北九州アクアスロン

こんにちは！今朝早く妻は夢の国ネズミーランドへ旅立ちました爆寂しいです。。。さて！昨日は第1回！北九州アクアスロンに参加して来ました！じゃん！超ローカルな大会だけど一位は一位！素直に嬉しいです。スイムはリレーの選手を除けば総合2位で終えたのでこれまた素直に嬉しい。レース前はどんより曇ってて気温水温共に低めのコンディションでしたがランに入ったころには日差しが出てきてポッカポカ✌️いつも写真や動画を撮ってくれたりレースの展開を教えてくれる妻には感謝です。3日間、夢

おはようございます！今朝は超寝坊こいてしまいましたが何とか遅刻は回避！笑笑出勤途中に写真を撮るなど余裕かましてます✌️今朝は冷え込んだのかな？さて昨日はスイムトレだったのですが前回、スイムトレ前に上半身を中心に普段全くしないストレッチとやらを少々やってみたところ、数ヶ月ぶりに100の1分45秒サークルを15本こなせまして。あまりの嬉しさに昨日も練習前にガンガンストレッチ！笑笑そしたら何やら背中に違和感が。。。爆はい傷めました泣泳ぎに直接影響はないのですがターンやス

こんにちは！今日は雨降るんでしたっけ？昨日もですが、変な天気ですね。帰宅遠まわりランをするので下りの激坂をランパンランシャツ小走り出勤！！笑笑行橋アクアスロンにエントリーしてたのですが。。。何と会場が若松に変更☝️笑笑しかも第1回大会になってるし！爆昨年のリザルトをみてみたら年代別トップを狙うのはちと厳しそうです。んがやれるだけやりますよ！！スイムの調子はイマイチだけど本番ではウェットの浮力もあるし✌️都合のいい事だけイメージして笑笑ラスト一週間頑張ります。⭕