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(元)臨床検査技師として、みんなの生活で少しでも役に立てる知識はないかと考えてたんやけど、あたしは臨床検査技師になって、5年勤めてから、『認定微生物検査技師』の資格は取ったんやけど、病院勤務やなくて、研究所勤務で菌の培養ばっかりやっとったから、みんなの役に立ちそうな裏話がなくて😅でも、ひとつ!役に立ちそうな豆知識を思いついたから書くね!😊鉄欠乏性貧血について!女性に多いんやけど、徐々に進行するから、結構みんな気づかないうちになってんよのねー🤔これは栄養障害のひとつなんやけどー症状
エネルギーの泉が枯渇しました笑早くない?!昨日は元気が湧いてきてたのに↓『更年期◆ソイチェック//どうしちゃったの私?!』先日、大塚製薬のエクエルの特別モニター(2024年5月19日まで)に申し込みました価格も少し安くなり、ソイチェックも付いてますこちらの記事の下の方にモニター募…ameblo.jp今朝は朝ごはんも作れて朝急遽用事ができて、徒歩圏内ですが行ってきて帰り道、朝の太陽に照らされて、キラキラしている草むらの野の花をみつけウキウキ足を止めてスマホで写真を撮って帰宅
今日は、朝に突然すごい恐怖に襲われてかなりびっくりした。とにかく、体の感覚に完全にフォーカスした。動悸や息切れが出てかなり苦しいが、この恐怖を完全に体験しきるぞと、ひたすら念じていた。そうしていたところ、だんだんものすごく愉快な気分になってきてちょっとずつ笑いが出てきた。その時の感覚を説明するのは難しいけれど、あえて言葉で表現すると、完全に別人格の自分が出現してきて、もともとの自分を全くの別人のように客観的にみて、「おう、頑張ってるな」と、茶化してるような感じだ。すぐに静寂になった。完全に集中し
コロナワクチン関連で最近気になった記事・投稿をいくつか貼らせていただきます。【本日2024年4月26日新たに129件認定合計認定数7,117件に】本日厚生労働省公表予防接種健康被害救済制度新型コロナワクチン分新たに129件が一斉に認定合計認定数7,117件(うち死亡561件)今回の認定例の一部7歳男多形滲出性紅斑9歳男四肢痺れ・疼痛、脱力感、頭痛、腹痛、倦怠感、円形脱毛症13歳女ぶどう膜炎14歳男…pic.twitter.com/mgMmU
最近、特に欲しいものが無くなった必要なものはあるんだけど、服とかバックとかパンプスとか化粧品とか😳特に欲しくないただ食べ物や飲み物は欲しいっていうか食べたい飲みたいって欲求が強いなにか趣味でもあれば食欲に走らないとは思うんだけどもちろん競馬🏇は好きなんだけど競馬🏇は週末🏁🏇それ以外の日我慢出来ないのよね😖そこでお手軽なのが食欲でもちゃんとカロリーは考えて食べ過ぎだけは避けてます🍀*゜
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ朝からこってり塩あじのスープを食べるため鶏がらスープなどで多めに作っておく塩は美味しく感じるくらいにスープでかなりパワーが出ますお天気で左右される体調は〇〇不足お天気が悪い日に不調になるのは栄養欠損が潜んでいます今日
こんばんは。長い長い1日がようやく終わります。昨夜は寝たり起きたりの繰り返しでした。その理由はモニター心電図がピコピコ鳴るから…トイレに起きるだけでHR135~142台になり、PVCとなっておりました。安静時のPVCは何も自覚症状ありませんが、頻脈になるとさすがに動悸がします。歯磨き、清拭などちょっと動くだけでも。よく昨日まで普通の生活をしていたな、と今思っています。倒れないように、だけで必死でしたね。朝イチ採血結果はカリウム2.5…全然上がってなかったです。主治医も来てく
更年期?第1波プレ更年期だったのか?ただの老化だったのか?40歳を過ぎて、疲れが取れにくくなったと感じていたけれどそれまでが元気すぎたのかもしれない。39歳まではフルタイムで仕事をしていたけれど、休む事もほとんどなかったし生理痛もそんなに気になる程でもなかったしインフルエンザにもかかった事ないし雨の日も風の日も猛暑の日も駅まで自転車こいで毎日満員電車で通っていたし不調と言ったら、花粉症←これは重症肩こりはしょっちゅうあったけど、マッサージなんて行き始めたのは50手前になって
最近朝起きて体を起こすと動悸がして座っていられませんふらふらもするしクラクラもする冷や汗が出る感じもあります貧血のせいなのかな?でも月曜日の採血でヘモグロビン7.2あったから違うと思うんだよなぁ自律神経かな?低血圧かな?とにかくしんどくて午前中いっぱいくらいはかなりしんどい仕事してても時々横になりながらじゃないと働けない今日は朝から美容院に行ったけど美容院で座ってるのも動悸がしてしんどくて帰りの道中の自転車も息切れと動悸と視界が狭くなる感じがあってめちゃくちゃしんどく
こんにちは!自分のチカラで動悸・不安感を解放メディカルヨガ講師リコです。動悸や不安感があると自信がない・・・何か、始めたいことがあっても体調のことが引っかかってなかなか前に進めない。そんな方は多いのではないでしょうか。だけど本当は動悸や不安感を手放して自信をつけ、したいことを叶えたい!そんな思いで来てくださる方もたくさんいらっしゃいます♡先日、実践講座を卒業されたE様も不調を手放して自信をつけて教室を開きたい!と会いに来てくださ
一足お先にゴールデンウィーク突入今朝は、心臓の定期検査のため病院へお天気が良かったので、片道40分お散歩しながら行ってみました途中、ツツジやハナミズキ、ジャスミン等々沢山のお花に癒された~心臓の検査結果は2週間後。最近も動悸や息切れ、横になると咳が出たり、トイレが近かったり、息苦し時もあるけど以前よりはマシかな更年期に入っている年代だから、そっちの症状もあるのかもとりあえず、ボチボチ生きて行きます。
人の目を気にする人ほど、他人のを観察していない。これは真実だと思います。誰に何を言われたと泣き言を言っている人の話を聞いてて思ったのですが、実はそういう人ほど、言った人についてどういう思考の持ち主か、どういう流れでそういったのか、本当の所その人がどの程度の能力なのか全然見てないんですよ。あんな偉そうなことを言っているくせに、実はたいしたことがない、虚勢を張っているだけだと気づいていないようです。恵比寿屋さんが受験浪人をしているとき通っていた予備校の右翼の先生が言っていたことを思
今日は夕方になっても動悸がないありがたい🙏最近ずっと穏やかになってきたからかな🤔
5年前に乳がんに罹患し、手術後、ホルモン療法を始めてから頻発するようになった動悸。詳しくはコチラ『ホルモン療法の影響?頻発する動悸』乳がんの手術後、タモキシフェン毎日服用ゾラデックス3ヶ月に一度注射というホルモン療法を開始したけれど、数ヶ月経過したあたりから、動悸を感じるように。それまでは…ameblo.jp循環器科での検査の結果、期外収縮というものだったのだけれど、(生命にかかわるものではないらしい)その後もいっこうに動悸はおさまらないので、年に一回、循環器科で検査を受けてい
2月20日今日は婦人科で検査の予定だったけど前の日から息子がお熱を出して検査するとコロナだったあたし以外、見てくれる人もいないしあたしも移ってたら大変だから病院は延期してもらうことに💦その後、1日で熱も下がり食欲もめっちゃあってホントにコロナだったのだろうかと疑うレベルでも酷くなく、誰にも移ることなく終わってよかったよ2月29日今日は延期になってた婦人科検診!CT検査して採血して。。。大学病院は待ち時間が長くてそれだけでも疲れちゃうねそして外来の待合室めちゃくちゃ暑いんだよね
横になって起きる時座って立つ時などなど右足に力が入らずヨチヨチ歩きになるほど力が入るまで時間がかかる夜トイレに行きたくて起きる時も布団の上で少し目を覚ましてから動かないとコケそうで怖い昨日よろけてしまった💦なかなかお腹重くて掃除も出来ないし動悸激しいし歩くのもままならないし腰痛いしお風呂入るのキツいし次から次へと出来ないことなど多くなってきてるお腹モゴソコ凄いししかもベビースター大きいのか動く時もすごい力で動くから痛いというかこっちも力入れちゃう全く産ま
大きな本屋さんで「自律神経を整える」系の本が山積みされてました。不安、不眠、情緒不安定、苛々、集中力の低下、頭痛、動悸、息切れ、めまい、肩こり、便秘、肌荒れ、疲れやすい、倦怠感、手足の冷え、しびれ、、etc.がんばりすぎてる人ほど要注意自律神経失調症は誰もがかかる可能性ありとも書かれていました。腸内環境を整えると自律神経も整うそうです。改めて腸大事ですねぇ〜腸が健やかだと脳も心も全身健やか自律神経が整うとさまざまな不調がラクになっていくようです元
次男の病気は、夫婦関係にも大きく影響を及ぼしました。次男のことを巡って夫と私で意見の相違がものすごくて否が応でも夫婦関係を見直すというか、再構築せざるを得ない状況になりました。いつの頃からか私は夫に自分の意見が言えなくなっていました。夫の意見に逆らっても逆上されたり、その後夫の体調が悪化したりと夫の意見に逆らうと、後がものすごく大変という経験を何度もすると夫に何を言われても、黙って従うしかない・・・そんな風に私の中で胸の内を閉じ込めるよう
急な気温上昇に気をつけよう🥵✨急に暑くなると身体が熱コントロールできなくなり頭痛目眩ふわふわ感動悸が襲ってきます。身体が暑さに慣れてないので寒暖差激しいときつくなります。冷房効いた場所→外☀に出た際は気をつけたいです。私も暑いのが苦手なので、昨日みたいに突然暑くなると外に15分ほどいたらふわふわ〰️ときました。水分補給しっかりして首まわりを解して足🐾をパタパタブルブルひたら治まりました。女性は生理前だと暑さでクラクラきたり動悸した
地上の楽園を🌈もっと楽しまなきゃ勿体無い❣️そこまで解っていても、重箱の角を突くように揚げ足を取るように「執拗に」歪んだ波動(周波数)を放ち、エネルギーバンパイヤの如く平常心を引き裂いてくる。そんな環境にて発症した💥更年期障害により動悸めまい頭痛に…不意に襲われる今日この頃💔はて、どうしたものか…😓私はいつまで魂の成長を続けるんだろうもう…疲れちゃった😑透明人間になりたい…
【以下ニュースソース引用】自律神経が乱れると現れる"7つ"の不調!-自律神経ってどんなもの-おがちゃん先生整体師4/25(木)17:00ご覧頂きありがとうございます。おがちゃん先生です。今回は「自律神経が乱れると現れる"7つ"の不調」を解説していきます。今回の目次自律神経はどんなもの?自律神経は2種類ある?自律神経が乱れると現れる不調自律神経のバランスを整えよう!【1】自律神経はどんなもの?自律神経とは、内臓や血管の働きを調節す
こんにちは昨日は午前中体調が良くありませんでしたが、結局夕方頃まで不調でした昼食後に洗い物(量は少ない)をしましたが、その辺りから再び動悸がしばらくしても動悸は治らず、加えて脱力感や息苦しさ・腹痛やめまい・ピリピリ感で物凄く不快でしたブドウ糖を食べたり安定剤を飲んで、1時間ほど昼寝をしました普段なら机で1時間ぐらい集中して手帳デコをしますが、昨日は流石に無理でした夕方にも安定剤を飲んだりしたので、夜は比較的落ち着いて過ごせました◇◇◇◇今朝も起床時は腹痛やダルさはありましたが、今
那須町焼死殺人事件はいまだ『全体像』が見えない。同じ情報の『繰り返し』もしくは『堂々巡り』。捜査の進展がなかなか浮かんで来ない。二つの疑問。一つは『実行犯』は一体『誰』?もう一つは殺人の『動機』が見えてこない。怖い『Aニキ』から平山容疑者に『大金』が渡されたというが到底黒幕が『Aニキ』とは思えぬ。『犯罪』の全体像の『絵図面』を描いたのは一体誰?当初『粗雑』に見えた『事件』だが『実相解明』まではしばらく時間がかかりそうだ。『被害者』は他に『裁判沙汰』を抱えていたら
3時起き胸が苦しくて不安になる。動悸が本格的に出る前に頓服、でも苦しい体位によっても変わるからとりあえず色々寝かた変えてみる眠れない。なんか不安なんだろうなぁ子供は喘息持ちで咳しはじめてて苦しくでも苦しいって言えない時期が続いてて人生思うようにならなくて凹む高校まではそれなりだった気がするいや、いじめっぽいのあったりしたけどとりあえず、普通に過ごせた。将来のことを考えるようになるとなんかダメだった。だから高3位から多分病んでる。大学時代は遊び断って勉強する日もあっ
こんばんは。24日は、造影剤検査終わり頭痛。吐き気。動悸が酷くて居た堪れず義母に電話。私…検査終わったけど頭痛。吐き気。動悸が酷くてどうにもならないです。義母…無理に帰らないでいいから泊まりな。私…すみません。そうします。いつも利用する病院近くの亀の井ホテルを予約。杖をつくからかいつもお風呂に行く為のエレベーターに近い部屋を用意してくれます。ここの部屋好き。小さいムジーナはいます少し横になっていたら…寝ちゃった温泉♨️入って7階部屋に戻りゴロゴロゴロゴロポチッとな
次男坊1y9mにして全然言葉がありません!今出てる言葉は、ママ、パパ、バイキン(マンのこと)がたんがたん(電車)、うー(消防車、パトカー)あ(アイス)、ニャーニャー、わんわんもぉー(牛)、がぉー(ライオン)くらいかな❓こう見るとわりかし喋り出しのかな❓でもね、私が喋って欲しいのは水!お茶!←これは本当に早く言って欲しいまんまとかね!訴えは基本全部ママー!なので何がなんだかわからん💦それがね、今朝ね、朝ごはんの後服脱いで手と顔洗ってたんだけど、その後ギューって抱きしめたら
鬱度40%長女が5時にきてほしいと言うので、行きました。涼子は、もとから痩せているのにさらに痩せ、顔が小さくなり、目👀がキラキラしていました。バセドウ病の症状だそうです。薬を飲みだして、動悸が治ってきたそうです。それだけでも、ほっとしました。涼子が、子供達を保育園に迎えに行っている間に、片付け、もっぷかけをしておきました。涼子が簡単なものを作り、夕食にしました。、あかりがはしゃいでいました。あかり、2歳半が鯖をおいしいと言って、たくさん食べたので驚きました。小さい子は、こ
ドキドキ動悸が激しいニノちゃんの動画観たらもっとドキドキあのゆる〜い感じが懐かしいドキドキしたけどニヤニヤもして5人のわちゃわちゃに逢いたくなっちゃいましたさてもうすぐ夜会です翔くんに逢えますね(*˘︶˘*).。.:*♡ですが、今朝からくしゃみの連発でアレルギーではなさそうですし風邪でもひいてしまったのでしょうか動悸も治らないし最近忙しかったからなぁちょっと早めに寝ようかななんて思っております「無理は禁物」そんなお年頃のワタシであります
昨日は夕方久しぶりに動悸が出てしまい、大人しく治るまで横になってました約三時間経過し治りました。なのでメガロスで予約を入れていたゴルフレンジ枠も自然とキャンセル一度循環器内科受診してみるか〜そして本日は元気よく一時間半残業帰宅後のランチはまいばすけっとの物で済ませました。<虎に翼>朝ドラ定番シーンの新たなスタイル?花岡の謝罪見守る寅子&轟の「ダブル立ち聞き」に反響(J-CASTニュース)-Yahoo!ニュース2024年4月25日のNHK連続テレビ小説「虎に翼」第19話で、朝ドラ
脱パニック♡あなたの『心』のせいだけじゃない♡【栄養】と【マインド】がセットになったしっかりと地に足をつけた脱パニックメソッド6ヶ月で日常を取り戻す栄養マインドコーチまいこです自己紹介はコチラ今日は漫画家まいこ先生の日週末の締め切りまでにOKもらい修正まで終わらせるこれから色つけです集中しすぎて鬱々としないようしっかりと食べて時間を決めてイージーモードでいきます過去記事『集中する作業は鬱にな