力が抜ける

篠田桃紅さん書家であり、画家でもある彼女の考え方が好きです。読んでいると、ふっと力が抜けていくのがわかります。107歳でお亡くなりになりましたが、最後の最後まで、生き切った方だなーと今、生きるのが辛いと思ってらっしゃる方、おすすめします。力が抜けて、少し楽になれるかもしれません。

頭の中に「在るべき正解」があって、そこに沿わせて行かねばならない！っていう脅迫観念が、すごくすごくありました。今でも気付けばそうなっている時がある。苦しいのはそれだった。苦しい時はそうなってる。逆だったんですよね。「あるものはある。」こんな、当たり前の、動かしようもない、どうにかできるはずのない、「もう在る、すでに現れちゃってる」ものを、どうにかなんて出来るはずもないのに、なんとか、自分の頭の中の「正解」に沿わせようと頑張る。無駄な努力（笑）。力

ある日の夜トイレに立ち上がったら左膝がガクンと落ちたアレレ😰😰😰なじょした❓気のせいかと思い就寝(つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ朝、起きると左手痺れてる👺アレレ左半身に力が入らないでも会社休めないし仕方なく出社その日は、何とかフルで働いて帰宅疲れてるのかな～いや、脳梗塞か❓やべー脳梗塞の症状全部当てはまってる😨しかし、いきなり病院で診察してもらうと初診料７０００円検査諸々で３万以上行くのやーめた２日放置していよいよ体がしんどくなってきたマジでやべーなし

応援ありがとう金曜日、土曜日と具合悪くて、ほとんど寝て過ごしました。金曜日は吐き気が酷くて食べると戻してしまった。土曜日は吐き気は無くなったけど食欲不振。お風呂に入る気力がわかない。そして金曜日、土曜日と急に寒気がきて、身体の力が抜けて電気膝掛け、暖房オンにして、布団かぶって寝てました。二日間、寝てばかりいたな。この発作みたいのは30代後半から起こる様になった。自律神経系の発作かな。たまに、ふと起こる発作。外で起こると歩けなくなるので、最近は一人で外出しません。なるべ

ご訪問ありがとうございます福岡のリラクゼーションスィーツですお客様の声をメールで頂きました(＝⌒▽⌒＝)◆40代女性Ｍ様（ご新規様）オイルトリートメントコース150分最近ストレスが溜まっていて、身体も心も疲れていたので今回施術していただいて、すごくリフレッシュできました。女性のセラピストと違い、しっかりとこった部分に入ってくれるので、身体の力があっという間に抜け、軽くなっていくのを実感しながら施術をしてもらうことができました。身体の芯からポカポカして

お早うございます人は時に迷い、悩み、苦しむことがあります。そこから脱出したい・・・この思いから、思わず叫びたくなる！という人もいます。ここで、よく考えてください。思い悩んでいる時には、力も抜けています。つまり、やる気事態が失われかけているということ。しかし、叫ぶという行為はとても力のいることです。それだけエネルギーが湧いてきたと考えても良いのでは？叫ぶことは、自分の中に溜まっているモヤモヤを吐き出すことに違いありません。負のエネルギーをこうして使えば、

こんばんは。余白のない心に気づいたどうもーペパさんです8秒届けばいいどんなカタチでも息つく0.1秒取り入れる色今後の予定□ガラスのリサイクル相談□B面アート井戸端会議□小物販売（未定）□らくがきから始めよう自分のアート（未定）□コトバ足湯同好会（仮名）などなどを予定もっとペパさんを知りたい方はこちらコ

このブログはアラフィフ女性へ➴⡱閉塞感・とらわれ感・無力感からの脱却➴⡱自分の本音が望む生き方を手にする方法をお伝えしています。抑圧解放セラピーコーチ橋本昌子です。プロフィールはこちらただいま公式LINE登録特典リニュアルプレゼント中今すぐ受け取ってね↓↓↓今までのプレゼントもまだ受け取れます。《昨日の記事はこちら》『【特別企画】2024年カードからのメッセージ』ブログはアラフィフ女性へ➴⡱閉塞

本日は出勤日で、今勤務先からの帰りです。午前中は、年末調整の作業があったのですが、30分で終了✌️。昨日大苦戦していたのですが、人事に問い合わせをしてめでたく決着。その後、やりたかった仕事にようやく着手して、1時間程度で終了。その後来年の年間計画検討作業にも着手。ようやく少しずつ形になってきたので、説明用のプレゼン資料作成に着手。午後は1時間の打合せが2本入っていたのですが、こちらも予定通りに終了したところ、先方から新しい仕事が入ってきました。元々今週くらいに仕事が入ることになっていて、

久々にボイトレ行きましたひと月ぶりだ😭おそるおそる声出ししたらさすがに風邪ひいてから２週間経ってなんとか声出たこれあるあるなんですが風邪やなんやで声を出さない日が続くと再開したとき力が抜けてて不思議といい声が出るんですよね11月に発表会があるのですが変に力まずこの感覚覚えておきたいなー

最近の私の体調…😅前回の整形外科での診察で…🧑‍⚕〘坐骨神経痛〙の薬の《減薬》をお願いしてみた…💊痛みがだいぶマシになったので…その旨を主治医に話して薬を減らしてもらった。『《坐骨神経痛》と診断されて…丸１年が経った…(٥↼_↼)』去年の今頃…🍂足が痺れ…🦵お尻が痛くて眠れなくなった…😨整形外科で【坐骨神経痛】と診断された…🏥現在に至るまでずーっと薬を飲み続けている…💊神経痛の痛みを和ら…ameblo.jp減薬しても坐骨神経痛の痛みは大丈夫だったので安心していた…

おはようございます🌱共依存の世界から抜け出したアキです(⁎ᵕᴗᵕ⁎)ずぶずぶな恋愛を繰り返してきて数十年。。。共依存の恋愛のことや抜け出した今のこと他にも恋愛だけに限らず色々書いていきます(ˊ˘ˋ*)そろそろ、過去に何を書いたか忘れてきたので同じ内容を書いても温かい目で見てください。笑♪ﾟﾟ+.･.｡*ﾟ♪ﾟﾟ+.･.｡*ﾟ♪ﾟﾟ+.･.｡*ﾟ♪「幸せ」にも成長段階があるそうですまずは、すぐ側にある「幸せ」に氣がついて「はぁ〜♡幸せ〜♡」って、お風呂に入って「は

ご訪問ありがとうございます福岡のリラクゼーションスィーツですお客様の声をメールで頂きました(＝⌒▽⌒＝)◆30代女性М様(リピーター様）オイルトリートメントコース210分今回も、気持ち良かった～。気持ち良すぎて、ほとんど眠ってしまった・・・。私の身体が、田中さんのトリートメントで、力が抜けていくのを感じました。硬くなっているところは、繰り返しタッチをしてもらえたので、柔らかくなりました。最近、女性らしさが増したような気がします。■当店

プロフィール☯現在受付中のメニューお客様の声ただいま、土用真っ最中ですが皆さん、体調はいかがですか。私は元気が出ない時YouTubeでおかまの人の対談を見ていました。頭のいい方も多くて男性目線も女性目線も持っていらっしゃる。自分は生物学的に女性だからと(心もそうだと思うけれど考えたことはありません)そのことにアグラをかいていないか。おかまの人は美容整形をしないかぎりヒゲは伸びるし骨格もがっちりしている。最近はそうでもない男性もいますね。IKKO

ご覧いただいたり、いいね！をいただいたりいつもありがとうございますお文具さんてご存じですか？もうご存じの方が多いと思いますがゆるみたい時におすすめですこのゆるさ好きです♪疲れたなぁと思いお風呂には行っている間に和む動画を見たくて発見しました(¯꒳¯)ｂ✧見つけてからだいぶ経ちますがふふっと笑えるゆるさがあります＊リンパドレナージュのメニュー一覧はこちら＊魔法のマインドリーディング✡アロマはこちら＊クラフトについて

誰でも気になる事ってたくさんあって。それがよくなったらもっとキレイになれると思っているけど＾＾；本当は誰でもそのままで美しいんです♡こんにちは。LotusWingの長崎美貴です。あなたの気になる所って何ですか？最近、体重がオーバーしている事？お肌の悩み？キレイになりたいって思う時、体のどこかが気になりますよね＾＾；私もそうですし、LotusWingにお越しのお客さまも同じです。でもね、トリートメントをしている時に感じる美し

こんにちは。今朝見た夢の中で、私は少し怒っていました。現実に目が冷めても、何だか気持ちがモヤモヤしてしまいましたが、この気持ちのまま、一日をスタートさせるのも良くないな〜と思っていたら、✨「こんな時こそ、ありがとう！だよ。」という知人の声を、なぜか思い出しました。✨（既製品〜イヤリング）「ありがとう」を心の中で唱えると、す〜っと力が抜け、明るい気持ちが蘇ってきました。「ありがとう」の言葉のチカラを頂いて、今日も一日元気に過ごせそうです。ありがとうございました。☺

ベーカー嚢腫、ちゃんと診察してもらってないのですが、日によって大きさが違うような気がするし、ぷよぷよ感がなくなり、固まってきた手術も経験している友だちに言われたのですが、お年寄りで歩けなくなる人はほとんど膝の裏が固まるらしい私かとりあえず、アヴィヤンガを続けてみることにしてますが、小さくなる日もあるので、成長過程を見守ってみることにそして、サーフィンは久しぶりに雨の中で私の苦手なヨレてて斜めってくる波ポジションと向きを合わせることに苦労しつつ、ラスト１本狙ってた波が

エリオグルーミングをするのにまず抱っこしてお膝に乗せるんだけどその抱っこで追いかけっこする本気で追いかけたりはしないでエリオが抱っこしてもいいよって心構えができたら抱きあげるんだけど最近は換毛期なのもあってか心構えまでかなり長い時間がかかる10分くらいは追いかけっこになっててあまり長い時間追いかけてそれがストレスになっても良くないからあまりに長くなるときはスッと一気に抱き上げてしまうこともここ最近では何度かあった今日もそのパターンで抱き上げて右

肩こりがひどい方ってからだにずーーっと力が入っている方が多いのです例えば緊張しやすい方や思ったことを言い出せずゴックンしてしまう方我慢強い方など…人はストレスを受けると強弱にかかわらずからだに無意識に力がはいりますその時間が長ければ長いほど筋肉は緊張しっぱなしで「コリ」となってだるさを引きおこすのですはじめてサロンにいらしたお客様はこの緊張感がなかなかとれないこともベッドに横になってもらっても目をつむっ

タイガースとの京セラドームでのオープン戦。結果は・・・【オリックス】オープン戦勝率で単独１位確定開幕戦に向け白星締め、リーグ３連覇に弾み-プロ野球:日刊スポーツオリックスが最終戦を白星で飾り、オープン戦の勝率で単独1位を確定させた。16試合を行い、9勝4敗3分け。チームによって試合数の差はあるものの、リーグ3連覇に弾…-日刊スポーツ新聞社のニュースサイト、ニッカンスポーツ・コム（nikkansports.com）www.nikkansports.com５－２で勝利し、オープ

どっぷり更年期の異変を体験してて今月は月のモノが二度目まして～♪ってやってきた正直しんどいわ血が苦手な私にとって出血と名の付く事は本当にダメでして自分のじゃん！とか言われてもそれでも血には変わりないじゃん！って話ですよ赤い色そして漂う鉄錆のような匂いフラ～っって今にも倒れそうになるんだけど下半身の力が抜けて膝付きそうになる昔から血はダメだけど最近は前よりダメさが増してきた気がする慣れるから大丈夫！って以前看護師さんに言われたけど私にはムリです

正月のお節料理の一つ栗きんとん栗を砂糖で煮詰めた甘い料理甘くて幸せな気持ちになるからつい手が伸びるけど後でお腹に来て苦しくなるパターンよ大量の糖分摂取で胃腸がビックリしたかもよ甘いものはなぜここまで人を幸せにするのか安心感を与える何かがあるのか摂取後に力が抜けていく感じはする力を抜かす潤滑油的存在の甘い物辛い・しょっぱいものが多いが口の中を和らげてくれる存在なのかもしれない辛いものばかり食べると甘いものが欲しくなるからつい食べ過ぎず程々としか言えない

ファッションキュレーターコサージュアーティストHIRONARUSEです子供たちが口ずさんでいる言葉がありましてそれはこちら「将来、何になるの？」「公務員〜〜〜」実は鹿児島県で流れている鹿児島公務員専修学校のCMなんです女の子が可愛いのとイントネーションが独特で癖に？忘れられない？CMです私は膝から力が抜ける感じでwでは

１年くらい前からDuolingoというアプリで英語を勉強しています。間違いが５つで問題が解けなくなったり、ポイントが貯まるとそれを使いレッスンが続けられたりで本当にゲーム感覚で続けています。だんだん難しくなってきて、答えるのに時間もかかる。でもボツボツ続けているのですが・・・昨日英文を日本語に訳した時Classic（クラシック）を、私はクラッシックと訳していたのです自分の間違いがすぐに分からず、『なんでいかんだん（間違いなん）？』と腑に落ち

大変遅くなりましたがあけましておめでとうございます。昨年暮れの大晦日何かゾワゾワするなぁと思って体温計をかざしてみたところなんと発熱！！！大掃除もおせち料理も何もかも放り出し当日来る予定だった次男たちには「来るな」と連絡しベットに滑り込む。念のため、コロナの抗原検査をしたところ「陰性」抗原検査キットほっ。一晩寝て治るかもしれなとタカをくくっておりましたがそれから三日三晩熱が下がりません。起き上がれる気力もなく、ましてや食欲もなくそれでも正月はやっ

息子から連絡が来ました。検査キットで『陰性』だったそうです。彼女はもうすでに熱も下がっているようで息子も体調が回復してきてなんとかなりそうですとの事。よかった、よかった！二人とも頑張りました！！頼ってくれると嬉しいものですね。私は母に頼み事が出来ませんでした。不機嫌になるからです。でも今思うと、母もどうして良いか分からず困って迷ってあの表情になっていたのだと思えます。なぜなら私もそうだから。頼まれた事が嫌なんじゃなくてどうしたら良いか考える顔が

丸山芳浩師メッセージチャンネル山形ジョイフルチャーチ、丸山芳浩牧師のメッセージを公開しています。米沢興譲教会での第1礼拝やキリスト教入門講座のフライデイナイトセミナーで収録されたビデオです。礼拝メッセージは聖書各巻からの講解説教です。聖書解釈に加えて、聖書の言葉が現代に生きる私たちの生活にどのように適用できるか、わかりやすい生きた例話を随所に用いて語られています。米沢興譲教会…www.youtube.com12月9日「スーッと力が抜けるには」（使徒行伝21章19節）No.06

先日は久し振りに、指まですり下ろすかと思いました。そう、大根おろしと共にいやもう、ビビった。勿論、血も出たしさもともと血はダメで、それが最近じゃもっとダメになってて。父さんの血糖値測るときに指先の血を出すんだけど、それ見て手が震えるようになったし手が震えるから上手く測れなくてエラーする、って最近増えたそんな私なので、改めて傷口を見たら2本パックリ割れてて、サーッと血の気が引きました日頃から貧血気味なのかな？あ～ダメだ。思い返しただけで力が抜けるそうそう、昨夜の寝れないの件。

ぐでトム･･････何があっても──あんたを見ていると力がいい具合に抜けて癒されるょ！長生きしてよ！絶対だよ！