前傾キープ

ラウンドの記憶の新しいうちに連休3日目の今日もゴルフスクールbyTZレッスンプロ(校長)雨降りシャフトのしなりを感じて手で打ちにいかない❗️基本となるアドレス、ポスチャー、グリップに気を遣いショット毎にちゃんとグリップを確認(補正)して左手ナックルが2つ見えるくらい右手はフィンガーグリップでポスチャーは前傾姿勢が深くならないよう後頭部を後ろに押し当てるイメージでどのショット、クラブでも徹底的に力みを無くすこと

昨晩、久しぶりに体重計に乗ったら何か背中に取り憑かれたみたいであり得ない体重にそりゃ足も故障するわなってことで昨晩もゴルフスクールbyTZ.レッスンプロ(校長)と、その前に日が暮れる前に春のペタペタ芝でのアプローチ練習を最下点がボールの先にあるようにローポイントコントロールを左足荷重でダウンで右肩を下げない左手首の角度を変えない、手首を返さない最重要乾いた音を❕ということでスクールシャフトのしな

正解に近い形(スイング)にカタツムリさんのようにゆっくり進んでいるはずそれでもまだまだ練習が足りないもっともっと精度、再現性を高めたいってことで今日はゴルフスクールbyTZレッスンプロ(校長)絶対に手で打ちにいかない❗️ショット毎にちゃんとグリップを確認(補正)して左手ナックルが2つ見えるくらいにアプローチ練に時間を割き100y以内の距離の精度アップをそのアプローチショットはローポイントコントロー

まだまだ練習が足りないそして意識が足りないってことでラウンドと記憶の新しいうちに昨晩はゴルフスクールbyTZレッスンプロ(校長)絶対に手で当てにいかない❗️ショット毎にちゃんとグリップを確認(補正)して左手ナックルが2つ見えるくらいにしアプローチ練に時間を割き100y以内の距離の精度アップをそのアプローチショットはローポイントコントロールを左足荷重でダウンで右肩を下げないようにし左手首の角度を変えな

昨日やらかした筋膜炎は大事なくむしろケツ筋が痛いぞ今日は以前に師事していたプロによるゴルフラウンドレッスン⛳️@鳳凰ゴルフ倶楽部毎ショット、グリップを確認し(補正し)徹底的な脱力で右股関節での受け止め(意識)で上げトップでの間を作り切り返しから左足裏意識で圧をかけて前傾キープでfocus体を回して振り切る最優先常にクラブは体の正面にあるようにラウンド中に意識出来ることは少なくしっかりコースマネジメントして自分にとって都合の良い状況を作る

青森出張から帰京した今日はただただ練習をってことで日中のフィジカルトレーニングの後にコソ練(打ちっ放し)へってそのフィジカルトレーニングでてかフットワークトレーニングでやっちまったダッシュした際に右のハムストに衝撃が軽い肉離れ？筋膜炎？ですハムストをやるのは人生初だななんかそろそろやると思ったんだよね一応、すぐにRICE処置はしたけど…ってことで安静が絶対なのは分かっているが無理をしない程度にテーマは下半身主導で体を回すこと上体と下半身を

脱力したスイングをクラブ主体のスイングをってことで昨晩もゴルフスクールbyTZレッスンプロ(校長)テーマは下半身主導で体を回すこと上体と下半身を分離させる絶対に手で当てにいかない❗️今一度、ショット毎にグリップを確認(補正)して左手ナックルが2つ見えるくらいにアプローチ練に時間を割き100y以内の距離の精度アップをそうでなくても、この日は強風🌬️のため2F打席はアイアンのみ可でターゲット意識でそのアプロー

まぢで、最近このアメブロの広告がウザいで、WOWOWは放送権の兼ね合いだかでろくな番組がやってないし解約しようかなインパクトへのこだわりを❕ってことで？昨晩もゴルフスクールbyUJレッスンプロテーマは下半身主導で体を回すこと上体と下半身を分離させる絶対に手で当てにいかない❗️ショット毎にグリップを確認(補正)して左手ナックルが2つ見えるくらいに先日のヤマハレディースオープンをTVで観ててもつくづく感

圧とタイミングを大事にして❕それを形にそれにインパクトに強い拘りをということで今日も朝の接骨院での鍼苦行からのお昼のフィジカルトレーニングの後ゴルフスクールbyUJレッスンプロとその前に今日もペタペタ冬芝からのアプローチ練ボールを潰しに、乾いた音をローポイントをボールの先にテーマは下半身主導で体を回すこと上体と下半身を分離させる絶対に手で当てにいかない❗️軌道とフェースの管理を❗️ショット毎にグリ

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圧とタイミングを大事にして❕それらを整えるということで昨晩はコソ練(打ちっ放し)ってその前にこの日はギリ日が暮れる前だったのでペタペタ冬芝アプローチ練からまだまだローポイントがボールの先じゃないダウンで右肩が下がってるこの辺はマットからじゃ分からないなぁ30ヤード位のピッチショットも逆オーバーラッピングで良いかもしれないそのほうが安定感があるし、ローポイントも常にボールの先にある感じがするテーマは下半身主導で体を回すこと上体と下半身を分離させる

ゴルフにしても自ら考え、意図して行動し足りない部分はレッスンで補完してもらうということで昨晩はそのレッスンではないコソ練(打ちっ放し)雨降りですテーマは下半身主導で体を回すこと上体と下半身を分離させる絶対に手で当てにいかない❗️軌道とフェースの管理を❗️基本となるアドレス、ポスチャー、グリップに気を遣い毎ショット毎にちゃんとグリップを確認してそこは左手ナックルが2つ見えるくらいショートゲームの練習に

今日も誰にもバレずに👨‍💻体幹＆捻転のエクササイズを仕事そっちのけでで、昨晩もゴルフスクールbyTKレッスンプロ(校長)テーマは下半身主導で体を回すこと上体と下半身を分離させる絶対に手で当てにいかない❗️軌道とフェースの管理を❗️基本となるアドレス、ポスチャー、グリップに気を遣い毎ショット毎にグリップを確認してショートゲームの練習に時間を掛けてそのアプローチショットはローポイントコントロールをダウンで右肩

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今日は日中のフィジカルトレーニングの後にコソ練(打ちっ放し)へなんか春っぽいなテーマは下半身主導で体を回すこと上体と下半身を分離させる腕で振らない、体で振られるように❕絶対に手で当てにいかない❗️軌道とフェースの管理を❗️基本となるアドレス、ポスチャー、グリップに気を遣い毎ショットごとにグリップを確認してショートゲームの練習に時間を掛け今日も基準となる距離の50yの距離をそのアプローチ練ではローポイントコントロールをダウンで右肩を

出張も今度こそ落ち着きのはず普段の生活に戻った昨晩もコソ練(打ちっ放し)へスクールという選択肢もあったが夜遅い時間帯の枠しかなくそこはコソ練で…(๑•̀ㅂ•́)و✧ガラガラなのに…トナラーはまぢで気持ち悪いテーマは下半身主導で体を回すこと上体と下半身を分離させる腕で振らない、体で振られるように❕絶対に手で当てにいかない❗️軌道とフェースの管理を❗️基本となるアドレス、ポスチャー、グリップに気を遣い毎ショットごとにグリップを確認してシ

今は練習して、練習して消えたものを取り戻すテニスだったらニュートラルのショットの質を高めるようにゴルフでも調子?の浮き沈みなどないよう安定性を、再現性を昨晩はコソ練(打ちっ放し)へテーマは下半身主導で体を回すこと上体と下半身を分離させる腕で振らない、体で振られるように❕絶対に手で当てにいかない❗️軌道とフェースの管理を❗️基本となるアドレス、ポスチャー、グリップに気を遣い毎ショットごとにグリップを確認してフェースの管理にはSolid

最近、ようやく振れるようになってきており崩れたスイングを直しに消えてしまったものを取り戻しにまさにリブートです昨晩はゴルフスクールbyUJレッスンプロテーマは脱力と下半身主導で体を回すこと腕で振らない、体で振られるように❕絶対に当てにいかない❗️軌道とフェースの管理を❗️基本となるアドレス、ポスチャー、グリップに気を遣い毎ショットごとにグリップを確認してウィーク寄りに、全体コンパクトにしてショートゲ

祝日今日は祝日とはいえスクールは普段通りでお昼過ぎのゴルフスクールへbyTZレッスンプロ(校長)強風のため2Fは一般はクローズでアイアンのみスイングの再確認とかドリルばりする気だったからちょうどよかったかもしれない今週のテーマは脱力して間を作って手元の意識でとにかく芯でとらえる❕アライメント、グリップ、ボール位置など基本的な部分をチェックを怠らずプレインパクトを大事にして❕タイミング、バランス、軌道を整える徹底して力感を無くし始

真面目に打ちっぱなしでスイング解析続けてます。指摘されたことは、ダウンスイングで前傾が沈む→トップが低い→シャフトクロス→沈んだ分起き上がる→打点が安定しない7番アイアンで前傾12度も沈んでいました💦色々調べて、かろうじてわかったことは、重心がつま先すぎるからかかと体重にすることみたいです。「バランス取ろうとして体が沈む」とのこと。そんなわけで今日はかかと体重に気をつけたら７度で解析はオッケーでしたシャフトクロスは、「クロスすぎます」でした〜ららん藤岡です。上りならイン

皆さん、こんにちは！昨日の爆風ラウンドで『ド』がつくほど疲れてるセバスチャンことマークますだです。それでも夜は練習🏌疑惑の52°の距離感を掴むのと、58°の方向性確認、あとは『前傾キープでクルっと』を。58°はローバウンス（6°）、ほんとに抜けが良く気持ち良いクラブです👍ふわっと上げるのも、低くく抜いて少しスピンを入れる打ち方も、操作性が高いです✨ま、自由に操作できる程の腕🦾はないんですけどね😅52°は少し慣れてきたような、まだしっくりきてないような🤣でも

皆さん、こんにちは！日本女子オープン観ながら仕事して、昼休みにはインドアで練習🏌のセバスチャンことマークますだです。いや、仕事の合間に日本女子オープン観戦でした😅さて、こないだからアドレスの前傾角度の見直しをしてますが、日曜の実践に向けて今日は最後の調整。ちょっといい加減な線なのですが、概ね前傾はアドレス時とインパクト時で合ってきてるかな🤔少し腹落ちし始めた実感です👍でも、まだ『よっこいしょ💦』なスイング、オジサン臭くてちょっと自分では嫌🙅とは言ってもオジサ

皆さん、こんにちは！気が付いたら6月に驚いてるセバスチャンことマークますだです。日が経つのが早すぎてびっくり(＠_＠;)ですね💦『頭が動かないスイング』に憧れが日に日に強くなってます😅格好良く見せたい❕時間かけられないとか言いながらも、やっぱりチャレンジしちゃう😅でも現実は、、、めっちゃ頭の位置変えてないつもりなのに、動いてる😱起き上がりもあるけど、ちょいスエー❔でも、ちょびっとだけ、ほんのちょびっとだけ昨日よりは改善できてる😤と、前向きに努力

昨日指摘された前傾キープの勘違い下半身が間違っていた中西プロは腰を引くと同時に腰を高く保つと言っていた自分は後ろに引くだけ腰は低い中西プロは膝が伸びている自分は膝が曲がっている膝が曲ったままだとフィニッシュで腰がひけてしまう昨日のレッスンで指摘されたここを注意して練習しよう

TigerWoodsSquatDrill/TheCureforEarlyExtension(SwingKiller#1)【タイガーウッズドリル】世界中が注目するゴルフスウィングドリル。この練習方法で美しいゴルフスウィングを作ろう！タイガーウッズも実践する前傾角度キープドリルダウンスイングで骨盤を前傾させることでスイング中の前傾角度をキープし飛距離と方向性をアップする練習方法

箇条書きリストの使い方これは2番目のリストマーカー

こんばんは、きよじろうです。お盆過ぎてから、一段と暑くなった気がしますねみなさんも、引き続き熱中症にはお気を付けください。日曜日練習場へ行ってきました。ドライバーが力みだして、どうやっても変に力が入って抜けなくなってしまいました！だったら、もういいや！と開き直って、思い切りマン振りしてやりました中途半端な力は抜けて、クラブは走っていたので、自分では良い感じになってきました！さて、この動画を見て気が付いたこと。私は背中で引っ張るタイプのスイングを

真夏のラウンド、暑さで疲れてくるとインパクトで起き上がりボールが捕まりにくくなることが多いです。肩はリラックスして、切り返しでしっかりと左足かかとで踏み込んでお尻を引き、前傾角度がキープできるよう気を付けています。暑さに負けず、最後まで気持ちよく振り抜いて上がりたいですね(^^)/

昨晩はゴルフスクールbyT女史ティーチングプロ『あそこに打つ！』いつも通りめっさ脱力して肩のライン、スタンス、背筋に気をつけ左腕は真っ直ぐ伸ばしてインサイドの軌道でクラブが下りてくるよう右のお尻(腰)を後ろに引いて右膝ピーンで捻転の形を作り切り返しからは左膝ピーンでビハインドザボールで頭を残し体を回し切るフィニッシュの形を取る(静止する)腕で打たずに体で打つこと今日もカッコいいスイングを目指して長いクラブはやっぱ(自分の中で)スライスを

前回インパクトの瞬間の写真を載せましたが、前傾のキープが出来ていないですね・・💦この投稿をInstagramで見るPGATOUR(@pgatour)がシェアした投稿スイングに個性はあれど、PGA選手はみんな前傾のカッコイイ、そして強い球が飛んで行きそうなインパクトしているもんなぁどうしたら、こんなに前傾角のキープが出来るのかと考えていたら、私の好きな男子プロの中西直人選手がこんな動画をあげてくれていました。