動と静

どうも、もっちゃんこと、コニュニケーション・トランスレーター（CT）でコーチングを活かして、人々の感情を整える国際コーチング連盟ACCコーチ（現役高校教師）の川本真一です。この1週間、山形、兵庫、大阪、三重、愛知と移動しました。移動中の新緑、山形での田植え前と田植え後が混在している風景、新芽が芽吹き出した実家の庭、道頓堀や難波の人混み、伊勢の外宮・内宮の凛とした空気感、名古屋の雑踏。日替わりで、あるいは午前と午後で「動」と「静」が入り混じる環境に身を置いた1週間。日常は「

3月11日月曜日二回目といきなりに。冗談に決まってるでしょ子猫ちゃん。迷いが生じ、降りるに降りれなくなっちゃったのかな？そんな時は、迷子の迷子の子猫ちゃん🎶あなたのおうちはどこですか。名前を聞いても解らない、おうちを聞いても解らない、にゃんにゃんにゃにゃん、にゃんにゃんにゃにゃん。誤魔化してるのかな？それとも偶々見たドラマにはまってしまったみたいなやつかな？どちらにせよ、やるか、やらないか、出来るか、出来ないか、やりたいかやりたくないか、守りか攻め等と二者択一。な

Triトゥリィ整体×ヨーガサロンです✨3/20(祝)春分の日、特別クラスを開催します♪①アシュタンガヴィンヤーサヨガレッド➕マントラ瞑想。太陽礼拝からインストラクションに従い、動きと呼吸を合わせポーズを繋げていきます。プライマリーシリーズをします。それに加えて練習後にマントラを使った瞑想します。インストラクターはYumi.②アシュタンギーに向けたインヨガアシュタンギー(アシュタンガ練習生)がよく使う骨盤周り、もも裏、肩と胸にフォーカスしてポーズを長めにキープしていきます。力を抜

今日もご訪問いただき、ありがとうございます。投資家のMIKUです。はじめましての方はこちらから♡株式投資の魅力をまとめた記事♡（薫さんの後ろ姿も絵になります）みなさんは、自分の思い描く人生を100とした時に、今現在は何点ですか？私の場合、まだまだという気持ちと同時に、会社という組織を思い切って辞めて、自分自身が好きなことで、人生を歩んでいるという感覚もあって、それはそれで満足している部分もあります。（組織を辞めればいいというものでは

自分は外出したくてもそこは少々気になるところ。だがまた思い返す。家の中に居てもいい。差し支えない。動かなければ、ならない訳でも無いなら別にそれでも良い。一箇所に心身を落ち着ける。引き籠もるのもまたいい。石の上にも三年とか。また楽しみは家の中でも見つけられる。おうち縁日的な。それで楽しくやればいい。無理にあくせくと外出し、動かねば為らぬ訳でもないなら家に居ながらにして何かすれば宜しいかとも思う。外より内に眼を向ける。動より静の時ともよく言われる。

ご訪問やいいね・応援ポチいつもありがとうございます(ᴗˬᴗ*)⋆☄︎.·˚*にほんブログ村ワタシのプロフと登場人(犬)物の紹介です↓↓↓モンちゃんはほんとーに動かない。忘れた頃に外耳炎になるのは寝てばっかいてお耳が蒸れちゃってるからじゃないかしら？仕事中見守りカメラを覗くと何回見てもずっと同じ場所で寝てるのよ。ティーさんはモンちゃんとは対照的にちょこまかちょこまか動きすぎる。動きすぎて見てるこっちがハラハラすることがしょっちゅうあるわ。お手入れ後だっ

私は最近、驚くべきことに気づきました。それは、私の場合、ゆっくりしていても癒されないということでした。ゴロゴロしているとか、同じところでひたすらのんびりするいとか、風景を見ながらゆっくりお茶を飲むとか、ゆっくり温泉に入るとか……そういうことも決して嫌いじゃないですよ。だけど、実はそうやって静かにしているよりも、動いている方が、私の場合は癒されるし、リフレッシュできるし、アイディアも閃くし、パワーチャージもできるということに、気づいてしまいました。

この年末年始は、カレンダー通り、仕事します。16時過ぎに仕事を終えると、外は既に帳が下りていました夜でした。月が本当に綺麗で、見惚れてしまいました。とても近くに、大きく、そして濃い黄色でした。で、無性に聴きたくなりましたGLAY/月に祈る(BEATout!repriseTOUR)9月9日発売「BEATout!Anthology」のBlu-ray映像から1996年9月9日「BEATout!repriseTOUR」日本武道館にて行わ

12月23日土曜日パンチあるアタイの日常。そのパンチが時に花火に見え、花にも見える。上を見ても下を見ても、左を見ても右を向いても、朝でも夜でも、外でも中でも、花があるアタイの日常。花だらけである。絢爛華麗である。美しいし強いけれど儚い。しかし波風立たず骨肉の争いもなく平和である。それなのにあちこち痛いのは何故だろう？とりあえず、そんな花達に囲まれているアタイは、果たして、今を生きる人間なのか？等と想いながら、今日も変わらずいつもの事をした。とりあえずパシャリ。その

この地上、人間社会で生きることは山あり谷あり、ジェットコースターに乗っている如く非常にスリリングで面白い体験だと半世紀を生きて来てしみじみ想う。笑しかし、山登りと同じで登っている最中は足元ばかりを見ているものだね。視線を上げた時に自身が越えて来た道と眼下に拡がる素晴らしい世界に気づくんだ。人生にも《動》と《静》が在ると楽しいしそれにより経験値も上がるだろうなと感じる。

動を好む者は、雲電風燈にして寂を嗜む者は、死灰稿木なり。須く定雲止水の中に、鳶飛び魚踊るの気象有るべくして、わずかに是有道の心体なり。静かに事を受け止め、動に転じて、事を解決する。これですね。

動と静Himariとわたし？その才能と努力で燦然と光り輝きだしたhimariその成長をただひたすら楽しみに生きる老い行く私ｗああ、でも幸せですね～生きててよかった＾＾ひたすら美しい‥音‥ビブラート妃毬ちゃんにはどう聴こえるんでしょうね

熊本西原村から仕事、お金、結婚魂との会話個人カウンセリング【武田由紀子】のブログです欲望の多い人ほど長生き！欲は死ぬまで持ち続けましょうイキイキと躍動感と情熱を持ち日々を過ごすことは生きてる！！！！！感じがしてとても嬉しく楽しいものですよねいつもいつもgo!!go!!では勿論つかれますので動と静はとても重要そしてそしてあなたの人生沢山楽しん

Lindodia(リンドディア)素晴らしい一日話して思いを手放してタロットに背中を押してもらうあなたが心から笑顔になれるお手伝いをタロット占い師ゆうこです９月出店予定９月２日(土)ブランチ下原まったりマルシェ９月14日(木)ブランチ下原癒しの時９月16日(土)フレスポ鳥栖まったりマルシェ９月30日(土)市村清メディカルコミュニケーションセンターまったりマルシェ2~TheHighPriestess(2女教皇)Knighto

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この夏、気になっていた企画展にやっと行って来れました♪名古屋市金山駅にある、旧名古屋ボストン美術館で28日まで開催中の《動き出す浮世絵展》私が行けたのは、24日の午後。見にいかないかもしれないなぁ…と時間が取れず半ば諦めていたのですが。「私も行きたいと思ってた」と話してくれた友達が、終わってしまう28日までの時間の中で唯一、空いた時間帯に合わせてくれて、一緒に観に行くことができました。※写真、動画撮影は許可されていました。入口から、迫ってきたのは、北斎の波でした。確か

8.20#Slowdayお休み2日目昨夜はそこそこの時間で睡魔に襲われ、朝までぐっすり寝てました（ゆずるさんの番組を見損ねたのは後悔ですが…）今日は昨日と対照的で、日頃の買い物はそこそこに昼からはゆっくりしていました先日の連休中もそうでしたが、動と静のメリハリが心身にとって大切なことだと思うので、そういう意味では今日はよかったですさて、明日からまた新たな1週間が始まります。仕事上の大きな予定は明日ぐらいで、あとは少しは落ち着いて仕事出来るはず…なので、今のうちに出来る

《動くトキと力を溜めるトキと》⁡〜ジャンプ前の溜めの時間だった〜⁡いつもお読みいただきありがとうございます^^⁡⁡強制終了させられたような日々から復活w⁡でもね、ただたっぷりと身体も頭を休めただけでなく⁡自分の内面に徹底的に向き合う時間だったみたい⁡⁡⁡🔸どうしても叶えたいどデカい夢⁡🔸やっぱり叶えたいデカい夢⁡🔸あとは行動すれば叶うこと⁡⁡急にムクムクと次から次へと鮮明なビジョンが見えてきました✨⁡⁡ジャンプする前に大きく屈んで溜めが必要

こんにちは。星読みと嗅覚反応から自分を知るお手伝いをするえつこです。今日もブログに来ていただきまして、ありがとうございます2020年12月より西洋占星術を習い始め7月に無事卒業し、2021年9月末よりアドバンスコースが始まりました。また2021年5月より大好きな匂いのお勉強―嗅覚反応分析も始めました。→こちらは入門講座、基礎講座を経て応用講座を修了して試験に合格し晴れて嗅覚反応分析士となりましたー！さらにさらにタロットカードにも手を出し、卒業。2023年4月よりタロットをもう一度習い

昨日は、体の歪みが以前から気になっていたので初めてのカイロプラクティックに行ってみた！！エステや整体は沢山いったことがあるけれど、顔の左側のタルミがどーしても気になる。気象病もあり、目眩😵‍💫耳鳴りもなんだかあるから身体の根本からみてもらおうと、、、結果、第一頚椎がずれてるはい。やっぱりそーですよねー若干顔が傾いている感じがしていたし、首の付け根はガチガチだったから。メタトロンという機械で身体の中も診てもらうと内臓たちも頑張りすぎていた！帰りの際に『とにかく明日、明後日はゆっ

【中国古典を詠み解く引き寄せ短歌シリーズ】第169回です。《菜根譚》からご紹介します。【書き下し文】『寂(せき)を喜び喧(けん)を厭(いと)う者は、往々(おうおう)にして人を避けて以(もっ)て静(せい)を求む。意(い)、人(ひと)無(な)きにあれば便(すなわ)ち我相(がそう)を成(な)し、心(しん)、静(せい)に着(ちゃく)せば便(すなわ)ち是(こ)れ動根(どうこん)なるを知らず。如何(いかん)ぞ、人我(じんが)は一(いつ)と視(み)て、動静(どうせい)も両(ふた)つ忘るるの境界(きょうが

今日は朝から肌寒くて春なのにまだまだこんな日もあるなぁなんて、なかなかこたつを片付けられず我ながら未練がましくて、なんだかな。このところ忙しくて、朝早く夜遅い生活だったので、ゆっくりと庭を眺める余裕がありませんでした。いつのまにか庭が賑やかに。小手毬の花が満開でした。植物の生命力には驚かされてばかり。毎年花をつけてくれる木々に心は穏やかになっていきます。たくさんの子どもたちと過ごす動の時間と静かに佇む植物を見ているだけの静の時

Aloha！今日の一枚はKu/Hina.(クー/ヒナ)メリハリのある一日を。日中はアクティブに過ごして、夜は充分に心身ともに休めること。身体のリズムを地球のリズムに合わせること。あるいは自分の守るべき安心のためには、主張することをしてみること。動と静の両方をバランスよく的確に使うこと。今日もステキな一日を。MeKeAloha.(愛を込めて)

おはようございます。清水けんいちです。昨日の深谷市内、コロナ陽性確認者は９３名でした。お隣の熊谷市は８６名、寄居町は１５名です。引き続き感染予防に努めましょう。「山は静かにして性を養い、水は動いて情を慰す。静、動二つの間にして、住みかを得る者あり」松尾芭蕉が滋賀県で洒落堂なる名前の庵を営む門人を訪ねた際、したためたそうです。私たちの心がどちらの周波数を捉えるかによって、山は静でもあり動でもあり、水も然りかと思います。「体は動で心は静」で過ごしたいもの

おはようございますyukakoです急に、秋を通り越して冬到来のような気温になって〜衣類に困惑している方も多いのでは？と思います着る物だけでなく実は身体も困惑してしまっています寒暖差が激しい日々を一生懸命に頑張ってくれています体内でつくられた熱を全身に伝えることで体全体を温めているのが血液です人は外気温が変化しても体温を一定に保つ機能を備えています脳の視床下部にある体温調節中枢が皮膚にある温度センサーを通じて寒さを感じると自律神経の働きにより血管を収縮血流を減

この地上、人間社会で生きることは山あり谷あり、ジェットコースターに乗っている如く非常にスリリングで面白い体験だと半世紀生きて来てしみじみ想う。笑しかし山登りと同じで登っている最中は足元ばかりを見ているものだね。視線を上げた時に自身が越えて来た道と眼下に拡がる素晴らしい世界に気づくんだ。人生にも《動》と《静》が在ると楽しいし経験値も上がるだろうなと感じる。時に何かのためにガムシャ

立ち止まる力「ネガティブ・ケイパビリティ」（Negativecapability）はジョン・キーツ（イギリスの詩人）が発見しました。不確実でどうにも出来ない状況だとしてもせっかちに事実や理由を求めることなくそこに留まって耐える能力を指します耐えるというか不確実や不思議さの中に居られる能力のことこれは複雑化する社会に対応するためには大切な力ですリカちゃんは幼い頃からたくさんの習い事で「立ち止まる」ことを知りませんでした

Aloha！今日の一枚はKu/Hina.（クー/ヒナ）メリハリをつけた過ごし方をしましょう。昼間は思い切りアクティブに、そして夜は満月モードでゆったりと。動と静の境目をキチンとつけることです。どちらか片方ということではありません。昼と夜、活動と休養、どちらかがあるから、逆が成立しています。今日もステキな一日を。Mekealoha.（愛をこめて）

8月27日土曜日長い閉塞感を経て漸くたどり着いた先は田端のスタバだったといきなりに。そしてここに来て初めてそれが解った。真っ暗なトンネル内を来日も来日も行ったり来たりして、残ったものは擦り傷切り傷かすり傷どころではなかった。ただ私の宝はやっぱり無事だった。とりあえずいつものようにパシャリしたけれど、気の毒でしかなかったこれまでの苦悩や憐憫さ全てはやっぱり忘れられなかった。今日もやっぱり風が吹いている。見た感じ、解らないけれど。。完(書く女シリーズ)(珈琲女シリーズ)

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