動ける

5時間夜間トイレも無くしっかり寝て今日は昨日と打って変わってサクサク動ける辛どくない家事して1週間振りに父の所に行き夕食作り父、心配してくれていた昼前家事メイクして昼から電車で外出濃い目のハイボールでホッコリ今日は久し振りに身体が動くので母の面会お休みさせて貰ってパパさんと映画いつ動けなくなっていつ動けるのかサッパリ検討つかないので動ける時楽しく過ごす事にした今日も読んで頂き有難う御座いました👌

朝には自力で歩いてトイレまで行けるようになりました。あ〜動けるってウレシイ昼には点滴も外れ、お昼ご飯から食事再開看護師さんが体を拭いてくれた時、チラッと左胸を見たら、あるべき胸が何にもないそりゃとったんだから、そうだわね怖くてちゃんとは見れてないけど、なんだか今もまだ実感がわかない手術あと痛いよって聞いてたけど、今のところ薬のせいか、はて痛くも痒くもない痛みもなくて、動けるとなるとなんだか退屈

こんにちは放課後等デイサービスtoiro箱根入生田です箱根といったら【彫刻の森】が有名ですよね今回箱根入生田は彫刻の森美術館に行って来ました丸太のベンチでまずは昼食です美術品を見ては自分たちで勝手に名前をつけたりもしていますネット上の遊び場は汗だくになって忙しそうに動き回っています。螺旋階段が急で怖い頑張って登ると素敵な景色足湯でリフレッシュ暑かったけど楽しかった今度は迷路もやりたいな見学お待ちしております放課後デイサービスtoiro

おはようございます。ま～ぶる作業療法士佐藤明子です。ブログの更新が、止まっていました。何か書かないといけない、更新を早くしないといけない。誰かの役に立つ文章、内容を、、、と考えれば考えるほど、文章が書けなくなりました。誰も、私に、すごいブログを求めている訳ではないのに、自分の中で、ずっとブロックがはずせないでいました。行動しようと思えば思うほど、動けなくなる。思考が凝り固まり、ブログを書くという行動ができなくなっていた私に、本当に動けなくなる出来事が起

あなたの願いや希望が叶いますオリジナルパワーストーンショップコアハートのストーンアドバイザー村瀬です。自分流にこだわり過ぎていない？動けない変われない手放せない進めないって思っていることは実は自分のやり方自分の考え方自分の価値観にこだわり過ぎていて動けないじゃなくて動かない変われないじゃなくて変わらない手放せないじゃなくて手放さない進めないじゃなくて進まないって自分が決めているんです努

今日の気分は、5段階で2。孫のフラダンスの発表会に行ってきたんですけどね。それは楽しめましたけど、なんだかだるくて。椅子に座っってるのもだるいから、ゴロゴロ横になってて、パソコンが見れなくて。私、こうして書いたり、皆さんのところを回るのは、パソコンでやってます。スマホだとちょっとわかりにくくて。夕食後寝落ちして、時々目は覚めるけど、また寝落ちしての繰り返しで、だるくて起きられなくて、こんな時間になってしまいました。だるさが半端ないんですよ。思いのほ

今日はがバイトなので早起きして、せっせと動いてます元気で動けるって幸せ最近の朝の散歩後に花や木に水やりをしてお風呂洗いをしてくれたらソファーに横になってＴＶ三昧📺時々草引きや植木の剪定、洗車..身体を動かしても頭を使うことをしないので段々大丈夫か？🤔って思うことが増えてきて昨日とうとうやらかしてくれました夜ご飯後に食洗機に食器を入れて回しとくわでスイッチオン👆洗い終わって食洗機を開けたらお茶碗の中にはご飯の塊が..食洗機の底（

布施亜希子です。今日のひとこと。当たり前に動ける毎日ほど本当は感謝しかない参考になれば嬉しいです。今日もよい一日を。最後までお読みいただきましてありがとうございました。日々考えたことや、ブログにする前の思考のメモをLINEで不定期に書いています。合いそうだなと思った方だけどうぞ。

今日は帰宅したら走る！と決めていた暗くなってから走るのは実は初めて朝も気持ちいいけど夜は夜の良さがあると思ったまず、眩しくないそして、体が温まっているせいか走りやすい朝はまだ体が寝ているのかあまり体が動かないけど夜はいつもより長い距離も走れちゃうまた夜に走ってみよう

チャーリーです。動けるようになったので、DAISOに買い物に行ってきました。今キャンプで使っているコーヒードリッパーは、ステンレスのペーパーレスのものです。1度コーヒーを入れて豆を捨てて使うと、2杯目からは全然使い物になりません。いちいち洗いに行くのも面倒ですしね。そこで、DAISOの紙を使うドリッパーを買ってみました。これなら、今使ってる物よりも小さくなります。荷物も減りますね。ドリッパーと紙のドリップフィルターをこの様に、ビニールケースに入れました。これでかなり、荷物は減りま

5月1日（金）東成SC19:00～20:45Hフットサル。2週続けての参加は、8ヶ月ぶり。若干ふくらはぎに張りはあるものの、前週より動ける。良い｡｡｡

ご訪問下さりありがとうございますこの週末は過ごし易い気候となり🌿お出かけをされた方も多くいらしたと思います😀私はラグジュアリーボディケアサロンGRACEでアロマのトリートメントをお願いしてきました。フットバスも春らしく可愛らしい色合いとなりました🏵️GRACEのセラピストでアロマコースの認定講師shigemiさんが選んで下さるアロマの精油はいつもグランディングに関するものが含まれています。人としての基盤となるもの自分の

今日も1日自宅療養8時起床から15時半迄家事等でずっと動いていた倦怠感も頭痛も吐き気も出ないサクサク動けた昨夜から体調不良のパパさんに父の介護食のアレンジランチ作る掃除洗濯炊事父の介護食のスケジュール立て朝食食べる時間取れず昼食雑炊味噌汁ヨーグルト海老西瓜やっと座っておやつタイムカフェオレおやつ明日内科受診検査結果が出る1週間以上掛かってやっと動ける様になったけれど一体何だったのだろう採血結果で何か出るのかなぁ回復したので

やっと、昨日から体調快復動けるようになるそれが嬉しくって気になる西側のスペースの草取りと剪定途中で止めていた剪定の枝を小さくしゴミ出し用に切るなどし、近い娘の誕生日にあわせたお花コンテナの準備今年は大好きな花屋さんに行けず近くのナフコで調達水不足に耐え、一日中の日差しに耐えるものを選びコンテナを仕上げ自己満足夕方は動きすぎてバタンキュー夜一度も目が覚めず笑娘孫好物のスナップエンドウも6回目の収穫でソロソロ終わりそう今日は娘宅支援日末孫の迎えがなくなりず

こんにちは♪片付けアドバイザーの長良さきです😊「片付けたいのに動けない」そう感じている方はとても多いですでもそれやる気の問題ではありません片付けは一人だと止まりやすいんですなぜかというとやらなくても困らないからです・とりあえず置く場所がある・生活はなんとかできるだから「今じゃなくてもいいか」と後回しになりますそしてもう一つ☝️片付けは“決めること”が多いです捨てる？残す？どこに置く？これを一人でやると疲れて止まります苦手なことはとくにそう

日々全力で動けるように、最近コーチングを受講しています！今までコーチングをセミナーなどで教えてもらったりして知ってはいたものの自分には必要ないだろうなと勝手に思ってきました。しかし、昨年の冬くらいから徐々にこのまま続けていって大丈夫かなと不安になることが多くなってきました。ちょうどその頃にいつもメールを頂いているコーチングの先生からセミナーのご案内をいただき、そのセミナーへの参加がきっかけでその先生のコーチングを受けることにしました

実家の水回りのトラブル解決の意欲が減退していましたが、実家滞在もラスト１週間となってやっと前進。『水回りの修理一段落』実家滞在もラスト１週間。やれるだけやろう。というわけで、まずキッチン水栓のグラグラを解消しました。台所下のネジをグッとしめたらだいぶよくなりました。ネジにかま…ameblo.jp私がドラゴンヘッドなどが牡牛座の人だからこのように感じやすいのだろうというのは大いにあると思うけどね。ちょっと困ったときに動ける人がいるのっていいなというのが、最近の私のちょっとした目標になり

鈴木弘美です。メールマガジンご購読はこちら登録してね今日は大事なことを一つ。忘れるってこと。意識しているとうまくいきません。前回書いたようにうまくやろう、と思うなってのも、そういう意味なんですけどうまくやるな、という意味じゃなくうまくやろう、と意識しているとズレるんです。忘れていればうまくいく時にはうまくいくAmazonに注文した後玄関前で届くまで待ってる人なんていないでしょう。メールもLINEも返事待ってるとこない。お湯

鈴木弘美です。メールマガジンご購読はこちら登録してね勝負事にしても何するにしてもうまくやろう、なんて思わなくていい思わない方がいいいらない。狙わなくていいうまい、って他者の評価だしうまくいった！なんてすごい人たちって思わなかったりする。（すごい、って表現も曖昧だよね）傍から見ると素晴らしいパフォーマンスでもまだまだ、とか、一生満足しない、うまくいった完成したなんて思ったら、もう終わりだ、なんて言ってるの聞いたことありませんか。

鈴木弘美です。メールマガジンご購読はこちら登録してねやってるつもりなんですけど！って言いたくなる時ありますよね。それが前回書いた思考で頑張ってる思考でなんとかしようとしている学んだことを常に意識している頭でどうにかしようとしているってやつなんです。私たち人間、自我、の特徴なんです。ネット社会になってからその傾向は強まっているんですね。新しいことやってるつもりで行動パターンが変ってなかったり好きなことばかり深堀してたり。それがいけないわけじゃ

鈴木弘美です。メールマガジンご購読はこちら登録してね今まで頭と感情で動いていたのに自分の考え（良し悪し・正誤）で過ごして来たのにそうではない生き方がある、なんて頭（自我）でいくら理解して、そっちがいいと思っても。願っても。素直に納得できるものではありませんよね。体が動いてくれない。頭ではわかっていても出来ない、やれないってやつです。だって。自我を否定しているようなものですからねこの思考が、頭が、感情がいけないんだと「思考」が思ったからっ

鈴木弘美です。メールマガジンご購読はこちら登録してね生まれたばかりの赤ちゃんに自我はまだ芽生えていません。自我と「言葉」はセットですからねそれでも赤ちゃんは動きますよね生きている。まだ目が見えなくても母親との触れ合いを感じ取っているしやがて誰に頼まれなくてもハイハイしだして歩き出すわけです。頭で考えて動いてるわけじゃない。なのにほとんどの人は言葉を覚えてあっという間に周囲の環境に洗脳され自我が育っていく…というわけです。現状の外、常識の外

鈴木弘美です。メールマガジンご購読はこちら登録してね自我（エゴ）主体で生きるかゴール（未来）主体で生きるか自我（エゴ）っていわゆる「自分」のことです。自我（エゴ）と肉体と感情この三つを「自分」だと思っている人が世のほとんどでしょう。スピリチュアルの知識があるスピが好きだ、という人たちもほとんどが、自我で生きています。覚醒体験があってもマインドフルネスや瞑想をして自我が消え、世界と一体になった経験があってもその感覚があってもそれは

鈴木弘美です。メールマガジンご購読はこちら登録してね信じるとはやるということやり続けること向かい続けることやりたいと思ったらやる閃いたら、やる思ったら確かめるやるってことが信じるってことだって、信じてたらやるでしょう。信じてないからやらないんだよね。つまりやるから信じるわけです。体がね。やるから理解するんです。体がね。不安になるのも出来ないんじゃないかもう無理だ、ダメだと思ったりするのも人間としては当然。信じて

鈴木弘美です。メールマガジンご購読はこちら登録してね本当はね。未来のために今何かを取っておくなんてことしなくて生きていけるんです。もちろん、何もしないで動かないで、とはいきませんが私たちは動けることが何よりも大事。五体不満足でもどこも動かない人はいないでしょ人間の死は肉体が止まる動かなくなるということですから。頭の中、思考、感覚、感情体内環境目、耳、鼻、口、手足…これらが動かなくなるほど一定のことばかり繰り返すほど機能は衰えてい

体調のいい日が続いていますいつもは、朝ごはんとお弁当作りの後疲れて寝てしまうことが多い、午前中⏰朝食、毎日食べてます♡今日の午前中は眠気は少しだけあったけど、耐えられる程度で昨日出かけて疲労感があったのに午前中、寝ていないことに驚く気がついたら、ずっとやろうと思っていた、オレンジピールパンなんて焼いていた🍞ホームベーカリーだから、入れるだけだけど。この疲労感は、絶対に寝ちゃうやつだなと思っていたのに…お昼ご飯の前には夕飯のメニューを考えて決めているこれには、ものすごくび

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・こんにちは今日もなりたい自分に一歩近づくヒントをお伝えします！「動けない自分が変われる19日間集中メール講座」を開催中です。19日間メール講座&メルマガ登録はこちらを（いつでも簡単に解除できますのでご安心ください）・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・前回の記事でもお伝えしましたが「不安で行動できない」とクライアントから言われることは、とても多いし私だってそうです！でも人がすごいのって安

今日おきたこと●おばさんから電話があった下血して検査して今は結果待ちらしい今日感じたこと◆両親からの施設に迎えに来ての電話が減ってきたと思ったら次はおばさんからの電話に驚いた大したことなければ良いけど私が両親やおばのことで元気に動けることに感謝しますありがとうございました

また増えた見ごたえあり。増えてますね～⛄雪化粧の富士山、やっぱりうれしいんだな車窓から見えるサイズ感はこれ夕陽が近い頃、やっぱりここへ「彼」蕎麦の畑は…きれいに刈られていた。夕日色の蕎麦畑が恋しかったんだけど、そうだったんだね。紅蓼かな。咲いていてくれたそうそう、足元を守ってくれるミラー氏にもご挨拶を富士山と一緒にパチリと私のへっぽこ足でもちんまりと登場させとくか紅葉かしら季節を遊ぼうワイルドさんたちも、

【勤労感謝の日】は働く人に感謝する日でなく、働ける事に感謝する日です『世間で働く』事にはもうお呼びではなくなったけどせめてこの身体、充分とはいかずとも『動ける』事には感謝をしたいですもう10日もすれば【師走】1年の締めくくりやり残した事が無いか見直す月でも有りますがまあ年末迄、健康で過ごさせて貰えるだけでも良いと思ってます他所様の庭先の鉢植えに何だ、このちょつと不気味な〔カラスの羽〕のような花は？黒い花なんか初めて見た小さな実が付いている1枚の食パンの中にスライス