加圧安い

最新ご予約状況暫く日本での活動をお休み致します。こちらのご予約状況はご新規様専用となります。会員様は直接ご連絡にて日程調整させて頂きます。記載外のご予約時間ご予約・お問い合わせにつきましてはお電話、メールにて受付ております。●リメイ館ホームページ●初めてのお客様(ご予約の取り方)●加圧トレーニングとは？●メニュー★料金表●アクセス●ご予約状況●Instagram📸神戸市加圧スタジオ︎☺︎リメイ館(@kaats

抱っこ紐をして負荷がかかってちょうど良い事はなくだいぶキツイはずですけど、赤ちゃんはママと一緒だからホッと安心加圧トレーニングをされた事があるママですのでなんとか頑張って下さっていました産後トレーニング大切です●リメイ館ホームページ●初めてのお客様(ご予約の取り方)●加圧トレーニングとは？●メニュー★料金表●アクセス●ご予約状況●Instagram📸神戸市加圧スタジオ︎☺︎リメイ館(@kaatsu.rimeikan)•Instagramphoto

【六甲山牧場】神戸で育ったので何回も行ったことはありましたが子供を連れていくのは初めてでした☺︎主人の短パンwww私の母がいつも短すぎて引いています私携帯、古いのにこんなにも美しく撮れましたmilkが大好きな次男🥛搾りたてに『美味しい美味しい』と連呼子連れに六甲山とても楽しめました【鳥取旅行】子供たちは鬼太郎をあまり知りませんwとても綺麗でHawaii🌴かな？と錯覚しかけました🦀さんがチラ

大阪に住んでいた頃お世話になっていたお客様がご紹介して下さった明石にお住まいのお客様のところへ行ってきました加圧は、初めてで以前からご興味持って頂いてたそうです片腕からベルトを巻いて〜初めてなので、数秒で『え？しんどい⁈』ってなられていました。だけどすぐに『うわぁ、、、これは効くわ〜』と言って下さり頑張って下さっていましたダイエットは、もう長年されているそうで食事は我慢したくないのでせめて運動はしたいと気合いたっぷりなお客様でした小さなお

私たちは家族全員山登りスーパー初心者です。どんなStyleで行けば良いかよくわかりませんでしたが一応、飲み物とおにぎりだけは持参2人とも体力はあるのかな？この階段、、、無駄にテンションあがりました！私1番先頭を歩く人は『隊長』になります。そして、『隊長』と呼ばれますwとりあえず階段登って『ヤッホー』細〜い、『ヤッホー』かすかに聞こえました。登って登って何か鎖持って下ったりまぁまぁハードまぁまぁ怖くてまぁまぁ心配何回言ったかな？『落ちたら救急車

お久しぶりですまだMalaysiaへ行けてないので神戸です。祖母宅でトマトを植えたりブルーベリーを育ててみたりバラ🌹も育ててみたりな生活をしています海も近いので頻繁に行きます。🦀取りザリガニ釣り🎣ハマっています。毎日子供のMalaysiaのschoolのオンラインレッスンに付きっきりですがトレーニングもしていますよこちらでも出張で加圧トレーニングさせて頂いています。●リメイ館ホームページ●初めてのお客様(ご予約の取り方)●加圧トレーニングとは？●メニュー★料金

ジムに1年半程通われてて今回加圧にチャレンジされたお客様からです。⚫ジムと加圧トレーニングでは、どちらの方が効果がありますか？と言うご質問でした私の意見ですが加圧トレーニングの方が効率が良いのではないかと思いますなぜならベルトを巻いて血流を適度に制限しながらトレーニングする事で普通にトレーニングするよりも筋肉が効率的につけられるからですジムに通ったけど効果が出なかったなぁと感じられる方は是非、短時間でしっかり鍛えられる加圧トレーニング体験してみて下さ

見て下さい5ヶ月のboyです癒し〜BABYプランク(笑)！本当にお腹も浮かせてて(笑)これをね、トレーニング中もずっと本気な顔でしてるんです！可愛いでしかなくてシメのトレーニングでは、ママと一緒にとにかくお若いママです驚きましたいつも、お利口にしてくれてるからもっと泣いてもいいだよニコッな笑顔が可愛くてついついママのトレーニングより👶🏻見ちゃう御家族で楽しいＧＷ過ごされて下さいお休み明けお待ちしております●リメイ館

加圧トレーニングとは？加圧トレーニングとは、腕と脚の付け根に専用のベルトを締めて個人に合った適切な圧力を加えて血液量を制限して行うトレーニングです✩【（血を止めてトレーニングしても大丈夫？）】と思う方もいらっしゃるかと思われますが。。加圧トレーニングは専用のベルトで適切な圧力をかけて血流を制限しているので決して、止めているわけではありません皆様初めての方は、『私の腕が』って思われる方沢山いらっしゃいますが大丈夫です◎加圧のスゴイ『

初めまして。加圧スタジオ★リメイ館の野田です。ご予約の取り方についてご説明させて頂きます。まず「体験コース」を受けて頂きます。「体験コース」のご利用は、お一人様1回限りとさせて頂いております。体験コースのお時間は50分のコースです。●お名前●お電話番号●希望日時※お子様連れのお客様はご年齢をご記入下さい。ご予約状況を見て頂きお電話・メール・line@にてご連絡お願い致します。加圧トレーニングは専用のベルトを腕・脚の付け根に巻いた

💪👱🏼‍♀️加圧トレーニング〖素晴らしい5大効果〗🔸ダイエット効果加圧トレーニングをすると成長ホルモンが分泌され脂肪分解を促す効果がある👏トレーニングによって筋肉が増えると基礎代謝が上がり安静時に脂肪を燃焼しやすい体へとchange😎✨🔹血行促進加圧と除圧を繰り返し毛細血管の数が増え血行が良くなります👏血流量も多くなるので冷え症や肩こりなどの不調の改善✨🔸アンチエイジング(若返り・美肌)成長ホルモンの分泌が通常時の４～５倍多い人で約3

朝からスクワット日本人がなりがち四角いお尻🍑太ももとの境目があいまい横から見るとぺたんこお悩みは様々です●ゆっくり膝を曲げてしゃがむ●お尻は突き出しながら●膝はつま先より前にでないお肉がなく脂肪が下垂しているので太ももとの境目がなくなっている垂れ～るお尻🍑お尻の丸みがなく板状になってしまっているお尻🍑欧米人のようにぷりんっとかわいぃ美尻に近づけましょっピタッとパンツではバレてしまいます●リメイ館ホームページ●初めてのお客様(ご予約の取り方)●

リメイ館は、加圧トレーニング正規認定施設です。via加圧トレーニングスタジオリメイ館Yourownwebsite,AmebaOwnd●リメイ館ホームページ●初めてのお客様(ご予約の取り方)●加圧トレーニングとは？●メニュー★料金表●アクセス●ご予約状況090-9542-6842メールでのお問い合わせLINEでのお問い合わせ神戸市垂水区★加圧トレーニング年齢不詳の美Bodyリメイクトレーナー野田

加圧トレーニングへ毎週来て頂いていると上半身・下半身・体幹部バランスよく鍛えられますお尻のトップの位置が上がってきたりキュッと引き締まったりたるみやすいお尻や太もも何もせずに過ごすと『こんなんだったかな？』と気付かれる方たくさんいらっしゃいます回数は20回～30回を目安に使う筋肉をしっかりと意識して加圧トレーニングです目指せ痩せ体質●リメイ館ホームページ●初めてのお客様(ご予約の取り方)●加圧トレーニングとは？●メニュー★料金表●アクセ

腹筋ローラー初心者の方腹筋ローラーのスタートは背中を丸めて猫背のように始めて頂きますやはり腰に負担のかかりやすい動きなので腰痛防止です腹筋ローラーは腹直筋(お腹の正面)をを広く鍛えられます腹筋ローラー1つで、上部、下部バランスの良い腹筋を作れます全然出来ないかもと運動が苦手なお客様ですが最後まで前に転がさず途中までで引き返してもらっています膝をついてコロコロするだけでかなりの負荷がかかりますとにかくお腹を意識し腰や肩に力を入れない

数年前より、ただただ細いだけ華奢な身体を好まれる女性が減り筋肉が程よくついて引き締まった身体作りをされる方が増えました自宅で自分自身で筋トレジムトレもなかなか続けられず苦手な方は多いかと思われますそこで、お手軽なのが加圧トレーニングなのでは......冬なのでなかなか二の腕を出す機会は少ないのですが先日弟の結婚式で腕を出すと少々腕がムキっとなっていました𐤔𐤔これが苦手な女性もいらっしゃいます加減しながらトレーニングさせて頂きます筋力に自信が無い

⚫基礎代謝up⚫体感を鍛える⚫姿勢が良くなる加圧トレーニングの最後にプランクをすることでインナーマッスルを鍛え基礎代謝をあげます体幹を鍛える事で上半身のブレを減らし肩・肘・膝の負担を減らす腹筋・背筋を鍛えることにつながり姿勢が良くなるプランクは腹筋を全体的に刺激してくれる上部・中部・下部にもしっかり刺激が入る出来るようになってくると5秒ずつ増やしてトレーニングしてます‪𐤔𐤔‬初め出来なかった方でも出来るようになっていますよ

お客様皆、元気過ぎてびっくりします。8年風邪ひいてないとか5年風邪ひいてないとかそんなレベル私も3年くらい熱を出さず私！素晴らしいと思っていましたが全然そんな事ない上には上がいらっしゃる気持ちだけでやり切ってきましたが喉も弱いし、予防もきちんとしようと思います今のところ・・・(ハードな気分屋な為)とにかく皆様、風邪インフルエンザ警報レベル超えらしいのでお気をつけ下さいぷりぷりお尻のお客様●リメイ館ホームページ●初めてのお客様

新年のご挨拶が遅れましたが皆様、明けましておめでとうございます🐗🎍旧年中は、リメイ館をご利用いただき誠にありがとうございます🙇‍♀️♥️大好きな皆さまともっと楽しく加圧トレーニングを続けていけるようまた、皆さまにご満足いただけるボディメイクをしていけるよう精進して参ります。皆さまのご来店を、お会いできる日を楽しみにお待ちしております😚👍💖変わらぬご愛顧のほど心よりお願い申し上げます。●リメイ館ホームページ●初めてのお客様(ご予約の取り方)

急に寒く寒くなりましたね…今年も残すところあとわずかとなりました今年は、例年以上にリメイ館に戻ってこられた方が多く懐かしいお顔を見れた事とても、とても嬉しかったです会員様には毎日明日のお客様は誰かなぁ？とワクワクさせて頂いております今年もリメイ館をご愛顧いただきまして誠にありがとうございますたくさんの素晴らしいお客様に支えられおかげさまで4月には5周年を迎えることができましたこれもひとえに皆様のご愛顧の賜物であると心より御礼申し上げます。2019年も皆様の美

最近ではフリーコース(単発)でお越し頂く方も多くいらっしゃいますヨガに通っているから2週間に1回通いたいそのような方はフリーコースでトレーニングをして頂いております11月は寒くなる前に嵐山へチラッと出かけたり淡路島のハナサジキへ行ったり万博記念公園へ行ったり親子遠足で動物園……お友達と神戸のエストネーションでlunchして、コーヒー飲んであっという間にお迎えの時間がきた日御堂筋のイルミネーションも寒くなる前になかなか綺麗な写真が撮れて自己満足とても暖かかったの

いつもお世話になっているお客様👦🏻ちゃんは、寝んねしながらママを見守ってくれていましたが数ヶ月経てばハイハイをしつかまり立ちをし今では私がおいでーと言うとスペシャルなsmileで手を広げてくれます私は、朝のバタバタから👦🏻ちゃんに会えるのでホッと癒されていますママも春頃から30分のコースを週に2回頑張って下さっているので二の腕、背中、下半身しっかり引き締まり一回り小柄になっていますヒップリフトでは👦🏻ちゃん登ります‪𐤔美味しいチョコレートも少しずつ頂いていま

加圧トレーニングをすると乳酸が溜まります通常なら乳酸は血液によって回収され分解されていきます加圧トレーニングでは、血液の流れを制限することによって乳酸の回収を制限しています。結果筋肉には通常の運動ではそうそう溜まらない大量の乳酸が残ります筋肉が悲鳴を上げているという勘違いを引き起こし、『成長ホルモン』の分泌が促されます。この成長ホルモン量は平常時の最大290倍近くもあり、成長期のような状態に引き戻してくれますさらに「基礎代謝が上がる」効果も乳酸を大量に溜め成

髪の悩みがものっすごくある野田です。髪の毛を伸ばしていると2週間に1回のトリートメントをしても広がるわ、癖が強いわ艶なんてトリートメントをしたその日だけ美容院へ行ったその日だけ本当に改善されない…だからいつも、こんな汚い髪の毛伸ばす意味?!となりショートに切ります‪𐤔だけど、今回は本気で伸ばしたくて話題のミネコラ1回目試してみました良かったです本当にツヤッツヤ加工無しでこちらですが、このツヤは数日…私の強力な髪質はなんとも治まりきらずまた来週2回目行ってきます

初めは、映像を見せて頂いたのですが……小学生、中学生が運動している際の心肺停止している映像……本当にキツかったです。自分の子供と重ねるまではいかなかったのですが辛い衝撃映像の連発で涙が溢れてきたのですがそんな空気でも無かったので我慢しました…実技は救命の基本心肺蘇生法から始まりました基本と言っても心肺蘇生法を学ぶのは20年振りくらいだったかもしれません。『見て』『聞いて』心肺蘇生法が必要かどうかを判断します。AEDという機械は、命の危険にさらされてい

体力トレーニングによって高めた体力が、別のパフォーマンス向上に結び付くことを「トレーニング効果の転移」と呼びます。加圧トレーニングの前後に運動に使用する筋肉にも筋肥大筋力増強効果が転移するので加圧の後の、腹筋をして頂いてます『これが、1番キツイ』なんて言われたりもします（笑）直前、直後に体幹のトレーニングをして頂くことで、体幹の筋群にも効果がありますシェイプアップが目的の方なら、加圧トレーニング後に体幹のトレーニングをして頂くことでより効果的なのです昨日頂いた、

最近、レーザー系のお手入れをしていなかったので三宮の友人のsalon(Lotus)へエレクトロポレーション↓↓↓IPS石鹸で泡パック↓↓↓珊瑚パックをしてもらいました。終わってから透明感が出てピッカピカになったのでくすんでいたんだなぁ……とキメの細さとモチモチ感なんだろ？自分のお肌って慣れてくるから疲れた肌にも慣れてきて見慣れてくるからやはり定期的なケアは大切ですよね。お手入れは、マメな方です

今更ですが今年の夏休みはHawaiiへ行ってきました歳を重ねるにつれて自然に癒され自然に動かされています日焼け止めは、SPF90と飲む日焼け止めを飲んでいましたが今年は、『焼けましたね！』とよく言われていたのでそんだけ焼けているならまぁーいっかと思えばなんだろう？いつも以上に夏を楽しんでる感のびのびした自分になれたような気がしました丁度いいがいいんですね私は、その辺の線引きが下手なので肩凝が凝る性格だと思います(笑)朝runや筋トレもしていました向こうの方は

本日より一週間、8/6(月)〜8/13(月)までお休みを頂きます。お問い合わせはLINEにて受付けております。LINEでお問い合わせご理解のほど宜しくお願い致します●初めてのお客様(ご予約の取り方)●加圧トレーニングとは？●メニュー★料金表●アクセス●ご予約状況070-6546-8999メールでのお問い合わせLINEでのお問い合わせ大阪・福島24時間★加圧トレーニング年齢不詳の美Bodyリメイクトレーナー野田

朝活でご利用頂いてます7時からのご予約満員御礼★心より感謝申し上げます朝7時と思われますが美意識の高いリメイ館のお客様にはとても人気でお仕事前にトレーニングをして朝から気持の良いスタートを切って頂いていますトレーニングご予約希望のお客様には、誠に申し訳ございませんが他の日時でご予約をお願い致しますまた7時空きが出ましたらブログにてお知らせ致します。今日は早朝より可愛いプレゼントを頂いてしまいました美しいお客様お気に入りのバスボム使うのが楽しみーっ時間がある時、