力入り

逆転勝ちしましたね〜🙌もう10年前になりますかね、イチロー選手たちがいて優勝した時は、力入りましたね〜💪稲葉ジャパンも、盛り上がっていってくれるでしょう〜🇯🇵http://www.japan-baseball.jp/頑張れニッポン👏🇯🇵https://m.youtube.com/watch?v=w7MuDYVtEls

先週のマスターズ練習。クロールは右手のかき方を意識してみた。放っておくと、外側に入水して。そのまま外側をかいてしまうので。・・・・・まっすぐ前。あたまの先に、入水。・顔、胴体の真下のラインをかく。・ひじを曲げてかく。（以前は、これが、できなかった）・しっかりと、水をとらえて水を後ろまで運ぶように、かく。２５ｍの練習ででしたが。これを継続して泳ぐことができた。これまでになく。しっかりと、腕に力を入れることができた。水の抵抗感