半月板切除術

昨年6月、70数年酷使した!?左膝手術膝と脛骨骨切り手術でプレート装着7ヶ月支え助けてくれ器具とのお別れ😢抜釘手術しないでその器具が解けて無くなれば最高だが‼️昨日手術し、外したプレート、ボルトの大きさにはビックリ(＠_＠;)でも、その分体重減りスマートに⁉️今日はギブスも外れ自歩行ができます🤗今朝は西日本は大雪が降って積雪ある地域がありましたが、我が地域はご覧の通り明日の退院を祝ってくれて快晴退院しても、痛みがなくなり、健脚で山登りが出来るように成るまでは⁉️まだまだリハビ

こんばんは。日曜の憂鬱な時間の更新。今週の土日は子どものサッカーDAY午前中練習からの午後出掛けるかーって思っても帰ってくると疲れて結局ダラダラしてしまう笑金曜が職場の歓送迎会まさかの3次会まで連れて行かれ睡眠時間3時間ちょいのまま長男サッカーの試合対戦相手が長男が通っていた幼稚園のサッカースクールのチーム懐かしい面子審判をやりながらこういうのいいなってずっと思ってましたサッカーやってれば違うチームでも定期的に会える終わってから一瞬だけ仮眠からの膝のリハビリ気付いたら術後

13:20から手術でーすと看護師さんに声を掛けられ、アマプラ停止してトイレに行きスタンバイ。手術室まで歩いて行き、上の服を脱ぎ手術台へ。意識のある間は看護師さんがタオルで体を隠してくれてて、恥ずかしさもなくありがたかったです。麻酔の点滴を入れ、深呼吸…目が覚めると終わっていました。16時すぎくらいかな？主治医の先生からも何も言われず不安だったのでぼーっとしながらも縫合ですか？切除ですか？と尋ねると切除したよー明日写真を見せながら説明するねーと言い、とっとと行ってしまいまし

半月板損傷一番最初に行った病院のＡ先生は半月板損傷と診断しました。激しい痛みが再度出たら手術しましょうとの診断でした。その手術の種類をネットで検索してみた半月板縫合術(入院期間最短で１４日)半月板切除術（部分切除術）(入院期間最短で3日)二つヒットしました。このくらいなら、家を空けても大丈夫かなぁと思って楽観視していました。変形性膝関節症Ａ先生と同じ病院のＢ先生は変形性膝関節症と診断しました。５回ヒアルロ

*術後３６７日目*昨日で、手術から１年です早い～予定では、手術したらバリバリ動けるようになっていたはずですが…まだリハビリ中だしまたまた右膝に痛みが先週土曜日のリハビリの時は、順調ですねーって言われながらも、日曜日から調子が悪くなり右膝がパンパンで伸びにくいし、痛くて曲げられない腫れてるし、水が溜まってるのかも少しずつ立ち座りも大変になってるような気がするし…昨日、リハビリで整形外科に行ったのに診察してもらえばよかった土曜日まで我慢最近ずっと太もも筋肉痛みたいな感じだっ

昨日は膝の定期検査日「2診察にお入りくださ〜い。、、、どうですか膝の調子は？」『はい、激痛はなくなりましたが、階段昇る時や踏み込む時にコキンッて外れたようになり、暫くしたらコキンッて元に戻る感じをまだ繰り返してます。外れたような感触の後は痛みがあります。。。』「とりあえずベッドの上に仰向けになってください。これは痛いですか?この角度はどうですか？この角度は？じゃあこの角度は？」『ウエ〜』「ん？この角度の動きが痛いみたいですね、まぁこの角度の動きは日常生活ではほとんどやらないか

朝から地道なトレーニング。。。昨日は坐骨神経痛治療でペインクリニック後に、首から指先の痛み痺れの治療に17年間お世話になってる整形外科へ行きました。。2020年9月末に半月板切除手術してもらった病院で手術後2021年1月に撮った膝のMRIと最近撮った首のMRIをその長年お世話になってる整形外科医に見てもらいました。。膝は外側半月板が凹凸形状で傷ついてると言われた。。手術後3ヶ月に軽く走ったりして痛めてしまったんだど思います。。。でも手術してくださった主治医は傷ついてるとか何も言われず、

今日は朝から手術した左膝が重く痛い。。。また腫れてるよ。。坐骨神経痛もズキズキと痛いよ。。。手術前に「手術したら、また一緒に登りましょう!!」っと夢膨らませてた自分の姿を思い出してばっかり。。。今は笑う事がなくなって、、、かなり老けたなぁ。。。いつ、アタシの膝は良くなるのかな?半月板切除術して5ヶ月だけど、、、いつ普通に歩けるのかな??手術、、、後悔ばかり。。。いつまで、このサポーターしなきゃならないのかな?早くサポーターから卒業したいな。。世間はもうすぐ卒業式。。アタシの

退院してから2日、自宅でタオル潰しとウォーキングだけ。ウォーキングというよりゆっくり散歩が正しいかも凍ったパックジュースを持って散歩に行って、途中ベンチで座ってアイシング仕事復帰まで１か月って決めてたからとにかく頑張って動かなきゃって気持ちが強かった膝に負担のかかる仕事なので１か月は休みもらいました膝の傷はテープ貼ってあったんだけど、退院の時にDrから痒かったら剥がしちゃって良いよって言われてたのでポイっと傷のサイズは6mmと8mm。小っさ凄いね〜真皮縫合で吸収糸で皮下しか縫ってな

入院期間は早いと3日で退院になるみたいですが、土日を挟んだのと両膝だったのもあり5日間の入院でした何にもする事なくて暇で暇で・・・術後2日目は1日2回の抗生剤点滴以外やる事なし傷口には防水テープ貼ってあるしシャワー入れるかな？って思ってたけど、主治医がお休みで確認取れないからダメってシャンプーと膝から下だけ洗って我慢なーんにもやる事ないし唯一やる事があるとすればアイシングのみ暇で暇で窓の外眺める意外とデリケートな私は、個室にもかかわらず毎日不眠看護師さんの巡回は寝たふり早くお家にかえりた

術後から水飲めず朝ご飯も食べられなかったからか、もともと入れる予定だったのかはわからないけど、今日も500mlの点滴。尿管も抜いて・・・看護師さん「立ち上がってみましょうか」と(*Ŏ∀Ŏ)立てるかな〜恐る恐るベッドに座って足を下ろして立ち上がってみる🦵あれっ？！思ったより痛くない？！点滴台を掴んでゆっくりトイレに歩いてみると(個室なので室内にトイレ)痛いけど我慢できない痛みじゃないもちろんソロソロ歩き&点滴台頼り何回か松葉杖持ってきますか？って聞かれたけど、使ったことないし何

手術の選択が正しかったのか悶々とした日々を過ごし迎えた入院当日。前日飲み過ぎて胃もたれmaxな上に不眠で体調最悪な状態で入院(*Ŏ∀Ŏ)･;ﾞ.:’;、10時に手続きして病棟へ今日は特に何もないのでシャワーしてのんびり過ごします明日は全身麻酔なので21時から禁食、水分は翌日の10時までの指示たべられないと思うとお腹空いてプリン食べておけば良かった〜って消灯後に後悔昨日も眠れなかったから、眠れるかと思ったら全然寝られない思ってる以上に緊張していたようです。手術当日の朝、主治医が部屋に来て

＜変形性膝関節症、半月板破裂、治療、縫合術、切除術、関節内視鏡手術、O脚、内反膝骨切り術、膝の痛み、軟骨注射、脚の矯正、骨盤不均衡、歩き方、両足の長さの差、膝の人工関節、ジィーコイル、zcoil靴、zcoilシューズ＞ブログお読みがお困りの方は、下記動画をクリック！靴を変えるだけで元気100歳！我々の体は206本の骨と650~700種類あまりの筋肉、骨と筋肉の間の軟骨と靭帯など、様々な組織で複雑に構成されています。これは各組織や部位ごとに生じる様々な筋骨格系疾患が存在す

ここ数日、荒れた天気が続いてますが⋯うちの近所では桜が咲き始めました咲き始めたというより、一気に満開で驚きましたがwいよいよ、春ですね〜花粉症がすごい事になってますが今年はくしゃみと、喉の痒み？咳が止まらないこの前、我慢出来なくて耳鼻科に行ったら、2時間も待たされて、くたくたになりました仕事では、職域のお客さんの異動が続々と決まってて、寂しい気持ちでいっぱいですが、別れがあれば出会いもあるわけで、ワクワクドキドキしてます去年の今頃は、ちょうど再建手術後の抜釘手術で入院してたので、

先週水曜に半月板切除の手術、昨日退院。で、今日は手術後最初の筋トレの日。いつも行ってるコナミは月4会員で、入院前に4回行ってしまったので、今日は近所の区のトレーニングルーム（大宮前体育館）を利用。見学に行ったことはあったけど、利用は初めて。フリーウェイトがないのと、チェストプレスも86kgがMAXなのが残念な感じ。でもリハビリ中やシーズンオフで走らないときの筋トレはここも併用しようかな。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆＜年初来通算5（筋5／走0／他0）＞・レ

皆さんこんばんは。おかげさまでTweetyは無事退院してきています。痛みはあんまりありません。歩いて帰ってきましたよ〜。さすが関節鏡の名医。せんせーあんがと。＃半月板損傷から見に来てくださる人もいるのでちょい経過を詳しめに書きますね。猫ネタは少ししかないのでごめんなさい。平成30年9月11日まるで図ったかのようにキジトラしゃんしゃんに手がかからなくなり黒猫じたんも

どーも、ご無沙汰してます旦那は4月21日に無事退院したのですが、まだ仕事に行ってません鼻血が出なくなるようにする手術なのに、以前よりも鼻血が大量に出るんですしばらくは出血するとの事なので、連休明けくらいから復帰する予定？かな。そうそう、4月21日といえば⋯私の前十字靭帯再建術＆半月板切除術からちょうど1年この1年あっという間でした4週間の長期入院で息子には寂しい想いさせ、旦那には家事育児の負担をかけ、家族の協力なくては無理だった入院生活。退院後もリハビリに通い、術後4ヶ月で仕事復

昨日はリハビリ。リハビリの先生に最近あまりリハビリしてなかった？とズバリ指摘された。ガーン、バレた。レッグエクステンションとかレッグカールなんだから、やりゃいいのに。…そうなんだけどね、なんだか最近ジムへ行くのがおっくうでね。膝の手術を受けてからというもの、良くなろうとあがいて色々体を動かしてきたけど最終的には「変形性膝関節症」になってしまった。体は消耗品とはいうけど、これは今までで一番実感したな。リハビリで治せはしないけど、痛みはなくなるという事で希望の光は見えたんだけどジムへ

今日は、前十字靭帯再建術＆半月板切除術から５ヶ月と言う事で、いつものリハビリに加えて診察も受けました休職期間中は午前中にリハビリに行ってたので、周りは首や腰が痛いおじいちゃん、おばあちゃんしかいませんでしたが、午後に来ると同じ装具を着けた学生さんがいっぱい不謹慎ですが、同じ状況の方を見るとテンション上がりますね（笑）リハビリの先生は１人しかいないので、めっちゃ忙しそうでしたがなので、今日のメニューは☆EMS✕20分間☆スクワット×30回☆ランジ×30回（あまりの激痛に10回で断念

今日で術後3ヶ月ホント早ーーいっ私は基本、何も考えずにぼーっと過ごしてる事が多いんですが、リハビリの先生は、毎回のように後何日で3ヶ月ですね〜！って、私よりも気にしてくれてるんですよ（笑）3ヶ月と言えば断裂の危険性がかなり少なくなり、軽いジョギングなども可能になってくる時期。↑これは、入院してた病院のトレーニングメニューですが・・・今、通ってる整形外科では、もっともっとゆるいトレーニングしかしてません所要時間も、病院では毎日2時間半。整形外科では週2で30分。通うの大変やけど（病

昨日は一型糖尿病と整形外科2科受診日でした。糖尿内科採血、採尿あり。A1c6.3前回2月⁇は6.5。私にしてはいい感じです。6.0を切るときはかなり低血糖を頻発…（;;）なので今回はいい感じ。次は自己管理ノートてす。基本は夕方、夕前…ということで、わんこの散歩に出る前（こちらも低血糖だと大変なことになるので）と、寝前の、2回です。レッスンのある日はレッスン前→レッスン後測定します。測定回数が少ないのは面倒くさい！からで

4/20〜5/20の入院費用を記録しておきます前に4/20〜4/30の入院費を記録したのですが、事務の方の計算ミスがあり、返金がありました。なので、改めて……4/20〜4/30分￥67,6805/01〜5/20分￥81,720合計￥149,400限度額適用認定証を事前に発行してもらって、この金額でした。自己負担限度額は、収入によって違います。わが家は区分エです。私の場合は、月をまたがっての入院だったので、こんな金額になってしまいましたが、4月だけで済んでいたら、恐らく