレストスクエア仙川」誕生！仙川カルチャーのお隣に新しい商業施設「フォレストスクエア仙川」が2025年12月9日にオープン予定だそうです✨現在、仙川カルチャーが入っている「ステイヒルズ仙川」のすぐ隣、かつて駐車場や住宅展示場があった場所で工事が進められています！新しい商業施設「フォレストスクエア仙川」のインスタによれば、
今日は、私は5連休2日目〜✨️ヒマなので、三井アウトレットパーク南大沢まで行きました＼(^o^)／南大沢駅三井アウトレットパーク南大沢は、オープン当初は、ラ・フェット多摩と呼ばれていて、オープン当初、私は、三井アウトレットパークで短期間ですが、洋服屋さんで働いていました。25年以上前の話ですが、私が働いて頃から、三井アウトレットパークがどうなったのか、気になって、三井アウトレットパークに行ってみる事にしました(・∀・)三井アウトレットパーク南大沢今日は、平日なので、空いていま
八王子市の皆様、三井アウトレットパーク多摩南大沢へご来店の皆様、いつもいつも毎度ありがとうございます。当日は、Ａ街区広場への出店で、１１時半頃～１９時頃までの販売予定です。（販売時間内でも、商品が売切れてしまう場合があります。）沢山のご来店をお待ちしてます。
いつもブログをご覧になってくださりありがとうございます南大沢子どもミュージカルです今回は久しぶりにレッスン日誌をお届けいたしますというのも今回のレッスンは、キャストオーディションキャストオーデションの様子を、チャーミンちゃん（中2）がレポートしてくれましたいよいよオーディションです‼️今日はキャストオーディションでした中沢先生をはじめ、南大沢の講師の先生方に練習の成果を見ていただきました
押忍、中島です！日曜日の常設道場の様子日曜日幼年〜小学３年生みんなで１枚！日曜日小学３年生青帯〜小学６年生みんなで１枚日曜日中学生以上みんなで１枚自主トレ午後は過酷な室内トレーニングからみんな立ち上がれない…大丈夫か？！僕は大丈夫です！あれ？元気そうだぞ…みんなで１枚！お疲れ様でした！普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォローしてチェックしてみてください！極真会館南大沢・多摩境道場Instagram国際空手道連盟極真会館東京城
押忍、中島です！土曜日の常設道場の様子土曜日幼年〜小学２年生みんなで１枚！土曜日小学３年生〜小学５年生みんなで１枚！土曜日小学６年生以上みんなで１枚！自主トレ土曜日の午後、２名の選手と自主トレを行いました！みっちり３時間…過酷でした。澤村海詠初段（八王子道場所属）小林竜初段（聖蹟桜ヶ丘道場所属）ありがとうございました！内海さん、ありがとうございます！大阪布施支部で今は活動中の内海さんから贈り物をいただきました！いつもありがとうございます！大切に使わせていただ
神奈川県橋本市から京王線で南大沢駅に降りたのです。広々した駅前が印象的な駅前です。三井のアウトレットパークや大きなイトーヨカドーが有ったりする駅前お洒落な大きなパチンコ屋さんも印象的でした。八王子市なのにちょっと驚きでした。sirojionInstagram:"神奈川県橋本市から京王線で南大沢駅に降りたのです。広々した駅前が印象的な駅前です。三井のアウトレットパークや大きなイトーヨカドーが有ったりする駅前お洒落な大きなパチンコ屋さんも印象的でした。八王子市なのにちょっと驚きでした。#南
押忍、大神田です。土曜日のフレスコ全クラス合同移動稽古の様子です。一つ一つの動きを確認しながら行いました。組手の前に型を披露しました。大人同士の組手の様子です。親子同士で組手をする様子です。最後は整理運動をしている様子です。黙想の様子です。みんなで一枚撮りました。いつも稽古に参加して頂きありがとうございます。普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォローしてチェックしてみてください！極真会館南大沢・多摩境道場Instagram国際空手道連盟極真会館
ペガサスキャリアスクールは、平日は職業訓練を実施しています。職業訓練は、土日に授業はありません。だからと言って、私たちが土日に休んでいるかというと違うんです。今日、12月6日（土）は、企業研修を実施していました。某企業の社員さんが何名か集まり、今日はExcelの応用でした。こちらの企業さんは、社員のスキルアップのために、月に1回くらいのペースで研修を実施していらっしゃいます。これまでに、Excelの関数や、Wordの書式関係なども行っています。日頃仕事で使っていると、わか
押忍、大神田です。フレスコ幼・少年部クラスみんなでラダーの準備をしました！準備が終わるとみんなでラダーをしました！移動稽古の様子です！みんなで一枚撮りました！次のクラスの様子です！みんなで一枚撮りました！参加の皆さん、お疲れさまでした。普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォローしてチェックしてみてください！極真会館南大沢・多摩境道場Instagram国際空手道連盟極真会館東京城西国分寺支部南大沢・多摩境道場(@minamiosaw
ファビュラス調布ポーセラーツサロン清水ふみこですお訪ねくださりありがとうございます。【御礼】ポーセラーツのブログ記事をたくさんお読みくださりありがとうございました。いつもたくさんお読みくださりいいねやコメント、メッセージ…励みとさせていただいております！！この度は、ポーセラーツブログ記事をたくさんお読みになってくださりありがとうございました。ハッシュタグランキング1位をいただきました。たくさんご覧になってくださりありが
明日12/6(土)イベント開催しますcotton&flowerﾌｪｽﾀin南大沢京王相模原線南大沢駅イトーヨーカドー南大沢店正面玄関口12/6(土)雨天決行12/20(土)開催予定ご好評で品薄になりましたドール用クーファン追加できました
押忍、大神田です。稽古が始まる前に黙想を行います。準備体操の後、馬跳びをしました。こちらのチームも高く跳べていました。次は基本稽古をしました。最後は使った体育館をきれいに掃除して終わりました。全体の写真です！いつも稽古に参加して頂きありがとうございます。普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォローしてチェックしてみてください！極真会館南大沢・多摩境道場Instagram国際空手道連盟極真会館東京城西国分寺支部南大沢・多摩境道場(@minamios
■南大沢署ミニパト×本物の警ら隊クラウン〜あの頃はまだ煽り運転が“笑い話”で済んだ時代〜あれは、まだ世の中が今ほど煽り運転に厳しくなかった頃のことだ。南大沢の道をクルマで流していたオレの前に、どうにもトロいミニパトが走っていた。パトカーと言えば普通ビシッとした運転をしそうなもんだが、このミニパトはやたらノロノロ、まるで道の真ん中で昼寝でもしてるみてぇだった。最初は我慢していたが、5分、10分と続くとさすがにイラつく。「なんだこのチンタラ運転はよ！」気づけばオレは、5キロ以上に
ファビュラス調布ポーセラーツサロン清水ふみこですお訪ねくださりありがとうございます。【ハッピーバースデー❤️】「可愛い〜ととても喜んでくれたので私も嬉しくなりました！」素敵な生徒様より、とっても嬉しいお言葉をいただきました❣️「娘にポーセラーツで作ったディフューザーのプレゼントしてきました🎂可愛い～と、とても喜んでくれたので私も嬉しくなりました…」お嬢様のお誕生日おめでとうございました🎉お母様からの手作りのプレゼント🎁何より嬉しいですよね💫ご一緒にお祝
おはようございます。今日は東京都八王子市のイベント出展者募集情報をご紹介します。◆2026年3月29日(日)10:00～16:00【第3回陽だまりマルシェ】会場：南大沢中郷公園（東京都八王子市南大沢2丁目26）出展対象：ハンドメイド、ワークショップ、キッチンカー出展料：ハンドメイド2,000円、キッチンカー4,000円＜イベントの詳細＞https://www.instagram.com/p/DRrl7ERkkZc/インスタDMにて申込み。12/19締切※八王子を中心に開
押忍、大神田です。火曜日の稽古の様子です！基本稽古の様子です。補強では、でんぐり返しをしました。みんな、目が回ると言いながら楽しくやっていました。型の様子です。みんな、稽古が楽しかったと手を上げてくれました。ありがとう！次のクラス準備体操は、タカト君が率先してくれました。基本稽古は、ハヤト君が号令をしてくれました。みんな、号令に合わせて技を出していました。移動稽古は、回転動作などを取り入れながら行いました。みんな並んで、一枚撮りました。次は、ここで好きなポーズを撮りました
押忍、大神田です。稽古の様子です！黙想からスタートです！準備体操の後は走り込みをします！その後は基本稽古をしました！移動稽古の様子です！最後は黙想です！みんなで一枚撮りました！延長稽古は移動稽古→型→組手をしました！最後は立ち黙想です！みんなで一枚です！いつも稽古に参加して頂きありがとうございます。普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォローしてチェックしてみてください！極真会館南大沢・多摩境道場Instagram国際空手道連盟極真会館東京城
押忍、大神田です。土曜日のフレスコ全クラス合同基本稽古後は、ラダーをしました。みんな頑張っていました。型の様子です。組手の様子です。二人とも技のやり取りが上手になっていました。最後に一枚です。次のクラスは選手クラスです。強い体作りのため、腕立て伏せを人数×20回してから、腹筋をして背筋、最後にスクワットを500回やりました。その後は組手をしました。日曜日が楽しみですね！いつも稽古に参加して頂きありがとうございます。普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォロ
押忍、大神田です。フレスコ幼・少年部クラスみんなで一枚です！次のクラスの様子です！みんなで一枚です！参加の皆さん、お疲れさまでした。普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォローしてチェックしてみてください！極真会館南大沢・多摩境道場Instagram国際空手道連盟極真会館東京城西国分寺支部南大沢・多摩境道場(@minamiosawadojo)•Instagramphotosandvideos2,421Followers,17
押忍、大神田です。稽古の様子です！黙想の様子です。次は準備体操の様子です。走り込みの様子です。カエルジャンプの様子です。最後はラダーをしました。みんなで力を合わせて片付けをしました。型の練習の様子です。最後はみんなの前で披露をしました。組手の様子です。みんなで一枚です。１人ひとり好きポーズで一枚です！いつも稽古に参加して頂きありがとうございます。普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォローしてチェックしてみてください！極真会館南大沢・多摩境道場
この投稿をInstagramで見る21HzDanceclub(@21hz_danceclub)がシェアした投稿
押忍、大神田です。稽古の様子です！フレスコの幼年～少年部クラスです！ミットの上をたくさんジャンプ！次は、縄跳びリレーをして少し楽しみました！移動稽古の様子です！みんなで一枚です！次のクラスです〜！みんなで一枚です！いつも稽古に参加して頂きありがとうございます。普段の稽古の様子はInstagramでもアップしてます！フォローしてチェックしてみてください！極真会館南大沢・多摩境道場Instagram国際空手道連盟極真会館東京城西国分寺支部南大沢・多摩境道場(@min
