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ほうれん草の卵とじうどん刺し身こんにゃくみなさま、素適なクリスマスイブをお過ごしくださいね
本日の晩御飯は竹輪根菜わかめうどん🍜、ばら寿司、大黒様の揚げ出し豆腐、刺し身こんにゃく、納豆めかぶ卵、大阿蘇万能茶いただきます🥢🙏https://www.instagram.com/p/CwzwxPpPgND/?igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==
8月12日(土)お盆の前の掃除だ。エアコンのフィルター清掃までした。凄い汚れだった。フローリングの掃除中に、汗が飛び散る。小さな仏壇も少しは綺麗に・・・。全身汗びっしょり、シャワーを浴びて一休みだ。汗を掻いたせいかな??1㌔減(笑)。昨夜買っておいた「お稲荷さん」。さつま芋が乗っている、さつま芋の甘さで美味しいお稲荷さんだ。4時頃に車で買い物へ。まだ暑い、車のハンドルが熱くて握れない程だ。桃、梨、ぶどう等の果物を買ってきた。帰宅して西の窓を見ると、ビルの間から夕陽が・・・
こんばんは~訪問ありがとうございます!こんな感じで…★タンドリーチキン★厚揚げと残り野菜のとろみ炒め★刺し身こんにゃく★いんげんとトマトの生姜ソース★長芋のわさび醤油漬け★じゃがいもの味噌汁★タンドリーチキン★厚揚げと残り野菜のとろみ炒め★刺し身こんにゃく★いんげんとトマトの生姜ソース★長芋のわさび醤油漬けさぁ、子供達、早く食べなさい!
皆さん、おはようございます🎶今朝もヒンヤリでも今日は洗濯物を外に干せそうです😄16日の晩ご飯でした一品目は、八戸名物せんべい汁もう1食分残ってて、鶏肉、ぶなしめじ、人参入れて煮込みしたニ品目は、刺し身こんにゃく並べただけで簡単😁『タンドリーチキン♪15日の晩酌』皆さん、おはようございます🎶今日も強風ですよ〜気温🌡低めで、厚手の上着必要かな😞昨日午後から、お花見してきましたよ〜🌸てかね、車で走行花見🤭暴風警報…ameblo.jp残ってたタンドリーチキンも並べて、この日の晩ご飯
年に1回の組合総会がマンション内であって、僕は来年も役員になりました。去年も2月末にありましたが、この時期は寒いので次回からは春にしようと言うことになっているので通常は年に1回ですが次期だけ決算切り替えで今年の5、6月の予定となります。ブログをお訪ねくださり、🔍このブログ内検索ありがとうございます。最近はストレッチが効いているのか血圧は徐々に安定してきた気がしますもしかしたら継続しているゴマペースト摂取の効果もあるのかも?朝食はピザトーストにしました、1枚は冷凍かぼち
歩くだけでポイントが貯まる「トリマ」アプリで、やらかしてしまいました!ブログをお訪ねくださり、🔍このブログ内検索ありがとうございます。今朝も起床直後の血圧は正常でした過去半月の血圧結果時々高めに出る時がありましたがこの程度なら異常ではないと思っています。朝食はカレーうどんにしました歩くだけでポイントが貯まるトリマアプリですが今日はエラーになりまして一部分マイル獲得ができませんでしたそこで調べたら1アカウント1端末知らんかった実は今朝はいつも使っているサブ
LinuxMint(xfce)をインストールした7年前のノートPC「LenovoFlex3」で動画編集や画像加工、ブログ投稿などをしてみました。ブログをお訪ねくださり、🔍このブログ内検索ありがとうございます。😄今日は、OSを新規のLinuxMint(xfce)に入れ替えたLenovoFlex3での画像加工と投稿に挑戦です。朝食兼昼食は庭で採れたムカゴです。ムカゴは、よく洗ってめんつゆで味付けして600W1分半でレンチンしました、バナナは塩分調整してくれて高血圧に良い
今日の朝ごはん昨日食卓に出そうと思ってて忘れた刺し身こんにゃくと娘のお弁当のあまりの餃子とヤンニョムチキン朝からコレにごはんをつけたら食べ過ぎだと思ってごはんはやめました〜
皆さん、おはようございます🎶今朝は4時半に起きて、主人を見送り、朝ご飯食べてからの風呂掃除〜💦💦仕事から帰ってきたら、なるべく晩ご飯準備だけしたくて頑張っちゃいました😅風呂掃除した後雨音に気づいて、外見たらまた豪雨のような雨☔降ってたよ〜青森県、降りっぱなし……いつまで続くのよ〜🥴と、朝から叫びたいとこ……、昨日の晩ご飯アップしま〜す😃一品目は、我が家のオリジナル、じゃがいも焼きです😄久しぶりに作りましたね〜擦ったじゃがいもと、今回はお好み焼き風にキャベツ入れてみたよ歪な形
杏仁豆腐アイス作りました!DAISOさんの商品です。杏仁豆腐。彼氏さんの分も作りました。今日の夕飯は天ぷら、刺し身こんにゃく、きゅうり。美味しかったです。今日は彼氏さんのお家にいます。お風呂上がり、翔んで埼玉みました!お疲れ様でした今日もありがとうございます
こんにちは〜浪速料理西尾あき子です。◕‿◕。いつもありがとうございます(*´ω`*)朝顔の器にお造りを盛り付けました😄まだ、7月なので少し早いような気もすると思いますが・・召し上がってくれるお客様が数ヶ月前手術をされお料理で元気になって欲しい❢朝顔の器を見ることで気持ちが少しでも明るくなって欲しいの願いを込めて普段は鬼の親父さんですが😅(余計でした)細やかな気持ちで朝顔の器です💕元気になって下さいね🙌🙌(黄色の朝顔)本鮪、生麩の青紅葉、花穂、ラディッシュ(ピンク朝顔)天
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母ちゃんが夏が近づくと毎日でも食べたくなる飲みたくなるもの梅酒風呂上がりは格別です刺し身こんにゃく添付してる酢味噌orゆずポン酢もいいね絹厚揚げチーズのせて軽く焼いておかかのせる大根おろしとしらすのせる豚そぼろをのせるもちそのままでもそして今日のお昼ごはんかき揚げ丼ウインナー2種鮭の焼き魚絹厚揚げと大根おろしらすのせさて母ちゃんが高校卒業して専門学校に行ってる時中学の部活で一緒に青春を過ごしたY君今ぐらいの時期に飯行こうって言われて母ちゃんはか
[朝]ヨーグルト発酵あんこ乗せ[昼]青椒肉絲、刺し身こんにゃく、納豆、ツナとなめ茸の炊き込みご飯[間食]発酵あんこミルク[夜]青りんご、フルーツグラノーラ(50g)&低脂肪乳カルビーフルグラ(750g*6袋セット)【フルグラ】楽天市場4,280円[飲み物]コーヒー、緑茶特にないかなぁ…発酵あんこは水で薄めてぜんざいにするより牛乳(猫野は低脂肪乳です)で薄めた方が美味しいかな?…ぐらいです。
今日は天皇誕生日天皇陛下62歳の誕生日そして富士山の日223の語呂合わせなんだって今日は祝日だけど仕事電車は空いていて自宅最寄り駅から座れた\(^o^)/朝食トースト2枚ヨーグルトにドライフルーツとオリゴ糖をかけて昼食メンチカツ、ご飯、味噌汁、ポテトサラダ夕食↓左から鶏むね肉、キャベツ、シメジの醤油炒め刺し身こんにゃく上が自宅にいるとき毎食後に食べているヨーグルト体重80.1腹囲89計測は夕食前お風呂前のコアリズム終了後
久しぶりの日記なにしてたかというと仕事に追われて疲れ切っていた今日は休日買い物行って洗濯して掃除して約一週間ぶりにコアリズム朝食ごはん味噌汁冷奴サーモンと野菜炒め刺し身こんにゃく昼食ごはん味噌汁サーモンと野菜炒めキムチたまご豆腐夕食クリームシチュウ刺し身こんにゃく測定は朝食前体重76.8キロ腹囲85cm
今日も仕事土曜日だから最寄り駅から電車に座れた\(^o^)/仕事はかなり忙しくバタバタだった明日は休みだからコアリズムはやらない湯ぶねにゆっくり浸かって疲れを癒やした。朝食刺し身こんにゃく昼食玉子丼お吸い物夕食刺し身こんにゃくラム肉ステーキサーモン刺し身フルーツヨーグルトゼリー休息日に栄養をしっかりとるようにしている。血や肉になるものは定期的に摂取している。そのときは体重増えるけど確実に体重は減ってきているよ今日は朝1の測定体重77.3キロ腹囲86cm
今日も仕事電車は降りる駅近くまで座れなかった(ノД`)シクシク周りは座れてるのに私の前はぜんぜん(泣)仕事はかなり忙しくかなり疲れた(・・;)朝食刺し身こんにゃく昼食ミニクリームパン5個夕食刺し身こんにゃくきしめんにもやしとたまご炒めソースに絡めてゼリーフルーツヨーグルト帰ってきてコアリズムはやった体重76.9キロ腹囲86cm体重測定はコアリズムやって入浴後夕食前にしているのをここに載せている
今日は仕事電車通勤だから座れないとキツイ!でも今日は運がよく♥最寄り駅の次の駅から座れた(*^_^*)電車は通勤ラッシュで混んでたから良かった\(^o^)/3日出てなかった便が出たおかげで体重77.7キロ腹囲87cmとりあえず10月末に戻った\(^o^)/朝食刺し身こんにゃく昼食たまごコッペパン夕食刺し身こんにゃくと冷奴夕食後はフルーツヨーグルトゼリーコアリズムは仕事から帰ってきてから夕食前にやった
昨日見つけたヤマザキ抹茶あずきのパン🍞近所のスーパーには無くて、季節限定品かな?と思っていましたが、見っけました🍞明日、ゆっくり味わいたいと思います。天気もイマイチみたいだからね。日中でも20度に届かない日や、朝は7度なんて気温もあったりで。さて、今日は早く寝付けると良いけど😪😴夕飯はラストの刺し身こんにゃくと、納豆食べました。なんだかんだ言いつつ、1日に納豆6パック食べていたりで。健康に良いとはいえ、食べ過ぎかな💦
田舎に住んだら皆さんほとんど畑などされるので、野菜を頂く事が多いのです。嬉しい事に、昨日はご近所さんにこんにゃくを頂きました🥰手作りこんにゃくです。わざわざ届けてくれて、有り難いです🎶手作りこんにゃくなら刺し身が一番なんですよ💕夕べはナポリタンと冷した刺し身こんにゃくをワサビ醤油で頂きました。本当に美味しいのです。出来立てこんにゃくを2個も💓ナポリタンには海老パプリカ赤黄
昨夜は11時ちょっと過ぎに就寝😪😴起きたら5時半過ぎ。結構、ぐっすり眠れた😪😴いつもの時間に、いつものルーティン。ボーッとしながら、ハッ!!病院に行こうと思い立ち、着替えて。病院に着いたら、駐車場は停められないくらいの混みよう。中に行ったら、待合室混み混み💦とりあえず、呼ばれるまで待って。いつもより混んでたからビックリ。特に何かあって混んでる訳ではなさそうでした。診察終えて、薬局で薬もらって、帰りもバスって思っていたら、ちょっとの差で間に合わず。仕方ないから、バスが次に停ま
帰って飲んで寝てたー笑安定の三瀬の刺し身こんにゃくこの世で1番旨いと思う刺し身こんにゃくツーリング途中に強引に買い物笑たくさん集まってもらえて嬉しかったいつも楽しい時間をありがとうございます昨日はオレのミニちゃんが調子悪くて普段寄らない天山で見学タイムこんな時間も悪くないですね楽しかったご先祖様のオースチン!!エンジン始動からウィンカーまで!!驚きがたくさん✨突然のお誘いやったとに本当にありがとうございました♫いつも遊んでくれる先輩ミニ乗りさん昨日はセブ
朝からどんより天気☁起き上がるのがダルくて、とりあえず、朝のルーティン済ませて。早めの夕飯済ませて、過ごしてました。ストックしていた納豆とところてん。ところてんもあと2つ。刺し身こんにゃくもあるから、青じそドレッシングかけて食べよう☺️まぶたが重くて、目を閉じたらすぐに寝そうです😪😴とりあえず、テレビ見ながら過ごします。視力がまた落ちたのか、家にいてもメガネです👓今日は早めに寝れると良いけどね。
炒飯刺し身蒟蒻今日の夕食は炒飯です⤴️⤴️嫁が大好きな刺し身こんにゃくはヘルシーで酢味噌と相性抜群でつまみにもなります🍺奥只見湖夏の天気ですね‼️日中晴れて夕方は雷雨、そしてすぐ晴れる🌈カウンター主審をする機会があるのでせめてこれくらいはと思い購入しました🙋昨日長女のソフトテニス部保護者説明会で、先生からテニスはけっこうお金がかかると言われました…が…我が家、スキーしているので…比になりません💴(笑)ソフトテニスのユニホーム1万円ちょい、ラケットはまだ1万円以内、その他
【砂肝のニンニクぽん酢漬け】焼いた砂肝をニンニクぽん酢に漬け込んだもの。奥は左から、茶まめ無限ピーマン刺し身こんにゃく新しい砂肝の食べ方を知りました。乾杯。
健康診断前。一週間で、体重1.9キロ減りました😋月曜は普通のビール火曜は糖質0ビール。水曜からは、ウィスキー水割り。お昼は毎日お弁当。夜はしゃぶしゃぶか、肉野菜炒め、ところてんや刺し身こんにゃくをとりいれたり。これもまたビール解禁したら戻る?(笑)ま、15キロくらい痩せなきゃなんだが
こんにゃくを使った料理教えて!こんにゃくは煮しめやおでんに入れるのしか殆ど使わないけど、油で炒めて甘辛く味付けしたり、刺し身こんにゃくもありますね。こんにゃくはそれほど好きではないので買っても半分は残ります。小さい頃は母がこんにゃくはお腹の砂を取ってくれるから、身体にいいんだよって良く言ってました。昨日は豚汁を作りましたが、こんにゃくがあれば、豚汁にも薄く小さく切って入れます。昨日はなかったので入れませんでした。美味しい料理法があったら知りたいですね。▼本日限定!ブログスタンプ