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~身体も心も栄養を~食の美味しさを楽しみながら、自然に痩せて健康的な身体で軽やかに生きるBeスタイルコーチ・佐藤由美です。================次回のオープンカウンセリング開催は変更して、決まり次第ご案内させていただきます。オープンカウンセリングってなに?もやもやした悩み事、諦めていませんか。自分で動き始めたら、変わりはじめる。自分の人生を変えたい。もうこの問題を解決したい方のご参加をお待ちしています。【さとう家の食卓】✨天才レシピ
おはようございます今日のお弁当は・豚ロースの包み焼き(コープ)・卵焼き・ウインナー・ブロッコリーのナムル・ミニトマトです仕事をしながらのお弁当、コープのおかずがかなり重宝していますそして美味しい
アリゾナは、今日は雨。日本でも雨、アメリカでも雨。最近、雨、多いな〜。昨日は、午前中のうちにホールフーズで食料品のお買い物。週末だから混んでるのかな〜と思ったら、翌日(今日)がイースターなので、みなさん、そのディナーの準備のお買い物で大忙しなのね!レジーで、私たちの前の女性が、カート2台分ぐらい買い物をしていて、450ドル(7万円弱)ぐらいのお買い物をしていたのですが、私たちが支払いをしてお店の外に出ると、まだそこにいて、レシートのチェックをしていました。「間
隠れ家的大衆酒場亀戸4丁目大衆酒場直きゃべ豚玉子包み焼き🥚🍳隠し味は食欲そそるアレ◯◯ー粉
鮭や鱈でよく作る。クッキングペーパーを使って。その時に冷蔵庫にあるもので作れるから楽。先日は、鮭、玉ねぎ、椎茸、えのき茸、エリンギ、水菜で、作った。もちろん最後にバターをのせて。食べる直前に、醤油をたらす。やっぱり、バターって最強だな、って、思う。
昨日からずっと降ったり止んだり今日も一日ぐずついて暗い雲が垂れ込めました気持ちまで暗くなりそうなこの天気暫くは続きそうです午後からソファに座ったらいつの間にか爆睡ぐりも仕方なくお付き合いでうたた寝(笑)私はリフレッシュできましたがお散歩できないぐりには退屈な一日でした庭に出れなかったので先日の朝撮しておいた写真です毎年苦戦するウィンティーの調子がいいのが嬉しくてモリモリの花を撮してはニンマリ(笑)葉っぱの先が傷んでいるのは霜に当たったせいでしょうか少し緑がか
焼けましたー赤いパウダーはパプリカパウダーです😊
夕食の準備を始めます鶏肉、バジル、モッツァレラ、ほうれん草の包み焼き
曇りがちではありましたが日差しのある時間帯が比較的長く外干しした洗濯物もなんとか乾きました2日ぶりに庭に出たら色々変化がありましたシクラメンジックスが開花真上から見たジックスいいスジスジです♪真横から見るとスジスジはみえませんがすくっとした立ち姿も品があって好きです再びのスジスジ(笑)ニホンスイセンも咲いていました2月になってやっと咲くなんてずいぶん遅い開花です今年は開花の早い花が多い中何故かこの子だけ遅いのはどういうことなのか‥辺りはいい香りが漂っ
こんにちは^^お越しくださいまして有難うございます(○v艸v*).+゚*SoloistTable*ひとり晩酌に全力投球!飲兵衛40代独身女による、ごはん=おつまみの記録です「お好み焼きはカロリーが高い」少しでもヘルシーに・・・・・・と、クレープみたいに伸ばした生地で豚バラ肉と千切りキャベツを包んでみた!”生地を薄く=ヘルシー”という作戦だったのに、仕上げにマヨをたっぷりかけた時点でカロリー過多な代物に。;`;:゙;
雨音が心地よい夜です。しばらくまとまった雨が降っていなかったので、そう感じてもおかしくないと思います。年次有給休暇の計画的付与の関係もあり、ハーフマラソンの翌日の今日を休みにしました。家にいる長女とラーメンを食べたあと、激安スーパーに買い物に行くと、大きな鱈が売っていましたので晩ご飯はホイルの包み焼きにしようと、買って帰りました。ホイルの中には、にんじん、玉ネギ、エノキ茸を入れその上に鱈を乗せ、日本酒で溶かした味噌を入れました。弱火でじっくり15分ぐらいかな、ホイルが膨らんできます。しっ
一番好きな和食は何?シンプルで食べ尽くす料理大根の皮のきんぴら大根もち油揚げの包み焼き▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
来てくださってありがとうございますみゅうまいです^o^木曜日は祝日♪と思ったら来週なんですね、残念今年一年を振り返ると(まだ今年が終わっていませんが)、私の心の片隅にいつも心配事が住み着いている一年でした。心配事は2023年に置いて行きたいと思います。今日の1枚No.5835鱈とお野菜の包み焼き手抜き料理なんですが家族には好評で「おぉ!」と小さな歓声があがりました。包み焼きって開くときのワクワク感がいいですね。何が入っているかな〜?下から順番に、玉ねぎ、じゃがいも、鱈、に
昨日の夕飯は、お一人様ごはんでした。冷凍庫の中身を思い出しながらメニュー決め!良い物がありました(^^)/メンチカツエリンギとアスパラのホイル包み焼き千切りキャベツとトマトパウダーのサラダゆで卵豆腐とわかめ、とろろ昆布、海苔、白炒りごまの味噌汁粉なっとうと、海苔と、押し麦ごはん昆布とにんじんの煮物柿メンチカツは、先週、メンチカツが美味しくてお気に入りのお店で夫が買ってきたもの。予定外に会社帰りに買ってきたので、当時食べる事は出来ず、夫の分は、翌日のお弁当に入れ、私の分は、
スタバをハシゴした後は新宿でママとランチこのアルミホイル包み焼きを開けると栗豚、アワビ茸、りんごの登場アワビ茸コリコリで美味しい(๑´ڡ`๑)栗豚もジューシーで美味しいりんごは要らなかったな。笑10月になったのでメニューが一気に秋になった感じです
3日前の夜ごはん冷やしそうめんとアスパラのチーズ焼き具沢山の冷やしそうめんアスパラの上にピザ用チーズ、オリーブオイルをかけてマジックスパイスをひと振り、オーブンシートに包みフライパンで蒸し焼きに。オリオンビールのピーチ酎ハイと一緒に。
玉子と豚肉の野菜包み焼を頂きました1/2日分の野菜と角切りの豚肉を包んだお好み焼に、とろっとした食感の玉子とトマトのソースをトッピングしました。269カロリー包み焼きこれ好きなんだけどちょっと薄味なんですお好み焼き生地はもちっとしていますトッピングの玉子はとろっとろ中にはたっぷりの野菜が入っています豚肉は角切りされていて程よく入ってました。トマトソースが濃厚で今回の野菜包み焼きは当たりでした美味しかったですご馳走さまでした。
今日はバジルチーズ挟み焼き弁当🍱バジルチーズの挟み焼き和風スパゲティアスパラ焼きトマト家のバジルとチーズを豚肉に挟んで焼いて片面に追いチーズでカリカリ暑いと食べたくなくなるよねーって娘に言ったらえっ?!食べたい暑くて食欲なくなるのは歳かな。若いとお腹空くんだったねてことで、お弁当はちゃんと作りまーす
おとといの夜ごはんサーモンの包み焼きざこばの朝市さんから届いていた大きなサーモンの切り身。きのこと新玉ねぎ、セロリをたっぷり入れて包み焼きに。レモンを絞っていただきました。脂が乗っていて、本当に美味しい。あとは、ハツの甘辛煮、味噌汁と漬物と一緒に。
春巻きの皮の活用。挽き肉の赤ワイン煮を、マッシュポテトで挟み、春巻きの皮で包んで焼いた1品が出てきました。春巻きの皮の中身の緑は庭のオレガノ。こんがり焼いて完成。味は付いているんですが、僕は濃い味派。ケチャップをつけて食べました
新玉ねぎの油揚げ包み焼き新玉ねぎとかつお節、塩昆布を油揚げに入れて焼きました油揚げの中でほどよく蒸されるので、お好みの時間だけ蒸し焼きにすれば、外はサクサク、新玉ねぎの甘味がじわっと味わえます。ポン酢をつけて食べたら最高です蒸し焼きの時間は片面3分×2回の6分だと、新玉ねぎは生に近いくらいでシャキシャキ感も残ります。4分×2回の8分だと、新玉ねぎはけっこうしんなりして、甘味が増します。私は今回、3分×2回にしましたが、生に近いのも美味しくて気に入りましたよ
こんにちは!soramamaです!soramamaのプロフィールはこちらから→★シルバー師匠に学ぶ日々忙しい主婦のために立ち上がった食育のプロ直伝の味早い!安い!美味しい!栄養満点!愛情こもった家庭料理で心も体も健康に!soramamaブログこんにちは!今回のお弁当も美味しいこれはお客様に出すお弁当私のお弁当箱に詰めていただくとこんな感じです「今日も美味しいお弁当ありがとうございます!
豚バラの舞茸ねぎ包み焼き豚バラスライスで舞茸と長ねぎを包んで焼きました片栗粉をまぶしているので、外はカリッと香ばしく、中にはほぐした舞茸と粗く刻んだ長ねぎを入れてあるので、ふんわりとエアリーです舞茸とねぎの香りがたまりません味付けは塩とブラックペッパーのみほんとは、生姜醤油だれにしようかと思ったのですが、舞茸の香りを活かしたくて塩にしたら、大正解肉と舞茸と長ねぎの香りが引き立って最高です作り方舞茸は粗めにほぐし、長ねぎは粗みじんに切ります。
祝日があったり、平日にオットが帰ってくると曜日感覚狂ってくる〜ぅ。会社の合宿があるとかで、1泊で帰って来るらしいオット〜遅めのご帰宅らしんでお先にいただきまーす!残り物並べて、飲む気満々ですな(笑)黒龍【九頭龍燗たのし】720ml福井県(黒龍酒造)[日本酒/お燗専用/2年熟成酒]楽天市場1,485円黒龍【純米酒】九頭龍「燗たのし」〔火入れ〕1800ml楽天市場2,860円おからの炊いたん。いただいたおから、いつもなら
・ビーフシチューハンバーグの包み焼き・もやしの酢の物・八宝菜・レタスとトマトの胡麻ドレッシングサラダ・伊予柑・ヤクルト400
こんにちはひといき処のyaiです読みに来てくださりありがとうございますまたまた寒くなってきましたね皆様体調はいかがでしょうか?日曜日は富雄カフェkunkunさんで月に1度の癒しイベントでした今回は日頃の寒さもあってかリピーターさんも肩や首がガチガチな方が多かったですどうしてもつい肩をすくめてしまったり寝てる時に冷えたり、原因は様々ですがハンドスパや肩スペシャルでしっかり伸ばして緩めて整えて…させていただきました終わったあとの笑顔、ぱちーっ!と開いた目いつもその変化にこ
今日の晩ごはん鮭の包み焼き(玉ねぎ、ピーマン、椎茸)厚揚げの生姜焼き白菜の和風コールスローcozmin_kissさんのレシピ参考に💕冬は鍋をよくするので必ず白菜があります。コールスローにしてもとっても美味しいです😋こずみん/簡単デパ地下風レシピ❤︎onInstagram:"作りたくなったら保存してね🥰👇その他のレシピはこちら👉@cozmin_kissこんにちは@cozmin_kissです。今回のレシピはこちら↓【白菜の和風コールスロー】新年一発目のレシピはこれ👇おかわ
人生初の【ココス】へみなさまこんにちは。【1日5組限定浜松市肩こり腰痛女性専用】おざき均整院長“オザミー”こと尾崎正文です。ブログにお越しいただけてありがとうございます。最後までゆっくりお読みください。👇※【ココス浜松高林店】は閉店しました。「ココスの包み焼きハンバーグが美味しい」と、伺って人生初の【ココス】さんへやってきました。Wi-Fiもあり長居できるお店のよう。早速メニューに目を通すと…ランチメニューの方へ目が行きがちに。ランチのある