南アルプス市

車内でも寒い🥶_φ(･_･;)26-27season開幕まで５日(p^^)p

9月は娘1号の出産に関するバタバタと体調不良でいつのまにか過ぎたと思ったら、10月ももう半ば…いつも早すぎると言ってる私。シルバーウィーク明けの9月後半には痛くてたまらない足底腱膜炎。何もしなくでピリピリ。内部を見たくて、スポーツ整形外科を予約（整骨院ではみれないので）予約取れなくて10/5に行ってきた。その時点ではそこまで痛く無くなっていたけど…足底の腱や足首がすごく張っていて、踵の骨が腱に引っ張られて「つ」の字の下の部分みたく飛びでてた。そこが当たって痛いらしい。そして私はアーチが

甲府から南アルプス市にクルマで移動。思いのほか時間がかかり。目的の飲食店の昼営業が終わってしまった💦疲れたので！目の前に現れたかっぱ寿司にイン♪駐車場もガラガラだったので入りやすい。南アルプス市にかっぱ寿司はここだけ。HP見ると山梨にはかっぱ寿司５店舗しかない。市町村に１店舗。クルマで来る人がほとんどの立地。わたしみたく・・女性のおひとりさまも来ています。最近の回転寿司は‥イマイチ感半端ないですが・・かっぱも、昔の面影なし。ボリュームダウン

今日は桃源文化会館に、南アルプス市で新たにスタートするAIオンデマンド交通「のるーと南アルプス」の地域説明会に参加してきました！「のるーと南アルプス」は、事前予約によって乗り合いで移動できる新しい公共交通サービスです。🚗「のるーと南アルプス」の概要・ポイント実証運行期間：令和8年（2026年）11月2日〜令和9年（2027年）3月31日運行日時：月曜日〜金曜日9:00〜17:00（※土・日・祝日・年末年始12/29〜1/3は運休）対象者：南アルプス市民運行

アロハ！プアメリアの宮川怜子です。３連休は、長野県のお布施に出かけてきました。天気が良く、とっても賑わっていました。大きな焼き栗をたくさん買いました。お昼ご飯に栗おこわを食べました。次男は、栗アイスが一番美味しかったそうです。ふきみそのお団子、美味しかったです。栗も拾ってきました。その土地のものを楽しむって良いですね。今週１０月１７日の土曜日に、小瀬スポーツ公園で、ふるさと特産品フェアが開催されます。山梨の食と森の恵みを楽しめるイベント

山梨県南アルプス市monoぐるっと南プスまち巡りデジタルスタンプラリーに参加してきました開催期間20269月5日~11月30日このスタンプラリーたいへん良心的で施設が閉まっている夜中でもこんな感じでスタンプを集める事ができますってクロクマ先生こわ(ﾟДﾟ)設置場所は全6ヶ所5つ集めた時点で所定の場所に提示するとこちらのクリアファイルが貰えます(*´ω｀*)今回参加して気になった事もありましたのでこれから山梨県にスタンプラリー参加しに行くよって方の

三連休はいいお天気でお出かけ日和となりました誘われて初日だけお出かけFumottoで開催されていたアンティーク市「Nominoichi」に行ってきました骨董市とはちがって雑誌に載るようなアンティークがいっぱい古民家から出てきそうなホーローバットや籠や古い食器などおしゃれにレイアウトされてました見ているだけで楽しくなるアンティーク市でした🥛🍽️まだと思っていてももう10月今年のクリスマス作品を作りましたギザギザカットした布を使ってクリスマスリース発泡スチロールのリース台

アロハ！プアメリアの宮川怜子です。今年７月、甲府市の小瀬スポーツ公園で、フラダンス教室を開きました。現在は、３名の生徒さんと和やかにレッスンしています。お近くにお住まいのあなたに、教室の魅力を知ってもらため、チラシを作成しました。そして、小瀬周辺のお家に徒歩でポストインしています。こんなチラシがポストに入っていたら、ぜひ開いてみて下さい。とても嬉しいことに、このチラシをご覧になったお客様から、体験レッスンのご予約をいただいています。７月に開いた体験レ

アロハ！プアメリアの宮川怜子です。明日から３連休ですね。我が家は栗拾いに行く予定です。昔から栗が大好きです。栗ごはんは大好物です。あなたもフラのレッスンが楽しみになります。フラダンスを習っていると、仲間が増えて、楽しみが広がります。フラを通じて出会った仲間と、「フラが好き」という気持ちでつながれます。一緒に楽しみながら、フラを学べます。フラの明るく楽しい雰囲気に、自然と笑い合えます。甲府市で開いた体験レッスンでは、こんな感想をいただいています。

シャインマスカット届きました～ウフッ「シャインマスカット」届きました今回受け取ったシャインマスカットは、上物だ一粒一粒がとっても大きい。立派なぶどうが２房も入っていた返礼品は南アルプス市からいただきました。山梨県南アルプス市は、ユネスコエコパークに登録された自然豊かなまち。桃やシャインマスカットなどのフルーツの名産地として知られています。南アルプスふるさと応援寄附金-山梨県南アルプス市-人がつどい次世代につ

アロハ！プアメリアの宮川怜子です。お家で飼育している、アゲハ蝶の幼虫がさなぎになりました。次男は、とても喜んでいて、毎日宿題の自学ノートに、さなぎの観察日記を書いています。キレイな蝶になるのがとても楽しみです。あなたもリラックスして、楽しんでフラが踊れます。しばらくフラをお休みされているあなたも、また大好きなフラを始められますよ。フラを踊り始めると、「やっぱり私はフラが好きなんだな。」と思えます。大好きなことを、仲間と楽しみながら、自分の理想に近づく

棚を作り、陶芸を飾る玄関の場所にカウンターを作った。店舗な時の料金、展示品、飲食可能な場所として、多目的に使えるようにしたいと考えて作ってみた。外で作業して中に入れるために、軽くして持ち運びしやすいように枠だけ作って移動した。古民家の古木の柱をテーブル代わりにし、上に分厚い板を乗せた。この柱は２等分にしてあるので、切る前は１本のとても重たい柱だった。昔の人は手鋸で切っていたので、厚みもあり重さもある。今はこのような厚み１２cmもある板は、手に入りずらいだろう。ご近所から頂いた柱

種取り作業を始める昨年から植え始めたエビスグサ、２０粒程の種を購入し植えたら、３リットル入りの瓶にたっぷりと種が収穫できた。種を煎りハブ茶として飲んだり、人にあげたり妻が沢山持っていったりとしたが、まだ１リットル程は残っている。今年は昨年よりも種を植えた。エビスグサは雑草のように生える。昨年のこぼれた種から、沢山生えてきていた。近くの道路からも生えているのは驚いた。長いフサがのびているが、この中に種が入っている。緑色から黒く乾燥してきたら、種の収穫が可能となる。フサを割くと沢

ドロミテ胎動、、、櫛形山/裸山/山梨ガスりました僅かにmt.富士🗻新潟市内から参加のKは、山頂で白根三山の展望を見届ける迄、テント泊⛺️で頑張ると意気込む愚昧さでした然し、分かりずらい丸山林道🚗です南アルプス市の職員が4人、管理に入っていたので労いました👏4時下山の奮闘振りでした👏帰りに行って見た北岳展望台トレッキングロード🥾は、最高峰の道でした（池の茶屋🅿️からの30分）誰も居ない1530のデッキでは浦和のイケメンのPhoto3枚持参で素早くおさね3擦りでした

みなさん、こんにちは！南アルプス市立中央図書館です。毎月ご好評をいただいている「図書館でシネマ」、10月の上映作品が決定いたしました。今月は、笑って泣けて、家族の絆や時間の尊さを感じられる心温まるハートフル・コメディをお届けします。今月の上映作品『もしも昨日が選べたらCLICK』（上映時間：約110分）出演：アダム・サンドラー、ケイト・ベッキンセイル、クリストファー・ウォーケンほか対象目安：小学生高学年〜あらすじ「失くしたハッピーを探しに行こう。

こんばんは、まめ君です。ふるさと納税の返礼品が届きましたふるさと納税の返礼品の中でも大人気シャインマスカット数ある自治体の中から、今回は山梨県南アルプス市のシャインマスカット（1.2kg／2〜3房）を申し込んでみました！​フジテレビ系列の「ノンストップ！」でも紹介された注目のお礼の品ということで期待して待っていたのですが……結果から言うと「大・正・解」でした！​写真付きで詳しくレポートしますので、今年の返礼品選びの参考にシャインマスカット寄付金￥10,0

コストコへ買い物に行く前にお茶しようとコストコの近くにあるMAiNiCHiCOFFEEへ初めて行きましたが、とても人気のお店みたいでほぼ満席でした。でもちょうど2人席が空いていたのですぐ座ることができました。いろんな焼き菓子が並んでいます。どれも美味しそう～友人はバニララテとホワイトチョコバスクチーズケーキケーキはシェアして食べました。このバスクチーズケーキがとても美味しかった！今まで食べた中で一番トロッとしたチーズケーキでした。ホワイトチョコ

こんばんは、MtFレイです♪山梨で購入したブドウ、ジュエルマスカット🍇たいそう高級そうなブドウでしたが。味はシャインマスカットと大差無かったかも💦

閉店から４年経ち、次なる店舗へと向かう横浜で経営していた「いちから参かふぇ」⁡⁡⁡⁡閉店から４年が経った。⁡⁡⁡２０２２年８月２０日横浜の「いちから参かふぇ」を閉店、その後４日間で片付け、次なるオーナーへ引き渡す。最後の記念撮影を行った。この場所で沢山のことを学んだ。カフェ経営した時から、視えない世界へと導かれていき、その不思議空間によって、全国からお客さんが来店されるようになった。⁡⁡⁡⁡カフェ経営は飲食店というより、視えない世界を学ぶ、過去世の精算がメインだった。⁡⁡⁡

こんにちは。今日は肌寒い1日、もう9月も終わろうとしていますねおとといの記事も読んでいただき、ありがとうございました『紅玉で作るりんごのキャラメルケーキ。焼きたてスコーンとコーヒーの一日』こんにちは。今日もひんやりとした1日でした。昨日の記事も読んでいただき、ありがとうございます『旬の紅玉で手作りアップルパイ♪目玉焼きチーズサンドと秋のおう…ameblo.jp今週も、娘のお弁当作りから始まっています。毎朝のお弁当は、前日の夕飯のおかずを少し取り分けたり、卵焼きを作ったり

アロハ！プアメリアの宮川怜子です。あなたも自分の為の、楽しい時間が持てます。フラを踊ると、楽しくなり、元気が湧いてきます。体の動きに集中するので、脳のリフレッシュ効果がとても高いです。日常の育児や仕事、家事の疲れも吹き飛びます。そして、ダンスが初めてでも、身体に無理なく楽しめます。基本のステップは何度も練習しますので安心です。音楽に合わせて心地よく、動けるようになります。また、フラの手の動きは、手話のように歌詞を表現しています。花や風

ハッピーヒルが、実り始めてきた初めての米作りを今年から始めた。陸稲、ハッピーヒル、普通の稲より２，３倍の収穫量、成長が１ヶ月ほど遅い、水不足に強い、雑草に強いなど、普通の稲とは違うので、聞ける人がいない。なので、水不足、雑草にどれだけ強いのか？分からない事ばかりだ。ましてや、初めての米作り、この１年はいろいろと試してみるしかない。水は雨のみ、雑草はかなり伸ばしていた。稲穂が出てきたので、雑草の刈り入れを行った。雑草だらけにも関わらず、ちゃんと育っている。分ケツはかなりの悪条件

飲食店開始のタイミング、６月から始めたリフォーム作業店舗オープンが可能になり始めたと気づいたのは、５月の連休後からだった。それまでは「いつから飲食店が経営できるのだろう」と思っていた。人生はチャンスとタイミングの流れを、常に感じていると今後の人生を生きやすくなる。やっと５月中旬頃に、その流れが来たの気づいた。一歩行動をしてみたら、面白いように話が進み、あまりにも早く進みすぎて、逆に焦りが出てきた。思っていた以上に急転換、分かってはいたけれど、急展開し過ぎて焦る。そうそうに決まった厨

南アルプス市でアニメ「ｍｏｎｏ」のデジタルスタンプラリーをやってます。Ｘをやっていないとできないのかな？と思っていましたが、エントリーできましたのでやってみました！６か所指定されていますが・・・スタンプスポットには、南アルプス市とコラボしたキャラクターパネルが立っています。コラボスイーツもありました！最初は「ハッピーパーク」に行きました。玄熊虎代先生がいました。物販がいろいろありました。「ｍｏｎｏ」では、かき氷を食べに来た場所になります

2026/09/27(日)釣りに行かなくとも休日の朝は早い5：30起床洗濯、床掃除、キッチンシンク掃除、各種ボトル補充、玄関掃き掃除＆今日は渓流釣りで使ったバックとウェーディングシューズをしまう前に泥を落として手洗いする両方ともパタゴニアパタゴニアの機能性とデザイン性が高いバランスで融合してる点が好きただ雨は降ってないが乾くか心配家の中のが乾きそうだが一先ず水気を下に落とそう諸々の雑務を済ませたらお出掛けだ今日は妻からのリクエスト南アルプス市立美術館で現在行われている展覧会

ようこそ貴方のココロの中の聖域南アルプスサンクチュアリーガーデンへ🌿💚薬草ハーブしその実の塩漬け💚🌿子孫を残す種の部分には栄養がギュと詰まっています《しその実の恵み》オメガ3→血液サラサラアレルギー抑える美肌風邪咳気持ちを落ちつかせるなど漢方としても使われています✨✨✨塩分強くした塩漬けにすると半年〜１年もつそうです✨✨✨が我が家では作るそばから消えていきます…(お腹の中に😋)🌿バジルの塩・醤油漬けも美味しいですよHPはこちらですようこそWelc

トイレのドア、内装のリフォームトイレの場所の壁は元は白の壁紙、トイレのドアも白だった。壁と天井を杉板に塗料を塗って貼り付けた。奥のドアの部屋を客室にするので、その途中を通る場所は白い壁と天井だ。塗料を塗った杉板を貼り付けると、雰囲気が全く変わった。トイレの白のドアが、非常に浮いてしまう。移住前はとトイレが２つあり、和式と洋式が並んでいたが、移住した時に１部屋にしたので、以前のドアのあとが残っていた。この場所は石膏ボードが剥き出しのままだったが、杉板を貼り付けて、やっと壁らしくなった

アロハ！プアメリアの宮川怜子です。朝晩はだいぶ涼しくなりましたね。庭のハイビスカスはまだ咲いています。今、家でアゲハ蝶の幼虫を飼育しています。柑橘系の葉しか食べないのです。家にあるレモンの葉だけでは足りなくなりそうです。息子と一緒に、蝶になるまで頑張りま〜す。あなたも日々の生活に楽しみが増えますよ。フラダンスをはじめると、楽しいことがたくさん増えます。可愛らしいデザインのスカートは、レッスンの日が待ち遠しくなります。今は、ネットでカンタンに購入できる

朝はとても良いお天気昼前から雨雲通過で暗くなってきて雨が降り出してきました。雨の後はぐっと気温が下がる予報です。最高気温23.8℃最低13.3℃9月中旬並シャインマスカット美味しいですよね。先日お彼岸のお墓参りにお供えした時近くのスーパーの広告の品で1280円出始めは1480円位の価格でしたが少しお安くなってゲットでした。そして今日生鮮市場で同じシャインマスカットが一房1080円うわぁ嬉しくなって即購入でした大粒シャインマスカット

いよいよシルバーウィークも最終日。皆さんはどのように過ごしましたか？私は、この時期になると、毎年彼岸花が見たくて近所を探して歩いています。今年は、南アルプス市の中野の棚田に行ってきました。視点場から見た棚田①視点場から見た棚田②棚田とは、山の斜面や谷間の傾斜地に階段状に作られた水田のことです。水田の様子が棚のように見えることから、「棚田」と呼ばれています。山梨県では、南アルプス市のほか、富士川町や甲斐市の棚田なども知られています。棚田を横から見た様子。階段状です。中野