動いて身体を整える

こんにちは。スポーツケア・アローズ青物横丁の田中です。8月になり暑さ😓も更に厳しくなりましたがいかがお過ごしでしょうか❓こまめな水分補給、栄養と睡眠をしっかりと取り、クーラー、扇風機を上手く使ってこの夏を乗り切りましょう♪表題の8月の休診日ですが青物横丁店は、11日（木・祝）12日（金）を休診とさせて頂きます。武蔵境店は、11日（木・祝）〜14日（日）を休診とさせて頂きます。東海大学前店は、11日（木・祝）〜13日（土）を休診とさせて頂きます。皆様のご理解・ご協力よろしく

こんにちは。スポーツケア・アローズ品川の田中です！！皆様いかがお過ごしでしょうか❓今週末から、いよいよGWがスタートしますね😃今年のGWは青物横丁店、武蔵境店は4月29日（金）、東海大学前店は4月30日（土）と全店舗5月5日（木）が休診となります。上記以外の日程は、休まず診療致します❕❕ご理解・ご協力よろしくお願い致します。各店舗の詳しい予約状況等は、直接お問い合わせ下さい。アローズは日々を頑張る全ての皆様をサポートさせていただきます❕❕スポーツケア・アローズ【青

皆様こんにちは☆彡スポーツケア・アローズ青物横丁の田中です！今年も残すところ約2週間となりました。コロナ流行から2年が経ち、まだまだ日常は戻っておりませんが、いかがお過ごしでしょうか❓さて、題名の通り年末年始の各店舗の診療スケジュールが決まりましたのでお知らせいたします！【青物横丁】12月30日（木）まで通常診療12月31日（金）～1月5日（水）休診1月6日（木）より通常診療【武蔵境】12月30日（木）まで通常診療12月31日（金）～1月５日（水）休

こんにちは。スポーツケア・アローズ青物横丁の田中です。台風🌀１４号が18日（土）にかけて首都圏に接近する予報が出ております💦アローズとしては現時点で、通常通り診療する予定ではございますが、天候によっては患者様の安全も考えご予約の変更をお願いする可能性がございます。また、明日来院予定の患者様も台風の状況次第では決して無理はせず、予約変更のご連絡お待ちしております。スポーツケア・アローズ【青物横丁店】東京都品川区南品川３－６－４２Tel/Fax０３－３４７４－７６６２

こんにちは。スポーツケア・アローズ青物横丁の田中です。台風🌀１０号が７日夜～８日の午前中にかけて接近する予報が出ております💦アローズとしては現時点で、通常通り診療する予定ではございますが、天候によっては患者様の安全も考えご予約の変更をお願いする可能性がございます。また、明日来院予定の患者様も台風の状況次第では決して無理はせず、予約変更のご連絡お待ちしております。スポーツケア・アローズ【青物横丁店】東京都品川区南品川３－６－４２Tel/Fax０３－３４７４－７６６２

こんにちは。スポーツケア・アローズ青物横丁の田中です。東京オリンピックも始まり、連日メダル🏅🥈🥉獲得のニュースを聞くと、嬉しい気持ちと勇気・希望をもらえますね！！オリンピックも熱い🔥ですが、気温も高く💦なっておりますので皆様お気をつけ下さい！！表題の件ですが、８月９日（月）は振替休日の為、休診とさせて頂きます。また、お盆休み期間中も通常通り診療しておりますが、東海大学前店のみ１４日（土）は休診とさせて頂きます。皆様のご理解・ご協力よろしくお願い致します<(__)>詳しくは

こんにちは。スポーツケア・アローズ青物横丁の田中です。皆様、梅雨に入りましたがいかがお過ごしでしょうか。いよいよ東京オリンピック🏃🏊🥋が間近となってまいりました。皆様はどの競技に注目していますか？さて、表題の件ですが、全店舗７月１７日（土）は社内研修の為、臨時休診とさせて頂きます。また７月２２日（木）・２３日（金）は、祝日の為休診とさせて頂きます。皆様のご理解・ご協力よろしくお願い致します。皆様に支えられ、今年でアローズは㊗２０周年を迎える事が出来ました。日頃の感

こんにちは。スポーツケア・アローズ品川の田中です！！全店舗4月29日（木）は祝日の為、休診となります。なお、5月3日～5月5日休まず診療致します！！各店舗の詳しい予約状況等は、直接お問い合わせ下さい。予約のお電話お待ちしております。アローズは日々を頑張る全ての皆様をサポートさせていただきますスポーツケア・アローズ【青物横丁店】東京都品川区南品川３－６－４２Tel/Fax０３－３４７４－７６６２コンディショニングセンター・アローズ【武蔵境店】東京都

こんにちは。スポーツケア・アローズ青物横丁の田中です。表題にある通り、誠に勝手ながら、青物横丁店のみ3月14日（日）は社員研修の為、臨時休診とさせて頂きます。ご迷惑をおかけ致しますが、よろしくお願い致します。なお、3月20日（土）は祝日ですが、通常診療致します。皆様のご理解・ご協力よろしくお願い致します。アローズは日々を頑張る全ての皆様をサポートさせていただきますスポーツケア・アローズ【青物横丁店】東京都品川区南品川３－６－４２Tel/Fax０３－３４７４－７

こんにちは。スポーツケア・アローズ青物横丁の田中です！！この度、青物横丁の公式Facebookが出来ました✨最新の情報を随時発信していきますので是非フォローよろしくお願いしますまた、公式LINEもやっておりますので合わせて登録よろしくお願い致します。スポーツケア・アローズ【青物横丁店】東京都品川区南品川３－６－４２Tel/Fax０３－３４７４－７６６２

皆様こんにちは！スポーツケア・アローズ青物横丁の田中です！今年も残すところ１カ月となりました。コロナ流行もあり、異例な事ばかりの１年でしたが皆様はいかがお過ごしでしょうか？さて、題名の通り年末年始の各店舗の診療スケジュールが決まりましたのでお知らせいたします！【青物横丁】12月30日（水）まで通常診療12月31日（木）～1月4日（月）休診1月5日（水）より通常診療【武蔵境】12月30日（水）まで通常診療12月31日（木）～1月4日（月）休診1月5日

皆様こんにちは鍼灸・整骨院アローズ青物横丁の林です梅雨真っ最中で、気温上昇&湿度マックスの中、いかがお過ごしでしょうかさて題名にもありますが…２０２０年７月１日（水）よりアローズでは全店舗キャッシュレス決済が使えるようになります使用可能なキャッシュレス決済は下の画像を要Ｃｈｅｃｋクレジットカードに加えて、交通系ＩＣカード、そしてＰａｙＰａｙが使用可能となります。時間ができてアローズに行きたいけれど、手持ちのお金がない！支払いは基本キャッシュレスで

皆様、こんにちは！！スポーツケア・アローズ青物横丁店の渡部です！！いつもアローズにご来院いただきましてありがとうございます！緊急事態宣言は解除されましたが、いかがお過ごしでしょうか？自粛生活で、体が凝り固まってしまったり、運動不足にはなっていませんか？そんな、あなたに朗報です！！只今、7月31日まで自由診療料金割引キャンペーンを実施中です。◇キャンペーン内容◎対象：アローズ初めての方と、今まで保険診療のみで自由診療を受けたことのない方◎担当は田中と渡部の

いつも鍼灸院アローズ・整骨院アローズにご来院いただきありがとうございます。昨今の新型コロナウィルスに関しまして、各都道府県から不要不急の外出を自粛するよう要請が出ています。弊社といたしましては、町の健康発信地として通常通り診療を行い、患者様のニーズがある限り、通常の生活リズムを崩さず免疫力を低下させないことに少しでも協力できればと考えております。そのため、弊社としてはできる限りの対策（スタッフのマスク着用、こまめな店舗内の換気、こまめなベッドや用具の消毒など）を行いながら通常どり診療を

皆様こんにちは鍼灸院・整骨院アローズ青物横丁の林ただすけです本日は題名の通り年末年始の各店舗の診療スケジュールが決まりましたのでお知らせいたします【青物横丁】２８（土）まで通常診療２９（日）特別診療ＡＭ１０：００～１３：００（最終受付１２：３０）PM１５：００～２０：００（最終受付１９：３０）３０（月）短縮診療AM９：３０～１３：３０（最終受付１３：００）１２/３１（火）～１/５（日）休診１/６（月）より通常診療【武蔵境】２８（土）ま

皆様こんにちはだんだんと気温が上がり夏本番となってきましたね皆様は充実した日々をお過ごしでしょうかさて、今回はアローズの8月の診療についてお知らせ致します【青物横丁店】通常通り診療致します。【武蔵境店】通常通り診療致します。【東海大学前店】8/19（月）、8/20（火）休診8/22（木）終日診療それ以外は通常通り診療致します。尚、各店舗8/12(月)の祝日も通常通り終日診療致します！以上となります皆様のご理解とご協力をよろし

皆様こんにちは鍼灸院・整骨院アローズ武蔵境の林ただすけです。寒さが一段と厳しくなっております体調などは崩されていないでしょうかさて、各店舗店頭ではお知らせしておりましたが、年末年始診療のお知らせです青物横丁２４（月）特別診療９：３０〜１７：００（最終受付１６：４５）２５（火）～２９（金）通常診療３０（日）特別診療９：３０〜１６：００（最終受付１５：４５）１２/３１（月）～１/６（日）休診１/７（月）より通常診療武蔵境２４（月）特別診療１０：００

皆様こんにちはアローズの林ただすけです暑さのピークは少し落ち着きましたが、今度は台風が近づいてきていますね湿度が高かったり、気温が上下動したりこんな時は体調が崩れやすいので、皆様お気を付けください今回はアローズのお盆の診療についてお知らせいたします今年のお盆の診療は【青物横丁店】８／１１（土）特別診療AN9:30〜13:30/PM15:30〜20:30８／１２（日）〜１５（水）休診８／１６（木）通常診療AM9:30〜13:30/PM休診【武蔵境店】８／１

こんにちは鍼灸整骨院アローズの林ただすけですこの度、４月１日（日）より、鍼灸整骨院アローズ全店舗にて、診療時間及び休診日が変更となります。以下各店舗ごとに診療時間及び休診日が違いますので、ご確認ください【青物横丁】月・火・水・金・土午前０９：３０〜１３：３０最終受付自費１３：００(３０分ｺｰｽ)/保険１３：１５午後１５：３０〜２０：３０最終受付自費２０：００(３０分ｺｰｽ)/保険２０：１５木午前０９：３０〜１３：３０最終受付自費１３：００(３０分ｺ

皆様こんにちはアローズ武蔵境の林ただすけですもういくつ寝るとクリスマスですね。そして…クリスマスが終わるとすぐにお正月がやってきて、新しい年が始まりますそんな師匠も走る師走に…アローズ武蔵境からお知らせがございますこの度、アローズ武蔵境では診療時間を変更させていただきます今までは…全日ＡＭ１０：００〜１３：００（最終受付自費１２：００保険１２：３０）ＰＭ１５：００〜２１：００（最終受付自費２０：００保険２０：３０）

皆様こんにちはアローズの林ただすけです今年も残すところあと一か月を切りました皆様いかがお過ごしでしょうかアローズの年末年始の診療予定が決定いたしましたので、お知らせいたします【青物横丁】１２／３０（土）まで通常診療１２／３１（日）〜１／６（土）休診１／７（日）より通常診療【武蔵境】１２／３０（土）まで通常診療１２／３１（日）〜１／７（日）休診１／８（月）より通常診療【東海大学前】１２／２７（水）まで通常診療１２／２８（木）終日診療１２／２９（金

皆様こんにちは(有)トレーナー・アローズですアローズは「信頼・尊敬・愛情」「何事にも結果を出す」ということを理念にし、スポーツ現場で培った経験、技術を一般医療に還元することをコンセプトにしている、鍼灸整骨院ですそんなアローズが現在スタッフ大募集中です○募集職種治療院スタッフ○募集資格鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師・柔道整復師・アスレティックトレーナー・各種大学生・各種専門学校生（学生はアルバイト採用、ＡＴ実習も可能）○募集人員若干名○勤務内容治療院業務（マッサージ、

皆様こんにちは。鍼灸院・整骨院アローズ武蔵境の林ただすけです８月のお盆期間のアローズ各店舗の診療についてお知らせいたします【青物横丁】８／１３（日）まで通常診療１４（月）～１６（水）短縮診療午前１０：００～１３：００（最終受付）午後１５：００～１７：００（最終受付）※この期間は保険診療のみとなり、自費診療は行いません。１７（木）定休日１８（金）～通常診療【武蔵境】８／１２（土）まで通常診療１３（日）～１７（木）休診１８（金）～通常診療【東海大学前

こんにちは今年のＧＷは５月１日と２日を休みにすると最大で９連休となるそうですねそんなＧＷ期間中のアローズの診療予定をお知らせ致します【青物横丁】４／２９（土）～３０（日）通常診療５／１（月）１３：００まで５／２（火）～４（水）休診５／５（金）～７（日）通常診療【武蔵境】ＧＷ期間も木曜日と日曜日の定休日以外は通常診療【東海大学前】４／２９(土)～５／４(木)通常診療５／５（金）～７（日）休診以上のよ

こんにちは鍼灸整骨院アローズ武蔵境の林ただすけです整骨院は症状によって健康保険を使って治療ができることは前回のブログでもお伝えしました今回は整骨院の料金についてお知らせいたしますそれがこちら以上となります整骨院で治療を受ける方は保険証を必ず持参してください。また、医療証をお持ちの方はそちらも必ずご持参ください。上記料金以外に治療内容によって、物品等料金がかかることがございますご自身の症状が保険治療の対象になるかなどご不明なことがありましたら、お気軽にアロ

こんにちは鍼灸整骨院アローズ武蔵境の林ただすけです少し間が空いてしまいましたが、武蔵境で出来ることシリーズの続きを再開致します今回は２０１６年12月から始まった、整骨院の方を少し細かくご説明しましょうまずはじめに、整骨院と接骨院という名前が世の中にはありますが、何が違うのという質問をいただきますこの二つ、実は一緒です治療院によって整骨院・接骨院と名前が違いますが中は一緒ですちなみにアローズは整骨院とさせていただいております。なので検索の際はぜひ整骨院アローズで検索してくだ

こんにちは鍼灸整骨院アローズ武蔵境の林ただすけです今回はアローズ武蔵境で行っているセルフケアについてのお話しですセルフケアというのはその名の通り、患者様ご自身で行っていただくケアの事です。治療院まで来て、なぜ自分でケアをしなきゃいけないのと思われる方もいらっしゃると思いますもちろんすべてがセルフというわけではありませんトレーニング中のレスト時間や少し早くいらしていただいた場合にはセルフストレッチをして待っていただく場合もあります。また、学生コースでは何か怪我がない限り基本的に

こんにちは鍼灸・整骨院アローズ武蔵境の林ただすけです前回、レッドコードの事をご紹介しましたが（前回の記事はこちら）今回はそれ以外のトレーニングについてのお話です。アローズには様々なトレーニンググッズがありますその中でいくつかご紹介しますとメディシンボールや…ケトルベルや…バランスボール！そしてスクワットラック！！（スクワットラックの設置は武蔵境店のみになります。）合計で約１８０ｋｇまで負荷をかけられます！スクワットラックに関してはこちらのブログも見

こんにちは鍼灸・整骨院アローズ武蔵境の林ただすけです今回はアローズで行えるトレーニングについて、どんなことが出来るのかというお話ですアローズは基本的には鍼灸整骨院ですなので、近年流行しているマイクロジムのような筋肉をしっかり付けましょうということも行いますが、持っている筋肉をしっかりと使いましょうという考えで基本は自重を使ってのトレーニングになりますアローズのウリとして、まずはレッドコードがありますレッドコードとは…ノルウェーからリハビリテーション機器（スリングエクササイズセ