北名古屋ヨガ

ほっこりした時間呼吸を身体全体で吸収吐く呼吸😮‍💨から不要な物をデトックス◯ん◯ポーズで大爆笑😂😂ほっこりしたyogastudiosuzuヨガ教室🧘‍♀️目の前から目👀から逸らさず、受け入れる事から変わる先ずは一歩踏み出す🦶姿勢は、普段の生活においての環境であったり年齢による衰えにも関係します。特に後者は、皆さん一緒年齢には勝てません。しかし、だからと言って放置せず、諦めず、今すべき事柔軟性緩める体幹強化しませんか？姿勢の悪さから脱却❣️是非先ずは体験へ次回4

11月健康ドームレッスン2回目本日も自分と向き合いゆっくり呼吸からのスタート呼吸でリード身体を緩め心地良さ探し🧘‍♀️本日メンバーさんより、ご実家みかんの🌲🍊大量におミカン頂きました✨帰宅後、我慢出来ず即頂いちゃいました😅めちゃくちゃ濃厚たっぷりビタミンC摂取😊お気持ち嬉しいです。ありがとうございます。ヨガベルトタオルブロック🧱使いながら、自分の思い込みとは違う可能性を引き出す🧘‍♀️時間⏳今年残り２回レッスン煩悩落とし新年に向けてデトックスしましょ

mozoワンダーシティーから車で5分アトリエ綾の佐分綾子ですブログ訪問ありがとうございます✨出張お着付け承ります❤︎北名古屋周辺20km圏内menu❤︎←こちらクリック✨着付け教室予約受付中❤︎浴衣1DAYレッスンから訪問着まで👘単発受講↓こちら着付け教室❤︎アトリエ綾✨オーダーメイド工房❤︎✴️←こちら通園通学用品.子供グッズ.つまみ細工などセミオーダー手作りにて承ってます過去作品✴︎一覧のテーマ別にてご覧ください✴︎✨レイキヒーリング❤︎☪️←こちら安心と

～健やかに美しく生きる未来へ～バレエ＆ヨガ・アロームリリーのTOMOです。2017年、サークル活動から開始したアロームリリー。実は申し訳ありませんが、こちらから対面レッスンのご参加をご遠慮いただく場合があることをこっそりとうたっております。それは当時と一切変更しておりません。以下、改編し再投稿させていただきます。先日、お問い合わせいただきましたので、決定事項として今後統一させていただきます。（2017年11月）下記に該当する場合の参加は

バレエ&ヨガ・アロームリリーのTOMOです。本名は名前も漢字も、一切出していません。が、最近バレてるので名前一文字だけ残してみました（笑）4年前、初めてヨガの資格を取る時に「一年後、どうなっているか」を書きました。／術後後遺症のある人たちとみんなで白鳥ができるインストラクターになっていたい＼そう書きました。この仕事への大きな志望動機の1つ。癌の術後後遺症で、片腕が全く上がりませんでした。もちろん。今も完全に元の通りには

～健やかに美しく生きる未来へ～バレエ＆ヨガ・アロームリリーのTOMOです。以前いただいたお声を再編集してみました♪《バレエ講師》に対して良いイメージがなかったとおっしゃるかをりさん。（実はこれ、正直、あるあるです…）だから最初は本当に迷われたそうです。でも一度いらしてくださったら、毎回とびっきりの笑顔がはじけてとってもウキウキされている姿が印象的です！！でも、一歩外に出ればお子様第一に忙しくされている素敵なママ。これは家事子育て

～健やかに美しく生きる未来へ～バレエ＆ヨガ・アロームリリーのTOMOです。今日はアロームリリー初！アンケートを動画で撮影させていただいた第二弾！公開です今回は北名古屋の朝クラスバレエ、ヨガどちらのクラスにも何年も通ってくださっているお三方に話を伺いましたレッスン参加前に気になっていたこと、悩みはありましたか？肩コリがひどかったもしアロームリリーに出会ってなかったら？？考えられない！！あんなにつらかった肩こり

～健やかに美しく生きる未来へ～バレエ＆ヨガ・アロームリリーのTOMOです。なんだか久しぶりのブログ更新ですが今回はアロームリリー初！アンケートを動画で撮影させていただきました！今回は愛知県内在住なのですがレッスンが開催されている北名古屋市まで片道ナント４０分！お車で通ってくださる真美さんにお話を伺いました動画ではカットしましたが真美さんがおっしゃいっていた言葉で印象が残ったことをコチラに…私のインタビューを見て「ここのレッス

北名古屋市を中心に活動しておりますヨガインストラクターMayumiSuzumuraプロフィールYogaStudioSuzuブログご覧頂きありがとうございますヨガレッスンお子様と一緒に参加出来る子連れママヨガ北名古屋市健康ドームヨガ2階柔剣道室オンラインヨガ3クラスご用意美脚美尻骨盤ヨガ初級クラス北名古屋市LIDIAStudio出張ヨガ北名古屋市近郊要相談大曽根Ninoyoga月木9時30分〜骨盤調整ヨガLINE公式アカウントに登録さ

本日も自宅の隅っこアトリエにて、細々と作業しておりますオーダーメイド工房アトリエ綾の佐分綾子ですブログ訪問ありがとうございますmozoワンダーシティーから車で5分通園通学用品.子供グッズ.リメイク.装飾デコ.リボンなどオーダーメイド手作りで承ってます👘自宅サロン.北名古屋周辺の出張お着付け承ります❤︎menu❤︎←こちらクリック自分で着物が着れるようになる！！着付け教室も予約受付中です浴衣1DAYレッスンから訪問着まで、、、単発🆗着付け教室❤︎アトリエ綾↑

本日も自宅の隅っこアトリエにて、細々と作業しておりますオーダーメイド工房アトリエ綾の佐分綾子ですブログ訪問ありがとうございますmozoワンダーシティーから車で5分通園通学用品.子供グッズ.リメイク.装飾デコ.リボンなどオーダーメイド手作りで承ってますご自分で作りたい方、ミシン教室も予約受付中👘自宅サロン.北名古屋周辺の出張お着付け承ります❤︎menu❤︎自分で着物が着れるようになる！！着付け教室も予約受付中です浴衣から訪問着まで、、、単発🆗着付け教室❤︎アト

今回は夜クラスにいつもご参加頂いている女性受講者様お二人●江南市在住Ｙ．Ｉ．様（北名古屋・夜クラスにご参加）●北名古屋市在住chizuto様・50代（北名古屋・夜クラスにご参加）私：最初のレッスン参加のきっかけはなんでしたか？chizuto様：友人から聞いて知りました。以前からヨガに関心があったし、ネーミングに惹かれました。Ｙ．Ｉ．様：文勤のポスターを見て知りました。バレエのポーズでレッスンが出来てプチバレ

夜のリラックスヨガ後の足湯タイム♨皆様「顔はいいです〜でも」なぁんてしっかりタオルを頭に乗せて撮影されて下さったりするそんなユーモア溢れる皆様との時間は本当に楽しくて幸せ色んな思いをお持ちになってアロームリリーのレッスンにご参加下さっている。だから、皆様の言葉は私にとってとても大切。1つずつに、お一人様ずつの心身に丁寧に向き合いたいと、お話させて頂くたびに思います

2021年再編集～健やかに美しく生きる未来へ～バレエ＆ヨガ・アロームリリーのTOMOです。今回は岐阜県羽島市よりご参加の５０代女性のＭさんにお話を伺いましたレッスン参加前に気になっていたこと、悩みはありましたか？体が硬いことが気になっていました。そのお悩みはレッスンに参加された後、変化はありましたか？少しずつですが、体、柔らかくなっています！また、レッスンの日はぐっすり眠れるんです。きゃ～嬉しいです～♡

2021年再編集～健やかに美しく生きる未来へ～バレエ＆ヨガ・アロームリリーのTOMOです。今回は子育て真っ最中の北名古屋市在住Ｉ．Ｍ．さん（３０代）（北名古屋朝・夜クラスにご参加）にインタビューをお願いしましたレッスン参加前に気になっていたこと、悩みはありましたか？ヨガもバレエもやったことがないので、ついていけるか心配でした。そのお悩みはレッスンに参加された後、変化はありましたか？ポイントも合わせて動きを丁寧に教えてくれるの

アロームリリーのインスタを見て新体操の高校最後の引退試合までに表現力、バレエの動きを身に付けたいと自ら私に直接コンタクトを取り、通い始めてくれた女子高校生。最初に団体演技をメールで送ってもらいチェックを始めるところからスタート。新体操はかじった程度しか経験がない。それでも、なるほど。そこまで気になるほどではないにしろ、ご本人がどうにかしたい！と、私のところにアクセスしてくるくらい気にしている事は、動画を一回拝見しただけではっきりとわかった。進学校で有名

2021年再編集今回は４０代女性の受講者様、三名様●一宮市に住まわれていた中野様（一宮クラスにご参加）●北名古屋市在住由美様（北名古屋・朝クラスにご参加）●北名古屋市在住直美様（北名古屋・朝クラスにご参加）レッスン参加前に気になっていたこと、悩みはありましたか？中野様：肩こりです由美様：バレエ経験がなく、体も硬いのでレッスンについて行けるかが心配でした。直美様：体も気持ちもリフレッシュしたかったです。

2021年再編集～健やかに美しく生きる未来へ～バレエ＆ヨガ・アロームリリーのTOMOです。今回はアロームリリーでは珍しい男性受講者様●北名古屋市在住北川さん（北名古屋・夜クラスにご参加）レッスン参加前に気になっていたこと、悩みはありましたか？バレエもヨガも未経験で、レッスンについていけるか不安でした。また、姿勢が悪く、Ｏ脚という身体的な悩みもありました。そのお悩みはレッスンに参加された後、変化はありましたか？

2021年再編集今回は４０代、仲良しママ友お二人組●江南市市在住Ｏさん（北名古屋・朝クラスにご参加）●江南市市在住Ａさん（北名古屋・朝クラスにご参加）レッスン参加前に気になっていたこと、悩みはありましたか？Ａさん：肩凝り、頭痛、腰痛、首痛など、定期的にありました。骨盤の歪み、姿勢がわるいなぁというのも感じていました。Ｏさん：肩凝り、猫背。後はお腹の周りの贅肉！贅肉！初です（笑）そのお悩みはレッスンに参加

7月15・16日と泊まりで岐阜へ勉強して参りましたや〜っと行けた！3年？4年？越しの念願？ずっとちゃんと習いたかった。忘れていること、新しく知ること、発見したこと沢山！の充実した2日間先生、皆様、ありがとうございますこれからもより深く皆様と関われる様に、常に努力が必要。週末から娘二人が交代で39℃の高熱両親と主人、長男に助けて頂いて。2日間留守にした母…ごめんなさい。ありがとう家族に感謝今年も７月１５日は一期一会。でした

2021年再編集今回は夜クラスにいつもご参加頂いている女性受講者様（４～５０代）、お二人●北名古屋市在住Ｙさん（北名古屋・夜クラスにご参加）●北名古屋市在住Ａさん（北名古屋・夜クラスにご参加）もうずっと長く通ってくださっているお二人♡いつもありがとうございます！レッスン参加前に気になっていたこと、悩みはありましたか？Aさん：身体が硬く、ついていけるだろうかということ。Ｙさん：姿勢の悪さ、身体の硬さ、腰痛、首と肩凝り。

2021年再編集～健やかに美しく生きる未来へ～バレエ＆ヨガ・アロームリリーのTOMOです。今回は５０代女性のお客様お二人●岩倉市在住Ｋ様（北名古屋・朝クラスにご参加）●北名古屋市在住敬子様（北名古屋・朝・夜クラスにご参加）レッスン参加前に気になっていたこと、悩みはありましたか？敬子様：バレエ未経験だし、年齢も５０代なので今さら出来るのかな？と心配でした。Ｋ様：一人でも大丈夫かな？と不安でした。そのお悩

2021年再編集～健やかに美しく生きる未来へ～バレエ＆ヨガ・アロームリリーのTOMOです。今回は３０代女性の、北名古屋市・朝クラスにご参加、北名古屋市在住のＴさんにアンケートにお答えいただきました。レッスン参加前に気になっていたこと、悩みはありましたか？ヨガ自体が初めてだったので緊張したのと、全く運動もしてなかったのでついていけるのかが心配でした。普段、全く運動していない、ヨガもバレエも未経験。最初にご予約いただくまで

2021年再編集～健やかに美しく生きる未来へ～バレエ＆ヨガ・アロームリリーのTOMOです。今回はかわいい親子の受講者様をご紹介●北名古屋市在住のＫちゃん親子にご感想をいただきました！レッスン参加前に気になっていたこと、悩みはありましたか？バレエは、さっぱりわからないし、経験ないのでとにかくついていけるかが不安でした。そのお悩みはレッスンに参加された後、変化はありましたか？ちゃんと動きを教えて頂けたので、未経

2021年再編集～健やかに美しく生きる未来へ～バレエ＆ヨガ・アロームリリーのTOMOです。今回は２０代女性の受講者様勤務先は岐阜、ご自宅はお隣の岩倉市と北名古屋市は反対なのにずっとお仕事後の夜クラスに通ってくださっている小林様にお話しを伺いました。レッスン参加前に気になっていたこと、悩みはありましたか？会場がどこかわからなくて、迷わず行けるか不安でした。岩倉市はお隣、通勤でも通らな場所ですものね。お仕事後にいつもありがと

2021年再編集～健やかに美しく生きる未来へ～バレエ＆ヨガ・アロームリリーのTOMOです。こんにちは。皆様いつもありがとうございます。今回はこちらのお三方に、朝レッスンの後、ちょっとお時間いただきインタビューに答えていただきました♪北名古屋朝クラスにご参加の、三重県在住、関口さん北名古屋市在住、上野さん、鈴木さんです。レッスン参加前に気になっていたこと、悩みはありましたか？鈴木様：腰痛が時々あったことかな…関口様：私も同じです。

リニューアル後の初レッスンはやっぱりここ。意識してなかったけど偶然アロームリリーの初レッスンを行った北名古屋市陽だまりハウス。またここから、始まりました今日から陽だまりハウスでのヨガレッスンは、朝・夜クラスとも足湯を楽しんで頂けることにレッスン後ゆっく〜り、贅沢な時間をお過ごし下さいもちろん無料です本日はこちら、エアコンを入れず、外の風を感じ、シロツメクサや芝生の緑を眺めながらの、のどかな足湯タイムでした🎶顔見知りではない皆様、いつの間に

いよいよ新生アロームリリー始動です！！！ワクワクします～～～最新日程表できました♪●夏休みは昨年大好評だった親子ヨガクラスが登場今年は陽だまりハウスにて開講します！昨年のアンケートに基づき、完全違う、親子で一緒にできるメニューでお待ち致しておりますもちろん通常通り、大人の方のレッスン参加も可能です親子ヨガ・特別料金！親子二名様で1,500円。親子三名様（お子様お二人）で2,000円！！８月２１・２２日、二日間限定です！●陽だまりハウスでの

『心を整える』この仕事に就く前はそこまで意識しなかった。母は大変だ。苦しい時もある。この作業がどんなに大事かと日々思い知らされる。ほとんどのお母さんは自分の体調やバイオリズムに関係なく、毎日自問自答させらてれいる。追われる家事に仕事に子育て。。自我のコントロールとの戦い。大人も子供も。「生きにくく…なったなぁ…」.最近無意識に口から出てた。時々は立ち止まっていいんだと。自分や家族のために頑張るのをやめていいんだと。頑張るのを休むことは悪いことじゃないんだと。

こんなにも…レッスン1回につき1スタンプが基本のアロームリリーのポイントカード。最高はNo.4。現在5枚目をご利用中1年半で40枚以上たまりました〜こんなにもたくさんの皆様に、継続してレッスンに来ていただいていると思うと…感謝ばかりです7月以降、現在のカードはご利用頂けなくなります。今たまっているポイントはそのまま、レッスン・サロン共通利用可能な新カードへ移行させて頂きます。まだまだ進化しますっ！宜しくお願い致します