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こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。「最近、なんとなく気持ちが落ち込む…」「理由は分からないけど、モヤモヤする…」こんな感覚、ありませんか？身体の声を聴くと、その解決の糸口が、きっと見つかります＾＾／どうしてバザルトストーンを、サロンで使おうと思ったんですか？😃＼お客さまから、こんな質問をいただきました＾＾実はこれ、「身体からのメッセージをちゃんと受け取った結果」なんです🧡バザルトストーンを扱う前は、リンパマッサージのみをやってい
こんにちはっレンタルスタジオ三ノ輪です木曜日は、胡蝶スタジオさんがスタジオをお使いになっています胡蝶スタジオ←お問合せはこちらからどうぞ講師のASUKA先生のインスタはこちらになります台東区と墨田区で活動しているダンスサークルです！スタジオ三ノ輪では、チアダンスクラスの生徒が毎週木曜日レッスンに励んでいます。ダンスの基礎からしっかり行いますので、習い事やダンスが初めての方でも安心して通っていただけます。ぜひ一度体験してみてください♪木曜日キッズクラス
ご訪問下さりありがとうございます😊ののさん、久門さん連日神旅お疲れ様です中野神社さんの清掃ご奉仕もありがとうございます中野神社さんの清掃ご奉仕の詳細はののさんのブログにて↓『本日の中野神社さんでの清掃奉仕』寒川さんでの直会の後本日14:00過ぎに中野神社さん入りしました。⇧お優しい宮大工さんのの子は拝殿前と左右を軽く掃き掃除する事にしました！風で松の枝…ameblo.jpこんなハードスケジュールはお二人にしかこなせません本当に本当に頭が下がります🙏いつもありが
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。先日、ピアノの先生という方とお話しする機会がありました。その方は、「どうしたら子どもが喜んでピアノを弾けるか」ということを、すごく楽しそうに考えている人でした。たとえば発表会で、生徒の子どもと連弾をするそうなんですが、先生が先に、右手で高音の難しい前奏を弾いて、子どもは中音域の、弾きやすいパートを担当。そして途中で、子どもが高音のメロディーを弾く場面になると、今度は先生がにゅっと左手を伸ばして、低音を支える。フォーメーションが、超絶技巧！とか思
こんにちはっレンタルスタジオ三ノ輪です水曜日は、18：30－21：30までけいこレイモミ内野フラ教室様がご利用くださっていますけいこレイモミ内野フラ教室様のHPです↓http://keanuenuehula.com/清潔感ある白い壁、大きな鏡で動きのチェックもバッチリ！そんなスタジオで毎週水曜日レッスンしています！初めてフラをされる方大歓迎です！単発でご利用をご検討のお客様は、http://rental.studio-minowa.com/kakakua
おはようございます東京・三ノ輪浄閑寺に来ています門前のお地蔵さんは、小夜衣供養地蔵無実の罪で刑死した遊女・小夜衣を弔ったもの罪を着せた主人遊廓は、その後たびたび火が出て潰れてしまったんやって祟りかと恐れて建立したらしい写真でお地蔵さんがいらっしゃるのに気がつきましたお寺に入る前からすごいところw浄閑寺史跡いろいろ…永井荷風文学碑と筆塚永井荷風明治大正昭和を代表する文人遊廓遊女の文化を愛し、浄閑寺を度々訪れていたことから、ここに文学碑を建立したそうです代表作に濹東綺譚
今夜は南千住の寿司屋「丸千葉」カツ煮隠し味の天かすが旨みを増してますね居酒屋のカツ煮最高
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。トリートメントをするとき、わたしは「強さ」よりも、「深さ」を意識しています。強く押せば、深いところに届くかというと、実はそうでもありません。無理に力を入れなくても、触れていく中で筋肉が緩むと、自然と手が沈んでいく。そんな感覚があります。だから施術中、「まだ奥にいけそうだけど、今日はここまでだな」と感じることもあります。それは、筋肉が受け取れる深さが、その日はそこまで、というだけ。無理に越えようとしなくても、身体はちゃんと次のタイミングを知って
こんにちはっレンタルスタジオ三ノ輪です火曜日は、17:30-21:00までAIKABalletClass三ノ輪教室様がレンタルスタジオ三ノ輪をご利用いただいていますAIKABalletClass三ノ輪教室の講師様は古野愛香(ふるのあいか)先生https://aika-ballet-class.jimdo.com/４歳から大人までを対象の火曜日のクラシックバレエクラスです。生徒さん一人一人が楽しくバレエを学べる環境をめざし、しっかりと指導致し
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。／ずっと悩んでいた頭痛から、解放されました！＼去年から月に１回通ってくださっているお客さまから、こんなお声をいただきました＾＾頭痛ってホント辛いですもんね。本当に良かったですね。わたしも頭痛というか、頭がずーーっと凝ってる感じに悩んでいたので、たくさんのヘッドスパに通っていました。いろーーんなヘッドスパを試したし、色々試すからダメなんだ、と気に入ったところへ何年も通ってみたけど、治らない頭のコリ、、、。
こんにちはっレンタルスタジオ三ノ輪です月曜日は、11:00-13:00までバランスボール様がご利用くださっています！バランスボールに興味のある方は是非こちらをご覧くださいね！↓songhwi(@songhwi717)•Instagram写真と動画17:00-21:00までAIKABalletClass三ノ輪教室様がレンタルスタジオ三ノ輪をご利用いただいていますAIKABalletClass三ノ輪教室の講師様は古野愛香(ふるのあ
こんにちはっレンタルスタジオ三ノ輪です日曜日は、10：00－13：00幼児キッズダンス・乳児親子リトミック教室スマイル様http://ameblo.jp/kids-smile-pure/幼児キッズダンス・乳児親子リトミック教室スマイルでは、０歳からのリトミック「絶対音感・リズム感・豊かな感性」を育んでいます。リトミックって音楽に合わせて踊るだけと思っていませんか？絶対音感とリズム感は乳幼児期に育ちます。子どもたちが毎日、こころもからだも元気で過ごせるように、
仕事を午後半休して羽田へ。午後便に乗る。前日は全便欠航だったので危なかった、、、今回の運賃は￥8,850スカイツリー上野から南千住付近左側に味の素スタジアム、中央付近に府中競馬場富士山やや遠目を飛行米子空港に着陸前日の大雪で北海道のような景色空港から歩いて米子空港駅へこちらも前日だったら運休だったホテルのある境港に着くとこんだけ積もってた
今日は地元の南千住中部在宅高齢者通所サービスセンターと云うところへボランティアに行ってきました。小学校の同級生でいつも発表会でも踊っていただいている藤川織絵さんのお誘いです。私は何度かボランティア演奏に行っていますが藤川さんは初めてのようです。でもやはり唄と三味線演奏だけでなく踊りも入ると盛り上がって皆さまとても喜んでくださいました。ほとんどの方が車いすなのですが座った状態でも藤川さんの指導で『炭坑節』の振りを体験していただ
今日は地元の南千住中部在宅高齢者通所サービスセンターと云うところへボランティアに行ってきました。小学校の同級生でいつも発表会でも踊っていただいている藤川織絵さんのお誘いです。私は何度かボランティア演奏に行っていますが藤川さんは初めてのようです。でもやはり唄と三味線演奏だけでなく踊りも入ると盛り上がって皆さまとても喜んでくださいました。ほとんどの方が車いすなのですが座った状態でも藤川さんの指導で『炭坑節』の振りを体験していただき
こんにちは、南千住ルポンのチカです。デコルテの施術の様子を動画に撮ってもらったので、良かったらご覧ください＾＾デコルテの施術は、お勤めセラピスト時代に、新人の子が来ると、「デコルテは中村さんに教えてもらいな。気持ちいいから」って言われた技なのです♡これ言われた時は、相当嬉しかったですね。やはり女性は胸がある分、デコルテも引っ張られやすく、疲れやすいといわれています。デコルテがスッキリすると、顔周りも明るく、若々しく見えます♪サロンのメニューは、コチラから。頑張りすぎる自分、一緒
こんにちは、南千住ルポンのチカです。先日、お客さまとサロンの名前であるルポンの意味の話になって。ルポンってフランス語で「橋」って意味です。最初は、休息の意味の「ルポ」を考えたんですがなんとなく、ポンって言い切ってしまいたい、と思っていて。なんか昔のあだ名出すの恥ずかしいけど（笑）昔、ぽんちかって呼ばれていたのもあって、ポンという響きには思い入れがあった。なんとなく、ポンって言い切ると、飛ぶような飛躍する感じもしてたし。で、ルポンを調べたら「橋」
こんにちはっレンタルスタジオ三ノ輪です金曜日は16:30-18:30でチアダンス/K-POPスクールIRIS（アイリス）様がスタジオをお使いくださってますhttps://www.irisdance.com/iris06.info@gmail.com16:30-17:30で現在小学1-4年生のメンバーで活動しています！17:30-18:30でも年少～小学6年生対象で無料体験募集中です！興味がありましたらぜひご体験ください！新規スクール、サークル、個人でスタジ
流山/松戸/北松戸/三郷/八潮オンラインで全国へ1日たった5分のふれあいで周りと比べて落ち込む育児からの卒業！今、目の前にいるわが子との時間を120%楽しめる♡ほどゆるママサロンふれあい育児専門姉妹武田千晶です６歳男の子４歳女の子２歳男の子３人ママをしています武田ちあきですなんでうちの子は体重が増えないんだろう？ちっちゃくうまれてこの先の成長は大丈夫なのだろうか？他の子と比べて、、、
今夜は南千住の居酒屋「丸千葉」刺し盛りとポテマカサラダ良いツマミ鮟鱇鍋鮟鱇の肝が入って旨みタップリ白子まで投入して大満足な鍋でした
火曜日にクリニックで診察を受け、前回グッと上がってしまったクレアチニンが下がっているので、やはり脱水だということがわかりホッとした。これで鹿児島は走っても大丈夫だけど、絶対に無理しないでと担当医から釘を刺された。まあ移植者のスポーツ大会もあることだし、「適度な運動」で8.9㎞くらいならOKでしょ。水曜日、店の定休日と祝日が重なって小僧も休みだし、久しぶりに日帰り温泉に行ってきた。炭酸泉にゆっくり浸かり体をほぐしたらすっかり気分も良くなった。体重は54.3㎏、小僧と10㎏も差がありかあち
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。先日お越しくださったのは、排卵期のお腹の痛みが気になる、とウチのサロンを探してくださった、Yさま。最初にいらした頃は、排卵の時の痛みはもちろん、そして生理痛もある状態でしたね。つまりそれは、月のうち、半分くらいはお腹の不調に悩まされている状態ってことなんですよね。生活に影響が出るレベルの、つらさだったと思います。先日の施術のとき、調子を伺うと、やっぱり、温めるのっていいんですね。今ちょうど排卵期ですけど、あんまり痛くないですと教えてください
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。先日は、毎月通ってくださっているMさまが、「肩がつらい」と訴えておられました。新しく起業されたばかりで、肩にグッとチカラが入ってしまったようでした。確かに触れてみると、肩まわりはかなりこわばっている感じがありました。なので、もちろんつらいと感じている肩も、じっくり丁寧に。ただ今回は、それと同じくらい大事だなと感じたところがありました。それが、お尻と腰まわり。お身体をみていると、肩そのものよりも、下から引っ張られている感じが強かったんですね。
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。先日お越しくださったのは、お身体に携わるお仕事をされているお客さまのHさま。Hさま、最初にいらした頃から、ビオスチームをずっと受けてくださっていましたね。ただ、これまでのご感想は「熱いです…！」が多かった印象があります。もちろん、無理はしないのが一番なので、その都度、火を弱めたり、消したりしながらのケアでした。それが、先日のこと。ビオスチーム中に、ふっと力が抜けたような表情で、「気持ちいいです」と、言ってくださって。その一言を聞いたとき、正直
保護者様から頂いた感想などをいくつかご紹介させていただきます。リトミック始まる前や終わった後、保護者様とお話しする機会があったり、メールなどでご連絡いただいた際にお子さんの様子やご相談などお話し聞かせていただくことがあります暖かいお言葉をいただいた時はとても嬉しくなります⭐︎2歳児さんの保護者より⭐︎今月もありがとうございました。親子共々、とても楽しく充実した時間を過ごすことができました。スーパーで柿や栗を見たときに「リトミックで見た！買う！」と言ったり、飾ってあった紅葉を見て「これも
