北見藤女子高等学校

さあ！講師のお仕事も徐々に戻ってまいりました！お声かけありがとうございます!(^^)!以前いただいたものですが・・・・嬉しい。ありがとうございます！北見藤女子高等学校（現在は男女共学となっております）生徒さんから届いた感想です。

嬉しい感想＼(^o^)／ありがとうございます！

北見藤女子高等学校の元氣アップ行ってきました！生徒さんたち、一生懸命聞いてくれました。すぐに生徒さんのアンケートを届けてくださいました。嬉しいです＼(^o^)／【1年生】・こんなにも眠くならず、楽しく話がすっと入ってきた講話は初めてでした。今、私自身、将来について悩んでいましたが、今回の講話で少し先が見えたような気がします。本当に良い体験でした。ありがとう！しおちゃん！！・自分はスマホ依存症だなと思ったので、アプリを入れてみたいと思いました。ありがとうネクタイは遠目で見たら、ステキな

今日は北見藤女子高等学校のきれいな歩き方の授業毎年授業に呼んでいただいていて、今年も今日が最終日の3回目の授業でしたきれいに歩くためには、きれいな姿勢を保てなければいけないですし、身体が歪んでいてはきれいな立ち姿勢をキープできません。筋力、柔軟性ともに必要になります。初回の授業では身体のゆがみを確認、自分の身体をまず知ったうえでストレッチやトレーニング、鏡をチェックしながらきれいな姿勢で歩く練習をしました。今日は最終日だったので、簡単なエアロビクスで身体のバランスを整えなが