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こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。あの人、うまくいってそうで良いなあとか、なんか軽やかで羨ましい！と思ったことはありませんか？わたしは以前、しょっちゅう思ってました😅ただ、最近思うのは、羨ましい！と感じている人にだって、嫌な出来事や、疲れることは起きてるってことです。嫌な出来事や疲れることがあった時に、早く掃除出来るか？が、軽やかさの鍵になってると、思えてきたのです。掃除ってこまめにしないと、ホント知らず知らず溜まっていくし、どんどん掃除も、大変になりますよね💦見た目そんなに汚
こんにちはっレンタルスタジオ三ノ輪です日曜日は、10：00－13：00幼児キッズダンス・乳児親子リトミック教室スマイル様http://ameblo.jp/kids-smile-pure/幼児キッズダンス・乳児親子リトミック教室スマイルでは、０歳からのリトミック「絶対音感・リズム感・豊かな感性」を育んでいます。リトミックって音楽に合わせて踊るだけと思っていませんか？絶対音感とリズム感は乳幼児期に育ちます。子どもたちが毎日、こころもからだも元気で過ごせるように、
HORあまてらすチャンネル前面展望シリーズ第5弾、東京メトロ日比谷線南千住→北千住が公開中です。日比谷線の数少ない地上区間です。こちらからご覧になれます。↓
５月になりましたね。先日、久しぶりに大きな虹をみました。横浜の開運バイオリン、星よみコーチの飯田りらです！生きづらいな〜という日々から、軽やかに進んでいく道を実践中です。プロフィールはこちらプロフィール教室のお庭がにぎやかになってきました。残念なことに、シンビジュームは雪でダメになってしまったのですが、鮮やかな赤紫のシランが咲いて明るくなっています。スミレが終わり、白いツユクサ、ユキノシタ、南天、オレンジ、夏みかん、もう少しすると、金柑も花
3月20日(金)。彼岸の中日ではありますが、我が家は東京に足を運びます。。天候は生憎の雨…まるで腐れ彼岸の如し。天気予報はハズレまくり。先ずは、何時も通りに東京上野ラインで上野を目指します。自治医大迄は車で。そして、お得な切符を求め、ホームに移動します。け～やんの手には？コレ。予想に反し、気温が低い。こういう時は、暖かい飲物に限りますね。さて、乗る列車が到着し乗車。ここから上野までは、朝寝タイム。列車に揺られ心地いい。そして上野着、三連休
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。起業した時に、いつも頑張っている女性が癒されて、より輝けるようになれば、と思いました。扱うアイテムが増えた今も、その思いは変わっていません。なかなか家族や友だちに、話せない悩みだったり。自分だけが感じてるんじゃないか、、、？と思うような違和感。そんなことも、良かったらサロンで話してくださいね。えー！？チカさんも同じこと思ってたんですか？わたしだけかと、、、なんか安心しました♪こんな風に言われることがあります＾＾このブログと読んでくださ
こんにちはっレンタルスタジオ三ノ輪です金曜日は16:30-18:30でチアダンス/K-POPスクールIRIS（アイリス）様がスタジオをお使いくださってますhttps://www.irisdance.com/iris06.info@gmail.com16:30-17:30で現在小学1-4年生のメンバーで活動しています！17:30-18:30でも年少～小学6年生対象で無料体験募集中です！興味がありましたらぜひご体験ください！新規スクール、サークル、個人でスタジ
目次基本情報御由緒御朱印境内案内参拝を終えて地図基本情報神社名：胡録神社御祭神：面足尊・惶根尊社格等：村社鎮座地：東京都荒川区南千住8-5-6最寄駅：南千住駅・京成関屋駅・牛田駅・堀切駅駐車場：なし御朱印受付時間：午前9時～午後4時公式サイト：https://koroku.com/御由緒胡録神社は、永禄四年八月川中島合戦の折、上杉の家臣高田嘉左衛門(たかだかさえもん)なる者戦に敗れ、計らずも集いたる十二名の同志と、関東に厄難を逃れて落ちのび、当地の汐入
こんにちはっレンタルスタジオ三ノ輪です火曜日は、17:30-21:00までAIKABalletClass三ノ輪教室様がレンタルスタジオ三ノ輪をご利用いただいていますAIKABalletClass三ノ輪教室の講師様は古野愛香(ふるのあいか)先生https://aika-ballet-class.jimdo.com/４歳から大人までを対象の火曜日のクラシックバレエクラスです。生徒さん一人一人が楽しくバレエを学べる環境をめざし、しっかりと指導致し
南千住・荒川区周辺で子どもの習い事を探している方へ。本格的に学べるフラ教室の体験レッスンを開催いたします。はじめてのお子さまでも安心してご参加いただけます。今回のレッスンでは、ただ踊るだけでなく・ハワイの文化や言葉・音楽の意味・身体の使い方・レイメイキング・ハワイ語の発声を大切にしながら、丁寧に指導します。音楽要素、ボイストレーニングも取り入れた特別なレッスンです。【体験レッスン】5月1日・5月8日・5月15日（金）18:45スタート対象：小学校1年生〜中
こんにちはっレンタルスタジオ三ノ輪です月曜日は、11:00-13:00までバランスボール様がご利用くださっています！バランスボールに興味のある方は是非こちらをご覧くださいね！↓songhwi(@songhwi717)•Instagram写真と動画17:00-21:00までAIKABalletClass三ノ輪教室様がレンタルスタジオ三ノ輪をご利用いただいていますAIKABalletClass三ノ輪教室の講師様は古野愛香(ふるのあ
こんにちは、南千住ルポンのチカです。今日から春になって、温かくなるという日に、お客さまがいらっしゃいました＾＾こちらでも、春にケアするのっておススメだよー－って、話していて。ということは、その日いらっしゃるお客さまは、春を感じるまさにその時に、いらっしゃるので、本当にベストなタイミング！となります＾＾今日でなくても、わりとお客さまそれぞれのベストなタイミングというのは、あって。お客さま自身が、知らない間に、自分にとってベストな日を、ご予約日にしっかり選んで
今夜は南千住の居酒屋「丸千葉」赤星🍻この苦味が美味しいそしてフライマウンテンボリューミーな串カツが満足感いっぱい素敵な夜でした
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。施術するときは、太ももが、いかに暖かく柔らかくなったのか？？を大事にしています。これは、わたしがバザルトストーンを使おうと思った、キッカケにも繋がるのですが。セラピストになって1番感じたのは、女性の身体が、本当に本当に冷たくて。それが、肩こりだとか生理痛とかPMSとかイライラしやすい、落ち込みやすい。すべての原因なんだ！と気がついたのです。それで、身体のどこが1番冷たいかって言うと太もも、なんです。そこが
【愛伎代の部屋vol10】スピリチュアルの“本質”に触れる時間✨今回のゲストは、スピリチュアルカウンセラー／俳優✨馬場啓介さん✨一般的な“癒し系スピリチュアル”とは少し違い、「変えようとしない・導かない・正さない」という在り方で、ただ本質を見つめ、言語化する方です。幼少期からこの世界に強く同調せず、常に“構造を俯瞰する視点”で現実を見続けてきた馬場さん。数年前に経験した“覚醒”も、能力が増えるような話ではなく——余計なものが削ぎ落とされていく体験。だからこそ語られる言
【この日のほろ酔い場所】青砥「立花」青砥「鳥広」南千住「大坪屋」＜ボールと肉どーふ、激しく愛している酒肴＞＜女将さん、いつもお気遣いをありがとうございます。ものすっごく嬉しいです＜膨れに膨れ上がった満腹中の満腹のお腹を抱えてさらに一人向かうは、大好きな女将酒場。あぁ、会いたい、会いたい、会いたい。。。その想いを募らせて暖簾をくぐるは南千住「大坪屋」。大好きすぎる酒場です。ちょっとばかりご無沙汰をしてしまっていたの
イトコ（スミアキ）氏の上京の日々が終わる前に、SU～さんと二人で接待しようと思い、池袋で待ち合わせしました。21日(火)の14時。３人揃ったところで、向かったのは下町方面。お任せというので、荒川区町屋へ。午前中の大学での授業を終わってきたSU～さん、「お腹すいた～」というので、町屋駅（地下鉄千代田線）前の「ときわ食堂」へ直行。下町では、ここはまるでファミレスのような食堂＆居酒屋です。まだ昼の営業時間中でセーフ。2時半過ぎたら、順次休憩に入ったりします。先ずは、マグロ
こんにちはっレンタルスタジオ三ノ輪です水曜日は、18：30－21：30までけいこレイモミ内野フラ教室様がご利用くださっていますけいこレイモミ内野フラ教室様のHPです↓http://keanuenuehula.com/清潔感ある白い壁、大きな鏡で動きのチェックもバッチリ！そんなスタジオで毎週水曜日レッスンしています！初めてフラをされる方大歓迎です！単発でご利用をご検討のお客様は、http://rental.studio-minowa.com/kakakua
またも引用系更新です！『大虎＠九品仏（東急大井町線）』惹かれるよ，惹かれちゃうね．九品仏の暗がりに灯る提灯に魅了されるのです．あれ，提灯が多満自慢（たまじまん）じゃなくなってるね．《大虎＠九品仏（…ameblo.jpこんな渋い酒場を見ると、思い出す渋い酒場が北千住にありました。ニューあわやは素晴らしい洋食屋でしたが、この大升は映画のセットにしたくなるような素晴らしい酒場でした。最近はこんな渋い酒場も少なくなりましたね。私は、大衆酒場だって大衆食堂や町中華も文化財に指
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。先日、対面のシャンプーバーレッスンにお越しくださった方が、気管支炎でつらかったというお話をされていたので。「お辛いとき、ビオスチーム、受けていただきたかったー！！」って、ビオスチームを激押ししたんですね笑で、「ビオスチーム受ける間は、みなさんどんな風に過ごしてるんですか」って聞かれたんです。本当は、瞑想してもらうのが良いです。でも、頭の声がいっぱいで、ごちゃごちゃしてしまうタイプの人は、いきなり瞑想とか、呼吸に集中っていうのは、ハードルが高いんで
14年ぶりにお邪魔した南千住にあるこちらのマンション。14年間住まれてた入居者さんが退去となったので立会いに。長期間の入居だったので、自然損耗は仕方ないとはいえ、予想以上に綺麗に使ってくれていたのにはホッとしましたが、さすがにリフォームは必要です。バルコニーからの眺望。隅田川の花火大会も部分的に見えるお部屋。幼稚園、保育園、小中学校も近くにあり、最寄駅も4線利用でき徒歩10分圏内なのに閑静なエリアにあるリバーサイドマンション。生活環境、子育て環境良好で人気なエリアであることは間違いあ
こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。現在、花粉が大変みたいですね（汗）わたし自身は、花粉症ではないので、大変さは、想像でしかないのですが。旦那がかなりの花粉症なので、その様子を見て、世の中の花粉事情を察しています＾＾で、花粉症の症状って色々あるけど、身体の声としては、やはりリニューアルというか。出てくるものは、どんどん出して、新しい自分になるよー－－！！って、感じです。花粉のことを、「ミラクルスペシャルデトックスパウダー」って表現されてる人も居て、なるほど！と思いつつ。ただ、花
３月の半ば、南千住の人気店に行ってまいりました。確か去年の１０月に予約していたのですが、板さんの体調不良により休業しますというお電話を前日にいただいたのでした。よって、今年に入ってのリベンジ再訪でございましたの｢丸千葉｣１９５５創業の老舗の居酒屋さん。毎月１日から翌月の予約(電話)が可能です。この日は１６時に訪問しました。開店時間の１４時に入店したとき、一気に満席になったため注文の順番待ちとなりお料理提供までに時間がかなりかかった経験があります。なので
住所：〒116-0003東京都荒川区南千住７丁目２－８access：JR常磐線/東京メトロ日比谷線/つくばエクスプレス線南千住駅徒歩0分営業時間：10：00～22：50荒川区最大683台設置台数NO『１』のパチンコ店です。https://www.p-world.co.jp/tokyo/messe-minamisenju.htmメッセ南千住店メッセ南千住店(東京都荒川区)のホール情報ページです。【アクセス】JR常磐線/東京メトロ日比谷線/つくばエクスプレス線南千住駅徒歩0分【喫煙
