刻み突き

一昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。この日は受けから反撃の稽古が行われていました。突きの後は、中段蹴りに対してものでした。まずは、相手からの奥足での前蹴りになります。蹴りに対しても相手の背後が取れるように受けていくのが基本になります。合わせて前蹴りの場合は相手の小指側から受けることにより、衝撃をなるべく軽減させていきます。反対側の相手の脚の親指側から前蹴りを受けるとなると脛骨にぶつかることになります。脛骨は太く固い骨にな

昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。この日は受けから反撃の稽古が行われていました。この日は少年部からの移籍組も多かったため、再度、受けの考え方の基本的なところも確認しながら行っていきました。それが、基本としては突きなら相手の攻撃してくる腕の小指側から受けるというものです。小指側から受けることで相手の背中側をとることになり、相手の反対側の腕での次の攻撃をだしづらくするためでもあります。これにより、なるべく自分の安全を確保するためでもあります。

土曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。この日は組手のための稽古から行われており、昨日の記事の動きのその続きです。相手からの上段刻み突きから中段逆突きのワンツーの動きに対して上段揚げ受けを行い、そこから中段逆突きの反撃の動きを行っていましたが、その上段揚げ受けを掌底内受けにしたものです。上段揚げ受けの場合、タイミングを間違えると顔面にあたりやすいですが、掌底内受けの場合は、その顔面部も含めて横に避けやすいため、上段揚げ受けよりは心の余裕があります。

昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。この日は組手のための稽古から行われていました。上段刻み突きから中段逆突きのワンツーの動きになります。ここでは、ただその動きを行うだけでは、いつも書いているようにただの行為だけになり、直真塾的にいえば魂が入っていない動作になります。そこには、何かしらの意図を加えての動作になる必要があるわけですが、一本目の上段刻み突きで相手の意識をその突きに持ってこさせるような動きで行われていきました。そのためには、その刻み突き

土曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。この日も少年部からの移籍組の中で初めて参加する塾生もいました。そういったこともありますが、６月の都大会に向けてのことも考慮しての基本を含めた稽古から行われていました。まずは、組手の構えからの前の腕による上段突きです。下は前足も進めながらのものですが、足の動きはなく腕のみの動きで行われていました。突きの場合、肘を意識して真っ直ぐ突き刺すようなイメージで行っていきます。そして、突く腕は構えたところから出してすぐにその位置に戻し

先週、土曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。ここでは組手のための動きも行っていましたが、相手からの刻み突きに対しての反撃の稽古も行われていました。最初は居合蹴りのかたちも中山先生から見本を示されていました。これは前蹴りで相手が向かってくるものに対してカウンターで合わせるものになります。相手がくることを読むことと、膝の鋭いかいこみが要求されます。居合のように瞬間的に切るように極める動きでこういったネーミングになっています。こ

先週金曜日の千唐流空手道直真塾三鷹少年部の稽古の話です。こちらでは組手の基本の動きである上段刻み突きの稽古も行っていました。こちらでは、まず立ち方が大事になりますので、その用いる正整立ちの確認から行っていました。左右の足の縦の幅は一膝一拳（ひとひざいっけん）となります。これは内八文字立ちの横の幅と同様なります。正整立ちは内八文字立ちの状態から身体の向きを90度変えたものになるわけですが、この時、左右の横幅は肩幅くらいの距離はとります。前の足のつま先な少し内側を向き

一昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。最初の約束組手のあとは自由組手に移っていきました。まずは少年部の特別参加組の塾生から行っていました。最初に行っていた組みでしたが、お互い技を出し合うものの極めてがなく引き分けにて延長戦まで行いました。攻撃のコースがコントロールされて的確に当たっていなかったり、攻撃は当たっているものの残心が上手くいっていないケースがあり注意しました。大会までに改善していければと思います。続いての組みですが、組手

昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。こちらでは10月に行われる東日本大会に向けて少年部から特別参加組みを迎えての稽古となりました。少年部からの参加に関しては基本的には大きな大会のみになります。前回の宗家杯国際大会に出場した選手もいますが、それ以外の選手でも初めて一般部に参加する選手もいました。そういったところもあり、中山先生から一般部と少年部との違いも話がありました。少年部の場合は難しい話をしても理解できない年齢の子もいますので、「理」の部分も

組手の稽古🥋ステップやきざみ突き、裏回しや蹴上の練習をしました🦶

昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続です。こちらでは組手のためのコンビネーションの稽古をペアを組んで行われていました。今回は自分から仕掛けていく動きで行われました。ペアを組んで行う際の注意点として、自分から仕掛けていく動きの際は仕掛ける側は動きに集中していますが、反対側の人がただの的になっているだけのケースが多くあります。しかし、ただの的になっているだけではなく、相手をきちんと観察することが必要になります。そして、相手の動きがどのように自分に向か

こんにちは。川村です。Ｍさんの、日本傳空手道唯真流の個人指導の様子をご紹介します。今回のテーマは、臍下丹田から動くことで、伝統ルールで有利に戦う方法です。重心である臍下丹田から動くと、動きの起こりをなくし、相手の隙を衝くことができます。Ｍさんは、空手ならではの身体操作によって、体格差や筋力差を覆すべく研鑽されています。はじめに、骨盤から動いて移動する練習からスタートしました。単にバランスを崩すのではなく、コントロールされたアンバランス状態を作ることがポイントです。床を蹴らずに移動

こんにちは。川村です。唯真流空手の約束組手は、顔面刻み突きに、初手で対処し、そのまま相手を制する形式になっています。ルールのある試合に使うことは考えていないので、多種多様な技でフィニッシュするように創っています。投げ技、肘打ち、膝蹴り、中段突き、裸絞めのバラエティに富んだ技を、カウンターで使うように設計してあるんです。顔面刻み突き以外の技にはどう対処するんだと思われるかも知れませんね。実は、それはあえて考慮していないんですよ。まずは顔面刻み突きに対処できなければ、それよりもっと難しい

今日は非番なので昼間は歯医者に行ってきました。帰宅してソロギターの練習。後は昼寝と何か久々にダラダラ出来た様な気がする。夕方になり何かしなくてはと義務感にも似た感情が湧いてきたが何もしたくない。取り敢えず軽めに身体を動かす事に。■予備■○ストレッチ■組手打ち込み■○刻み突き/左○逆突き/右○高速上段突き/高速ワンツー○前蹴り/上段、中段○廻蹴り/上段、中段以上反応、身体操作、関節可動域のチェックをしながら。浮身、沈身、膝抜きは

こんにちは。川村です。ジャブ、刻み突きは、手打ち気味でいいんですよ。構えた前手でそのまま突くとき、体幹は大きく回さないほうがいいんです。具体的には、前の肩を前方に出さず、体幹は、ちょっとしか回さないようにしてください。どうしてそのほうがいいかというと、その理由は2つあります。1つは、せっかくの牽制の突きなのに、体幹を大きく回したら、後ろの手の突きを出すのが、遅れてしまうからです。ジャブ、刻み突きが手打ち気味のほうが、すぐに後ろの手の突きを出すことができます。すぐに逆突き、順突き（追

結局、一般組手の－70㎏予選を見て体育館を出た。久しぶりに試合見たんで楽しかった(^-^)国際松濤館は、一般は学生か少ないからか？我々がやってた時代の様な半身に構えての攻防だった。でも高校生以下の年齢になると、今の真横に構えてのスタイルが多かった。個人的な考えになっちゃうけど、真横に構えての刻み突きとか、全く威力が無い感じがしちゃうんだよなぁ・・・。裏回し蹴りとかも足の裏でタッチする感じ。強さと競技、なかなか両立は難しいのかねぇ？(^_^;)

土曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。全日本大会を来週に控えており、今回は試合一週間前ということでケガ防止のため、自由組手は行わず進められていきました。まずその組手のための約束組手の稽古から行っていました。ここではまず自ら仕掛けていく動きですが、足払いからの上段突きです。下イラストはここで行った動きではなく足払いのイメージのものです。まずお互いに左構えが前提です。動きとしては左腕にて上段刻み突きをフェイントとして行い、この時、同

本日も人数は少なかったです。稽古場所が変わって、歩いてこれない子供たちは親頼みになります。そして中学生はテストだとか。中間考査なら遅いし期末考査なら早い気がするけど、こんなものかな。今日は昇級審査の近い子を集中してみました。平安４段を教えていましたが、子供なりに挙動や形を動物や物に例えて覚えていたので、その動物や物のたとえを利用して教えていくと、のみ込みが早く、様々な挙動の修正が楽にできました。幼年や小学低学年にはすごく有効かも知れません。この子は自分の解釈でモノに例えている

本日の稽古です👊👊👊私事ですが、50th始めての稽古です（笑）それにしても蒸しています😅子供達の顔色見ながら休憩入れます👌この湿度でマスクはキツいよ…😓まだまだコロナ…ですね🥲指気をつけて😅形でなかなか使えない腰の稽古中！仙人による初心者の組手稽古👊色帯は刻み突きを中心に稽古👊相手が居ないといい突きが出るのに…。やっぱり勇気かな😅kenshoudoushikaiwww6.nns.ne.jp日曜日は国中地区の合同稽古です！高温度、高湿度ですが頑張りますよ〜👊👊👊

JKFan最新号に、2022選手名鑑が載っていました。🥋各選手の得意技が掲載されていたのでチェックしたところ、一番多い技は「刻み突き」でした。

昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。こちらでは組手の攻防の稽古も行われていました。今回は連続技に対する動きで行われました。連続技に対する受けで重要なポイントは初撃で相手の動きを封じるということです。つまり、連続技の第二の攻撃を出させないところが肝になります。さて、そちらを念頭に置いた上で、こちらでは相手からの上段刻み突きから回し蹴りに対しての動きで行われていました。上段刻み突きは少し斜め前にステップして相手の視界の少し逸れたところか

こんにちは。川村です。Ｍさんの、日本傳空手道唯真流の個人指導の様子をご紹介します。空手家にとって、自分の突き、蹴りで人を倒せる確信を持てることは、重要です。体格、体重、筋力に依存していると、実際に人に当てなくても、突き、蹴りに自信が持てません。本当に人を倒さなくても、ある程度以上の技術が身につけば、突き、蹴りに自信を持つことができます。空手ならではの、形（かた）の身体操作を練磨すると、突き、蹴りをブラッシュアップできるんです。まず、刻み突きから稽古しました。体を切る動きと踏み込み

昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。こちらでは組手のための稽古から行われていました。まず、刻み突きの稽古からです。刻み突きの場合、前足と前腕を出しながら突きになります。この時は、構えのまま突いていくものから行われました。突いていく時は、上に跳ね気味になりますが、それでは相手から見た時に動きがわかってしまいます。そのため、上に跳ねるのではなく、むしろ下に沈み込むようにして行っていきます。ただ、あからさまに行えばそれも起こり

昨日の千唐流空手道直真塾三鷹少年部の稽古の話です。こちらでは立ち方の変化の稽古から行なっていました。動きとしては内八字立ちから正整立ちの変化です。下イラストは内八字立ちになります。この内八字立ちから足裏を上手く動かしながら正整立ちをとります。内八字立ちを基準に右向き、左向きに変化するところを繰り返し行なっていきました。その後は、正整立ちから180度の転身をしつつ、後方に振り返りながら突きを行う返し突きの稽古も行なっていきま

土曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。こちらでは組手のための連続技の稽古が行われており、その続きの話です。その中では足払いからの突きの稽古も行われていました。ここでは、比較的多く用いられる相手の前足に対しての足払いではなく、相手の奥足に対して足払いをする動きで行われていました。下は足払いのイメージのイラストです。ここではその奥足を刈る足払いとして二つのケースで行っていきました。まずは自分から仕掛けるものです。構

一昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。こちらでは組手のための連続技の稽古も行われており、その続きの話です。その中で中段回転足刀蹴りから上段裏拳打ちの動きも行われました。回転足刀蹴りは下イラストのようになります。こちらも他の蹴り同様に膝のかいこみがまず重要になります。その鋭いかいこみがあっての蹴りとなりますが、転身するのもこの動作には入ります。この転身をする際に前足を動かしていきますが、相手との距離によってその前足の動か

昨日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話です。こちらでは少年部の卒業生組でこの春から一般部に移籍してきた塾生がいました。少年部では一番年上だったのが、一般部に移ることで一番年下になります。それもあってか最初はかなり緊張した様子でした。そういったこともあり、声をかけつつ少年部と一般部の最初の違いもお話しながら進めていきました。その違いですが、直真塾一般部では全員そろっての準備体操はありません。これは武術を意識していることもあります。戦い

みなさまこんにちは。本日は昇級審査でした。受験されました皆様お疲れ様でした！黒帯のM君が、お母様と一緒に高校合格の報告に来てくれました。高校合格おめでとうございますコロナで大変な中部活、勉強、空手と頑張りましたね。どうぞ高校生活、楽しんでくださいね時間がありましたらまた稽古にきてくださいね🥋【釵研究会＆黒帯講習会】•釵鉄騎五段•観空小先生方道場生の皆様保護者の皆様本日もお疲れ様でした【桃】

昨日の千唐流空手道直真塾三鷹一般部の稽古の話です。この日の稽古の中では刻み突きの稽古から行われていました。こちらは下イラストのように構えている前の腕で突くものです。ここでは寄り足の運足を使ったもので行われました。寄り足は下イラストのように前の足を前に出しながら進むものです。この運足を使いながら、突く腕のポイントとしては肘から拳のラインを真っすぐに押し出すようにしていきます。これは、相手から見えづらいようにするためのものでもあります

・前蹴りが、２つ目のリードブローになるんですこんにちは。川村です。ジャブのスピードで、前蹴りをブチ込めるんです。達人の身体操作を使えば、あなたにももちろん、同じことができます。手のジャブと足のジャブで、相手を、容易には近づけなくすることができます。当然当たれば、手のジャブより、はるかに威力は強力ですよ。・速くて強い前蹴りは、とても頼りになるんですジャブのスピードの前蹴りは、膝の使い方がポイントになります。膝の使い方がうまくなると、ノーモーションから、素早く蹴ることができます。膝