卓球マシン練習

珍しい！いつもの卓球場にラージボールの卓球マシンが新しく据えつけられていた！秋に3つのラージボールの大会に無理やり参加させられるので、ラージボール新米の私にはちょうどいい。思いっきり練習しました🎶その後は北○さんと軽く打ち合い丸亀製麺にお昼を、、ワー、大混雑だ。やめてCocosへ、、ほうれん草とベーコンのバター醤油パスタとシーザーサラダを頼んだのですが、、ほうれん草が今一つしっくりこなった。それに周りを見ると男は私と北○さんだけ！次回はここはなしだなあー8月5日○3勝2

今日も、すべて卓球レッスンでした！！来てくれた方々、寒ーい中、そして風の強い中、ありがとうございました‼️後ほど、1部の方をご紹介致しますね😄🏓間、ちょっと時間が空いたので、マシン練習をしました！！ダブルスのレシーブ練習とかに使ったことはなかったんだけど、まあまあ使えた‼️切れたツッツキのボール出せるからドライブ練習をメインにやってたんだけど、使い方によってはレシーブ練習もできるのね！！ナックルも出せたらよいのだけど、出し方が分からず😅あり得な

木曜日のマシン練習。フォア100回ノーミスはすぐに終わらせましたがバックハンドに時間がかかりました(←やはり)。練習場の予約時間は19:00~20:0019:30になっても達成できません。気分転換に、対下回転の攻撃をフォアとバックの両方行い、再び、バック100回チャレンジ。その時に少し思いついたこと「ピッチを下げてみよう」ピッチとは、発射間隔です。急速は下げません。ピッチを少しずつ下げて…最終的に、一番低くしてみました。一球一球、丁寧にフォームを気にしながら、100

朝から岩○さんが見えたので家に招いて雑談、、体調不良でテニスをやめて以来、久しぶりにジョギングを始めたようです。心も体も頑強な人なのにどこかに綻びが出始めたようです💦それで私は栄養つけるためにこれを、、フカヒレスープ、家内も大好きなので大量に買い込んじゃいました。8月27日◯19勝8敗5221歩＋ストレッチなど70分今日の卓球は山○さんと、、バックが上手くなりたいと卓球マシン相手にこんな練習をしています。身体が壊れないかなあー、、小癪なハゲぴっちゃんじいちゃんですが強い

二日連続！金曜日もマシン練習に行ってきました＼(^-^)／この日は息子の用事で仕事を早退しました。(時間有給)用事が終わって17:00。前日予約空きを確認したのでラケットを持っていました。(卓球王国も)そして卓トレ。前日同様、ツッツキに重点。そしてツッツキからのドライブを念入りに行いました。それともう一つ。新しいサーブを練習しました。「下回転のスイングに見えるけど切れていないサーブ」対人練習で試すことができそうな仕上がりとなりました

念願の卓球マシーンを購入！700豪ドル（今日のレートで約7万円）なり。メーカーはアメリカのNewgy(ニューギー)で、製品名はロボポン1040。日本では三英（サンエイ）さんが販売している。TheRobo-Pong1040PingPongRobotLetsYouPlayByYourselfWishyoucouldpracticepingpongmoreoftenwithoutthehassleofhavingtofindapart

昨夜は久々の卓球でした。卓トレ(マシン練習)です。振り返ってみると最後に卓球をしたのは、一週間前のの卓トレでした。クラブ練習は先週の火曜日が最後だったので卓球をするのも久しぶりな感じがします。グリップ横に貼ったグリップテープは両面テープの粘着が弱くなっていました。それでも両面テープを貼り替えて使ってきましたが季節が変わってきたからかこの日は手のひら乾燥スルスルな感じが気にならなかったので剥がしました。それにしても…、久しぶりに見ると光の反射で浮かび上がるカラーが

なんでこんなにいつも盛り上がるんだろう、超初心者・卓球交流会！！今回は、ここの「あつまりどころ虹」が使えなくなるので最後の交流会でした！！5名、参加してくれました～！！勇気ある男性、一人参加始めは、(有無を言わせず笑）シングルスのゲーム！！今回は、４－４から。ジャンケンも真剣交流会は、特に指導はしないのですがみんなうまくなってて、ビックリ時折、ものすごいスマッシュが決まり、歓声が上がります今回は、ラリーが何往復も続いたり

卓球は、リズム感が大事である昨夜はいつものマシンが空いていなかったのであの、球が暴れるマシンを予約してみました！https://ameblo.jp/c247kkn/entry-12750264082.html『ご機嫌ナナメマシン』先週は、たくさん卓球しました。火曜日：クラブ木曜日：卓トレ(朝)金曜日：卓トレ(朝)→卓トレ(夜)土曜日：クラブ先日の藤井さん「感覚が大切なスポーツ。週三回は…ameblo.jp5PWにしたことによって相手コートに届かなくなったサーブもあるので、もしマ

先週は、たくさん卓球しました。火曜日：クラブ木曜日：卓トレ(朝)金曜日：卓トレ(朝)→卓トレ(夜)土曜日：クラブ先日の藤井さん「感覚が大切なスポーツ。週三回は練習」卓球グッズ2018の作馬さん「変化ラバーはマシン練習で感覚を」その言葉に影響されたのとフォアのラバーを変えて早く慣れたかったのでかなり多めに練習しました。金曜日の夜は、いつものマシンが予約されていたので違うマシンで練習しました。作馬さん曰く「マシンは一定のボールを出せるし文句も言わない」ところが！

今日は試合でレッスンがないのでM卓球場のグループレッスンへ🚲Go都度払いでいつでも参加できるのはありがたい〜❤️毎回今日の課題を聞いてくれる。教えてほしいことが山ほどあるけど基本のフォアバックからお願いします。アドバイス１振りはあまり意識しすぎないで腕よりおへそを意識して力を抜く。アドバイス2もう少しピン球の横を打つ！！おー！！たしかに！！言われてみたらピン球の上を打ってる！打ってる！！それを意識して打ってみたら当たるときの感触が違う！音も違う！！横回

今日は試合で🏓練習はお休み。なのでハッチ家にいく前に勇気を出してM卓球場へ🚲〜このドア🚪事前に連絡してなかったら開けられへん！！一階はこんな感じで卓球台が三台。このあと1番奥の台にコーチが卓球マシーンを取り付けてはりました。もしかしてマシーンもできるのか？？めっちゃ楽しみーー！！今日の生徒さんは↓３０代くらいの男性３０代くらいの女性７０代の女性皆さんラケットの色が赤じゃないー！！見るからに上手そうである😅さぁ今から９０分ドキドキするけどこの緊張感が好き！！

昨夜はマシン練習。ニッタクロボコーチからのロボポン2050最初は、ワンコース練習やパターン練習をしましたが、後半は、ひたすら下回転の左右首振りを使いました。それをフォアならヘキサードライブバックなら388フリックするという。とにかくフォアは柔らかいスポンジで掴む感覚を確かめながら繰り返しました。段々と安定してきたもののまだまだです。きっと「３歩進んで２歩下がる」でしょう。今後も繰り返して身体に覚えさせたいと思います。

マシンで１時間弱、練習しました。ヘキサーグリップでの対下回転ドライブと388c-1の1.5mmの練習です。毎回毎回思うのはどんな用具を使うにせよ「足で動いて身体を使って」打たないと、ダメですわね（笑）結局そこです。足で動けないのは相手が打ってくるコースが分かっていないから。そのことは、人と打って練習しないと磨けないと思うのですが今は時間が限られていてあまり皆と打てないのでマシンでは「脚を使う癖」をつけておくよう対下回転ドライブの３点フットワークを多めにやり

土曜日の午前中に卓トレに行ってきました。二日前の打ち込みで思っていた以上に右腕が痛かったのですが悩みつつも練習してしまいました。脱力。効果的に力を伝えられるスイングを模索。パワードライブだけでなく繋ぐドライブ、ループドライブを混ぜて練習しました。だいぶコツは掴んできましたが、「テナジーは振れば入る」は、未だに自分のものにはできていません。どちらかというと「狂飚は擦れば入る」派ですね(↑そんな派閥あるのか)スマッシュは、物凄く良いです。最近負け越していた大学生君に

今夜は、卓トレを予約していました。昨日、前日メールが届いて気づきましたそうだった。オープン戦前だから一緒に参加するお仲間さんからお誘いが来るかもしれないと思い、念のため確保しておいたんだった。お誘いはありませんでしたが、最終調整したいと思っていたので、ラケットを持って出勤しました。最近はラリー戦が多くなったのと「カルデラノ＆美誠ピョンピョン」で、卓球の後の筋肉痛が凄いです。今のスタイル＆体力だと、卓球は週２回で十分です。長いサーブに対するバックハンドのレシー

今週は卓トレを３回予約しています。月／卓トレ２人練習火／卓トレマシン練習木／卓トレ２人練習土／クラブ練習日／団体戦色々な成り行きがあって３回になりました。前回は団体戦前日のクラブ練習を程々にして体力を温存していた事が成功しました。今回も水曜日にしっかり身体を休め、土曜日は程々にしようかと思います。昨日のマシン練習では、以下の練習方法を参考にしました。https://rallys.online/forplayers/machine-practice/1人でできる

昨夜は１人マシン練習でした。ラケットも１本。メイン確定したラケットＲ：ゼバレートＦ：狂飚PRO3ターボオレンジＢ：省チーム563（1.8mm）金曜日の夜に喘息の大発作があって↓土曜日点滴↓日曜日寝込んで↓月曜日仕事（祝日）そして当日は↓午前：点滴↓午後：出社（←ここで体力回復フラグ立った）夜：卓トレでした。実は木曜日に、炎天下での終日力仕事が待っているので少し体力を戻さなくては（運動しなくては）（卓球やらなくては）という理由で練習をしました（←誰に対する言い訳だ）。

昨夜はひとりマシン練習でした。左２本は先日の小学生試打用。真ん中にディグニクス09cがあります✨「今度、綺麗に剥がして返すね」と言って預かっていました。フリーチャックかファインジップをもう一回重ね塗りしないと綺麗に剥がれないなぁと、思っていましたが「ならばちょっと打たせてもらおうかな！」と思いつきメインのアイスクリーム🍨に貼ってみることにしました。そのあと、ライガンを貼る予定で。裏面アイスクリーム🍨onディグ09cグリップの赤いラインとラバーの赤いスポンジが合いま

ギターで、最近、毎週のように通ってくれている小学3年生のSちゃんの頑張りがスゴイ！！先日は、まだ5回目のレッスンだというのに指が痛くてレッスンできないくらい家で練習してきたそうでビックリの「アルペジオ」を弾いてくれました！！(指で弾く奏法）Sちゃんは、まだ小さいからストロークのほうがいいかな？と思っていたらアルペジオの方がやりやすい！とのことで初めてやったばかりだというのに・・・・あまりにもビックリしたので動画を撮らせてもらいました↓

どうやら昨日のブログで書いた中ペンは、ツッコミ所満載の様でした（←ドコだか分かってない）とりあえず打ってみたいというレベルでの試打ですので、色々ご了承くださいm(__)mラバーは、手持ちの空いているものを使用しています。ラバーのカットの仕方については注意書きを追記しました。以下の内容も個人の感想ですから、どうか参考になされぬよう。なお高校生の時は数カ月、日ペンでしたが、やはり中ペンの鷲掴みは、その感覚とは全然違いました。・粘着ラバーでのフォアドライブ低い打点から低く速く鋭く入るのが

本年も宜しくお願いしますm(__)m本日１月７日（木）、ようやく打ち初めです。今夜は、卓トレでの卓球マシン練習です。今週土曜日は、クラブ練習の予定です（←あるのか）本日は、年末にメインとなった「ゼバレート」と裏裏（練習受け用）のワルドナーセンゾーカーボンjoshapelimited（以下ワルドナー）の２本を持ってきました。両方とも卓球ナビで「少し柔らかい」とされている、インナーカーボンです。そしてフォアは両方とも「狂飚プロ３ターボブルー特厚」です。でも、全然打感が違

ラバーを貼り替える前提の時はサイドテープを貼りません。また剥がすのがもったいないから。ということでサイドテープ一周は、用具決定の証！…と誓いたいものですが、いつもグラグラ揺れる意思の持ち主、きむこうです。先々週のクラブ練習で良い結果を残した「ゼバレート／アタック８（Ｍ43薄）」。勝因となった「軽量所以の取り回しの良さ」と「ブロックの安定性」に確信を持つべくクラブ練習に臨む予定だった先週の土曜日でしたが、残念ながら急遽！行けなくなってしまいました。しかし練習時間残り10分のところでな

自分が用具の組み合わせを試行錯誤する「動機」は、「色々な技術においてMAX値を出せる用具が欲しい」というとても抽象的で欲張った願いがあるからでしょう（そんな事を思う前に技術を磨けという声が聞こえそうですが、これもまた趣味の範囲としておおらかに捉えてくださいませ）。要するに、「スピンはあっちのラバーが良いけど扱いやすさはコッチだな」を、なるべく全てにおいて満足したいんですよね。んで「フォアはターボブルーで固定、バックは何かしらの変化系表ソフトにする」という条件下において、手持ちの用具の中での

久しぶりに「卓トレ」で卓球マシーン練習。珍しく空きがありました。個室で人がいないので、不織布のマスクではなくヨネックスマスクを着用。窓を開けて換気はバッチリです。いつも通り最初は前の人の設定で。フォア前下回転。ツッツキとフリックで返してみました。ゆっくり目のスピードだったので自分同様初心者やったかも。今回はサーブ練習がメイン。下回転、横回転、巻き込みモドキ、バックサーブ。卓球教室では5分くらいしかできないのでコースの打ち分けをしながら。下回転は手首を使って打つと自分

バックの表ソフトを入れ替えてみました。Ｒ：スーパーセルカーボンⅡOFFＦ：狂飚プロ３ターボブルー(特厚)Ｂ：アタック８superiversionM粒43度(薄)Ｒ：トルネードキングＦ：狂飚プロ３ターボブルー(特厚)Ｂ：スペクトルブルー(中)アタック８は、貼り替えの時にスポンジが２箇所剥がれてしまいました。もう何回も剥がして貼ってを繰り返したから弱ってしまったかもしれません。これを試合で使う決心をしたら、新品を買わないとですかね。superiversionは特注品だから

今日も暑い中、虹においで下さいましてありがとうございます＼(^o^)／その中で、2組のメンズたちが卓球マシンに挑戦しました！宮城のギター侍ことＴ師匠。今日は、なんと卓球メインで来てくれました！昔、ウィンドサーフィンやスキューバダイビングなどをやったことがあるらしく、体幹がしっかりしている様子が伺えましたー🤗卓球しに、何回か来てくださっているので、中々、サマになっています✨✨🏓ランダムにボールが来る設定にしましたが、頑張ってボールに追いついていましたよ🌝☀️

うちの卓球教室では、先日、アシスタント代わりに卓球マシンを購入しましたが、マシンを使って、やってみたかったことの一つに、「ダブルスの練習」があります。さっそく、やってみましたよ～！！まずは、一番弟子のマキコさん。毎週のようにレッスンに通って来て下さっているマキコさん。本当に一生懸命で質問も色々してくれるのでこちらも勉強になりますダブルス練習も含めながらツッツキの練習をやってみました。バックの深いツッツキがちょっとやりづらそうだっ

#いま私にできること夏休み☀真っ只中ですが基本練習は出来ていますか⁉️練習でイメージしていたことが出来ないな。。リズムが狂うな。。調子悪いな。。・・・素振りからやり直ししませんか⁉️うちの教え子達の素振り練習中です💦練習中は静かなのでワールドツアーの動画を大音量で流しました！スーバープレーの動画なので迫力満点‼️‼️"男子卓球スーパープレー集｜2019-20VOL.1"をYouTubeで見る男子卓球スーパープレー集｜2019-20VOL.1【テレビ

予防接種を受けてから、ヒヤヒヤの日々を送って来たが、接種した腕が少しずつ腫れて痛みを訴えている長女ですが、のんびりと平和に過ごせている事に感謝です。長女は、卓球部(週3日位)と水泳愛好会(週１)を気楽に参加している感じです。卓球より水泳の方が長女には夢中になれるようで積極的に参加できている。町のプールを利用しているので、次女を泳がせ次いでに愛好会の様子を垣間見れた。3年生の先輩の引退日で記念撮影をしているのも見れた。１レーンを占有して5人の部員が等間隔を空けて練習していた。コーチに指導を頂きな