北見市ミオラ

Miolaミオラみきです北見市ママケア講座にて産後6ヶ月のママさんがたのケア講座です。みなさんの体調がよくなりますようにご指導をさせていただきました。産後骨盤調整やメンテナンスはMiolaミオラまでbalance.kitami@gmail.com

ミオラみきですとりもどそう❣️❣️運動がなかなかできなくて体力がおちてしまったかた疲れやすくなってしまったかたなんだか肩や腰がスッキリしないかた体がコロコロになってしまったかた変わりすぎたかたいや、みなさんが変わってしまっていると思います。だってコロナの影響でストレスは半端ないですよねストレスは身体にかなりの影響を及ぼしてしまいます。ミオラオンラインレッスンを楽しんでいただけたら幸いです❣️とりもどそう❣️コロコロ解消チャレンジ2週間心を込めてみなさんのお身

Miolaミオラみきです🌸大変お待たせしました🙇‍♀️ダイエットプロテイン入荷しましたながらくお待たせしてごめんなさい本日は15:30〜21:00ごろまでサロンおりますので注文してくださった方が優先ですが在庫もございます♡ボディメンテナンス＆トレーニングサロンMiolaミオラ浜田美紀北見市とん田東町397番地グローリビル1階Cbalance.kitami@gmail.comhttps://balancekitami.wixsite.com/2017

ミオラみきです☃️先日東京にてリフレッシュエクササイズKAZE筋膜体操機能改善運動としてたくさんの方に愛されている運動上田浩之代表のもとで教育トレーナーとして活動させていただきお勉強させてもらい光栄です全国の素晴らしい教育トレーナーと集まりお話しできた時期はとても有意義な時間でした来年度ねKAZEの活動が楽しみですみなさん大好きー❤️これからKAZEを取得していただき地域のインストラクターさまがたにもたくさんお勉強できますようにご指導をしていきます❤️ひ

ミオラみきです☃️2日間にわたりたくさんの方ががいらしてくれました自分でできるケア自分でボディラインを美しく足のむくみ引き締め、くびれ、デコルテラインお顔も小さく、頭も小さくすぐ結果がでるのですごい❗️❗️沼崎先生にたくさん教えてもらいみなさんルンルンすごーい😊💡ほんの一例ですグイーンんとくびれができますボディメンテナンス＆トレーニングサロンMiolaミオラ浜田美紀北見市とん田東町397番地グローリビル1階Cbalance.kitami@gmail.co

ミオラみきです☃️本日は11:30〜スリング19:00〜スリング20:00〜ボディメイクございます😊💓寒さに負けない身体をつくりましょうミオラはこちらです♡ボディメンテナンス＆トレーニングサロンMiolaミオラ浜田美紀北見市とん田東町397番地グローリビル1階Cbalance.kitami@gmail.com

ミオラみきです😊なつぞら草刈正雄名言「ちゃんと働けば必ずいつか、報われる日がくる。報われなければ、働き方が悪いか、働かせる者が悪いんだ。そんなとこはとっとと逃げ出せばいい。だがいちばん悪いのは、人がなんとかしてくれると思って生きることじゃ。人は、人を当てにする者を助けたりはせん。逆に、自分の力を信じて働いていれば、きっと誰かが助けてくれるもんだ。私はみなさんの身体が楽になってくれたら嬉しくてそして✨身体が蘇ると心も楽しく人生観が変わる✨私も自分の力を信じて😊みなさん

ミオラみきです😊✨ミオラにてレボリューション体験会がございますお悩みがありましたらご気軽にご相談ください😊💕balance.kitami@gmail.comMiolaミオラ浜田美紀ミオラはこちらです

ミオラみきです🎵😊🎵今日は北見市たんのカレーライスマラソンでしたボディバランス・ミオラでは準備運動を担当させていただきました一緒に舞台に上がっていただいた仲間に感謝です♡みなさんと楽しかったです仮装チームあんぱん永遠の人気かわいーいーアラジン素敵大阪たこやきさん写真撮る瞬間に顔をつくる彼女面白かった^_^スタンプかわいスパイダーマンエジプトありがとうございますボディバランス協賛お仲間に準備運動いえーい❗️ノリノリ^_^ボディバランス，ミオラメンテナン

ミオラみきです本日は、ママの為の体見直し講座でした。産後はご自分の事よりもお子様の事に時間がとられるのでなかなか運動もできなかったりします。私もいつも腰痛かったり肩こりだった事を想い出します。今日は、託児がありの北見市さんの講座ですのでママさんにとって本当にありがたい日ですね。北見市さんに感謝です。♡ママさんは抱っこしたり一緒に横寝したり体にいろんな癖がつきます。体をととのえる運動をしました。みなさんの体が楽になりますように💓ママの為の体見直し講座では何年お世話

ミオラみきです😊今日の仕事終わりコーチと受付のおねえさまにレボリューションをかけてあげました😊そーしたらおねえさんの顔がリフトアップ、👌コーチの顔がリフトアップ、👌肩もリラックスでかるくなりみんなで、これ凄いねって✨レボリューション効果みなさん絶品です🙌😊🙌嬉しいなー✨レボリューションは、北見市ミオラにて購入できますぜひ体感にきてねん💓✨レボリューション✨✨まさしく革命です✨北見市とん田東町397番地グローリビル1階ボディメンテナンス＆トレーニングサロン

ミオラみきです😊美尻ヒップアップイベント楽しい時間でしたトレーニングの楽しさをみなさんと感じられた1日でした。親子でのご参加、夫婦でのご参加、みんなみんなで楽しかったね。みんなでできるトレーニングすごく良かった✨みなさんの笑顔がキュンキュンきますまだ心に残ってます😊💕川崎から来てくれました林健太トレーナーモデル事業もされています。ですも、かっこよいですよねー。ご縁があって林健太氏とはビジネスパートナーとしてすごく頼りになる存在でいつも教えてもらい助けら

Miola♡ミオラみきですみなさんミオラにて特別イベントがもりだくさんみなさんの体が益々美しくなりますように❣️そんな素敵な指導者さまが北見市ミオラにいらしてくれます❣️⭐️8月27日・28日最新の美容体験長年かかり研究されレボリューションを開発された沼崎信行氏が最新の美容を届けにきてくれます午前、午後、夜開催します❣️お申込みはこちらをクリックおねがい⭐️9月6日金曜日夜スペシャルワンデートレーニング〜ヒップアップ美尻川崎・東京で活躍されています

Miola♡ミオラみきです夏・秋はおまつり・イベントが盛りだくさんですねミオラでは8月18日日曜日太陽まつり出店8月24.25日美幌YOGA協賛にて出店9月19日日曜日北見市カレーライスマラソン協賛にて出店9月21日土曜日たべる大切まつり協賛・出店それぞれのイベントにて、みなさまのお身体の悩みに合わせた運動やメンテナンス、施術をさせていただきます❣️・慢性的な肩凝り頭痛が・なかなか姿勢が良くならないかた・冷え性で手足冷たい・生理不順・体力がなく疲れ

Miolaミオラみきです😊ミオラではみなさんの美しいを叶えるサロンとして✨最新の美容♡を特別に受講できます✨日頃の感謝を込めて素敵な時間になります✨みなさん目から鱗となります聴かないと絶対に後悔になりますーミオラ会員さまにはより満足していただきたいので特別✨に午前・午後・夜の３回開催をいたします全国と活動されておりますがミオラに来てくださいとお願いしました。やっとお時間をつくってくれて予約できました🙌モデルさんをよりキレイにする大先生です🙆‍♀️みなさんは頭

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Miola♡ミオラみきです😊本日は北見市のJr.アスリートチャレンジ教室にて✨キッズダンスを✨担当させていただきました❗️本日で2日目ですダンスを通して子供たちにたくさんメッセージをおくりました❗️😊小さな社会生活に負けない強いハートや辛い時には音楽を聴いて弾む楽しさ身体を動かす楽しさ身体や脳への刺激はたっぷりできました❗️子供たちが幸せでありますように❗️みなさんとてもダンスをノリノリで踊ってくれました✨子供たちの楽しい笑顔かわいか

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Miola♡ミオラみきです😊ご縁があってお寺ヨガの依頼がありましたお寺の住職さんとお話ししました✨😊✨とても穏やかでステキなかたでしたありがとうございます😊🙏お寺とても綺麗なお寺やお庭も綺麗であらわれる身がしまります🌸😊🌸お寺ヨガ✨楽しみ✨残念な事に私は出張しているのでなおみ先生に頑張ってきてもらいます期待してますよん💓彼女にとってもとても素敵な時間に✨なります✨✨😊✨楽しみ北見市とん田東町ボディメンテナンス＆トレーニングs

MIola♡ミオラみきです😊ミオラではあなたの目的に合わせてメニューを組みます健康診断にて体重数値を良くしたいと2カ月間とても頑張っていただき💓😊💓おみごと健康診断にてよい数値になりました❗️私も嬉しい❗️おめでとう㊗️お尻や脚のラインからウエスト、腕、胸回り全て引き締まりうーん✨綺麗になりました✨嬉しい🙌😊🙌この目的クリアしたので次たる目標をお手伝い頑張らせていただきます💓やったね❗️❗️みなさんどんどん綺麗になりますビ

おはようございますMiola♡ミオラみきです昨日60歳会員さまから一言Miolaに来るとみなさんが活き活き頑張っていてみなさんが綺麗なので自分もやる気になる❣️ずっと猫背で肩が前に入るどこに通っても叶わなかった悩みが綺麗な姿勢になった❣️子供の頃から悩みだった垂れ尻が綺麗な丸い美尻になった❣️4ヶ月で体重が5キロ痩せた❣️ラインがとても美しい❣️膝回りが痛くて悩み水がたまり痛くなっていたが筋肉がついて悩みがなくなりました❣️と嬉しいお言葉を頂き

Miola♡ミオラみきです養成コースのご案内ですリフレッシュエクササイズ筋膜体操KAZEprep養成コース日時３月３０日土曜日・３１日日曜日１１：００〜１７：００場所ボディメンテナンス&トレーニングsalonMiola♡ミオラ指導KAZEprep教育トレーナー浜田美紀代金43,200円(分割可能)お問い合わせbalance.kitami@gmail.com090-9080-981

Miola♡ミオラみきです今日はカラダ機能改善エクササイズ筋膜体操ＫＡＺＥprep⭐︎養成講座のご案内です⭐︎このプログラムはキッズの運動スキルアップから介護予防運動にも全ての年代の方へみなさんへの✨機能改善エクササイズになります✨体がスッキリ整います✨素晴らしい運動プログラムなので✨みなさんに取得していただき健康を快適なカラダを増やしていきたいです😊💕運動指導者でなくても大丈夫です❣️一般のかた体調よくしたいかたご自身のスキルやサークル活動や

今日は北見市端野町にてキッズダンス&ベリーダンス踊りました😊かわいい子供たち素敵なみなさんとキッズダンス指導は✨NAOMI&AIMI✨毎週金曜日幼児は16:00〜小・中は17:00〜春光文化教室にて開催しております❣️です運動が苦手なかたもはずかりやさんでも気楽に楽しくできるクラスです❣️ハートや礼儀あいさつからはじまり子供たちの基本的なこともしっかり教えてくれます素敵な指導者さんです❣️❤️ベリーダンスは道新文化センターにて

ボディバランスボディメンテナンス&トレーニングsalonMiola♡ミオラではあなたの目的に合わせたあなたの目標を叶えるためご指導させていただいております❣️シングルペアトリプル✨😊✨トレーニングも慣れてしまってませんか？自分でやると好きな種目ばかりしますだと慣れた刺激だけになりますいろいろ刺激体を使わないと使えなくなります😊年齢には負けない刺激をしながら綺麗に美しく運動は心も体も綺麗をつくりますまた✨いい気の✨多いところ✨パワー

吹雪のため一日遅らせ無事にイベントできました❣️いつもお世話になっているゆかさんのチーム野球少年の子供たちの指導を♡お繋ぎ東京から来北^_^SAWAKIGYM代表澤木先生・みき先生が来てくれました❣️とても濃い内容で動いていくうちに子供たちすごーくかっこよく走れるようになっていて素晴らしい❣️そして2本めはファンクショナルトレーニングいつもMiola♡ミオラにきてくださってるみなさんがご参加いただきました吹雪のためお日にち変えでしたので参加

Miola♡ミオラではボディメイクセッションプライベートお好きなお時間に３０分６０分９０分ORグループにて６０分毎週日曜日１９：００〜２０：００昨日はみなさんで🌺綺麗な背中をつくる🌺トレーニングブラからでるハミ肉（笑）ハミ肉うーん何グラムあるかなーこのラインがスッキリ❣️❣️背中のボディラインがスッキリしてる喜び🙌😊🙌ボディメイクトレーニングラインが綺麗になる✨美しい✨✨嬉しい✨✨楽しい✨Miola♡ミオラにて浜田美紀balance

Miola♡ミオラスケジュール他の時間はプライベートトレーニングとプライベートメンテナンスもご予約ありますが載せておりません。お問い合わせいただきプライベート・グループ✨ご予約も可能です✨２４日水曜日１４：００〜歪み改善２０：３０〜やさしい♡パワーヨガ２５日木曜日１１：３０〜スリングヨガ１５：００〜スリングケア&やさしい♡ヨガ２６日金曜日✨１９：３０〜ピラティスフロウ✨２０：３０〜ダンポTRXトレーニング２７日土曜日９：００〜スリング１６：

Miola♡ミオラではスリングヨガスリングトレーニングトレーニング・ストレッチメンテナンス運動ヨガ・ピラティス筋膜体操プライベート骨盤調整ボディメンテナンスリンパドレナージュ内臓マニュピレーションプライベートでお悩みに合わせてメンテナンス&トレーニングを指導しておりますご予約はMiola♡ミオラ浜田美紀balance.kitami@gmail.com090-9080-9810お名前ご連絡先希望日を何点かお願い致します🍀😊🍀😊🍀😊🍀😊🍀😊🍀😊🍀

スケジュールのご変更です❣️１０月１９・２６日金曜日１９：３０〜ピラティス２０：１５〜ダンポリン&ＴＲＸ２１：３０まで私の大好きなピラティスピラティスはリハビリトレーニングからきており身体の癖を修正して効果的に動ける身体をつくります❣️身体の使い方をぜひ習いにきてねん😊👌１０月６日土曜日１６：００〜歪み改善トレーニング１０月１４日土曜日１６：００〜歪み改善トレーニング１０月２３日火曜日１８：００〜歪み改善トレーニング歪み改善トレーニング身体の歪み骨格の