十字屋白鳥台店

おはようございます。渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。脾･胃って気血生化の源と言われ、血液や気を作るのに働らく大事な臓器の一つでもあります。食べたもの、飲んだものは、まず胃に入りそこで消化され、腸に運ばれ必要な栄養素を吸収し、残りを便として排泄します。その胃の働きが正常でなかったら、どうなるのでしょうか？消化が上手くできなくなりますから、吸収も悪くなり、必要な栄養素が少なくなります。栄養素が少ないので、身体は疲れやすいなどの症状が出てきます。もっと極端に言えば、飲食物

おはよございます。渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。中医学には“冬病夏治”(とうびょうかぢ)冬の病は夏で治すという言葉があります。冬に発症または悪化しやすい冷え症、しもやけ、慢性気管支炎、頻尿、神経痛、腰痛、生理痛など夏は自然界の陽気の力もかりて改善するのにもってこいの季節！寒くなってから慌てて治そうとしても、治るスピードは遅いこともありますよ。今から治していきましょうね！中医学、折衷派を駆使して辛い症状を改善する為のお手伝いをさせて頂いております。お悩みの方は

おはようございます。渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。来週7月18日(月)はお休みします。火曜日からは通常営業です。宜しくお願いします。中医学、折衷派を駆使して辛い症状を改善する為のお手伝いをさせて頂いております。お悩みの方はご相談下さいね。☎0143-59-4203✉️；wea@ju-jiya.com店舗用LINE；電話番号登録で追加されます。当店HPもご覧下さい。http://www.ju-jiya.com/soudan/https://ju-ji

おはようございます。渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。疲れがとれない！と元気が出ない！はまったく違います。昔は一色単にしていましたが科学が発達するにつれて違うことが分かってきたみたいです。それにともなって私も使う漢方薬やサプリメントを変えていってます。体質に合わせてですけどね。疲れがとれない、体がしんどい、グッタリするいつもダルい、夕方疲れるなどは活性酸素が原因の一つです。以前は乳酸が疲労の原因と言われてましたがそれは間違いと証明されてます。乳酸は

おはようございます。渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。室蘭はやっと夏らしくなってきました！中医学では体は気･血･水（津液）の３つの基本物質で形成されていると考えます。主に水の代謝は「肺･脾（胃腸）･腎」で、行うと考えますが、そのうちのどこかの機能が低下すると、水の流れが滞り浮腫みが生じやすくなると考えます。そして、おさえて凹むものを水腫おさえて凹まないものを気腫になります。気腫は水の停滞ではなく、気の停滞によって起こります。⚫脾（胃腸）に過剰な水分が滞った場合（

おはようございます。渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。蒸し暑い日が続くとそれに伴って身体の不調を訴える人も増えてきます。よく聞くのが、“身体がダルおも～”！その他、パンパンに浮腫む、頭が重い、下痢、軟便、疲れると胃腸の調子が悪い、食欲ないなど･････これ湿気で身体に溜まった余分な水のせい！特に元々、胃腸の弱い方に出やすいです。胃腸は“乾燥を好み湿気を嫌う”という、特徴があるので、湿気が体内に入ってくると、働きが低下します。そして、蒸し暑いからと冷たいものを過剰

おはようございます。渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。今日から７月！早いですね。夏の養生法･早起きをしましょう。･直射日光を避け、水分補給などの防暑対策を心がけましょう。･ただし冷たい飲食物の摂りすぎには注意を。･マスク熱中症にも注意して下さいね。暑い夏にはこのような食材を（寒い時は少な目に！）･苦瓜、西瓜、キュウリ、冬瓜、ヘチマ等の瓜を･トマト、パプリカ、チンゲン菜、枝豆などの夏野菜を･緑豆、ユリ根、豚肉、鴨肉、うなぎなどを･桃、メロン、さくらんぼ、ぶ

おはようございます。渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。前回の続きになります。綺麗な血を作るには！？葉もの野菜を加熱してたくさん食べるように心がけましょう。植物食を中心にすれば胃腸の負担は軽くなります。胃腸の負担が軽くなれば、胃腸は強くなり、胃腸が強くなれば血液も綺麗になってきます。中医学では脾胃は‘’気血生化の源”と言われており、気血を作るのに重要な働きを担っています。食事の比率ですが穀物を４～５割;野菜を４割;動物性の食品を１～２割くらいが理想です。脂っこ

おはようございます。渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。血液の汚れは様々な不快症状になって表れます。肌の調子が悪い、疲れやすい、身近な不快症状は血液の汚れと関係しているかもしれません。気になるサインをチェックしてみましょう。□肌がくすんでいる□肌荒れ、シミが気になる□顔色が青白い□最近、太ってきた□よく風邪をひく□手足の冷えが強い□浮腫みやすい□頭痛が頻繁におこる□肩がこりやすい□疲労感が抜けない□すぐお腹をこわす□便秘がち３～５個以上、該当する方は

おはようございます。渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。当店に送られてくる迷惑メール…多い時なら１日に十数通来る！いい加減止めてほしい！こんなのに引っ掛からないから！どんだけ暇なんだ…こんな下らない事する暇があったら、自分磨きをしなさい‼️と言っても止まないよね…今日は凄い雨ですね。運転など気をつけて下さい。中医学、折衷派を駆使して辛い症状を改善する為のお手伝いをさせて頂いております。お悩みの方はご相談下さいね。☎0143-59-4203✉️；wea@j

おはようございます。渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。加齢により腎の働きが衰える事が原因の一つ！男性の老化は40歳ごろから始まります。働き盛りと重なり、忙しいからと食養生をしていないと、機能は落ちていきます。食事の不摂生や過剰な性生活、病気による消耗でも腎の機能は衰えていきます。中医学では腎は単に腎臓の事ではなく、免疫系やホルモン系、中枢神経系などを併せもった生命の源である「腎」の機能が低下した状態を「腎虚」といいます。腎虚が進むと人間の持つ、生命力、免疫力、自然治癒

おはようございます。渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。女性は「７」年こどに身体が変化しますが、男性は「８」年こどに身体が変化します。中医学では、女性と同様に性機能の衰えが引き金になって、体や心に変化が起こる老化の時期ととらえられています。適切な養生によって、老化がゆるやかになるのも、女性と同じですが、変化の表れ方が少し違います。･まずは性機能、そして排尿に衰えが出始めたら、それは老化のサインかも･･･男性の更年期の症状は大きく４つに分けれます。個人差もありますが、早け

おはようございます、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。｢ガスだまり｣辛いですよね！酷い方ならビックリする程、お腹が膨れてしまいます！中医学からすると気滞と考えます。ストレスなどにより、肝の働きが狂ってしまい、それが脾に影響し、脾の働きも狂わしてしまった為に起こります。｢ガスだまり｣だけならCMでやっている商品で治る事もあると思いますが、人によっては便秘と下痢を繰り返す、食欲不振、ゲップがたくさん出る、ため息多い、イライラ、怒りっぽい、PMSや月経不順、腹痛、腹部・脇腹の張

おはようございます、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。中医学で病気の状態を判断する時に必ず見る舌診というものがあります。舌診とは中医学では、舌は体質や内臓の状態を映し出す『鏡』であると考えられており、舌の状態（舌の色、形、潤い、舌苔の色と厚さ）を観ることで、その人の体質や内臓などの状態をある程度、予測や把握をすることができます。舌診では『舌の形状』『舌の色』『苔の状態』『舌裏の静脈』などを観ます。正常な人の舌は、薄く赤みがかかり鮮やかなピンク色で、舌の表面に適度

おはようございます。渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。先日、お客様との会話中に痔の話になり、そういえば私も痔になって漢方薬で治したのを思い出しました。それこそ20代前半で、お風呂に入ろうとしたら、肛門に何か異物感が！洗ったあと恐る恐る触ってみると…何かありやがる！触っても痛くもないし、血も出ていない…何だこれ！？と考えても分からないので…父に相談。そうすると父があっ！それイボ痔！と教えてくれた…若かったのでショックでした…そしたら父が、じゃぁこれ飲んで！と漢方

こんにちは、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。カフェインはコーヒー、紅茶、お茶類、栄養ドリンク、エナジードリンク、風邪薬など様々な商品に入っています。カフェイン入りの飲み物を飲むと、人によっては頭がスッキリしたり、意欲が湧いたり、活動的になったりと良い効果も得られます。しかし、カフェインが過量になると、不安感が強くなったり、神経過敏になったりする事があります。その他カフェインには胃酸分泌の促進作用があるため胃酸過多や胃潰瘍の方は注意が必要です。コーヒーを飲み過ぎて胃が痛く

こんにちは、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。疲れた時、頑張らなきゃいけない時に重宝するのがカフェイン入りの飲料水。カフェインが入っているので有名なのが皆様ご存じのコーヒーですよね。100ml当たりですと約コーヒー･･･････････････45ml缶コーヒー･････････････70～100ml（ショート）ココア･････････････････30ml紅茶･･･････････････････30ml玉露･･･････････････････120ml

こんにちは、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。これからの時期、気になるのが紫外線❗シミの原因の一つですね。最近はマスクをするからと、お化粧をあまりしない人がいるとか。ファンデーションを塗らなくても、日焼け止めだけはしっかりと塗って下さいね。そして、もう一つの原因が血行不良！血液は細胞に栄養素と酸素を運びます。その帰り際に老廃物と二酸化炭素を持ち帰ります。血液がきちんと流れていないと、新陳代謝に必要な栄養素と酸素は不足し、老廃物は溜まっていきます。それがシミの原因の

こんにちは、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。先日zoom勉強会に参加していたら、バチンっと音がして家のPCが壊れた(・・;)慌ててタブレットを用意して勉強会に参加。でも勉強どころではなくPCの事で頭が一杯…今までの壊れ方とは違うので一瞬で、終了したなと思いました。15年使っていたから寿命でしょうね。CD入れっぱなしだった事に気づいて、どうやって取り出すかばかり考えていました。電源部分が壊れたのでスイッチが入らない！仕方ないので分解。CDは取り出せたけどバラバラ状

こんにちは、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。今日から６月…早いですね。もう40年お越し下さっている90代の女性。４月中頃に熱を出し病院へ。検査でコロナではなく、原因がわからないと。解熱剤を服用すると、熱は下がるが薬の効果が切れてくると熱が上がる！38℃を越えているらしい…そうなると食欲もなくなり辛そうだと、息子さんがお越しになられた。私とは25年のお付き合いをさせて頂いているので、体質は把握済み。解熱剤が欲しいとお越しになったので、解熱剤＋漢方薬が入っている処方

こんにちは、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。病気には必ず原因があります。中医学からすると病気の原因を「外因」「内因」「不内外因」の３でとらえていきます。「外因」とは自然界の気象の変化が病因となるケース。風、寒、暑、湿、燥、火（熱）の６つで、六淫（ろくいん）の邪気と言います。邪気とは人に危害を与えるものの総称です。これからの季節の病気の一つに熱中症がありますが暑や火が原因となります。「内因」とは精神状態が肉体に影響をおよぼします。怒、喜、憂、思、悲、驚

こんにちは、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。先日、いつも漢方をお買い求め下さるお客様との雑談で最近、帯状疱疹になっている方が近所に数名いて、後遺症でもう１年ほど苦しんでいる方もいらっしゃるとか…これ…の影響もあるかもね。その様なお話をしていると、去年の夏に70代の女性で頭部～顔面に出た帯状疱疹治したのを思い出した(^^;病院の抗ウィルス軟膏は使用して頂くのですが、頭部～顔面にかけてなっていたので、目や耳に菌が入ると厄介だし、人によっては顔面麻痺など後遺症が残ることもありま

こんにちは、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。本日発売になりました。北海道情報誌HO【ほ】158ページに載ってます。見てね(´∀`)漢方&健康相談のご予約をする時に｢HOを見たよ｣と言って頂くと｢体質別食養生と晶三仙｣をプレゼント！ご来店お待ちしております。中医学、折衷派を駆使して辛い症状を改善する為のお手伝いをさせて頂いております。お悩みの方はご相談下さいね。☎0143-59-4203✉️；wea@ju-jiya.com店舗用LINE；電

こんにちは、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。更年期（閉経）になると⇒女性ホルモンのエストロゲンが減少⇒腱、靭帯、関節に炎症が起こるそれによって「手の更年期障害」が起こる人がいらっしゃるみたいです。疾患別にみていくとヘバーデン結節指の第一関節が変形したり、腫れたり、痛むブシャール結節指の第二関節が変形したり、腫れたり、痛む手根菅症候群手首のところにある、正中神経が圧迫されて手の痺れなどを起こす屈筋腱腱鞘炎（ばね指）手を多く使う人で、ホルモンバランスの乱れ

こんにちは、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。中医学で考える更年期…更年期は｢成長発育や老化、ホルモンの分泌｣と関係が深い臓器である｢腎｣が衰えていく時期。腎には｢生命エネルギーの源｣である“精”という物質が貯蔵されていて、歳と共に減少していくことで、陰陽のバランスが崩れ、のぼせ、火照り、ホットフラッシュ、乾燥、イライラ、不眠、肩こり、頭痛、血圧の上昇、元気がない、むくみ等色々な症状が出てきます。漢方&養生で精を補填しながら陰陽のバランスを整え、血液循環を良くしてあげる事に

こんにちは、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。【※売り物ではありません。】30年ほど前に祖母が五円玉で作った亀さんと打出の小槌を店内に飾ってみました。当店には亀さんが入った漢方サプリメントがありまして、亀さんは効果が早くなかなかの人気！パンダさんと、心さんのを揃えています。年齢とともに腎精は減っていくので、私は心さんのを服用し、母にはパンダさんの方を服用して貰っています。成分が少し違うので使い分けしてます。完成！また良いご縁が増えますように(*^ー^)ノ♪中医学、

こんにちは、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。大変嬉しいご報告を頂きました。2019年３月からお越しになられていた、当時12才の女性の起立性調節障害が完治し漢方も卒業しました！ドクターに完治と言われたそうです。おめでとうございます＼(^^)／ご両親に支えられ、○○○様が努力した為に、この様な素晴らしい結果になったのだと思います。また何か聞きたい事などございましたら、、いつでもご連絡下さいね。長い間ありがとうございました。中医学、折衷派を駆使して辛い症状を改善する為の

こんにちは、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。明日5月14日(土)は所要のため17時に閉店します。ご迷惑をおかけしますが、ご容赦下さい。宜しくお願い致します。月曜日からは通常営業しています。中医学、折衷派を駆使して辛い症状を改善する為のお手伝いをさせて頂いております。お悩みの方はご相談下さいね。☎0143-59-4203✉️；wea@ju-jiya.com店舗用LINE；電話番号登録で追加されます。当店HPもご覧下さい。http://www.ju-ji

こんにちは、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。前回の続きになります。今回は対策編になります。体や心がストレスを受けると気の流れが悪くなって滞り、放置していると気滞体質になってしまい、前回のブログに書いてある症状が出てきます。そうなる前にゆっくり休んで、ストレスを発散すれば気の巡りは良くなります。体を動かしたり、カラオケに行ったり、アロマなどでリラックスするのもいいですね。また、薬味やハーブは気の流れを促す効果もあるのでお勧めです。イライラして怒りっぽいくなっている時は

こんにちは、渡辺です。いつもご覧頂きありがとうございます。今日からまた頑張りましょう！ストレスを受けると、体の気(エネルギー)の巡りが悪くなり、様々な症状が現れます。このような状態を気滞(きたい)と言います。責任感が強い人、無理をして頑張りすぎてしまう人、若しくは自己中心的な人に多い様です。気が停滞しているため□イライラしやすい□怒りっぽい□くよくよしやすい□ため息がよく出る□下痢と便秘を繰り返す□ガスが出る□お腹が張る□食欲不振□胃が痛い□ゲップがよくでる□や