化勁

内家拳の練功法は、感性を磨くのにとても有効です。こんにちは。川村義之です。感性教室の様子を、ご紹介します。立禅で、感性から発する、自分の心身本来の動き方を再発見することができます。単推手では、頭で考えずに、刻一刻変わる事態に対処する感覚と、相手の力を利用する感覚を掴みます。今回のテーマは、立禅と単推手です。最初は、立禅からです。立禅は、フォームの細部を修正し、定められた要点を守ることで、さらに高い効果を発揮します。内部に感じる感覚も、意念を用いて誘導し、より研ぎ澄

おはよん(*ﾟ▽ﾟ*)/なぁーらんです！さてさて昨日はチーカちゃんのレベリング無事ストーリーをクリアすることができましたー♬途中で1枚だけスクショ撮ってたのがこの銀色のん。名前なんだっけ。忘れちゃった。カバンがパンパンになって倉庫整理してたら、dyjk8さんが『地属性の魔具』を探してるみたい。サブ魔具なのでなんでもいいみたいなんだけど、地属性……地属性………んんん。わたしのサブ魔具はエンバブが落とす魔具なんだけど武器ATK100くらいなんだよね。そろそろ変えてもいいのかなぁ…

---------------------------------ご訪問いただき、ありがとうございます。初めての方は、以下も併せて、ご覧いただければ幸いです。「はじめまして」⇒こちら「テーマカテゴリーについて」⇒こちら「プロフィール」⇒こちら各種お問い合わせは、こちらから、お願いします。---------------------------------私が行っている推手は、太極拳、太気拳、詠春拳、形意拳、ジークンドーなどをはじめとして、中国武術や伝統派空手など、い

実は家の前が八百屋でして…ご年配のお父さんお母さんがつい数年前まで店に出て営業されていましたが、お父さんの体調不良のため長期休業されていました。驚異の安さで十〇商店街でもほとんど一番の安さを誇っていたので私は残念でなりませんでした。それが、、この６月に外国の方を雇う？形で営業再開されて、私はまたうれしくてついつい野菜中心の食生活なんかにしちゃったりしていました。それがついさっき、、外国人の店員さんがご年配の男性にクレームを言われていて少し様子を伺っていたら話が通じていない様子

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こんにちは❗️本質力リハビリテーション協会代表の安藤一樹です。今回はリリースとはどんなものなのか？についてお話ししていきたいと思います。いきなりですが、当協会ではリリースは治療の本質であると考えています。どんな徒手療法もリリースが要(かなめ)です。私は関節の治療をしようが、神経の治療をしようが、筋・筋膜の治療をしようが、リリースさえできていればどんな治療法も効果がありますし、逆にリリースが出来ていなければどんな治療も効果がないと考えています

形意拳の五行拳【劈拳・崩拳・鑚拳・炮拳・横拳】発勁は明勁で暗勁化勁は無しで稽古しました。まとめ動画です。実践的な中国武術として知られている形意拳は、散打の試合で有名な選手を結構輩出しています。映画やアニメ・ゲームで有名になっていますね。形意拳の基本は三体式と五行拳となります。武器術も豊富にあり、剣術、刀、棍棒、槍、双鈎等多くあります。

お茶を飲みながら、太極拳や武術全般に関するお話をしませんか？テーマは自由です。とりとめのない話。日頃疑問に思っていること、師匠に聞けないこと、仲間内で言えないことなど、気軽に話しましょう。特にテーマがなければ、武術などで「力を抜く」という事について話したいと思います。後半は太極拳の化勁についてのワークショップです。「足の裏の操作と化勁、化勁を使った手解きと合気上げ」がテーマです。・開催日2019年8月24日（土曜日）午後2時～4時（2時～3時茶話会3時～

本日は定休日です。お休みありがとうございます。定休日の水曜日は仕入れと仕込みをした後、愛知県瀬戸市の陳式太極拳の道場に行きます。直典会水曜日の19:00-21:00日曜日の13:00-15:00の週に２回練習に行っています。太極拳と聞くと、ゆっくりとした体操というイメージかと思いますが、陳式太極拳はゆっくりの練習の中で、武術としての練習を行います。私は学生時代に極真空手と柔道を行ってきましたが、６０近い老師に全く勝てません笑武術が好きで、いろいろな

推手の練習でよく感じることですが。強い人はひたすら強く力の弱い人はひたすら弱い。上記の連鎖から抜け出せないでいる人がほとんどですが、今回は太極拳を例とって書きますが、推手の本当にやりたいことと言うのは、強い力に対しても弱い力である程度対応出来るようにするということではないかと思います。力の強い人間が弱い人間をやっつけても感動はない。力の強い人間が力を感じさせずに相手をやっつけるから感動があるのかなと思ったりもします。しかしそれは非常に難しく得るのに大変な時間を要するのは言うまでもあり

2018年5月13日今日も太極拳推手倶楽部の日曜稽古日だった。↗︎写真は金曜太極拳推手倶楽部の写真です。休みが多くて、少しの時間Sさんと二人だけだった。Sさんの毎回の悩みが、二人だけの雑談の中爆発した。上手く力が抜けないんです。どうしたらいいでしょうか、的な内容だった。よくある太極拳推手の質問あるある何ですが、Sさんともそろそろ1年くらいなので、色々親身になってお答えした。若い頃お世話になっていた鄭◯太極拳の老師にうるさく何年も言われて、やっと化勁ができるよう

●間合いに応じて、発勁、寸勁、零勁を、使い分けることができます。こんにちは。川村義之です。一瞬で、技の威力を、自分の体重の階級以上に、重くすることができます。正中線の力を、垂直方向にだけでなく、真横に向かって、伝えることができます。相手の技を、自分の螺旋状の動きの中に、巻き込んで、相手を崩すことができます。空手をされているＴさまの、上級第３回目の様子を、ご紹介します。上級第３回目は、勁道を開くということに、取り組みました。「先日、ある武術の人に、思い切り叩いてみていいよと言われた

●ここに通うようになって、うちの師範の教え方も、妙にガチになってきたというか(笑)こんにちは。川村義之です。沈墜勁を使い、技の威力を、体重が増えたように、強くすることができます。十字勁を使い、正中線の強さを、真横に向かって、伝えることができます。纏絲勁を使い、相手を、螺旋状の動きの流れに、巻き込むことができます。古流武術をされているＳさまの、上級第３回目の様子を、ご紹介します。上級第３回目は、勁力の通り道、勁道を開くということに、取り組みます。はじめに、沈墜勁のやり方を、お教えし

学生時代に読んだ合気道の本で、一ヶ所だけ記憶に残っている文章があります。もしかしたら、合気道という武道は、達人以外、実戦では誰も使えない武道かもしれないと思った本でした。しかし、記憶に残ったのは、「合気道とは非力でも相手の力と合わせて10にされば良い」「もし、自分が3の力しかなくても、相手の力の7と合わせれば10になる」初めて出会う面白い理論でした。それまでの私の理屈では、相手が7の力があれば、自分は8の力を、もし、相手が9の力があれば、10の力をつけるというものでした。しかし、世

●化勁によって、相手の筋力を、自分の勁力に、取り込むことができます。こんにちは。川村義之です。立身中正の要訣を守るだけでも、崩し技として、使うことができます。化勁がうまくなって、相手はパワーダウン、自分はパワーアップすることができます。化勁から発勁へと、連続して行うことで、わずかな動きでも、大変な力を、発揮することができます。中国武術指導者Ｈさまの、研鑽クラスのようすを、ご紹介します。はじめに、立身中正の姿勢の力を、崩し技として使う練習をしました。相手が差し出した両手に、自分の両

●より自然な振る舞いとしての武術の姿が、鮮明になってきたと思います。こんにちは。川村義之です。中国武術を、長年修行されている人でも、自分では気づかない要訣がわかって、さらに上達することができます。自分の癖を修正して、技が極まる原理を、一層ストレートに働かせることができます。特に意識しないで動いても、武術の技を、状況に合わせて、自然に使うことができます。中国武術指導者Ｈさまからいただいた、研鑽クラスのご感想を、ご紹介します。研鑽クラス２回目のご指導ありがとうございました。今回は足首

太極拳に限らないことですが、武術で大切な事は速く動くこと、と大きな力を出しことです。「速い」「大きい」と言っても、何も絶対的な数値が大きくなる必要はありません。相手が動けなければ、相対的にこちらが早くなります。相手が少しでもバランスを崩せば、相対的にこちらの力を大きく作用させることが可能です。絶対的な力を大きくするための方法として、太極拳では身体全体効率よく使って、手で押しているように見えても、ほとんど体当たり、というような事をすることもあります。そうした身体的操作

太極拳推手倶楽部金曜昼練習会は掌友会、太極拳推手倶楽部の指導員講習会を行いました。当会の指導員のための少し難しい勉強会です。内容は詳しくは言えませんが、一つ。初級の方たちに"勁"というものを知ってもらおうと初級指導員練功の内容と勁力を身につけるための稽古メニューを学んでいただきました。皆さん大変しんどそうで、私ももちろん疲れますが、皆さんの理解があれば疲れは吹き飛びます。このように説明しました。勁＝固まる。しかし、固まるだけでは打つことはできませんし、固まっていますから防御もし

その北京の中国武術の老師と中国国内を同行していた時に、太極拳の五大流派の重鎮とお会いさせて頂きました。そのときに、ある流派の長老が、私を気に入ってくださり、出会った場所だけでなく、翌日、上海に向かうためのバスの中でも隣に座り、私の手を取り、時間を惜しみながら、真剣に指導をしてくれました。その熱意と朴訥な人柄に、わたしも初めて会った方とは思えず、真摯に学びました。特に、その老師の化勁はまさに達人で、中国の本場の太極拳は実戦武術と確信させられました。別れを惜しむ老師に、お願いをしました。「

武術研究家の長野峻也氏は、その著書「そこが知りたい武術のシクミ」の中で、「不思議なことに、伸筋や深層筋を使うことには言及しても、重心移動によって瞬間的に生じる『重力が生み出すエネルギー』について言及する人がほとんどいない」と述べています。長野氏の他の著書も総合して判断すると、大きく分けて攻撃面、防御面、精神面の三面で、脱力の重要性を説いています。まず攻撃面ですが、脱力してリラックスしていれば、体内の重心をスムーズに移動することができ、これを拳や掌や肘等に集中して打ち込めば大きな打撃力になる