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体のお悩みに、サヨウナラ!「薬に頼らずに過ごせる」「自分の体の状態に合った食事を作れる」看護師・薬膳アドバイザー佐藤マイコです♡はじめましての方はこちら>>>自己紹介みなさーん、なすは食べますか?今回はなすのお話しをしていきますよわたしは昔よくなすを食べていましたが、薬膳を始めてから食べる頻度が減りました今ではなすを買う時期が限られているという感じですと言いますのも、なすは基本的に体を冷やすので、わたしは秋冬にはあまり食べませんもちろん食べなくなったら食べます
松のお香🌲在庫ラスト💦しばらく作ってないのでなくなってしまいました松のお香効果は…これ、自分で作ってるから松の効能がお香でも得られるはずだよね♡例えば、松葉ジュースとかでとれる栄養効能だし、安全安心(材料がみえるから)よもぎをドライにしてモグサを作ったりするそうですが(松のお香に混ぜ混ぜするんです)、私はよもぎはよもぎ茶にするからモグサにするのは勿体無いって思っちゃうなので、私が松のお香を作る時は、松葉ジュースの搾りカス(還元水に使用した後です)と、松葉をそのまま乾かした物
『美容、健康』なんかでよく聞くね⊂((・x・))⊃健康について色々と調べると、、やぱーり意味のない『美容法、健康法』とかいぱーいあるね(・∇・)別に、意味のないことを一生懸命するって、、、素晴らしいことだよねッ(°▽°)、、、なんだろー?クソ○キ供のいたずらみたいなもので『全く価値がないけど楽しいッ!』、、、(・∇・)、、、みたいな?(´▽`)いゃいゃ、それがいいと思ってるならお金いぱーい使って幸せになってください♪(´θ`)しかしながら、、、押し付けるのはよくな
プリムズリラクゼーションサロン・アロマスクールプリムズリラクゼーションサロン・アロマスクールアロマテラピーリラクゼーションサロン、アロマテラピースクールゆったりとしたリラクゼーションサロンとアロマテラピースクールを併設しております。豊かな香りに包まれて、ホッと一息、そして深呼吸。それだけで、あなたの疲れた心と体が整っていきます。この心地よさを体験しにいらしてくださいませ。xn--0ckxc1a2b.comブログにミラクルな話ばかり書くのでスクール中やトリートメント中に
去年?いや一昨年だな苗でお迎えした松🌲さん新芽が出てきた〜めちゃくちゃ嬉しいんですけど!!菜園の先生(母さま)が鉢に植えてくれたものがようやく、、って感じ。松は地植えすると失敗することが多いそうですだからこのままかしら〜嬉しい春の知らせあ、今日から土用だっけ?土いじりはほどほどにだな苗:八房黒松(千寿丸)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【Web有田陶器市(4/27-5/6)!全品30%Offクーポン事前配布中】有田焼幸楽窯錦金松葉形銘々皿
令和6年4月13日(土)晴れ昨日の花の続きだが、ハナニラの写真を撮っていると。裏のYさんがいたので、Yさんの庭に植えている黄色い花は、もしかしたらミモザなのですかと聞くと、ミモザではなく何とかむつかしい名前の花だと言いポケットからスマホを取り出し調べてくれ、レンギョウだというのです。私は黄色い花なので、てっきりミモザだと思ったのだが、このレンギョウも家に戻り調べてみると、漢方薬になるようで、成熟実を一度蒸気を通したのちに天日で乾燥し用いるようで効能は解熱、消炎、利尿、排膿、腫瘍、皮膚病などに効
🌸菜の花のスープ=葉っぱの部分だけ芽は天麩羅にするオートミール:麻の実ナッツとチアシード、卵一個それにキウイとバナナと🍯蜂蜜チアシードは水に10分程浸してふやかす=お腹が膨れて腹持ちが良いこれだけ栄養が摂れると、身体が満足しているのが分かるし、暫くお腹も空かないので✊good!!麻の実とチアシードは一緒に摂取する必要はなさそう麻の実ナッツ(ヘンプシード)の効果一日の摂取量は大さじ1杯人が食べ物から摂取する必要のあるアミノ酸は9種類全部が入っており大さ
機能性表示食品についての消費者庁調査結果。117品目で『健康被害』の訴えがあったと言う。しかし『因果関係』が特定出来ぬらしい。さもありなん!現代人は何種類もの『薬』や『サプリ』を服用している。従って『何が』効いているのかはたまた『害』があるのか『特定不能』だ。かく言う私も何種類もの『薬品』や『サプリ』を服用中。そこそこ『健康』だったら『見直し』はしないものだ。一つ言えることは『検査・調査』は人の『健康』に関わることなので責任官庁は『消費者庁』より『厚労省』ではと思
向精神薬はその成分、内容から言って百害あって一利なしと言えます。どうぞ、皆さんも製薬会社が公開している「効果効能・副作用」の一覧を参照してください。きっと驚きます。そもそも、私たちの体には自己治癒力が備わっているので薬は不要です。これは僕の基本的立場です。ましてや、必要があって出ている症状を抑える「対症療法」的な薬は疑問です。よほどの激烈な症状の場合は別としても、ただ辛いからと自らの正常な反応(症状)を抑えることは、自らの生命力を否定し、生きる力を下げることにつながります。西洋医学
ホテルロイヤルヒル福知山&スパ温泉があるホテル501のお部屋からの眺めシングルルーム空気清浄機ポット、グラス、お茶のみ絵画等全く無くとてもシンプル温泉は広いサウナと水風呂、露天風呂があってリラックスできた。人もまばらで少ないと感じたので、サウナで聞いてみると、今日は多い方だと…。これで人が多いって驚く。ここは穴場だ。ホテル宿泊以外の方は800円泉質…ナトリウム、カルシウム塩化物泉、高成
2024.4.5神様いつもありがとう、愛してます。龍神様のお参りを始めてから1月が経った。通勤、昼休み、空いた時間は龍TUBEの聞き流し、寝る時は龍TUBEのヒーリングを子守唄にしてどっぷり龍TUBE漬けの日々を送ってみた。神社には閉店がないので、仕事で遅くなってもいつでも通うことができる。私にとっては龍神サロン❤️この一カ月私の中では半年とか、一年とかとても長く感じている。それは時間の経つのが遅いのではなくてこの一ヶ月の経験の量、愛と感謝の数、気づきの数自分の
こんばんは🌼空はどんより、ゆううつな木曜日です☁️ゆううつのゆうは漢字で書けてもうつは多分一生書けないかも。読めても書けない字は山のようにあります。でも覚えようという気もなくて…さて先日大阪の梅田阪急でフランスフェアがあったそうです。フランスからパン職人が来日して、本場のフランスパンを焼いて販売していたようで、毎日長蛇の列だったみたい。もっちりした食感、さすがパリ…何がさすがかわからないけど…でも食べ応えがありましたよ🎵スライスして、
昨夜は干した八朔の皮と松ぼっくりを湯船に入れてお風呂に入りました。柑橘系の皮、陳皮には効能があります💡取り寄せた八朔は無農薬だったので皮を干してお風呂につかっています。陳皮小青柑の皮50g3年陳小青柑ちんぴホール陳皮茶チンピちんぴみかんの皮通販薬膳ティーハーブ柑橘ハーブメール便送料無料中国茶・台湾茶専門店マルメロ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}【チンピ/陳皮/刻み/50g/2袋セット】ちんぴ/みかんの皮/ミカンの皮/みかん/入浴剤/薬膳/薬
最近、松熱は下降の一途で(笑)凝り性の飽き性が出るわでも、今日は松ネタですまず、この間仕込んだクコ酢でリンス代わりしてみました!酢だからさ、サラサラします。仕込み時のブログ⇩クコ酢『クコの実でクコ酢仕込み』#クコ酢仕込もう仕込もうと思ってやっとこさうちにあったクコの実いつの間にか賞味期限切れ💔クコの実のイメージ…売ってる量が多過ぎるかはたまた少な過ぎるかで良い塩…ameblo.jp気になる方は作ってミソ(ぐゎー、なつか死語w)クコの実と酢合わすだけですよん。【送料無料】ク
こんにちはなかなか暖かくならない3月下旬、「彼岸まで」の話は無しですね。💧先日、数年ぶりの温泉に入ってきました。♨️鳴子温泉にある滝の湯、ここと言わず鳴子に来ると硫黄の臭いでもう体に効きそうです。😆効能はこんな感じ、ここには水素臭と書いてますが卵のなんたらの臭いで町中この臭いです。🤫何よりいいのが雰囲気と¥200❗️と言う料金(季節により料金変更有)本当に浸かるだけですが満足できます。⤴︎どうですか⁉️この雰囲気、自分は打たせ湯が大好きでそこでじっくり浸かってます。➰何よりもカミさん
楽天で買ったふりかけ。これお弁当のご飯に混ぜたら美味しかったレビュー評価も良かったよ。【送料無料】しそひじきふりかけ50g×5個セット計250g(おにぎりご飯混ぜ込みごまゴマ)【大阪市中央卸売市場】【月間優良ショップ受賞】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ひじきの効果をググったらこんなことが書いてあったよひじきには、「フィコンタンニン」というポリフェノールが豊富に含まれています。フィコタンニンには、美肌・老化防止につながる抗酸化作用や、血糖値の
擦り傷が効能の温泉に、ホントに擦り傷を治す為に入った人いるのかな?あはは話は変わって一昨日、太川陽介さんのローカル路線バスの旅乗り継ぎの旅を、見たんですが、予想を遥かに越えて面白かった。僕は車の運転をしないのです。だもんでいつも旅行は、路線バスか電車で移動なのです。路線バス移動はけっこう楽しいです。最近は、元旦の初日の出を千葉で見た時、駅の最寄りの漫画喫茶で休息をとり、朝3時半に、出発し、日の出前の真っ暗な道をひたすら3時間くらい歩
こんにちは香りに癒されることが好きな3児の働くママです。日々の忙しい音に囲まれながら、家族に幸せな時間を提供すべく日々頑張る私たち。そんな私の香り日記今の時期、本当に辛いのが花粉症私も花粉症なので、その辛さ分かりますよやっぱり気分も落ち気味になるかもそこで、今回は香り好きの私が花粉症やストレスに効果的な香りについてリサーチしてみました実際に、花粉症やストレスなどの問題に対処するために今でも香りのアイテムな
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夕飯前に温泉に浸かり夕陽が出てきてくれてすごく感動したすごく浴衣に夕陽で贅沢なひとときでした6時から夕飯でした生姜かじっちゃった笑鮑のステーキですがちょっと小さめだったかな3300円だって高っ山形牛おいしかったお酒とコースを堪能して少し酔ってしまったでも、売店でちょい呑みセットあってぇ、それ購入して部屋にで、また温泉に浸かりお風呂上がりのここの温泉の効能関節痛にはもってこぃあー、もう眠いです明日の朝、早く起きて温泉に行くのでおやすみなさい☺️最後まで読
何度か車で通っていたのに全然気付かなかった(不思議……)中城村にある『ぱるず』ちょっと寄ってみたところ県産、本土産の有機農産物が売っていました。わたくしの幼少期にあったお店の雰囲気で懐かしい感じ。お酢だの醤油だの珈琲だの色々とありもちろんオーガニック製品を毎日取り入れたい!とは思うが…………やっぱり高いからね~っ一般庶民のお給料では続けるのは無理なのだよでも、入店した手前何も買わないで出て行きにくいので銀鮭の一夜干し907円と三年味噌529円を買ってみ
自然食品のお店で見つけたたんぽぽコーヒーのティーバッグ飲みやすくて毎日飲んでいます☕丁度二杯分作れるガラスのティーポットDAISOで500円だったかな?使いやすくて重宝してます☺️先日、別の自然食品のお店で【よもぎ茶&ルイボスティー】のティーバッグを見つけたので買いました。こちらも中々良い感じで飲みやすいです。これで1週間くらい毎日飲み続けていますが…効能も知らずに飲んでいました🤭まぁ、どっちも身体に良いと言うのは漠然と知ってはいました。そこでどんな効能があるのか調べてみ
生姜パワーは強力すぎる!もう皆様も私がここ数回書いているので、お気づきだとは思います。そうです。アレです。・・・・・・・・・・・・・生姜(ショウガ)です。(前回までの生姜健康法)『生姜って✨』生姜って✨私はアーユルヴェーダを学んでから苦手だったスパイスを色々使うようになりましたそんなアーユルヴェーダの事が学べるアーユルヴェーダライフ講座も4…ameblo.jp生姜特有の辛味成分はジンゲロンとショウガオールの2つの成分で
枇杷が有名なのは、長崎や千葉です長崎だから枇杷の葉が手に入りやすいか、と言ったらそうでもない💧でも、都会にいるより入りやすいとは思うこれも車がある方が断然可能性はあがりますし、知り合いとかの敷地にあれば持ってけ持ってけ!となりますしね。頂いたりしてもそれは無料だけど、頂いてありがとよサイナラ〜👋というわけにはいきませんからね💦今回のイレギュラー枇杷の葉は購入品です🌱エキスが出るようにかき回しますよん✌︎まともに買えば葉っぱと言えど、高いです。10枚千円とかありますしね要る
=えこってこんな人=1981年生まれ2児(中2娘、小4息子)の母下の息子が1歳半のときにアトピーアレルギー発覚突然、今まで食べていた殆どがNGに(卵×乳×小麦×大豆△)でも、必死に毎日のごはんと向き合っていく中で「食の大切さ」に気づいていくようになり今では食学ミネラルアドバイザーとしてみなさんに「食の楽しさ」を伝えていけるまでになりましたこんにちは。食学ミネラルアドバイザーのえこです。今回は、しょうがパワーのご紹介です
結局、二度に分けて作った結果、こんなにできましたよ~これだけあれば、今年の年末のみかんの時期まで持つでしょう🍊My陳皮電動ミルで削り、容器に移す時の香り🍊癒しの柑橘系の香りです🍊昔からコロンといえば、資生堂のシャワーコロンを愛用していた私、そうなんです。柑橘系の香りが大好きなのです巡り巡る気を巡らす~薬膳盛って元気にいきましょう!エジプト香油を用いるヒーリングサロンを始めました!マザーナイルで行っているヒーリング
敬愛するサワ先生の6度目の講座受講後に始めたこと・・・『体を冷やさないシナモンエール』冷たいものでも、冷えない飲み方ようこそ、ここはblogハイブリッド薬膳講座なんとびっくり無料ですだってblogだしありがとうございますハイブリッド薬膳サワです…ameblo.jpそれは夫の友人から毎年届くみかん🍊の皮で、陳皮を作りました(私が陳皮ちんぴと騒いでいると、夫は「ちんぽ?」と喜びます)洗って食べ終わったみかんの皮の中の白い筋も綺麗に取り、ベランダでただ干すだけ
こんばんは~🌙今日もバイトに明け暮れていた明金です~もうそろそろネタ切れで困っています(-_-;)香川旅行で起きたこと…は時間があれば書きたいし。急遽、今月16日にうさぎ島に行こうって決めたし。15日が友人の誕生日なんですよ。特に内容を決めていないから昨日の続きで紅茶の効能でも語ろうかな(適当)紅茶といえば、カフェインがあるから眠い時にいいとかリラックス効果があって美容にいいとかが有名ですね。紅茶には8つの効果があるとか👇・胃腸を
まずは私の自己紹介から私のブログを見に来てくれてありがとうございます30代のポンコツ主婦で専業主婦です。旦那と5歳の女の子と雄猫1匹の3人家族です。プチプラ・安くてお得が大好きです自分や家族のこと、時々購入品のレビューや皆さんにオススメしたいもの等をシェアできたらと思って書いております。対人恐怖・視線恐怖・会食恐怖症等の精神疾患を患っています。時々毒を吐くこともありますが温かく見守っていただけたら嬉しいです♪最
鑑定実績約4万人の「千葉の母」悠鈴です。明日6日(水)は、金運アップの「己巳(ぼどのみ・つちのとみ)」です。「ホームページの日記」に載せています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・私は、通常は夜中まで何かを飲んだり食べていますので、お腹が空いて目が覚めることなどありません。昨日の朝は、なんとお腹が空いて目が覚めたんです理由を考えたら、すぐにわかりました。前日の夜ご飯を玄米にしたからです。以前、知り合いの人から玄米にしたら体の調子が良いと聞き、