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年が明けて早くも1週間が経ちました〜今年はお姉ちゃんと甥っ子がインフルエンザにかかってしまって来れなかったので寂しいお正月に😔数年前までは親戚が皆んな集まって新年会をやっていたけれど、コロナ禍で集まれなくなって、加えて親戚達も高齢化になったりで、、、なかなか集まる事が出来なくなってしまった😭そんな中、寂しくしている私達を親戚が家にお招きしてくれたよ😁（2日）叔母が作ったカレー🍛が美味し過ぎる〜😋恒例のビンゴ大会。私と子供達しかいないけど、、、子供達が楽しみにしているので親戚がやってくれ
昨日は北区民体育大会でした。とりあえず2つ勝てば決勝進出。どうにか2つ勝って、決勝の相手チームと想像するチームを待っていたら、なんとそのチームが1セットを落としたのでうちのチームがコート優勝しました日頃の練習の成果が出ているのか集中力が途切れることなく失点を抑えられることが出来たかなそれから昨日は私の中では杉さん、松尾さんの「褒めの助・褒め太郎」と草野さんの「自分に言われたら嬉しい言葉」を、頭に入れてキャッチ・トスアップ・攻撃とみんなを褒めまくる作戦に出
今時分からですかね、色々とお誘いを受けて秋の大会にエントリー開始です。今月末から市のクラブ対抗団体戦、9月は近隣の一般ダブルス、10月は都内のベテランダブルス、11月は居住区のベテランシングルスにエントリー。あと、去年ファイナルまでいった地域のベテランダブルスと白子町のベテランダブルスのエントリーはこれから検討かな？最大で6大会。今年もやりきってみよう。
今週から本格的に夏休みに入りました。今週の土曜日は練馬区の区民大会。日曜日はＵ１０と試合がめじろおしです。この間の試合で決定力不足を感じたので、日曜日はスパイク強化に当てました。ステップやバックスイング、空中動作など確認しながら進めました。そしてうちは毎年大きい子がなぜか入ってきてくれるのでブロックの練習はかかせません。全員、それぞれの身長に合わせたブロック練習をしました。うちは毎年ブロックのプレッシャーで得点しているチームなのでブロックは大事な練習です。できることはわずかでしたが、今ま
レース行ってきました❗️…もうほぼほぼ2週間前という(笑)7月になっちゃったよ‼️鮮度ガタ落ちなレース結果報告になってしまいました…😓😓まぁ、それでも行きましょう‼︎まず朝イチ、会場行く前に懸垂等キメまして…🏋️♂️🏋️♂️パーンしながらのwith蛇口シール✨✨念願叶いました✌️短水路大会で皆さんシールとツーショットしてるの見て羨ましくて(笑)手にピントいってしまってコチラの大事なモノボヤけてしまいましたがwwwまぁセーフd(´ω｀*)ひと通り
先週、雨で延期になったソフトボールの区民大会が、明日、行われる予定。朝から２試合あるらしいけど･･･１試合しか出れないメンバーがけっこういるのよね。人数的に大丈夫なのかなー。ホントは、葛飾リーグもあったんだけど、今回は区民大会を優先させる、とのことで。ま、葛飾リーグは２部で優勝したとしても、１部には上がらないつもりなので、それはそれでイイとして。つまり、チーム的には前向きな棄権、という。とりあえず、２試合とも勝てるよう、頑張るしか！･･･マドカに出番、あるかなぁ。
こんにちは。小3の長女、小1の長男、幼稚園年中の次女の子育てをしている藍緋(あいひ)です。過去にシリーズものも書いてます。アメトピ掲載記事もありますので、お時間がありましたらお立ち寄りください🌟次女の妊娠・出産編同居してた義実家を脱出しました義実家を脱出後長男の停留精巣停留精巣の入院手術編シリーズものではありませんが、アメトピ掲載記事です！ママ友に聞いたとある先生のスゴさ小1娘が受けた差別恐らく先天性と言われた息子の舌救急搬送された要介護4の義祖母旦那が大声を
娘ちゃん、４点で抑えて、ケント君とサトシクンの、兄弟アベックホームランも、炸裂、あれがドラフト候補生の、実力ですかね。
【決勝トーナメント進出→予選１位通過】12/216年生区民大会6年生区民大会の予選リーグ、決勝トーナメント進出には首位通過が必須💪１戦目vs泉新○7-0１試合通してボール保持する時間が多い試合展開。引いてくる相手にFWユウセイが相手のライン間でボールを受け、シュートまで持ち込みゴール。その後も左SHナカソウの突破、CMタケル、タイチのミドルシュートなど攻撃の手を緩めず７点ゲット⚽️２戦目vs中西バーバリアン○5-0序盤は相手のプレスに押し込まれ落ち着かない状況…そんな中、
11月23日区民大会Ｂチーム全勝して優勝しました🏆Instagram三砂ジュニアonInstagram:"▽2022.11.23区民大会Bチーム✨３.４.５年生チーム#三砂ジュニア#tokyo#南砂町#SANSUNA#ジュニアバレーボール"三砂ジュニアsharedapostonInstagram:"▽2022.11.23区民大会Bチーム✨３.４.５年生チーム#三砂ジュニア#tokyo#南砂町#SANSUNA#ジュニアバレーボール".Followtheiracc
用意はできた。食料の…今年最後の試合🏓楽しめるといいなぁ〜。ドキドキ💓今日もお読みくださいましてありがとうございます
僕の中では10月10日は体育の日運動会が多くあった日！でも昨今はハッピーマンデー政策で祭日が10月10日とは限らない今年はたまたま10月10日でも僕が気付かないうちにスポーツの日になっていましたなんだかなぁ〜ピンと来ないなぁ^_^そんな祭日の日お祭りの日に真剣に頑張ってきました普段お世話になっている道場の皆さんとパシャリ！リーダーも写真らしい？！サービス精神満点でポーズを撮ってくれています(^^)こんな写真が皆さんと撮れる事に感謝です(^
結果はなるべく早いうちに…今回の1番のミッションとしてずっと意識してました(なんならレースより←)ちょっとレース動画が撮れていない、レース結果のみとなってしまいますが、ちゃちゃっと♩4×50mフリーリレー2:02.87(25.8くらい)今日は全部手動計測なので曖昧です(笑)でも目視でこの記録みたいなので、25秒は固いのかな…。とりあえずミッションはクリア✨(引き継ぎがかなりフライング寄りで怪しかったのは内緒…🤫)100m個人メドレー1:13.31(+1.21)
今週末に行われる区民大会です。副業でまたプールで働く事(監視と指導)になったので、夏場試合ないし出てみるかぁ♩と。要項・タイムスケジュールはこんな感じ👀📝中野区は同日に2部制で子供の部と大人の部を行う形なんですね♩いやー、寝坊常習犯としてはありがたい←同時に注意なのが気温がピークの時間帯で行われるので、熱中症は十分気を付けないといけないですね💦💦4×50mフリーリレーこの振り分け方だとセンターなのかな？この日ちゃんと50Frを泳ぐ機会はここしかないので、どんなに遅
今日は某区の区民大会です。これはクミン(違)とりむねにクミンかけて食べると美味しいですよまあ区民ではないんですけど。職場が該当区内にあるので、こっそりエントリーしてみました。アップちゃんとできるのかなー？と不安だったので、お昼前にジムに行ってアップ。600くらい軽くスイムしてから、会場にゴー。とうちゃく。分かる人にはわかる場所。年代と種目別に完全入れ替え制だったので、同じ時間帯だった人は30人くらい。スタート練含めて、余裕でアップできました。これならジムアップはスイム
合宿に2日間行っていたので肝心の区民大会の結果が報告できませんでした。ごめんなさい🙇♂️それでは行ってみよー8/6は5年生以下のフレッシャーの部での出場です。1試合目の大西さんでは大きな会場に圧倒され緊張して動けずあっという間に負けてしまいました。大きな会場で経験した2人は大丈夫でしたが他の子はガチガチ。やっぱり経験は大切ですね。最初の試合がBコートの6試合目だったので、9：00に集まって11:30に試合開始。2時間半も空いていたのでその間、気持ちが作れなかったのも課題です。次はD
週末の日曜日に行ってきました。(早く書かなきゃ…)コロナ禍前の2019年に出ていたのが最後で、そこ以来の3年ぶりに✨今回からマスターズ水泳チームでもある「まんてぃす」さんからエントリーしてレースを出る事に。地元の大会で、地元の水泳を行なっている方々と少しでも多く仲良くなりながら大会に臨みたいなという思いがあって。3年前にはなかった羽根付き台がこのプールだとどんな感じなのか…。まずそこが知りたかったので、アップはちゃんと行っておきたかったんですが控え場所で色んな方と話が弾
楽しい楽しい京都が終わり、少し落ち着いたとこで次の大会はこちら。とりあえずこの大会でひと段落ですかね。なのでもう1度ピークを持っていきたいです⤴️⤴️(と思っていましたが、来月末にもう1本試合ありますw)京都ではメインとしている50m自由形は思っていた結果が出ず、終わった直後に複数の方々から泳ぎのアドバイスも頂けて、後日のTwitterでのやりとり等により大胆にフォームの変更(泳いでる際の意識変更)を試みて、今のところ練習では上手く泳げている状態です🏊♂️🌊5月中旬から1ヶ月ほど
今日は私が会長を務めます、卓球協会主催の瀬谷区卓球大会が行われています。コロナ感染対策のため、各該当のブロック事に選手にお越し頂き工夫をしての大会となっています。
【区民大会】区民春季柔道大会でした。３年ぶり開催となりました。コロナ感染対策で、試合前と試合後に手指の消毒と定期的に畳の消毒が行われました。経験者の１年生が小学生時代の所属から参加するので、区柔道会の先生方に挨拶を兼ねて、審判のお手伝いをしました。久し振りにお会いする先生方とは、昔話で話が弾みました。参加した経験者がどんな試合をするのか様子を見ていました。試合をする機会があったことに感謝ですので結果は全く気にしませんでした。近隣に強豪校があり、やりがいがあります。バチバチやり合
昨日は練馬区民大会でした。今回は練馬区のチームだけで招待チームはありません。コロナ禍で大会ができるのはありがたいです。しかし感染防止のため、午前の部、午後の部に分かれての実施です。午前の部は、大西女子、drop女子、大一、シューティング午後の部は、大西男子、drop男子、旭町、大泉桜です。第1試合大西さんさすが都大会出場チーム惨敗です。しかしブロックが沢山決まり、成長を感じました。第2試合Dropさん1セットはサーブが走り連続得点！ブロックもバンバン決まり21:18でとりました
先日は区民大会、シングルスの一次予選🎾一回戦、６ー３二回戦、６ー１三回戦、１ー６残念ながら、二次予選まであと1勝が届かず。一昨年と同じ結果。まるで成長していない‥否！格下相手には安定して勝てるようになったと感じている負けた相手は、昨年のダブルスで本戦出場者。ジュニパーが手首を痛めているのを差し引けば、良い勝負だったw言い訳&ポジティブシンキングはさておき。怪我さえなければ、まだまだ上にいける。そんな希望が持てる今日この頃。早く治して今年は飛躍！
ジュニア（U9〜U12）3月20日（土）@練馬総合グラウンドカテゴリー：U12区民大会決勝トーナメント対戦相手；1回戦ドラゴン2回戦石神井SC試合形式；15分ハーフvsドラゴン前半1-0後半5-0合計6-0vs石神井SC前半0-1後半1-0合計1-1PK戦5-6×U12メンバージュニア年代最後の大会最後の最後まで君たちらしい試合だったと思います。次のステージでの活躍・成長を期待しています！保護者の皆さまジュニア年代で
ジュニアユース（U13～U15）3月11日（木）@大泉さくら運動公園カテゴリー：U13&U12U13&U12TRパスゲーム4対4マンツーマンで局地的に生まれる2対1・2対2を理解しようグループで個人でピッチを広く使うことをライン突破4対4グリッドを縦に3分割をして認知の補助をレーンを変更していく上でパスでドリプルでボール保持者の場所・状況によって非保持者のプレー・ポジショニングをゲームU13vsU122-4-1vs3-3-1vsプレス
こんにちは夫久しぶりの連泊ステイでいませんマロンちゃんが物音するたびにリビングのドアの方を気にしていますあれ？？あのおじさん来ないなぁ的な感じでしょうか。しかしコロナが流行る前はパイロットも人が足りず飛ばしに飛ばされこれ身体が持たないよと言っていたくらいでしたがコロナで自粛が始まってからは毎日毎日家にいる今まで忙しく働いていた20年分のご褒美の時間だったとプラスに捉えれば前を向いて行けますねさて先日の区民大会次男坊は優勝しました団体戦は
こんばんは。今日は区民大会に出場しました。この大会は、ベスト3に入ると、来年2月に開催される23区チャンピオンシップのワイルドカードがもらえる公認大会。全選手、区の名前で申し込むので、ちょっとプレッシャーがあります。1回戦6-12回戦0-62回戦の相手は第1シードの選手。ミスが少なく、ラリーの中でこちらの態勢を見て確実に打ち込んできます。やっぱり強い。今日もポイント間の使い方、スプリットステップを意識しました。サーブの確率が高く、ストロークと気持ちが安定
ジュニア（U9〜U12）11月21日（土）@練馬総合グラウンドカテゴリー：U12区民大会予選リーグ対戦相手；下石神井SC・練馬小SC試合形式；20minsH1試合目vs下石神井SC結果；前半7-0後半5-0合計12-02試合目vs練馬小SC結果；前半10-0後半7-0合計17-0U12の大会にはいつも帯同してくれる安原コーチ後ろ姿撮っておきましたいつもありがとうございます下石神井SC・練馬小SCの皆さまリーグ幹事・運営・対戦
昨日は区民大会の男子ダブルス2次予選。結果は、4-6負けてしまった。ジュニパー達に勝ったペアは、そのままシード選手にも勝って本戦出場を決めた。そうなりたかったなぁ惜しかった気もするけど‥確かな実力差があった。悔しさを次につなげていこう。さて、敗因は何だろかと振り返ったが。1番は平行陣でのボレーの差かなと感じた攻められてしまうと、返すので精一杯なジュニパー。でも、上手な人達はコースを変えたり、少しでも取りにくい場所に返球できている。そして次の反応も早い。今年の残りは全てボ
