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この日の主菜は「豚肉の甘酢照り焼き」「銀サワラの西京焼き」副菜は「大根とこんにゃくのピリ辛煮」「花野菜ときくらげの和え物」「じゃが芋・コーン・胡瓜のおかかサラダ」です。メイン肉をオーダーしました。バランス良い、日替り定食。こちらの定食を25分くらいかけて、いただきました。まごわやさしいを標榜しているお店で、城南区役所のなんかの企画で推されていました。
この日の主菜は「鶏ササミの香草パン粉焼き」「ホッケの照り焼き」副菜は「ごぼうと高野豆腐の煮物」「キャベツ・ラディッシュ・胡瓜の梅肉和え」「カニかまと白ネギのおから炒め」2月からスポーツクラブに入会して、週1~2回ジムで筋トレしていることもあり、肉をオーダー。揚げ物は作り置きではなく、揚げたてで出てきます。この日も充実の副菜。20分ちょっとかけて完食。ご馳走様でした。
今日の夕飯おかず🍽️・新玉ねぎのサラダ・ポテトサラダ・スナップエンドウとベーコンの炒め物・かぼちゃの煮物・鶏ちゃん（ピリ辛味）副菜が多めで、気づけばお皿がいっぱいに😊新玉ねぎは甘くて、サラダにするとやっぱり美味しいですねスナップエンドウとベーコンはサッと炒めるだけで、彩りも良くて助かる一品かぼちゃの煮物は安定のほっこり味🎃メインはピリ辛の鶏ちゃんしっかり味でご飯が進む〜🍚たまにこういうガツン系があると、家族の食いつきも違いますね今日もごちそうさまでした🙏
この日の、主菜は「チキンカツ」「サバのごま塩焼き」副菜は「かぼちゃの含め煮」「白菜と薄揚げの和え物」「竹輪とほうれん草の炒り卵」魚をオーダー。バランスのよいメニュー。ただ、サバはもっと脂がのっているもののほうが好きなんです。こちらで食べて、夜ようにお弁当をテイクアウトしていく人もいます。料理作れない人や、作る時間がない人にとってみると、非常にありがたい存在のお店だと思います。
この日の日替わりは、「豚ロースのカレー風味焼き」「秋刀魚のレモン焼き」副菜は「大根とこんにゃくの味噌煮」「白菜ときくらげのお浸し」「竹輪と長ネギの炒り卵」で、サンマはひょっとしたら痩せているのがでてくるかもしれませんので肉をオーダー。この副菜が良いんです。カレー風味の料理がたまに出てくるのも嬉しい。
藤崎商店街の終点近くにある、cafe明估。こちらは、何を頼んでも、品数豊富なのが嬉しい。前回はカレーランチでした。今回はメインをカレーにかえてもらったものです。何が違うのかは、カレーの量がカレーランチに比べて少ないものの小鉢系の数と量が日替わりと変わらないのです。荒江四角のたべるやと食べ比べしてみるのもオススメです。
最低気温-4.6°Cから…最高気温5.6°Cどっちにしろ寒い😰お天気はいいけれど…冬でした☃️お散歩pic🤳冬の日差しに…深い影を作る公園の大きな木🌲ランチミールストップ松本市城東1-2-15サンハイツ南山日替わりランチレンコンのはさみ揚げ1400円(◍•ᴗ•◍)肉汁がじゅわっと溢れるレンコンのはさみ揚げコリコリ食感のレンコンに挟まれたお肉がジューシーです^_^たくさんの副菜糸こんにゃくの煮物大学芋きのこの煮物冷奴白菜のお漬
この日の日替わりは、「鶏むね肉のマスタード焼き」「ブリカツ」副菜は「大根と厚揚げの煮物」「キャベツ・干しエビ・胡瓜の和え物」「若布とミックスビーンズのサラダ」ブリカツをオーダー（750円）。15分くらいで登場。品数豊富で健康的な副菜。メインも丁寧に作られておりますよ。寒くなってくるとおでんがでてくることもあるので興味ある方は持ち帰り用の容器を持参し、お店に行ってみましょう。
チマチマと並べてお夕飯副菜沢山欲しい派😁とろろ好き麦を加えて炊いたご飯にたっぷり乗せて酢のもの糠漬け定番のキムチもやし鍋にニラを加えて焼いたマグロなめこ味噌汁サラダ(作りたてポテトサラダ)夏野菜の煮浸し…等々完食！Amazon取り扱い期限が終了しましたのでメッセージ欄からご連絡下さいませ。魔女の食卓季節と暮らしを楽しむ4つのテーブル[静岡新聞社出版部]￥1,998楽天Thankyouf
この日のメニューはこちら。メインは鶏むね肉のほうをチョイス。副菜がいっぱい。栄養バランスも良さそう。これで今どき750円なことに、感謝です。
この日の日替わりは、本日の主菜は「黒酢チキン」「ホッケの豆板醤焼き」副菜は「かぼちゃと竹輪の煮物」「人参・三つ葉・昆布の金平炒め」「レンコンとりんごのサラダ」です！で、魚をオーダー。バランスがとれたおかずたち。この副菜づくりを覚えたら、お酒のおつまみには困りませんよ。
とうとう30℃👏もう6月ですから…暑くてもウレシイ♡お散歩pic🤳アポロチョコみたいな…アメリカシャクナゲランチごはんカフェ笑〜emu〜松本市岡田松岡162-4地元産の素材を使った体に優しいおうちご飯のお店^_^外観も山小屋風ですけど…大きな梁の店内も山小屋風^_^本日のメニューが書いてあります(｡♡‿♡｡)白い壁とタイル張りの壁^_^小物が飾られた棚(.❛ᴗ❛.)笑ごぜん1950円(◍•ᴗ•◍
今日は、いつものお弁当作成時間に常備菜を幾つか。まずは、新生姜が出たので、お久しぶりに生姜の佃煮。今回は、いつものかつお節だけでなく、以前買って冷凍してたちりめんも投入。冷凍保存できる(らしい)ので、試しに冷凍庫へ！！！加えて切り干し大根の煮物にひじきと大豆の煮物(豆が苦手な人用には、大豆抜きも)あとは、出汁をとった後の昆布の煮物(佃煮？？)と煮物づくし。今日は、自家製？？のサラダチキンも作っておく予定です。
まずは、ポジ弁から🍱カツ丼甘い卵焼きマッシュポテトグラタン唐揚げチキンカツ冷凍たらスパ本日の朝ごはんカツ丼&麻婆豆腐納豆のハーフ&ハーフ🫶最高久しぶりにあさんぽへやっぱりあさんぽは気持ち良き〜歩いてると春を感じる🌸あいにく曇空ですが…帰ってから録画した朝ドラ観て15分でも毎度気になる終わり方！！明日も楽しみになる♡なんやかんやしてたら10時には、もうお腹激減りてことで、今日の一人お楽しみはコチラマックだよーポテトが無性に食べたかったのと
メニューはＸにアップされています。本日の主菜は「ポークソテー（マスタードソース）」「タラのフライ」副菜は「ごぼうとこんにゃくの煮物」「かつお菜・切り干し大根・薄揚げのお浸し」「レンコンと若布の胡麻酢和え」だそうです。タラのフライをオーダー（750円、肉メインでも同じ）。野菜たっぷり。副菜の種類もたっぷり。ご近所の人達が羨ましい。
おはようございます。昨日の晩ごはんです。最近日が長くなってきたので、晩ごはんがギリギリ自然光で撮れます。メインがよくわからない、副菜だらけのごはんです。前夜に用意しておいた作り置き。これを小鉢に盛り付けただけです。一応メインは焼き厚揚げの牛肉のしぐれのせです。これが予想以上の美味しさでした🙌カリカリに焼いた厚揚げと、濃いめの味付けのしぐれ煮が合う〜しぐれ煮のレシピです。鍋にお酒大さじ4、砂糖大さじ2弱、みりん大さじ1、醤油大さじ2、生姜の千切り1/2かけ分を入れて煮立たせます
こんばんは⭐️アラフィフ主婦のこっこです🎀いつも訪問、いいね、フォローをしていただきありがとうございます✨️レシピや作り置き、過去レシピなども参考にしていただきありがとうございます🩵今回は６品の作り置きが完成しました【しめじのバター醤油炒め】しめじ３パックを使いきりたくて３パック使って作りました。バター醤油味でやみつきになりそうです。【小松菜ともやしのじゃこ炒め】ごま油で炒め、味付けは塩こしょうと醤油少々。シンプルな味付けでごはんのお供になります。【塩だれレモンのマカ
東京駅にて、夫が↑こんな素敵なお弁当を買ってきてくれました。その名も“ひとくちだらけ”。ふたを開けると↑こんな感じ。本当に一口ずつ24種類のおかずとご飯が入っています。津軽の伝統的な料理や地元の食材を使ったお品で、どれもこれも美味しい。(地味目な料理が多いので、年齢層高めにうけそう)お弁当のふたに説明書きが付いていて、これもいい！（きれいに拭いてから写真を取ればよかった…。）この説明書きのおかげで、“ただお弁当を食べた”ではなくて津軽を感
ここしばらく、平日は買ってきた総菜やかなり適当な夕飯しか作っていないので週末は、ご飯を作るやる気が出てくるし、いろいろ食べたくもなる。そんな訳で、土日は副菜多めの夕食造りに勤しんでおります。メインの料理やお刺身と汁物は夫担当。私が副菜担当です。副菜がいろいろあると嬉しい。副菜万歳！いつも同じような内容ですが、自己満足と共に、もっと副菜のレパートリーを増やしていきたい。↑は、メインお刺身、キャベツブロッコリーレンコンの人参ドレッシングサラダ、大根
風がとても冷たかった🍃雪は降らないけど…寒いです(+_+)お散歩pic🤳女鳥羽川の河川敷で日向ぼっこしている猫𓃠実は2匹いました𓃠𓃠ランチ食事・喫茶・スナックレトロ松本市大手4-11-2土橋ビル1Fすっかりお気に入りです(ꈍᴗꈍ)ナポリタンスパゲッティ800円(◍•ᴗ•◍)ちょっと太目のもちもちした麺🍝このお店独特の食感(◠‿◕)付いているもの🔴キャベツのサラダ🔴副菜3品🔴お味噌汁コーヒーも付いてま
おはようございます。久しぶりに作った昨日のお昼ごはんです😅副菜は前夜から作り置きしておいたので、メインのカジキマグロをソテーしただけです。カジキマグロのソテーは軽く塩こしょうをして薄く小麦粉をまぶしておきます。それをオリーブオイルで焼いて、飛騨高山でお土産に買った飛騨清美ソースをかけました。フルーティーな中濃ソースで、まろやかでやさしいお味です。淡白なカジキマグロとよく合ってご飯が進みました。これは子どもさんも大好きな味だと思います😋そのままソースとしても、カレーなど洋風煮込みの隠し味
12月28日のランチ。以前、とうふ亭さんが営業されていた場所で週末のみ、営業中のこたにLaboさん。お初店です⸜(๑’ᵕ’๑)⸝メニューは、とうふ亭さん同様とうふメインのお店です(*´︶`)日替り定食、このボリュームで900円(๑°ㅁ°๑)メインは、豆腐(」ﾟдﾟ)」ﾊﾝﾊﾞｰｰｰｸﾞ!!豆腐のふっくら感、肉感もありボリューミーな一品副菜もヘルシー(*´︶`)冷奴。重量感のある豆腐、とても美味しぃ⤴︎⤴︎おからのサラダ🥗あっさりヘルシー(*´︶`)まだまだ続く副菜(꒪˙꒳
私が仕事から帰って来た日の夕食は、外食かオットが作ってくれます。外食はめちゃくちゃお高いので、日本のようにちょこっとファミレスとか、回転寿司とかいかないので😅大体おうちごはんになります。今夜のメインはオットの得意な醤油チキン私はお味噌汁と副菜担当です。お味噌汁は白菜と油揚げ副菜はきんぴらごぼうと大根の甘酢漬け（ハワイではこれを「なます」と言います🤔）、そしてPOKEを作りました。まずPOKEオットがマジュロから買って来たアヒの、最後のひとカタマリです。醤油POKEの素だけでな
最近は、副菜の作り置きにはまっています副菜だけで、たくさんの種類を並べると豪華に見えますね
こんばんわんどーるらんど(｡･ω･｡)ﾉ鮭も焼くつもりでいたけど完全に忘れてた(笑)鮭は明日の晩に焼いて食べよう晩ご飯色々用意したので鮭や納豆は今回なし一応メイン扱いのイオンの肉餃子たれは既にかけてますこれは鶏皿ですね(笑)両脇がささみ揚げ中に竜田揚げここから副菜ゾーン白和えおなじみの面々奥から味付けめかぶひじき煮姜葱醤豆腐切り干し大根姜葱醤は後数回分しか残ってない(笑)ほぼ毎日使ってるのでカニカニ乗せサラダドレッシングはチ
今日は天神祭メインは花火かな？もしくは長く続く屋台？若い時は浴衣に着替えて出掛けたけどもう、そんな気分にもならないな人混みに居るだけでしんどいくなるなって事で今年もご飯食べながらテレビで鑑賞しましたこれ、大阪城のラジオ体操広場行けば観られるんじやない？と、思ったけどみんな同じ事思ってるよね残った作り置きおかず並べたらボリューミーな夕飯
おはようございます。昨日のお昼ごはんです。小鉢が沢山の理想のごはん😊たいしたものはないのですが、残り物などを並べてみました。まずはホタテのバター焼きです。レシピです。冷凍ホタテ4個(冷凍してあるものは自然解凍しておきます)あれば串に刺しておく。バター5g砂糖小さじ2酒小さじ2みりん小さじ2醤油小さじ21・ホタテはクッキングペーパーで水分をとっておく。2・フライパンを熱し、バターを入れて溶けたらホタテを入れる。中火で両面こんがり焼く。3・酒、砂糖、み
こんにちわ昨日は雨で予定していた事が中止になり朝から自宅で過ごすことにせめてお昼はと、連れの家族が一度行きたいというので昨年オープンしたカレー屋さんへ行く事にしました。早いな～１年になるのか…オープン当初は、若い女性客が沢山列んでいてカウンターでみんなカシャカシャのイメージでしたが、２度目の時は、なかった行列が３度目の昨日は、列があった相変わらず人気があるようですな〜仕方なく２０分くらいかな！？並びました。待っているとメニュー看板をひょ
