千歳ヨガ

先日は恵庭恵み野ヨガご参加ありがとうございました次回はちょっとあいて、5/17(金)恵庭恵み野ヨガ詳細ブログ5/175/27『恵庭恵み野ヨガ』ご訪問いただきありがとうございます𓂃恵庭恵み野ヨガ𓂃𓆸ㅤ⋯⋯⋯場所、時間、参加費用⋯⋯⋯◎場所:恵庭市恵み野会館（北2-12-2）コープ向かえ＊駐…ameblo.jp前半クラスの終わりに窓の外から見える桜と西陽がきれいですねて話になったのですが私もそれすごく思っていて実はクラス前に撮ってましたオレンジの西陽もキレ

𓇼恵庭恵み野ヨガレッスンスケジュール𓇼9月9日（金）9月14日（水）9月24日（土）【時間】前半18:20〜／後半19:30〜ご予約受付はこちら☻✉︎Mail:h94330712-halyoga☁︎yahoo.co.jp(☁︎を@に変えます)インスタグラムのDMでご予約も大丈夫です✽ご予約はレッスン当日でも◎場所、料金など詳細はこちら↓でチェック詳細ブログはこちら『2022年恵庭恵み野ヨガレッスン』ご訪問いただきありがとうございます𓇼恵庭恵み野ヨガ

2021年冬コース、先週無事に全過程を終え、2名のステキなヨガインストラクターが誕生しました✨コロナ禍で何かと気を使うことの多い昨今、いつもは卒業生が生徒役としてたくさん集まってくれる卒業レッスンも、今期は少人数での開催となりました。しかしながら今期もまた、とにかく楽しかったです！！現在300時間の養成講座を受講中の皆さんには、サポート役として入っていただき進行しました。わざとなの？天然なの？？な、お二人と、個性強めなサポーター達。笑いが絶えなかったです。卒業レッスンでは、恒例のよくわ

あっという間に、一月下旬。今年初のブログ。とってもとっても遅ればせながら、本年もどうぞよろしくお願いいたします！北海道は、元旦からものすごい雪でした。そして先週の記録的大雪。朝起きて、カーテン開けて、また閉めた。見たことない大雪に、30分位悩んで諦めました。何事も、やらなきゃ始まらないし、終わらないと。雪なのか、汗なのか、涙なのか、ずぶ濡れになりながら早朝から雪かき。めちゃめちゃ重くて、全身ムチウチみたいな筋肉痛になりました。また、気付きました。雪かきに、ヨガの筋肉関係ない

昨日で年内のスタジオレッスンは全て終了！締めくくりは108回太陽礼拝でした。昨年から引き続き、ご予約の定員を減らしているため、今年もルームA、ルームB、オンラインの3部屋同時開催でした。ルームA、ルームBでは今年初参加の方、毎年参加してくれている方が集まり、ホーム感！！オンラインには、お久しぶりの方、遠方からのご参加もあり、とっても嬉しくなりました。総勢22名のご参加！(合ってる？)皆さん本当にそれぞれに向き合いながらやり遂げてくれたのではないかと思います。超高速108回太陽礼拝！

メリークリスマス！今日はクリスマスイブです🎄今年は特にクリスマス感が一切なく、あるのは年末感のみ！12月、忙しいですね〜。前回の投稿でご案内させていただきました、Rika先生の冬のスタジオレッスン会。無事に3回終了いたしました。初めましての方々との出会いもあり、やってみて良かったな！と。ご参加いただきました皆様、ありがとうございました！！リストラティブヨガ、ベーシックヨガ、フローヨガの3レッスン。全て素敵に指導してくれましたRika先生、お疲れ様でした！！これらのレッスンは、実は

明後日、もう12月！？早い〜！！12月、スタジオは色々と盛り沢山です♪まずは毎度恒例の108回太陽礼拝🌞今年もやります〜！！昨年同様に、定員を減らしての開催となりますのでスタジオは二部屋で開催！ルームAは私がいる部屋です。ありがたいことに、予約開始から24時間いないに満席となりました。ありがとうございます！！ルームBは、無人です。オンラインで音声だけをお届けするので、すでに太陽礼拝の動きがわかっていて、一人でもくもくやりたい方、お家にヨガスペースがない方にもオススメ。こちら予約フォ

猫が好きです。動物全般好きだけど、猫様別格！ずーっと猫と暮らしているので、猫がいない生活は考えられません。どの位好きかというと、猫と離れたくなくて出かけたくない位好き。←ただのダメな人。昨日、これまた猫好きのルリコさんからいただいた嬉し過ぎるプレゼント🎁猫好きには、猫好きのツボがわかる。というやつ！YOGAKITTEN❤️❤️❤️ヨガする子猫達の、2020年カレンダー！！お気に入りはこの一枚です。キャワーー！！！！！！一枚一枚に、ちゃんとヨガポーズの名前も入ってます。トイ

リストラティブヨガが好きだ。大好きだ！！！ぜーんぜん動かないヨガ。歳を重ねる毎にどんどんハマる。どんどん好きになります。そしてなぜだか秋は、リストラティブヨガ欲が高まり過ぎる！！で、先日開催しましたリストラティブヨガ養成講座🧘‍♀️ブランケット、ボルスター、ブランケット、ストラップ、アイピロー、バスタオル、チェアー、壁…使えるものはどんどん使います。…無くても出来るけどね！色々出し過ぎて散らかり過ぎに…😂ごちゃごちゃし過ぎて何が何だかな一枚です。これまでも2、3時間のリストラティ

明日はハロウィン🎃今年もイベントらしいイベントはできませんが、スタジオでは毎年恒例(だったっけ？)のハロウィンお菓子達をご用意！3週間前位から置き始め、ハロウィン当日までお菓子絶やさない！という謎の意気込みで、減っては足し、減っては足し。頃合いを見て差し入れてくれた優しい方々♡サヲリさん、ミサトさん、リカちゃん、トモミさん、のんちゃんありがとう！！！！皆んな上手にハロウィン仕様のお菓子を見つけてきてくれました！！皆んなのお陰でバスケットの中が週ごとに変わってとっても充実😆ヨガ後にお

ああ、ビックリした。って、自分にビックリしてます。ヨガ写真撮影会の様子また書きます♡とか張り切って書いたの8月！？撮影会も8月でして…今10月終盤…私、一体何をやっていたんでしょう。うん、特に何も…。8月に開催したヨガフォトグラファーやすちんさんとのヨガ写真撮影会。スタジオ撮影とロケーション撮影の2日間！今回はロケーション撮影会の様子です🤗ありがたいことに満員御礼！！で、午前の部・午後の部に分かれての開催となりました。1番の不安要素であった天候にも恵まれ、とーっても気持ちの良

先日開催させていただきました、プロのヨガグラファー(ヨガ写真家)、やすちんさんをお招きしてのヨガ写真撮影会。スタジオ撮影とロケーション撮影。両日とも無事に終了しました！今日はスタジオ撮影での様子を^^サチコちゃんかわいい😍スタジオに突如、フォトスタジオが出現しました！！こんなにしっかりやってくれるんだ〜！！って、まずビックリ！！いざ、撮影が始まると、皆んな最初は緊張のご様子…が、だんだんと笑顔溢れる〜！！っていうか爆笑！！！最後に私の携帯で撮ったやすちん、ピトミン先生との自撮り

先週日曜日は、イベント盛り沢山の1日でした。まずはヨガ講師養成講座の最終日！！今期はコロナの影響！？！？初の一名開催でした。1人って、すごく大変。指導側もですが、受講側が本当に本当に大変だったと思います。皆んながどうやって学習しているのか、指導練習では、他の人がどんな事を言っていたり、言われたりしているのかがわかりません。通常は同期が指導練習をしているとき、それを観察したり出来るんですがね。そーいったこともとても勉強になりますが、今回それが一切ナシ！！そして全ての時間が自分だけに充て

先日、10周年のお祝いにマナコさんからいただいた可愛すぎな贈り物🎁めちゃめちゃ関節動くバービーちゃん♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪超絶美女！！！パッケージも可愛すぎて開けたくなかった！！！そのまま飾りたかった！！！けど、動かしてみたくて即開けちゃった٩(ᐛ)وカワー！カワー！！カワー！！！スタジオに飾っていると、可愛い〜！懐かしい〜！！みたいな声をたくさんいただきます♪いつもオシャレなマナコさん、プレゼントのセンスも最高過ぎる！！いつもありがとうございます(≧∀≦)Chie

7月23日の今日。オリンピックの開会式！ではなくて。早いもので、スタジオは10周年を迎えました！！トモコさん、サヲリさんから、今年は巨大バルーンが届きました🎈🎈🎈スゴイ〜！！！嬉しい〜！！！！！このお二人、なんとスタジオ1周年から毎年必ず素敵なプレゼントと共に一緒に祝ってくれます。今年もありがとうございます！！！10周年前日の昨日。スタジオでは私が1人オリンピックを開催していました٩(ᐛ)و卒業生のみを対象としたワークショップと昨日だけ限定の特別レッスン。3レッスン5時間喋

インストラクターの方、プロフィール写真はとっても大事！…私のアメブロのプロフィール写真みたいなのは絶対にダメだよ(ﾟ∀ﾟ)自撮りでボヤーっとした写真をプロフィール写真として使っている先生と、ちゃんとした写真を使っている先生。私だったら、ちゃんとした写真の先生のクラスに惹かれる！ちゃんと指導してくれそうだ！って、思っちゃう！！…いや、だから私のプロフィール写真(ﾟ∀ﾟ)これからインストラクターとして活動予定の方も、履歴書やオーディション用に提出する写真は、ちゃんとしたものを用意しておくと良いで

フォトby私٩(ᐛ)و毎週金曜日、11:00担当のMai先生がブログを始めました♪7月、8月は恵庭市のステキな公園で朝ヨガも開催されます。二人で朝ヨガの話をしてたの、先週の土曜日だったかな？そこからサクサクサクサクと準備を進めていったMaiちゃんの行動力、大好きです♡ぜひMai先生のブログもチェックしてみてくださいね！Chiemi

気がつけば、季節は夏！！6月もう終わりますね〜、日々本当にあっという間です(^^;ここ最近の私はもっぱらパソコン仕事💻最近っていうかずっと…(-_-)頭の中いっぱいになってくると訪れる謎の衝動。前は模様替えだった。が、最近はなんてったってDIY！！！事務所に扉付けてみたりとか、スタジオのライト全部替えてみたりとか、なんかちょこちょこちょこちょこスタジオを改造してました(°▽°)ヒマかよ！！って自分にツッコミ入れつつ。そろそろやる事なくなったな〜…って思っていた矢先。スタジオオ

1月に終了した前期の養成講座。卒業生の声をいただきました♪皆さんWordで提出してくれたので、コピーしてホームページにそのまま貼り付け！楽ち〜ん！！！これまでの卒業生達が、講座を受講したきっかけや、講座が始まってから実際どんな事を感じたのかなどなど、これから講座を受ける人やスタジオのヨガ講師養成講座に興味がある方の参考になるような事を書いてくれています。STUDIODIVYAヨガ講師養成講座|卒業生の声ヨガ講師養成講座｜StudioDivya養成講座卒業生の声|北海道、千歳市

ただいまスタジオでタイ古式マッサージを開催しているスタジオ講師のKanoko先生。千歳・恵庭の生活情報誌「ちゃんと」さんに本日掲載されてます。が！が！！めーーーっちゃ間違えてる〜((((；ﾟДﾟ)))))))赤枠は全てKanoko先生のタイマッサージとは関係がない情報となります∑(ﾟДﾟ)結果、Kanoko先生のタイマッサージの情報不明（;;）他の方の情報と混ぜ混ぜに掲載されてしまった上記の内容、タイマッサージのお問合せ先も他の方のものになってます(TT)コレは〜…ツライ

今まで使っていた非接触検温器、人が来るたびに受付でピッとやらせていただいてたのですが…他に誰かいればいいのですが、1人で受付業務をしながらだとなかなか大変！！検温のたびに作業中断となり、う〜ん…って(TT)そして見つけた！！壁掛けタイプの非接触検温器٩(ᐛ)و٩(ᐛ)و٩(ᐛ)وスタジオご入室時におでこかざしてもらうと検温完了です！高温が測定されるとごっついアラームが鳴るらしいです、一度聞いてみたいが、高熱ありそうな人はヨガしに来ないと信じています(ﾟ∀ﾟ)時短！スタッ

3月ですね。2日前にどっさり降った雪はとてもとても重たくて。春近し！！春近し！！！と自分に言い聞かせながらスタジオ前の雪かきに励みました。雪で車の出入り口がとっても狭くなっています。スタジオ前の駐車スペースをご利用される方は、事故のないよう、そして近隣住民や他の利用者の方にも考慮して駐車していただけますよう、ご配慮のほど何卒よろしくお願い致しますm(__)m3月、卒業や転勤などなど色々な節目が盛り沢山な月。でもね、みんなが忙しい時、スタジオはとっても暇٩(ᐛ)و初めてスタジ

毎年思うが。2月の日々の経過が早過ぎる！！一瞬で半分過ぎちゃってた感がすごいです。来週もう月末じゃん((((；ﾟДﾟ)))))))そんなわけで、少し遅れて3月のスケジュールを更新いたしましたm(__)mそろそろレッスン増やしたいな〜…とか、そろそろ定員増員したいな〜…とかとか。考えることは色々ありましたが、増やさず(°_°)特に大きな変更もなく(°_°)4月にはきっと！！！スケジュールのご確認、ご予約は予約フォームよりお願いいたします^^北海道、今日から明日にかけてお天気が

覚えてますか？元・スタジオインストラクターのSayaka。道内でのお引越しのため、2019年の11月頃スタジオを去り…。ご結婚、ご懐妊。そして、産まれたーーーーーーー！！！！！！！めっちゃしかめっ面(ﾟ∀ﾟ)3465Kgで産まれてきたなかなかおっきなかわい子ちゃん♡Sayakaお疲れ様！！頑張ったね！！！なかなか会いに行けない日々ですが、色んなこと落ち着いたら室蘭に行くよ♪これから母として、そしてヨガインストラクターとしても、さらにキラキラ輝いていくんだろうな〜。忙しい一日

今期のヨガインストラクター養成講座も、本日無事に最終日を終えることができました。今期、10期目？？合ってる？？？全200時間の講座、決して長くはない。けれど、未知なるものへの挑戦。始まる前は、それはそれは色々な想像をしたんだと思う。始まりたての頃は、何が何だかわからなくて、すごく長い道のりのように感じたかも。終わりが近付くにつれ、焦りや不安がたくさんになり、ストレスも…。そして。終わってしまえば、本当に本当にあっという間！そんな、200時間。受講生の皆さん、本当にお疲れ様でし

ただいま開催中のヨガインストラクター養成講座。後半に差し掛かったな〜…と思っていたらもうラストスパートに突入でした！明日、そして来週土曜日の練習が終わると、翌日は最終日の卒業レッスンです。今期は4名の受講生が参加。大変な日常の中、本当に一人一人の成長が目覚ましく、驚くばかり！！今日は初の通し稽古(?)、え？本当に今日初めてだった？？なクオリティの高さにテンションが上がります。すでに完成度の高い皆さんなので、もっとイケるんじゃない？？と、私含め、サポーター陣もついつい細かく難癖つけてま

スタジオでは2月より、新たに講師をお迎えすることになりました♪群馬県出身のMai先生♡手足がめっちゃ長いです(°_°)アーサナもとても美しい。勉強熱心で、指導力も高いMaiちゃん。来月より、毎週金曜日の午前レッスンを担当します。毎週金曜日11:00〜12:00フローヨガフローヨガ…ヨガのポーズを連続して流れるように行うクラスです。全身の筋力アップ、柔軟性の向上、体質改善にお役立てください♪運動が好きな方、リフレッシュしたい方にオススメです。ぜひご参加くださいませ〜♡Ch

2月のレッスンスケジュールを更新いたしました！2月は祝日の全クラス休講に加えて、一部レッスンが休講となる日もあります。ご予約の際にはご注意くださいませm(__)m各種フリーパスにつきまして。これまでスタジオで販売してまいりました、デイ、ナイト、オールデイフリーパス(通い放題チケット)。それぞれ30日と90日の有効期限でご用意させていただいておりましたが、1月31日を待ちまして、各フリーパス・90の販売を終了とさせていただくこととなりました。現在ご利用中の各フリーパス・90はもちろん

新年、明けましておめでとうございます！今日は2021年の仕事始め。お休み中にいただいたご予約を、予約表に書き出す作業から始まりました。数日振りのスタジオは極寒！！数年前のお正月休みに、販売中の飲料水が凍ってしまったという出来事があったのでドキドキしながら確認。大丈夫でしたが、久々に足先の感覚がなくなりました(ﾟ∀ﾟ)そして今年のヨガレッスン始めは千歳市のスポーツクラブ、NOAHさんでした。NOAHさんで終わった2020年のレッスン、NOAHさんで始まった2021年のレッスン。初め

スタジオ、年内の全てのレッスンが終了いたしました。誰にとっても、とてつもなくイレギュラーなことばかりだった不思議な一年。私としては、休業期間があり、定員縮小があり、感染対策のための色々なことに手間や時間や心を使った一年でした。正直に、めーーっちゃ疲れた！！！そんな中。スタジオヨガ納めとして昨日開催させていただきました、108回太陽礼拝とヨガニドラー。イレギュラーな色々があり、今年は初の試みの3部屋同時開催でした。定員、大幅に縮小しましてのホーム。私がいる部屋(ﾟ∀ﾟ)手前の人達