前向きに生きる

いつもページを開いて下さり、ありがとうございますアドバンスカラーセラピストティーチャーの小川美和ですWeb版「会ったら1枚♪」のご案内です「会ったら1枚」はアドバンスカラーセラピスト同士会ったら1枚引きしてお互いに高め合おうよということからスタートしましたアドバンスカラーセラピストでない方でも、アドバンスカラーセラピーカードをお持ちの方はご参加カードをお持ちでない方は、お送りしますので、お気軽にお問い合わせくださいね※Webでのアドバンスカラーセラピーはお互いにカー

広田橋無事開通して。。。2026'6/1~6/30あっという間に一ヶ月が過ぎる色々ありながら長女、部屋の断捨離で福岡に次女、商談で東京に長男、体調崩す今年はまた色んな変化の年になりそうです上りのぞみ博多発無事に撮れました『maabu今更プロフィール。。(◍•ᴗ•◍)』今更ながら。。ブログ初めて来

９月になりました。つい最近まで８月だったのに、もう９月。時が経つのが早すぎる…。やはり…マイナスな事を考える暇がないくらい忙しいって言うのがいいのかもしれない。ぼーっと答えが出ない答えを求めて考える暇があるなら寝たいし、趣味の時間にしたい。以前は有り余る時間の使い方がわからなかった。でも時間が足らなくなって、時間をどうやって使うか…を考えて行動するようになってきた。時間がないからこそ、充実した日々を過ごしたい。マイナス思考に縛られるよりも…考え方を少しでも前

おはようございます残暑の中休みなのか、ここ数日、過ごしやすい気温でした。線状降水帯などによる大雨が多くなっていて、とても心配です。備えられることは備えておこうと気を引き締めています。今日の話は、わたしの邪魔をしてくるやつのこと。久しぶりに会えたきょうだいとの食事のとき。初めて行った京都旅行のとき。楽しみにしていたゆずライブの前々日。などなど、大事な時にわたしの邪魔をしてくるやつがいるんですよ。まずは、京都旅行の話から。家族で京都へ行ったときのこと。美味しいビュフェ、美しい

こんにちは^^／人生を、本来の自分へ導く人生は、もっと自由で、もっと楽しくていい＼ライフ・ナビゲーターmiyukiです☆>>プロフィールはこちら---*---*---*人生には「どうしてこんなことが起こるの？」「こんな困難、私に乗り越えられるかな」そんなふうに思ってしまう出来事が時々ありますねでも、もし・・・今あなたの目の前に悩みや困難があるのだとしたら――それはあなたがさらに成長し新しいステージへ進むための

9月名古屋市中区にて第40回『心と体を健康にする会』無料施術会開催!!一日一仁心が少し豊かになる話其の四十二受け入れます。全てが私の心を育てる。嫌なことが起きた時、「なんでこんなことが起きるんだ」と思うことがあります。思い通りにならない。腹が立つ。悲しい。悔しい。できれば、こんなことは起きてほしくなかった。そんな時に、「受け入れます」と言ってみる。……いやいや、受け入れたくないから困

何時も＊蜜柑DREAMLIFE＊を覗いて頂き(○-∀・)bいいね！フォーロありがとうございます!(´▽｀)今回からブログタイトルを♬蜜柑DREAMLIFE♬～小さな幸せを探す毎日～に変更しましたこれからも宜しくお願いします🙏数日書いていたかったので色々と悩んでしまい冷ました\(//∇//)\暑さや急な温度の変化のせいか元気なんだけど身体がついていかない状況どうにかしてくれ‼️ここ数年でやっと居場所は落ち着いた!?落ち着いたか？からか色々考える時間は増えた

今いきなり思ったんではなく前から数えきれず思ってるんやけど、親1が家族に何の責任もない「暑い」とか「天気が悪い」とか「電車の中で騒ぐ人がうるさかった」とか「自転車のマナーが悪い」とか「今の政治がむかつく」というような理由で不機嫌をまき散らしてくることに毎回、本当に呆れ返ってる。もし家族が「確かに暑いけど、それで怒られてもみんな暑いやろ」「天気悪いんは誰のせいでもない」「公共とか交通のマナーは大事やけどそれは家族に言われてもどうにもできひんから困る」「政治も不安やけど

「こうなったら嫌だな」ふと、そんなことを考えてしまう日、ありませんか？考えたくないのに、頭の中をぐるぐるする。そんなとき、無理に「ポジティブにならなきゃ」と思わなくてもいいのかもしれません。むしろ、その気持ちの奥には、自分が本当に望んでいることが隠れている。そう思ってみる。「失敗したくない」と思ったとき、本当は、自分は無事に終えることを望んでいるのかもしれない。「お金に困りたくない」と思ったとき、本当は、自分は豊かに暮らしていることを望んでいるのかもしれない

こんにちは^^／人生を、本来の自分へ導く人生は、もっと自由で、もっと楽しくていい＼ライフ・ナビゲーターmiyukiです☆>>プロフィールはこちら---*---*---*人生には楽しいこともあれば思うようにいかないこともありますときには「この先どうなるんだろう」と不安になったり「もう、この状況から抜け出せないのでは？」と感じることもあるかもしれませんでもどんな出来事もずっと同じ形で続くわけではありませんす

今日の星読み。8/26頭の中で先に体験しない。そう、自分に言い聞かせて🍀今日の星読みメッセージ🌿昨夜からの流れで、「それって、人それぞれでいいんじゃない？」一歩さがって、落ち着いて周りを見られるような、そんな気持ちがむくむくと湧き上がりやすい日🌱そして、その気持ちがスイッチになって、心の中のターザンロープがガガガーっと動き出し、気づけば、「もう、堂々と自分を表現しよう！」そんなふうに、これが私よ！見て！と、マツケンサンバ的な方向へと走り出していく。…ここで、ちょ

今日の星読み。8/24「まずはやってみなきゃ！」「でも、みんなはどう思うかな？」今日の星読みメッセージ🌿昨日に引き続き、「ちゃんと結果を出したい」「真面目に過ごしたい」そんな気持ちがむくむくと湧き上がりやすい日🌱…なんだけど。急に「びびってないで、とにかく進まなきゃ…！」と、必要以上に思ってしまうことがあるかもしれません😌かと思えば、「Ａさんの意見もいいよね」「あ、Ｂさんの考えも分かるな」「みんなが楽しくいられれば、それでいいよね」と、今度は周りのことを

こんばんは子育てがラクになる教室～ラク育教室～の美波まいです。いつもは、子育ての中で感じたことや、「こんなふうに考えると、少しラクになるかも」という育児のヒントを書いています。でも今日は、少し違うお話を。実は私、もともとはあまりポジティブなタイプではありませんでした。神経質で、「ちゃんとしていないといけない」と思ってしまう。何かあると、すぐに悪いほうへ考えてしまう。「私なんて……」と自分を卑下して、なかなか前に出られない。今の私を知っている人には、ちょっと

第28話絶対に2本の足で歩いて帰るぞ2025年3月19日（水）朝、目が覚めてテーブルの上を見る。コップが置いてある。まさか……と思って手に取ると、温かい。ひとくち、口に含む。人の真心に、涙腺が思わず緩む。どういう気持ちで置いてくださったのだろう。「早く目覚めて、飲んでほしい」それとも、「ゆっくり目覚めてからでいい」どっちかな？早朝5時。日本野球連盟の坂口ヒロユキ氏とスポーツ担当アナウンサーの対談を聞く。小学校から野球を始めた話。高校生の時

こんにちは^^／人生を、本来の自分へ導く人生は、もっと自由で、もっと楽しくていい＼ライフ・ナビゲーターmiyukiです☆>>プロフィールはこちら---*---*---*未来のことを考えると「これからどうなるんだろう」「もし、うまくいかなかったら……」そんな不安がふと心をよぎることがありますでも未来はまだ何も決まっていません私たちが想像している以上に人生には思いがけない展開が待っています☆だからこそ大切なのは

今月2度目の出社！前回から2週間ぶりパソコン入れたリュックを前に持っているとやっぱり腰にくる…しかしこれ以上は在宅勤務連チャンは…朝は前から書いているけど、並んで待って座って行けるけど帰りがね〜乗車率160%とかだったっけ？？の混雑する路線なのでしかし今日は途中で席が空いた時に空いた座席の前に立っていた紳士✨が「どうぞ」と譲ってくださっためっちゃありがたかったし助かった当たり前だけどきちんとお礼を言って座らせてもらった。先日、お墓参りに行った時に姉が車を出してくれ

9月名古屋市中区にて第40回『心と体を健康にする会』無料施術会開催!!一日一仁心が少し豊かになる話其の三十七予定通りに進まなくても、うまくいっている。人生って、なかなか予定通りにはいきません。「こうなるはずだったのに」そう思うこと、ありませんか？仕事も。人間関係も。家族のことも。自分の人生も。予定通りに進まないと、「うまくいっていない」と思ってしまいます。でも、ちょっと考えてみてく

すっかりお盆シーズンも終わり、電車の通勤ラッシュが復活した今日このごろなぜか、身体が重たくってね(笑)お盆の疲れが出てきたのでしょうか。わたし自身、お盆休みってものはなくて、逆にいつもより長い連勤を終えた感じだからかな。それと、親戚の叔父さんが祖父(入院中)と祖母(施設入所中)に会いに来ていて、我が家に宿泊されたので、いつものペースが完全に崩れた感じもあります。久しぶりに親戚に会えたのは、嬉しいけれど、普通に仕事がある中でのおもてなしはなかなか厳しいですよね。そんな想いをされた方、

こんにちは！メンタルエステスクールスタッフよしだです今回は来年2月に開催されるセミナーのご案内！『うまくいく人は何が違うの？〜人生を好転させる心の作り方〜』人生には、思い通りにならないことがあります。仕事、人間関係、健康、お金――。「どうして私ばかり…」「なぜこんなことが起きるの？」そんなふうに、心が折れそうになることもありますよね。でも、同じような出来事が起きても、そこから立ち上がり、また前を向いて進んでいく人もいます。では、うまくいく人は、何が違うのでしょ

心が癒される小説あの日より、少しやさしく笑えた朝つらい過去を抱えた心が「もう一度、生きてみよう」と思えた癒しの物語「また明日ね」――その言葉を、三年間言えませんでした。「また明日ね」それは、本当なら何でもない言葉でした。けれど美咲は、三年間、その言葉を口にすることができませんでした。大切な父と最後に交わした言葉が、「また明日ね」だったからです。来るはずだった「明日」は、来ませんでした。それから美咲は、誰かの前では笑えても、自分のためには笑えなくなっていきました。仕事をして、人

お久しぶりです。不妊治療で心身ともに消耗して、私を見失う日々。昨日やっと、遅れて生理がきて一安心。（体が疲れて閉経したのかと本気で思った）鍼灸の先生に診てもらったときに、結果を出せない自分をとても責めていて、申し訳ない気持ちで溢れていると言われ、もっと自分を労ってあげて。頑張った自分を褒めてあげて。と。本当にその通りだなと不妊治療も仕事も私にとって辛いことばかり。どれもこれもうまくいかない。楽しくない。辛い。そればかり。そんなネガティブ一色な気持ちで四六時中いたもんで、胸まで

私がサポートさせていただいているのは、「自己否定」が悩みの元になっている方々でも、ひと言で「自己否定」といっても、・軽めな人・強めな人・以前より減ってラクになっている人など、さまざまです。つまり、根っこには自己否定感を持ったままなのが受講生の方々なんですが、実は、自分を否定している自覚がなかった方もいるんですその傾向の一つが、自分を良くしようと頑張っているパターン。『『自分を良くしよう』として自己否定を増やしている！？』もっと自信があれば…もっとポジティブに

女性のためのインナーケア・体質改善サロンfirstのKeikoです。🌸未来は、今日の小さな積み重ねでできている🍀✨「いつか変わりたい✨」「もっと素敵な自分になりたい💕」そう思うことはありませんか？😊でも、その「いつか」は、ある日突然やってくるものではないんですよね🌷未来は、今日という一日の積み重ねでできています🍀✨今日どんな言葉を使うのか😊どんな人と過ごすのか💕どんなことに時間を使うのか⏰その一つひとつが、少しずつ未来をつくっています🌱✨講義の中で、とても心に残った言

いつもページを開いて下さり、ありがとうございますアドバンスカラーセラピストティーチャー小川美和ですアドバンスカラーセラピスト養成講座お気軽にお問い合わせください。全国にも出張可。(*ˊᵕˋ*)(o^^o)(*^ᴗ^)(*˙︶˙*)⸜(*॑꒳॑*)⸝⁡8月の「セルフリーディングをご一緒にする会」7月から継続でのご参加、ありがとうございます「今回は11色のカードでやってみよう♪」と、新しい方法を試してみることも楽しまれたり「いつも選ばない色を選んでいて～」と気づかれた

人生で起こる出来事を私たちは選べないことがあります目次人生で起こる出来事を私たちは選べないことがありますその出来事をどう見るのかは自分で選ぶことができますスタック思考からの変換でも思考変換すると同じ出来事でもどこに立って見るかによって、見える景色は変わります。目次を開く突然の出来事だったり、思いもよらないことが起こったり……「どうして私が？」と思ってしまうこともありますよね😢でもその出来事をどう見るのかは自分で選ぶことができます例えば生活が不便にな

「マヤ暦に厄年のような年はあるの？」ときどき、こんなご質問をいただきます。結論：マヤ暦に「厄年」はありませんまず結論からお伝えすると、マヤ暦では吉凶のようなとらえ方はせず、「厄年」という考え方もありません。私が学んでいる一般社団法人シンクロニシティ研究会では、マヤ暦のことを「占い」とはとらえていません。吉凶はないとらえ方は自分次第起こることは意味のあることすべては準備され導かれているというスタンスでマヤ暦を扱っています。そのため、決めつけたり制限

こんにちは道家道学院です。毎日、仕事や家事、育児などに追われていると、気づかないうちに心まで疲れてしまうことはありませんか？☑体は休んでいるのに、頭の中はずっと忙しい☑仕事が終わっても、いろいろなことを考えてしまう☑「なんだか疲れが取れないな」と感じる☑最近、ちょっとしたことでイライラしてしまう☑家族のことや心配事が次々と頭に浮かんでくる☑一人になっても、なかなか心が休まらない忙しい毎日の中では、体を休ませることはあっても、心を休ませることは意外と忘れてし

女性のためのインナーケア・体質改善サロンfirstのKeikoです。周りを見ていると…「あの人は順調でいいな😊」「なんで私はこんなに時間がかかるんだろう😢」そんな風に比べてしまうことってありませんか？💭でも、私は最近改めて思いました✨花にも、それぞれ咲く季節があるように🌸人にも、それぞれ輝くタイミングがあります💖春に咲く花もあれば🌷夏に咲く花もある🌻秋や冬に美しく咲く花もあります🍁❄️どの花も、「遅い」「早い」ではなく、その花にとって一番良いタイミングで咲いている

お盆休みを満喫している方が多いのかな。わたしは短い夏休みを過ごしています明日からは連続勤務なので、しばしの休憩ですね。気温が高い日がつづくと気になる体調の話を。夏になると脱水からくるものなのか、はっきりしませんが、頭痛があることが多いです。今年は今のところあんまりなくて、たまーにピクピク痛いかも？くらい。そして、ゴーヤを毎日のように食べているので、夏バテ防止になっているのかも？って、思ってます。ゴーヤはツナ缶と炒めて、味つけは塩コショウ、しょう油と鶏ガラスープの素を入れて、食べる前

ありがとうございます今日は、先週の活動記録の報告になります先週は潜在意識に『私は今日も楽しく元気よく過ごしている』と書き目の届かないところにしまい目に見えるところは『上司指示を完遂しているや売上ノルマを達成している』等を書いた紙を置きました今日はその結果報告になりますもし宜しければ最後までご購読お願い致します1.結論から言うと先週は週5日勤務のうち3日売上ノルマをクリアしました完遂し事項は9割型という結果になりまし2.出来た仮説出来た日は一日を通して気