助走

参考にしていただけたら嬉しいです【牡羊座】今日は助走の日。カギとなる後日のために力をためておきましょう。【牡牛座】人を頼りたくなります。すべてを委ね過ぎなければたまにはありです。【双子座】自分の心を強くキープしましょう。少々のことで動じないことです。【蟹座】なかなか思うようにはいきません。でも諦めないことが大事。【獅子座】悪い方、ネガティブな方に目が行きがちです。前向きな部分にフォーカスしましょう。【乙女座】努力自体が脚光となります。地道な頑張りはあなたをよ

２０２４年辰年タイガース🐯【2023年】18年ぶりのリーグ『優勝』38年ぶりの『日本一』プロ野球オープン戦３月１８日(月)タイガースオープン戦成績１勝１１敗１分本当に昨年、日本一になったの？と思ってしまうような成績です。オープン戦だからいくら打っても活躍しても勝っても年末の契約更改には影響無いしペナントレースに向けての調整する期間である。だからペナントレースで勝って貰えれば何の文句も無い訳なんです。オープン戦も残りホークス２試合バ

春ですね。。。気付けば春ですね。。。最近、出だしは「気づけば…〇〇」っていうフレーズが多くなってきているような気がする。この写真は河津桜の写真友人が一足早く、伊豆へお花見に。暦の上では今日５日から３月がスタート２月は「休息」その言葉にかこつけて本当にダラダラしておりました。休息はダラダラではないですね。大いに反省です。でも、月日は戻らない、、、という訳で、助走の３月✨スタートに誓う春【花鳥

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やぁ！小遣い４万の都市伝説に倣う底辺オヤジだ(・∀・)ノ底辺の自覚を以って、質素倹約を旨に今日も生きていく。小遣い残3,030-コンビニで食後のホットを求む。諸々考慮でＭサイズ。▲190-シートを倒して車中ウトウト(@￣ρ￣@)柴犬動画を観ていたら癒されて、スマホをデコに落とすｗあ痛たたた。コーヒーの香りに包まれ満腹寝。サイコーっすよぉ。17時過ぎに土日副業初日だ。もうチョイ、ねむねむ。寒っ！寒くて目が醒めた。暖かな日差しが曇り、吹き込む風が冷たい。コーヒーをＭサ

あなたをもっと輝かせる毎日のヒント本日のハーモニーメッセージをお届けいたしますﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆【２０２４．１．４】今は試走の時無理と思えても無駄と感じてもあれこれ試してみよう今は助走の時恐れがあっても不安を感じてもできると信じて続けよう飛躍の時が必ずやってくる※１／４（木）までお休みをいただきます１／５

私の今年の漢字はズバリ！「高」今年はどんな１年だった？うさぎ年だったので高みを目指してぴょんと飛躍という、目標でしたが……跳ぶどころか…助走にも、つまずいているかんじでしたえある場所で、ブランコを見かけたので、「うぉりゃーー」と、爆上がりに、漕ぎ出そうと、跳び乗ったら………ぜんっぜん、前にも後ろにも、動かないんですよね「あ、そうか…、

12月から来年のスタートを切っていくつもりだったけどなかなかなかなか…年末ってなんでバタバタしがちなんだろう2024年の手帳のセットアップも進まない………スタートにいい今日の新月を味方にリズムを立て直して…新年はトップスピードで

☆今日の一言です☆『今日の血液型運勢』はこちら＞目的達成のためには基本が大切いきなり目標に到達することはないです。そこには必ず過程があるはずです。高く飛ぶためには、一度は助走しないと飛ぶことはできません。何事にも過程が必要なのです。それをさせるのが基礎なのです。基礎がしっかりしないと目標達成なんてありえません。基本を身につけることが、成功への第一歩固い土台があってこそ、高い建物が建つ地道な練習が、目標達成の礎を築く基

皆さんこんばんは。本日は松阪の成瀬鍼灸治療院に昼から行き、成瀬先生の施術を受けてきた俊雄コーチです。9月末に受傷した左ふくらはぎの筋膜炎の治りが悪く、成瀬先生にお世話になっています。コーチは基本的に2時間の施術をお願いしており、超痛いマッサージの後に鍼をしてもらいます。なぜ痛いのかや、具体的な対策なども教えていただけるので、本当に安心ですね。さて、昨日は四日市の体育館へ行っていました。コーチが跳馬の助走でサポートしている、徳洲会体操クラブが全日本体操団体選手権に出場するためです。文

こんにちは。バスの乗り換え時間待ちで、鎌倉駅前のスタバで時間調整中の俊雄コーチです。今週は今日土曜日まで鎌倉滞在。昨日は暇な予定だったのですが、木曜日に行った徳洲会体操クラブ選手のスプリントトレーニングの派生で、来シーズンのための大胆な助走改革の話になり、藤巻選手とマンツーマンで助走からの跳馬。来年のパリオリンピックに向けて、少しでも加速していきたいところです！ViewthispostonInstagramApostsharedbyイムラアスリートアカデミー(@i

心を文字にする表現家まこのブログにご訪問いただきありがとうございます。日々の生活の小さな気付きを言葉にして生きやすくなるヒントを綴っています。『八吉舎』という屋号でホームページを立ち上げています。ぜひ遊びに来てくださいね。八吉舎ホームページ公式LINE始めました❣️こちらをクリックして登録してね♡八吉舎主催：滋賀・コーチングの会のコーチング練習会を開催します❗️詳細・お申込はこちらから⤵︎滋賀・コーチングの会ホームページHome滋賀県内で、コーチングに興味のある

１１月１日から復職に向けて今日から少しだけ高校に片付けみたいな形で出勤する予定ですだいたい９時くらいに家を出て１１時半くらいに高校を出るみたいな初日にしようなかなって感じですまあ何か仕事をしても高校に迷惑がかかる可能性もあるので前向きに何もしないのがいいかもしれませんとりあえずお礼という形でお菓子を買ってあるのでそれを持って行くってことですほんと５ヶ月ぶりの職員室ですまずは安全運転でゆっくり生きます

お早うございます物事は、一気に進むことはありません。それなりの準備も必要なものです。もっと高いところを目指したい！もっと遠くへ向かいたい！そんな思いは、今の自分の力では叶わないとわかっている。今の自分の力に何が不足しているかをじっくりと見つめることから始めよう。つまり、高く、遠くへ飛ぶためには助走が必要なことを思い出してほしい。助走に必要な要素は何かを理解する。諦めず、何度も繰り返すことで確実に自分のものとなる。それが備わった時、改めて助走の開始。

助走趣味。ホップ、ステップ、ジャンプできない人生。

勝ちたいと強く思えば、成功したいと強く願えば、コツコツと毎日、努力を積み上げるしかありません。大きく跳ぶには、長い助走が必要です。夢や目標って、すぐに叶うものじゃなくて良いんです。頑張って忍耐してストイックに向き合い続けたからこそ、簡単に手に入らないからこそ、叶うことに意味や価値があるんだと思います。努力の天才を目指してくださいね！【プロ家庭教師のれおん先生のホームページ】【プロ家庭教師のれおん先生のnote】【TELでのお問い合わせ先】０８０ー２４８３−３７４６【

まだまだこれから

◆せっかく過去２回分の総評を書いてたのに消えてしまったんで、まとめて３回分を。パワーではなくコントロール＋玉の回転を重視すべくフォーム修正に取り組んだんですが、いまひとつ結果が出ていない感じ。ただ、３回やってわかったこと。・スタートの構え時の親指の向きに注意（リリースする時に親指から抜けやすいように）・助走時の指の向きは特に意識しすぎず１番ピンに当てること最優先に・玉のリリース時は少し前に落とし投げる感じに（手前すぎると方向性が定まらない、後すぎると回転不足に）・玉のスピードはテイク

調整池のコハクチョウさん達ゆっくり泳いだりして休んでいるだけでなく、、、突然、皆で競争？したり、、、飛び出しでなく、しばらく助走してまた水面へ。幼鳥さん同士で追いかけっこしてじゃれあったり、、、大人の真似して走ったり、、、『あははっ、楽しいな～～』こちらの幼鳥さんも、、、皆さん大はしゃぎでした(^_-)-☆撮影は1月11日です。

助走つけてニードロップ！！！強いです

１月下旬の練習。絶好調のスタートを切った2023年ですがここに来て今年最初のスランプに？◆ストライクが２ゲームめに５つ出た一方で、１ゲームめ３ゲームめはゼロ。前半がスプリット以外はスペアでなんとか辛抱したものの、終盤は調子にいま一つ乗り切れず、正直よくアベレージ160に乗せられたなあという内容でした。今回６番ピンを３回も取りそこなってるんですよねえ（しかも全部右に外れている)。10番ピンと違って普段ならほとんどミスることがないだけに、最後まで修正が効かなかったのが大きな課題になりました。

昨年12月上旬、ヒメハジロ成鳥♂がいろいろブログに載りはじめてそわそわしながら🚅に乗ってGO！沢山のギャラリーを前にしてスターは居ました。いろいろ見て来ましたので3回シリーズでご紹介、、、まずは、突然の飛び出し～～水面を蹴っての助走、そうヒメハジロは潜水採餌ガモですので飛び出しに助走が要ります。『パシャパシャパシャパシャ』Takeoffどんどん近づいて来て前を横切って行きました(^_-)-☆撮影は2022年12月11日です。

もう七草。はやいな！混雑を避けて三日に初詣をし、四日に白鳥を撮りに行った。4冊本を読み、1度わらい、少し考えた。伝えようとしなければ、伝わらない。白鳥のような声で鳴けたらよいのに、と思う。向かって右端の見えない場所から助走をし、対岸の中央に向かって飛び立つ、左に向きを変え旋回し、岸に沿って上昇し、右の上空から後方へと飛び去る。言葉にすると長いが、時間は短い。カメラの設定を変える余裕なんて、自分にはない。でも、楽しい。

う”～今週もフィットネスの新プロジェクトの予定地の工事許可出なかったー大型の物品こそ、現地搬入だけどそれも延び延びで業者さんから、いつ搬入か連絡の対応モリモリ盛りだくさんだしおうちのなかにはフィットネスのmyプロジェクトで使う物品がモリモリ盛りだくさんだし車庫にDIYの塗料やら、接着剤やら、モリモリ盛りだくさんさすがにコレは↑、主人に「車のドアが開かない💢持っていく場所あるなら運ぶから💢もう限界💢」って怒られてますけどー物品調達は現地の工事中に～なんて思っていたけど、もうそうも言っ

こんにちは自由で楽な人生を創るお手伝いおやよですなにかを成し遂げるときなにかをしたいって思うときそういうときってパワーを使うからねパワーっていきなり出せるものではない溜めないとね走るときだってグッと膝を曲げて力を溜めるしね助走って大事なんだよいまうまくいってなくても何もしたくなくてもなんだか体が重くて動かなくても焦らなくていいしムリに動かなくて

走り高跳びの助走

新潟空港みなさんこんばんは何年かぶりに新潟空港に行ってきました！息子の運転手です🚙。。せっかくだから飛行機を見学地元の幼稚園が遠足で、かわいい園児が一生懸命見てました飛行機って、バックできないから専用の車で押してもらって方向転換するんですよねあんなにデッカイのに、四角い小さい車に押してもらわないと動けないなんてなんかカワイイやっとこバックさせてもらったらゆっくり前進して、スタートラインまでまぁまぁの距離を移動。ぐるーっと180度回線しながらようやくスタート

食卓へ登るためにジャンプするには助走と大きなモーションが必要なの。でも、チトは身軽なことと踏み台を利用することでほぼノーモーションで食卓へ飛び乗れるから、油断しているお母さんはチトが飛び乗るといつもビックリしているの。

おかしゃ～～ん！！あと少しですぅ。。今日しーちゃんは、おかしゃんと広々としたドックランに遊びに来ています。どうしたのしーちゃ～ん！？おかしゃん、ここはと～～っても広いので、助走を付けられるから何とかと思うんです。え～～なに～～？だから～～、もっと後ろから走ってくれば、何とかなると思うんですよぉ。。。。何とか、かんとか～～？？そうで～～す、うんたらかんたらで～～す。会話が成立した！！ず～～っと向こうから走ってきたら、しーちゃん今こ

１０月になりました。朝のウォーキングでは、金木犀の香りがあちらこちらからそしてコスモスも咲いていて。。。秋に移り変わっているなぁ。。。と歩いていても気分良くそしてなぜかココロ揺らぐ秋なんですね。なんでだろう(笑)【花鳥風月スタイル診断パーソナル診断】ZOOM対応２時間コースを新設しました。ZOOMは限定５名様までとなります☆対面希望の方も十分なスペースがある場所を使います。土日週末、および祝日で開催