北名古屋整体バレエ

７月より全レッスン、リニューアルをしていきます。現在行っている、ヨガ、及び、整体バレエレッスンは６月をもって全クラス閉講いたします。新レッスン移行に伴い、ブログなども一新していきます。本日より先の内容は全て、７月以降のアロームリリーのものとさせていただきます。６月中のレッスンのお問い合わせにつきましては以前の記事をご参考にしていただければと思います。今まで育てて頂き、守っていただいていた場所に感謝をして。御恩を忘れず心に置いて心機一転。私の人生の、次の

昨日の朝の整体バレエレッスン🎶寝てしまわれた…もう途中から動かなくなりましたので、お体の都合で起きて頂くまでそのまま眠りたい時は体も心も眠りたい。確かに、副交感神経に変換させるところではあったけれども、シャバアサナではなく、レッスンの途中で落ちてしまわれるほど疲れをお持ちの状態でのご参加いつも通りの笑顔に、私はそこまでの疲れに、全く気づくことが出来なかった…レッスン後「子供が喜ぶので本を借りてから帰りまーす」と、お子様のためにその

昨日の文勤小ホールでの月ヨガ前。昨日は1日気が散漫…やっている目の前のことも、頭の中のことも何もはっきりせず全て中途半端…こんな日もある。そう、それは自然なこと…休みの主人に甘えて、レッスンの1時間半前に会場に入り。呼吸を整えてひたすら集中…自分に、自分に…中へ…内側へ…ビックリスマホからは大好きな先生から優しいメッセージ会場では久々のみほちゃんに偶然会えたっ早く来て良かったなんかいい感じかもっ〜………timeha

久しぶりの写真…。久しく撮っていませんでした。皆様ウォームアップ中でございます。文化勤労会館2階・リハーサル室。ナイトタイム整体バレエレッスン最初のウォームアップから実はもう、末端から順にゆっくり全身をストレッチ。弛めております。丁寧に丁寧に。ゆ〜っくりと。。って、レッスンは少しハードでした。かな？もちろん皆様のご要望でですよ。ププ

今日は朝と夜、同じ会場で整体バレエレッスンとヨガレッスン🎶朝は☔でも光は眩しいんだ✨✨✨今日はどんな1日になるのかな😊楽しみだな🤩さて🎶皆様をお迎えする前にストレッチで準備🎶なんか私これ、背が高く見えませんか？🤩え？気のせい？☠️チーン…🙀

まだしっかり痛みのあった時のレッスン前のストレッチです。が！段々と良くなってきた〜私の腰！2週間、レッスンが立て続けではなかったのもあってか、かなり楽に2週間前は、ん！？と、整形にレントゲン撮りに行った程痛みが強かったけど、骨キレイと言ってもらえて一安心〜.とってもホッとしました相変わらず脊柱の曲がり具合はハンパなかったし骨盤もすごかったけどここまで、楽になったのはギックリ腰以来🍀暖かくなってきたのもあるかな🎶でも油断しないようにしなきゃ🍀今年は7の倍数ですし今

2月27日の整体バレエ夜クラス。いつもこんな風に…やっております。そして本日。2月最後の28日。アロームリリー初の！整体クラスがここ、文化勤労会館2階・リハーサル室での開講となりましたぁあ、夜と同じお部屋ですよあ、これは皆様がいらっしゃる前。本日も満席でございました！ありがとうございます昨日は夜、今日は朝と、連続してここに来ておりますが今までは陽だまりハウスで整体クラス開講おりましたが設備上の都合で本日よりこちらに移動です

先週で。とりあえず陽だまりハウス整体バレエレッスン終了しました。(3月は以降は文勤もしくは健康ドームでのレッスンとなります)本当にいつも陽射しが明るくて柔らかな空間最後のレッスンは気心の知れた、レッスンにもすっかり慣れた素敵な御三方との楽しい〜お時間いつお会いしてもそれぞれが笑顔を着ているみたいな3人初顔合わせだったかな？それでもすぐに全員が笑顔になっちゃう力を持っていらっしゃるん？とゆーか。。そういえば…レッスンに来て下さ

昨日、20:20〜最新日程のご予約を開始いたしました。申し訳ありません。日程の調整は出来る限りでしてみたのですが………北名古屋夜の整体バレエ&リンパストレッチクラス。40分で全日満席になってしまいました…すでにキャンセル待ちが発生しております。申し訳ありません。文化勤労会館、二階リハーサル室。取れる日を全部整体クラスにしましたが追いつきませんなんとか現状を改善できればと、思います。もう少し検討してみます。ご迷惑をおかけして、大変申し訳ありませ

皆様明けましておめでとうございます本年も宜しくお願い申し上げますおおみそかは、家で３人により…数秒ごとに切り替わるテレビ…でも、０時を過ぎたら、珍しくテレビでやっていたバレエを観せてもらえましたヴァイオリンの音色と、腕が本物の羽根に見えてくるほど美しいバレエ…新年から幸せでした２０１８年元日。毎年、家族全員恒例行事、氏神様へのご挨拶から一年を始めます本年も無事に全員で訪れる事ができました。そしてその夜本年最大のスーパームーンがなんとお正月

クリスマス・・・皆さんhappyな時間を過ごされましたか我が家は２４日に盛り上がって１２時過ぎになり！「サンタさん行っちゃったんじゃない？？」と脅したら口をへの字にしてべそをかいて大急ぎで次女が眠りその後に二人のさんは、「疲れたら食べてね」のメッセージに、三人が1人１つずつ毎年自分たちでデコレーションして作るケーキを…夜中に食べていたのでしょうね英語でお返事を書いてくれていましたね。。３時間ほどの睡眠の後、ワクワクし過ぎて早朝から起きた子供たちと、丸一日クリス

きらきらをご覧になってお越しくださった方、ありがとうございます。2018年１月のレッスン全日程・詳細です◆表記◆○バレリーナヨガクラス＝ヨガ○整体バレエ・リンパストレッチクラス＝整体北名古屋クラス陽だまりハウス・多目的ホールお子様連れＯＫ１０：３０～１１：３０ヨガ：１６（火）整体：１１(木)・２３（火）・要予約（定員１０名様）小さなお子様、ホールから出られません。お気に入りの音の出ないおもちゃや、お菓子などご用意の上各自での

皆様、こんにちは！昨日はハロウィン盛り上がりましたか？大人になってもプレゼント嬉しいですねレッスンに用意して行ったら……逆に頂いちゃいました～～～ありがとうございますさて！１１月になりました！１１・１２月、最新レッスン日程です１０月は寒暖差がかなり激しく、例年より風邪が早くに流行りましたね我が家も流行りに乗って全員なりましたっ～皆様、お体お気を付け下さいませアロームリリー、今月も元気全開で参ります※夜クラスレギュラーレッスンは、年内空き

夜の整体クラスの開講は6月でした。姿勢分析、この写真撮影も同じく6月。→10月。4月から夜のレッスンに仕事後に参加して下さっている男性のビフォー→アフター。施術も、プライベートレッスンもしていません。一応毎回、このタイプのO脚にアプローチできるストレッチは取り入れる様にしての自己整体バレエ、グループレッスンと。普段の生活で気をつけて頂きたいことや、ご自宅で簡単にできるトレーニングをお伝えしただけの5ヶ月後。ただ、それだけです。レッスンは矯正に

今日は１０月のレッスン全日程・詳細です◆表記◆○バレリーナヨガクラス＝ヨガ○整体バレエリンパストレッチクラス＝整体北名古屋クラス陽だまりハウス・多目的ホールお子様連れＯＫ１０：３０～１１：３０ヨガ：１２（木）・１７（火）・３１（火）整体：５(木)要予約（定員１０名様）小さなお子様、ホールから出られません。お気に入りの音の出ないおもちゃや、お菓子などご用意の上各自での管理でお願いいたします♪健康ドーム・２Ｆ柔剣

もうすぐ7月夏の準備、出来ていますか？水着に日焼け止め、紫外線対策グッズ…いえいえ、そうではなくお体の準備、出来ていますか？背中まで抜かりなく！41歳現在の後ろ姿、私はまだまだ。頑張ってレッスンします😁脇腹、二の腕をスッキリさせて背中making🎶女性ですから、ムキムキだけでは困ります😁しなやかな筋肉を作り、脂肪とのバランスを整えて、見せる後ろ姿、いえ！目指すは“魅せる後ろ姿”作って行きましょう💕💕.8月のレッスン予約も入り始めています

２０１７年２月アロームリリー・文勤、バレリーナヨガクラス開講最初、６月開講か迷って、２月に始めてみたものの・・どのくらいお客様がいらっしゃらなかったのかな・・・２０１７年６月整体バレエリンパストレッチクラス開講皆様が段々と定期的に受講して下さるようになり、整体クラスまで、開講できることになりましたっ本当にありがとうございますっっそしてそして！！今週、初めての整体レッスンまだまだ動きにくそうでしたが、一時間頑張っていらっしゃいました！お