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おはようございます今日も良いお天気ですね。暑くなりそうです。昨日はお昼はビデオの編集してて3時から卓球の練習でした。昨日は舞ちゃんとまどちゃんと私。熱心な3人だ❗ボチボチ試合のお申し込みもあったりして、、今年は練習試合くらいは出来るかな?私はゴルフもだけど本番に弱いからなぁ〜ものすごい、いい汗をかきました今日は少し筋肉痛・・そして、夜は伍代さんがテレビで観て行ってみたい❗と思われたお店へ。これが、大当たり❗❗新潟の食材を使った和食屋さん。どれもこれも美味しくて・・利き
こんにちは、ヒーリングアートで希望の色を見つけるお手伝い伊藤八主子です自己紹介/体験会MENU/体験者様の声/お問い合わせ/アート一覧4/27和田山体育センターにて諒の卓球のオープン戦があり仕事の納品を済ませてから家族で応援に行きました既に個人戦の1試合目は終わっていて2試合目からでしたが残念ながらそこで敗退しました…朝、顧問の先生から電話があり会場に着いたのですが諒の車酔いが酷くて帰りの酔い止めを持ってくるようにとの
卓球練習着1枚1000円だけどレビュー特典で1枚貰えるとの事で合計6着になったこれで汗かいても着替え気にしなくていいね
卓球練習の記録4月3日(水)1830-2100SC2時間半(114.5)39日目4月6日(土)1400-1600SC2時間(116.5)40日目4月7日(日)0900-1600TTT団体戦7時間(123.5)41日目4月10日(水)0900-1600ダブルスリーグ戦7時間(130.5)42日目4月11日(木)1900-2100NS2時間(132.5)43日目4月13日(土)1200-1400SCJr2時間(134.5)44日目4月13日(土)
今日は4月23日火曜日雨が降っている予報では曇りから雨最高気温は20度そんな今朝の朝ごはんけさは筍の味噌汁ご馳走様でした🙏昨日もパワフルに活動した朝8時半に家を出て先ずグランドゴルフを2コース回った9時になったので卓球練習1時間で早退夫と根上のパークゴルフ場に11時半に待ち合わせ車のナビスマホナビ両方使い行った夫とパークゴルフをしたグランドゴルフと似ているが非なもの先ずクラブが違うボールはそっくりだが違う最初の1球打が違う距離も違うグランドゴル
2024年度の練習も活発に活動しております‼OBも顔を出してくれて、とっても嬉しい〜🤗刺激ももらってます‼新たな仲間も迎えて、目標も持って頑張ってます🏓中高3年生‼残りわずかな現役‼‼‼今できることに精一杯取組んでいこうね‼‼‼
『千早クラブジュニア』は中学生から初めた子ども達が多く、卓球部や他の部活動に参加しながら仲間と卓球をする子供達の集まりです。プロコーチではありませんがジュニア指導経験は30年以上です👍コーチの資格は保有しております。卓球療法士と部活動外部指導員にて活動しております。「真剣に卓球を楽しむ」ことをしております。毎回練習に来ることで目が輝いていますね✨土日祝のみ、少しずつ上達しております。30〜40分、電車で乗り継いで来る子供達。車で送ってもらう子ども達。自転車でワクワクしながら来る
おはようございます。今朝も早くにきなこに起こされました。陽が昇るのが早くなったからか?暖かくなってきたからなのか?起こされる時間が早くなりました。毎朝、きなこと私の我慢比べです・・さて、昨日は午前中は明日の歌番組の自主練をして、午後はレッスン二つ。ボイストレーニングは新しい曲にチャレンジ❗やれることは何でも経験しとかないとね!!そして、ボイストレーニングを終えて伍代卓球場へ・・キャプテン不在でしたが、まどかちゃんと公水ちゃんが練習してるところに1時間遅れで参加。公水ちゃんは教
こんにちは。J君です。本日はラバーの替え時について、書いて行こうと思います。ラバーの替え時は、ほぼ毎日練習を行う選手として、裏ソフトは、2~3ヵ月で替える事がおすすめです。遅くても3ヵ月たったら替えた方が良いでしょう。ラバーを替えた方が良い理由としてラバー自体の弾みが落ち、またシートが擦り減る事により、回転がかからなくなってきます。このような、あまり良い状態でないラバーを使用することにより、プレイヤー自体の打法(打ち方)が変わってしまったり、変なフォ
卓球の試合をしていただける方、募集中です!YouTubeに卓球のチャンネルを開設しました。色々な方と卓球の試合をする動画をアップしていく予定です。YouTubeに顔出し可能な方、是非卓球の試合をしましょう!お名前は、匿名でも構いません。よろしくお願いいたします。YouTubeの検索で、卓球対戦者募集中と検索していただくと、卓球うまくなりたいというチャンネルが表示されると思います。先日の試合の動画をアップしました。
現在卓球練習の主な拠点にしている“TACTIVE“。https://www.tactive.co.jp/そこでコーチとの1対1の練習に本格的に取り組み始めたのが、2021年10月。以来約2年6ヶ月。気持ちよく練習できて、一定の成果を上げることが出来ました。が新しい視点やアドバイスを得るべく。今月からコーチを替えることに。今日の初練習で新コーチから、早速新しい提案。“ラリーの展開練習をしたいのなら、そこだけを取り出して対応練習しましょう・・・”新しい視点と
卓球練習の記録2月21日(水)1830-2100SC2時間半(79)24日目2月24日(土)1200-1400SCJr2時間(81)25日目2月24日(土)1400-1600SC2時間(83)25日目2月25日(日)1200-1400SC2時間(85)26日目2月28日(水)1830-2100SC2時間半(87.5)27日目2月29日(木)0900-1100NS2時間(89.5)28日目3月2日(土)1200-1400SCJr2時間(91.5)2
おはようございます!!今日も卓球練習🏓休みやった😭まさか2週間続けてないと思ってなくて4月のカレンダー見てなかったわ💦(卓球練習ない日は☓がついてる)今日のために昨日テーピングしてもらったのにアホやん〜〜💦近くやからいいけど雨の中🚲で来てなら泣くわ〜〜。そう言えば昔ボクシングジムが大雨で急に閉まってたことがあってDさんが室内やのに雨関係あるかー?とドアをぶっ叩いてかえった話を思い出したあれ!めっちゃ面白かったなぁ大好きやった元プロボクサーDさん元気かな😆笑!!でも今
こんにちは。J君です。3月の終わりに富山県で全国ホープス選抜大会が行われました。小学生、県ごとの団体戦です。1番:3年生2番:6年生3番:5年生4番:4年生5番:6年生という決まったオーダーで対戦します。静岡県選抜は、なんと3位!!ミラクル!!!静岡県選抜はこの(場所)ノーシードからの3位。一体誰がこの結果を予想できたでしょうか。※第14グループの42息子は個人成績でも4勝1敗チームにしっかり貢献できま
入院中の父の前回の記録はこちら『入院中の父、補聴器紛失』入院中の頑固な父の前回の記録はこちら『父、大学病院受診後の車中で生命保険について話す』前回の記録はこちら↓『父、大学病院にて軸椎歯突起後方偽腫瘍の診断…ameblo.jp認知症の母の前回の記録はこちら『認知症の母、食欲旺盛で時間にはとても正確』介護離職したわたしの記録はこちら『里帰りから突然の親の介護突入、仕事を休職してから介護離職までの三か月間』年末年始、看護師の仕事をして、中国地…amebl
今日は3月26日火曜日雨から曇り最高気温8度朝から大好きな大谷翔平選手のインタビューが放送されてますこんな形でニュースになって欲しくないでも我らの翔平ちゃん身の潔白を晴らしてくれたなんかスッキリしたネ。👏一平ちゃんは何をしてくれたんだ🤬🤬そんな今朝の朝ごはんパンはヨモギクロワッサン💕スープはシメジレタスワカメほうれん草のベーコン炒めご馳走様でした🙏昨日は午前中は卓球練習終わったら、そのままジム風呂で汗を流して家に帰った1時からJA能美にお金を払いに行
こんにちは。J君です。最近、ご縁があり、定期的にレッスンをさせていただいています。今までも長いスパンで見ると何人かレッスンをしてきました。実際にレッスンを受けたいと頼りにされるのは非常に嬉しいことです。しかし、それと同時に強くしてあげたいなとプレッシャーも感じます。僕が、レッスンの時に大事にしていることは、あまり僕自身の考えを押し付けない事です。お相手が、何をしたいのか、どのように感じたり、思っているのか、またどの技術
こんにちは。J君です。日曜日は、息子の試合帯同でした。静岡県強化練習会(団体戦)に出てきました。息子は「小学生選抜」という事で出場しました。県内のトップクラスの中学生とも試合をすることができました。12試合くらい試合をして、3回負けました。負けた相手は流石に県内トップクラスの中学生・サービスのクオリティが高い・勝負所で点数を取られてしまう・パワーで押し切られてしまう・下がって粘られきってしまうという印象。もう少し、レベル
『千早クラブジュニア』は中学生から初めた子ども達が多く、卓球部や他の部活動に参加しながら仲間と卓球をする子供達の集まりです。プロコーチではありませんがジュニア指導経験はかなり長いです👍ボランティアコーチですが、「真剣に卓球を楽しむ」ことをしております。毎回練習に来ることで目が輝いていますね✨土日祝のみ、少しずつ上達しております。電車で乗り継いで来る子供達。車で送ってもらう子ども達。自転車でワクワクしながら来る子供達。ありがとうございます😊◯継続は力なり!◯仲間に敬意を払う!
こんにちは。J君です。フォアハンド(フォアロング)を打つ際のポイントは、肘にゆとりを持たせて打つ事だと思います。肘にゆとりをもたせるとは、どのような事かと言うと、腋をしめて打たないことです。腋をしめてしまう事で、コースのバラけた(フォアサイド)ボールに対して臨機応変な対応がしづらくなってしまいます。また、腋をしめたままバックスイングをとってしまう人は、打球後(フォロースルー)も腋がしまったままの人が多いです。いや
こんにちは。J君です。最近は娘の相手をしながら、ペンホルダーという戦型について研究をしています。ペンホルダーにも、時代背景があり、何種類かの戦型パターンがあります。昔両ハンド型:昔の河野満選手みたいにフォアハンド、バックハンドを振る選手右打ち左押し型:両ハンド型よりも、もう少し後の選手、中国卓球で前陣速攻型とか言われていた戦型。レベルは違うが僕もこれ近代両ハンド型:バックハンド技術が裏面の選手。最近のペンホルダー選手は大体これ
卓球練習を三人で行った。今日は、参加者も少なかったため一時間以上練習が出来た。練習は、主にラリーだが、なかなか続かない。卓球もボウリングと同様、脱力スイングが上達するコツだ。強い球を打とうとしてどうしても力が入ってしまうが、卓球は、手で打つのではなく足を使ってボールの軌道を推測し身体を打ちやすいところに持っていくことがポイントだ。一流の卓球選手の足の筋肉が、とても発達しているのを見ても足が重要なのが分かる。ラリーの練習ばかりでは飽きるので、これからは試合形式の練習も取り入
こんにちは。J君です。久しぶりにラバーを新調しました。自分のラバーは1年振りくらいかもしれません。表ソフトは4年振りくらいかも。。。。。表ソフトはVICTASのV>102裏ソフトはバタフライのグレイザー09CV>102は10年振りくらいに貼ってみました。実は、ブラスチックボールになってから1回も使用したことなかったのですが、今回使ってみて、かなり使用感が良かったです。※プラボールになってからは、インパーシャルXSを使用ナックル
あっという間に3月にっ🌸今日はOB河くんや久し振りのメンバーも練習に参加でした✨最近のアルファは受験やテスト前、日々の勉強✎体調不良もあり少人数でしたが、今夜は賑やかで活気がありましたー🏓新学期目前で新中3、新高3の皆さんは最後の公式戦も近づいていますね。少しでも長く現役を続けられるように‼今何をしたら良いか。今まで何をしてきたか。もう一度見直していきましょ〜OBや大人の皆さん‼来週は団体戦ですねー🏓楽しんで‼日頃の成果を発揮しましょ〜‼怪我のないように祈ってますっ🤗
昨日、秋葉原でDと別れ、、、約束の場所へ移動して…かしましメンバー3人が集結‼️3月4日に開催される『3人の歌仲間』の本番に向けて、合同練習!立ち位置確認や、歌い分けパートの確認。ここはこうしよう!ああしよう!ここまで長年、一緒にいると、阿吽の呼吸で息もピッタリ。約2時間の練習を終え、次に3人が向かったのは…伍代さん宅🏠伍代さん、前日までの杉様との能登地方での炊き出し、本当にご苦労様でした!伍代さんから能登地方の今の現状を教えて頂き…復旧するにはまだまだ時間を要する現実、まだ
今日から弥生3月金曜日小松の天気は雨☔からの雪❄😱ひぇ~だわもう気持ちは春になっているので応えるね😱昨日のビッグニュースにもひぇ~😱友だちは大谷翔平にファンレターを゙書くって言ってたが出したのかな?60年位前にケネディとヘレンケラーにも出して返事を゙貰ったと話していた?そんな事を考えながらの今朝の朝ごはんスープはマメロニ玉ねぎの伸びた芽カリフラワーの軸等ご馳走様でした昨日は忙しかった卓球練習日だったが欠席した午後から確定申告の予約をしてあったのでな
今日は2月27日火曜日今朝カーテンを開けるとビックリ😱真っ白今日は雪からの曇り最高気温は7度寒いねそんな今朝の朝ごはん今朝は餡入りクロワッサンとリンゴパイ大根人参の味噌汁ご馳走様でした🙏昨日は午前中は卓球練習そのままジム風呂で汗💦を流して帰宅したので午後は家から一歩も出ずに過ごした。でも何をしたわけでも無いのに時間は過ぎ去る。片付けしたい所もあるがせずに半日が過ぎた。😱この繰り返しですワ😰
世界卓球女子団体、決勝。いい試合でした。最後に張本美和選手に回ってきたのは、かわいそうだったけど、いい経験になったと思う。だって、中学生は寝る時間だったよ。中国の厚い壁が、ちょっと薄くなってきたかな。とはいえ、やはり別格。日本はこの調子で、挑戦しまくって、いつか、でも近いうちに、完全勝利を収めてもらいたい。今日は、午前中ゆっくりめに起きて、午後卓球練習の後で、仕事の打合せ。昼寝ナシ!よく眠れそう。おやすみなさい。
今日は2月23日金曜日天皇誕生日祝日だが仕事があります。曇りみたいけど今は小雨が降っている😱最高気温は7度でも今は3度😱寒い😰そんな今朝の朝ごはん昨夜の里芋コロッケを゙半分ジャムはアヲハタリンゴジャム(いただきもの)玉ねぎの味噌汁(昨日のコロッケで残った物)ビオラの花も増えて来た昨日は午前中は卓球練習。相変わらず上達しないけど楽しく過ごせた相手のため息を聞こえぬフリをして粘る強靱な心臓の持ち主💪午後からはずっとビデオを゙観ていた。パンジーも
こんにちは。J君です。今日は、フォアサイドへの足の使い方を書いてみたいと思います。1.バック対バックからフォアサイドへ振られた時2.バックツッツキ対バックツッツキからフォアサイドへ振られた時上記の2つの対応の仕方です。1.と2.で違う点は、相手からのリターンの速さです。1.は上回転でのラリーなのでラリーが高速になります。2.はツッツキ(下回転)でのラリーなので少し時間的に余裕があります。1.2.共に対応の仕方は変わらな