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朝ラン🏃♀️暖かく感じた今朝〜階段ダッシュ💨は最近の怠け者のツケが回ってきて足が絡まってつりそうなった〜🤣上がり切ったら弁財天様✨あかんね、身体は正直💦何の実だろ？何の花だろ？🥀そんな花や実がたくさんなっていてもう、春だなぁ。雨が少ないせいか、下の方は川の水が止まっていて流れがうっすらでした。滝へは時間がなくて行けなかった（言い訳）それでもなんとか走ってハァハァ、ゼーゼー。
次は…てぶくろのお話です📖ペープサートでまずは見ますよ次は実際にみんなでやってみますよいれてーいいよーーいれてーーそろそろいっぱいだなぁー気がつけばぎゅうぎゅうの手袋みんなでおしくらまんじゅうですてぶくろを探しにきた犬の声とおじいさんの声でてぶくろから逃げますよお友達との手合わせもリズム通りできるようになってきましたよ
今日のリトミックはお話しの世界📖まずは「大きなかぶ」のお話を読んだ事あるかな？？絵本とペープサートを見て…お散歩に出発！スキップの練習もしますよまずは種まき🌱水やりをして〜身体を使って大きくなっていく様子を表現しましたよ大きなお花が咲きました🌸みんなで大切に育てた種は…あっという間に大きなカブに！！引っ張ってみましょう手伝って〜とみんなで引っ張ってみんなの力で大きなカブが抜けました大きなカブは重い、重いみんなで切って小さくして1人1つのカブをもらいました
2026.2.16Ｍichellewest&filo当サロンは、豊中エリアで天然100%ヘナ、オーガニックカラー、酵素カラー、酵素縮毛、酵素パーマ、など酵素を配合し、頭皮や髪へのダメージを軽減し、体に優しい施術を提供しています。トータルビューティーアイラッシュ・まつげパーマ・ハンドケアエステ・ネイル・など全ての美容サービスが一箇所で体験できます。Ｍichelle・westリニューアルしました、9月より最新アイラッシュリフト+ジェルネイル&ハンドケアエステ予約受付開始.インスタfil
おはようございます！月曜日です。今週も始まりました。楽しくやっていきましょう！！本日も高槻サンライズカフェ、オープンです。今週もよろしくお願いします！モーニング、ランチやってます。高槻サンライズカフェ住所:高槻市城北町2-6-20ペンタゴンビル1F電話番号:072-672-5758(出れない事がほとんどなので、DMでよろしくお願いします。)#高
大阪・北摂、吹田市アーティフィシャルフラワーアレンジメント教室HANAIROStyle（はないろスタイル)です。先日は私の教室への想いをお伝えいたしました。『花と過ごす時間がくれるもの。出会いで広がる彩りの日々。大阪/吹田市/フラワーアレンジメント教室』大阪・北摂、吹田市アーティフィシャルフラワーアレンジメント教室HANAIROStyle（はないろスタイル)です。忙しい日々の中で、心がほっとする時間…ameblo.jp「どんな人がやっているの？」と気になって
着付け教室〜華〜着物は日常を特別な日にする魔法♡国家資格一級着付け技能士松野明子です♪【着物でお出かけ】デビューをサポート！セルフ着付けでお出かけできるよう全力サポートいたします!季節ごとに着物でおでかけイベントを開催中♡出張着付けも承っています♡着付け教室〜華〜のメニューはブログの最後にあります♪お申込み、お問い合わせ♪「今度娘を連れてきます♡」みのお市民活動センターのピラティスレッスン♪今日はバレンタインですね。ブログやインスタをご覧いただいて、生徒様や友達、SNS
「気になってたけど、なかなか行けなくて…」今日はそんな方に向けてのお知らせです💌来週20日(金)10:00〜12:00フォームローラーレクチャー(60分)＆nijiirotetoteさんと身体に優しいおやつのコラボ🍪首・肩・背中・お尻・脚まで全身。フォームローラーでの自分に合う整え方を見つけてもらえたらと思っています☺️場所：かっさー宅（彩都）少人数、ローラー貸出可✨お子様連れ、お友達とのご参加も大歓迎👍終わったあと、きっと身体が軽くなる🕊️ピンときた方は
今日の大阪、北摂地方はなんと１７℃～暖かくて上着が要らないほどでした。ただ、全然お日様が出なくて晴れない一日でなんだかドヨォ～ン(´；ω；`)土曜日にお互いが休みなのは久しぶりで。。。朝からお米を炊いて・・・玉ねぎとお豆腐、京あげのお味噌汁を作りました。何てことのないこういう朝食がめちゃくちゃ元気になります。(⌒∇⌒)実は一昨日の夜、なんだか寝れなくて夜中に何度か目が覚めて挙句に１；30頃にふと目が覚めたら「あと一
バレンタインでしたね💘皆様、ご家族にはチョコレート渡していますか？我が家は夫と息子が2人。なので一応毎年私からチョコレートをプレゼント🎁していますプラス今年はバレンタイン前に友人が来てくれた事もあり、夫と息子たちにもチョコレート用意してくれてましたフォルクスワーゲンのパッケージが可愛いチョコは次男の小学生時代から仲良くしてくれているガールフレンドからのチョコレート。かれこれ8年も毎年用意してくれていますヴィタメールの小箱は私の友人から、私からはMorozoff、GODIVAのチョコ
緑地チコス週4さん谷あいの原っぱで活動です☺️「バーベキューしたいなぁ」イメージを膨らませますこちらでもバーベキューが始まりました✨「お店やさんでーす」「いらっしゃいませ〜」「アップルジュース🍹」木登り✨切り株に登ってみます☺️今日は遊びの深まり具合で活動場所の移動をしようかとスタッフのゆりちゃんと話しをしていましたが、一日同じ場所で過ごしました。じっくりじっくり自分のしたい事を想像しアイデアを出し創造していく過程をいろんな場面で出会えたそんな一日でした
北摂⇒千里中央で泳ぐビィフィットスポーツクラブ千里中央自然光に包まれた開放的な温水プール千里中央で泳ぐビィフィットスポーツクラブ千里中央自然光に包まれた開放的な温水プールフィットネスジム「B-fit（ビィフィット）千里中央店」は、プール付きで地域最大級の会員制フィットネスジムです！
JNA認定ネイルサロンＲｅ：ｎ／リエヌＴＥＬ０７２－７３７－８５７８〒箕面市箕面アクセス◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇試験官経験も豊富でコンテスト上位入賞経験多数のトップレベルのJNA常任本部認定講師が直接指導致します。■基礎から学んでプロになるには⇒プロネイリスト養成スクール↑こちらの各コースの有効期限が延びました。■検定合格やスキルアップをご希望の方、１dayレッスン、相モデルレッスンは⇒より美しい仕上がりを身につける１ｄａｙマ
2026.2.15Ｍichellewest&filo当サロンは、豊中エリアで天然100%ヘナ、オーガニックカラー、酵素カラー、酵素縮毛矯正、酵素パーマ、など酵素を配合し、髪や頭皮へのダメージを軽減し、体に優しい施術を提供しています。トータルビューティーアイラッシュ、まつ毛パーマ、ハンドケアエステ、ネイル、など全ての美容サービスが一箇所で体験できます。Ｍichelle・westリニューアルしました、9月より最新アイラッシュリフト+ジェルネイル&ハンドケアエステ予約受付開始.インスタ
着付け教室〜華〜着物は日常を特別な日にする魔法♡国家資格一級着付け技能士松野明子です♪【着物でお出かけ】デビューをサポート！セルフ着付けでお出かけできるよう全力サポートいたします!季節ごとに着物でおでかけイベントを開催中♡出張着付けも承っています♡着付け教室〜華〜のメニューはブログの最後にあります♪お申込み、お問い合わせ♪初心者様コース第2回目♪訪問着と袋帯の練習☆今日は気温が高く暖かい日でしたね。午前中はH様の初心者様コース第2回目訪問着と袋帯をお持ちくださいました
▶大阪府令和6年度SDGsビジネスマッチングイベント「BEYONDOSAKA」プレゼンターとしてブース出展2024年11月25日（月）https://www.pref.osaka.lg.jp/documents/94048/beyondosaka.pdf▶大阪ユニークもん博覧会～大阪のええもん！うまいもん！大集合フェスタ～2024年11月10日（日）、11日（月）、12日（火）https://ameblo.jp/onejapan-2019/entry-12874386523.
長男の高校のPTA活動最終日でした。AllUNIQLOコーデ。バッグは貴重品を斜めがけバッグに入れて他の物はファミリアのバッグへ。友人への手土産もイン出来ました。足元はスニーカー。今日の活動は学校周辺と通学路のゴミ拾いでした。集合時間1時間前に友人と駅中のパン屋さんでカフェタイムが最近の恒例。40分ほどおしゃべりしてから学校に向かいました。梅の花。この梅の花を見るのも今日が最後かも…。ゴミ拾いと防災点検の報告を聞いて解散となりました。個々に分かれてランチやカフェに行く方が居
おはようございます！土曜日です。暖かくなりそうですね。週末を楽しんでいきましょう。本日は、15時までの営業です。ご了承下さい。本日も高槻サンライズカフェ、オープンです。モーニング、ランチやってまーす。よろしくお願いします。明日は、お休みです。高槻サンライズカフェ#高槻サンライズカフェ#高槻市#コーヒー#モーニング#ランチ
大阪・北摂、吹田市アーティフィシャルフラワーアレンジメント教室HANAIROStyle（はないろスタイル)です。忙しい日々の中で、心がほっとする時間がありますように。久しぶりに、私の花への想いを。花と過ごすひと時への想いについて綴ってみます。今の場所で教室を始めてこの秋で10年になります。ただただ、色に携わりたくて入った花の世界。私の人生に大きな彩りを与えてくれています。たくさんの生徒さんや受講者さんとの出会いがあ
着付け教室〜華〜着物は日常を特別な日にする魔法♡国家資格一級着付け技能士松野明子です♪【着物でお出かけ】デビューをサポート！セルフ着付けでお出かけできるよう全力サポートいたします!季節ごとに着物でおでかけイベントを開催中♡出張着付けも承っています♡着付け教室〜華〜のメニューはブログの最後にあります♪お申込み、お問い合わせ♪お誕生日のお祝いを家族と♡今日は私のお誕生日雪の降る寒い日だったそうです。会社帰りに娘ちゃんがケーキを選んでくれました。私は手前のフルーツケーキ。
「便秘も下痢もないし、腸は丈夫なんです。なのに、どうして小麦を控えたほうがいいの？」メタトロンセッションをしていると、よくいただくご質問です。💻🎧実は、「腸が元気であること」と「小麦が体に合っていること」は別のお話なんです。今日は、特に甲状腺のケアをしたい方に向けて、その意外な理由を紐解いていきます。「お米よりパンの方が楽」という体のサイン「お米やじゃがいもを食べると、胃が重い。でもパンやパスタならスッと入る」もしそう感じて
本日は朝から体を動かす遊びが大人気でした体を動かすとココロも嬉しくなるね💓他にもお絵描きコーナーやブロックコーナーもあり子どもたちは好きなところに行って遊ぶを楽しんでいました😌英語では先週に引き続きネームカード名前を見つける「same」という単語も知ったね💡本日は振替のお友だちも多かったのですが慣れない英語も自分なりに考えて表現してくれました🥰日本語と英語のフラッシュカードのあとは本日のメイン『Happyvalentineday』について💌まずは動画を見てバレ
2026/2/15通し稽古詳細【出演者全員】2/15通し稽古詳細2025.2.13時間変更しております。ご確認お願い致します🙇♀️『2026/2/15通し稽古詳細【出演者全員】』2/15(日)通し稽古詳細2026/2/13小体育館内で飲食が禁止のようなので、キンダーさんとお手伝いのお母様方は昼食休憩、それ以外は時間をずらして昼食を…ameblo.jp愛溢れるダンススタジオ❤️UNODanceStudio❤️大阪府箕面市西小路2-7-16-4uno.dance.stu
2/15(日)通し稽古詳細2026/2/13小体育館内で飲食が禁止のようなので、キンダーさんとお手伝いのお母様方は昼食休憩、それ以外は時間をずらして昼食をとるようにさせて頂きます。その兼ね合いで全体的な時間を変更させてください。また、お手伝いのお母様方は通し稽古からのお越しで大丈夫です。（もちろん、お子様と一緒に来て頂いても大丈夫です。その場合待ち時間が長くなり、申し訳ございません。）よろしくお願い致します。2/15の詳細が遅くなり、申し訳ございません。今週末は先週より少しは暖か
バレンタインいよいよですね💘当日用や早めにお渡しできるお日持ち長めなお菓子もございますバレンタイン上生菓子ひとつひとつ手作りの琥珀糖ご予約も承ります春のお祝いに紅白薯蕷饅頭ご予約はお早めに🎎お雛祭り桜餅、よもぎ大福、いちご餅上生菓子詳細はまたに春が待ち遠しくわくわくしますね☺️
こんにちは。とこです。今までは子供と和室でお布団を敷いてそれこそ川の字になって寝ていましたが・・・子供と寝るのをやめて、レイアウトを考えに考え抜いて仕事部屋にベッド（折りたためる）を置きました。せ、狭い！！狭すぎて今のところ毎日折りたたんでいます。。。でも一人で寝れる！少し環境を整えるべく、寝室っぽくしてみました▼①棚を設ける②ベッドスプレッド（カバー）をかぶせる③クッションを追加④グリーン追加⑤照明追加などでベッドベッド廻りを整えました。これ
大きなクラリネットてんてんです。久しぶりブログです📝インフルエンザ流行ってますね😷我が家は元気なのですが、うちの子のクラス、両隣が学級閉鎖になっており、ハラハラです💦この日の参加者は9人合奏はせず個人練習に。個人練習をしつつそれぞれパートごとにアンサンブルの練習もしました。アンサンブル発表会まで1ヶ月を切り練習にも力が入ります💪金管さんは立奏で足踏みを🦶発表会ではマーチングが見られるかな？楽しみです😊サックス🎷さんからは愉快な音が♪楽しい曲目が似合いますね✨我がクラリネッ
こんにちは！大阪・北摂エリアで、自分たちらしい暮らしを叶えるリノベーションをご提案しているクローバーハウスです。「北摂で家を探しているけれど、いいなと思う立地は築年数が古いマンションばかり…」「築50年って、あと何年住めるの？地震が来たらどうなる？」そんな不安をお持ちの方、実はとても多いんです。確かに、大きな買い物ですから「耐震性」や「建物の寿命」は一番気になるところですよね。でも、しっかりとした知識を持って選べば、築50年の物件は「安く買って、自分好みの最高の空
少し前に話題になりました。英検6級・7級が2026年第3回（1年後）から始まるそうです。https://www.eiken.or.jp/eiken/info/2026/pdf/20260130_info_2026newgrade.pdfしかも、この級はタブレットなどを使ったオンライン受験を導入するらしい。https://www.eiken.or.jp/eiken/info/2025/pdf/20251225_info_2026newgrade.pdf学校（私学の小学校？）で受ける
先日、友人が遊びに来てくれましたこの時期外出控えめなので体調不良の兆しがあれば即中止という条件でしたが友人2人とも健康状態良好との事で予定通りランチ会となりました。この日は韓国料理でおもてなし。前日にナムルを5種類作って酢の物、炒り卵も作りました。ゼンマイが手に入らず…切り干し大根のピリ辛和え。チャプチェ。海鮮チヂミ。どれも多めに作ってそのまま家族の夜ご飯にもなりましたデザートは友人が買ってきてくれましたヴィタメールのロールケーキ。これ本当に大好きこんなにチョコたっぷりなの
