利府町

✋開張足とは？開張足とは、足の“横アーチ”が崩れて、足幅が広がった状態のことを指します。本来、足には縦のアーチ（内側の土踏まず）横のアーチ（指の付け根の横方向）の2つがあり、衝撃吸収やバランス保持に重要な役割を果たしています。開張足では、この横アーチが落ちてしまうため、足の前側に負担が集中し、さまざまな痛みが起こりやすくなります。🔍開張足で起こりやすい症状足の前側（指の付け根）が痛い足幅が広がり、靴がきつく感じる立ち仕事で足が疲れやすい外反母趾が進行しやすいタコ

✋有痛性外脛骨とは？有痛性外脛骨とは、足の内側（土踏まずの少し上）にある“余分な骨（外脛骨）”が痛みを起こす状態のこと。外脛骨は生まれつき持っている人が多く、日本人の約10〜15％に見られると言われています。普段は痛みがなくても、運動長時間の歩行靴の圧迫扁平足成長期の負担などが重なると痛みが出やすくなります。🔍痛みが出る理由外脛骨は、後脛骨筋（足のアーチを支える筋肉）が付着する場所にあります。そのため、アーチが低い（扁平足）運動量が多い靴が当たる足首が硬い

1度はまだまだ。2度目で納得。3度食べたらやみつきだ。の謳い文句でお馴染みの仙台っ子。こちら利府店は2024年3月10日にリニューアルオープン。オープン記念に500食限定で一杯100円で提供し、大混雑を起こしたのが記憶に新しい。利府店は花京院店、愛子店と同じく仙台っ子では珍しい細麺をオーダーできるのが特徴。「ねぎらーめん・並盛・細麺」。他店と同じく麺の硬さ、味の濃さ、油の多さが選べるので全部普通でオーダー。仙台っ子公式サイトによると豚骨と鶏ガラベースで作られるスープ濃度は全店舗で☆4～

こんばんはSalondeMAKIです。当店は、ただ癒すだけではなく、巡りを整えながら、変化まで丁寧に見ていくサロンです。むくみや重だるさが抜けると、足元はここまで変わります。赤みが出ていた足元も、巡りが整うことで血の滞り（うっ血）がやわらぎ、むくみが抜けて、すっきりと整いました。さらに、全身をしっかり整えることで、足元の向きやラインにも変化が出てきます。今回は男性のお客様の施術例です。当サロンは女性限定ですが、ご紹介のある方のみご案内しております。日々の中で積み重

“効いた証拠”だけじゃない。正しく知って、安心してケアを受けるために🧠マッサージのあとに「痛み」や「だるさ」が出たら？マッサージや手技療法を受けたあとに、「翌日、かえって痛くなった」「だるさや眠気が強くて不安になった」そんな経験はありませんか？▶️それは「揉み返し」かもしれません。あるいは「好転反応」の可能性もあります。この2つは似ているようで、原因も対処法もまったく異なります。🔍揉み返しとは？揉み返しとは、筋肉や筋膜が強く刺激されすぎたことで起こる“筋肉の炎症反応”です。筋繊維

久しぶりに最近の教室と生徒さん作品のご紹介🎨こちらの生徒さんはノルウェーの伝統技法、ローズマリングに初挑戦🇳🇴本来は油絵具で描きますが、筆や絵具を新調しないといけないので今回はアクリル絵具で描きました🎨こちらは鈴木恵さんデザイン参考の春らしいプレートを描いています🌼向かい側の生徒さんは、オリジナルで思うがままに絵具をのせて描いています🖌️先日ご紹介した加藤早苗さんと同じ匂いを感じるので、この方もゆくゆくは画家デビューされたら良いなと思っています🧑‍🎨『画家デビューされた

0.1％‼️全編は後日だそうリアライブ、お隣さんが地元の方でこの情報、教えてもらったぐりり、きってるよー、ってありがとう‼️羽生結弦さんが宮城・利府町で単独公演ｋｈｂが単独インタビュー|khb東日本放送https://t.co/NsX7mp5I2W—khb報道部(@HodoKhb)2026年4月13日ぐりりはオコジョだった…

『もう少し若くて、体力があれば…』めっちゃ疲れたぁ…旅行記を順序よく書くつもりでしたが、初めてのセキスイハイムスーパーアリーナ🏟️私には過酷過ぎたです…もう少し、若くて体力があればなぁと痛感！…ameblo.jp昨日（4/12）の晩に無事に宮城県から岐阜に帰ってくることができました…羽生結弦さんの"REALIVE"を観る為に思い切った行動にでましたが、宮城に行く前から喉風邪（痰と咳）をひいていて、治りかけていた頃でしたが、利府町のセキスイハイムスーパーアリーナは私には苦行みたいなも

桜の満開時期はタイミングが難しいですね・・・夫と休日はどこか花見をしようと話していたところ、４年前のＧＷに加護坊山へいき、絶景だったので次は桜の咲く頃にいきたいねと話していました。しかし、まだ山頂は、早くて咲き始めでした。それでも、涌谷町の麓は満開でにぎわっており、花見の雰囲気を味わえました。利府町春日のシダレサクラ途中、利府へ。素晴らしいシダレザクラ。樹齢２００年以上と推定。圧巻。きれいでしたよ～～～。利府街

視線・バランス・筋力を整えて、“ふらつかない身体”へ🧠めまいは「鍛えて改善できる」こともある「ふわふわする」「頭を動かすとクラクラする」そんなめまいの原因のひとつが、耳の奥にある“前庭神経”の働きの乱れです。でもご安心を。前庭神経は、リハビリによって鍛えることができるんです🌿🔍前庭神経ってなに？耳の奥にある「三半規管」や「耳石器」からの情報を脳に伝える神経身体のバランスや視線の安定に関わる加齢・ウイルス・ストレス・耳の病気などで機能が低下すると、ふらつきやめまいが起こりやすくな

2013年から始まった、地域の身近な子育て応援イベント・ママハピＥＸＰＯは今月から2026年度がスタートで、全国で130会場以上の開催を回ります。名古屋と奈良でも既に開催がありましたが、今日も宮城県（イオンモール新利府）で東北初開催ですが、朝から多くの方にお越しいただいているようです。ママハピＥＸＰＯ＠イオンモール新利府14年前に小さく始まった市民活動がこうやって各地で開催できるようになったことは本当にありがたいことです。おかげさまで施設様、企業様、自治体

今日はど～んな天使ちゃんがいらっしゃるの？Howdoyouperformtoday,ourAngel？Iloveyouの手話とかど～っすか？🥰「んだな、サラ以外のみ～んなにIloveyou送っちゃうか！」Whatabout"Iloveyou"sign？"Good,butI'llsendittoallexceptSarah！"🚚飲食テント＆キッチンカー複数出店！会場では、ご当地グルメを中心とした屋外

『その後…』あれから（引越ししてから）1週間経ちました…旦那が引越しと共に持ち帰ったのが咳を伴う風邪🤧😷でした…ずーっと咳が止まりません…4年程、赴任先の勤務で病気したの…ameblo.jp⤴️旦那が単身赴任先から戻ってきて何を持ち帰ってきたのかは咳を伴う風邪😷でした…引越しの疲れや張り詰めていた緊張の糸が切れたのかもしれません…自宅に戻ってからずーっと風邪が治りきっていません…そんな他人事だと思っていたら今朝から私の喉の調子がよくないし痰が絡むようになってきた…今日はとても寒

おはようございます☀️こんにちは☕️こんばんは🌙MAMAPI音楽教室の髙橋です♬4月！新年度になりました🌸ご入園、ご入学の皆様、おめでとう御座います🎉🎊色々と忙しく、心も体も頭も毎日フル稼働、いっぱいいっぱいの日々が暫く続くかもしれませんが、楽しみを見つけて、ワクワクしながら過ごせたら毎日がHAPPYですね💖と同時に、ストレスも多い時期なので、【我慢】があるのはある程度仕方がない、と割り切って、我慢の先に何があるのか？と向き合っていきたいところです🤔我慢の先に、楽しみ

今日の最強モデルさんはちょいとおすましさんっすTheinvincibleandCOOLestfashionmodel.🥰YuzuruHanyu“REALIVE”anICESTORYproject🛍️グッズ紹介羽生さんにジップパーカーを着用いただきました✨まだ少し肌寒い4月の羽織としてもご活用いただけます🌸ジップパーカー：¥7,500(税込)サイズ：S/M/L▼詳細はこちらhttps://t.co/eFqFsJtRrx#REALIVE

ジャンプ・切り返し・接触に強くなる“体の土台”をつくろう！✅こんなお悩み、ありませんか？ジャンプ力やスピードが伸び悩んでいる膝や足首のケガを繰り返している接触プレーで当たり負けしてしまうフォームが崩れやすく、疲れやすい→それ、“使う筋肉”と“支える筋肉”のバランスが崩れているのかもしれません。💡バスケットで重要な3つの動きジャンプ・着地（爆発力と衝撃吸収）ストップ・切り返し（瞬発力と安定性）接触・リバウンド（体幹と下半身の連動）これらの動きを支えるために、鍛えておきたい

こんにちは⭐︎SalondeMAKIです。3月のご利用もありがとうございました😊春🌸4月が始まりましたね🌸宮城も桜の開花宣言が出て、少しずつ季節が動き出しています。4月は新しい環境、生活の変化。気づかないうちに、体には小さな負担が積み重なります。なんとなく疲れが抜けない肩や首が重い眠りが浅いそんな症状が出たらそれは「頑張り過ぎてるサイン」かも⁈無理に頑張り過ぎずにまずはゆっくりと整えてみてはいかがですか⁈体が整うと、日々の過ごし方も自然と変わっていきます。今

学び直すことに、遅すぎるということはない。町議会議員として活動する中で、69歳にして東北大学大学院法学研究科公共法政策専攻の修士課程を修了いたしました。３月２５日に学位記授与式を迎え、一つの節目の日となりました。地域の課題に向き合うほど、「経験だけでは足りない」「もっと深く学びたい」、そう感じる場面が増えていきました。その思いを原動力に大学院での学び直しに挑戦し、投票率向上をテーマに、制度や投票環境のあり方を実証的に研究してきました。実務と研究の両面から政策を見つめ直す、かけがえのない時間と

年に1回の大イベント、ミニチュアアートフェスみやぎが終了いたしました🙇🏻‍♀️宮城でこのような大規模なミニチュアイベントが開催出来るのは皆々様のおかげです🥹ご来場の皆様、ご協力くださった皆様本当にありがとうございました✨来年も同時期・同会場での開催を予定しておりますので、またのご協力どうぞよろしくお願いします🙏さて、今回のテーブルディスプレイはこのような感じでしたが、テーブル左端のクマの本型ハウスにご注目下さい👀この中になんと！スタッフMさんが入ってしまいました😆アリ

◉中２女子個別レッスン体験後即ご入会中２女子オンラインでの体験レッスン即ご入会いただきました=====================2500語以上の大量の英語シャワーで英語耳・英語口・英語脳を作る！利府・岩切・多賀城の5歳からの子ども本格英語「ラミントンイングリッシュ」のわたなべゆきです。=====================中学生以上での新規ご入会は個別レッスンでのみ受け入れ中でこれまで満席続きだったのですが直前に

◉小4男の子体験レッスン小４男の子オンラインでの体験レッスンにご参加いただきました=====================2500語以上の大量の英語シャワーで英語耳・英語口・英語脳を作る！利府・岩切・多賀城の5歳からの子ども本格英語「ラミントンイングリッシュ」のわたなべゆきです。=====================最初はかなり緊張の面持ちでしたが少しずつ打ち解けてくれて恥ずかしい気持ちもありつつでもしっかり質問にも答

✧・ﾟ:*✧・ﾟ:*こんにちはご訪問頂き、ありがとうございます♡宮城県仙台市・利府町の音楽教室Musiaリズム⭐︎パレットです♪これまでのブログを通して、教室のことやレッスンへの想いなどをお伝えしてきました。今日はあらためて、どんな教室なのかを少しだけご紹介したいと思います＊・＊・＊Musiaリズム⭐︎パレットでは、0歳からの音楽レッスンを通して、音楽の楽しさはもちろん、心の成長や、親子のふれあいの時間も大切にしています小さなお子様さまにとって、はじめての経験は

✅こんなお悩み、ありませんか？骨折してギプス中だけど、早く治したい病院で「安静に」と言われたけど、何かできることはないか知りたい仕事や部活に早く復帰したい骨折の治りが遅くて不安超音波治療って本当に効果があるの？→そんな方に知ってほしいのが、骨折の治癒を早める「LIPUS（低出力パルス超音波）」治療です。💡LIPUS（リーパス）とは？LIPUSとは、低出力パルス超音波のこと。骨折部位に1日1回、数分間、やさしい超音波を当てることで、骨の修復を促進する治療法です。骨の細胞を刺激し

✧・ﾟ:*✧・ﾟ:*こんにちはご訪問頂き、ありがとうございます♡宮城県仙台市・利府町の音楽教室Musiaリズム⭐︎パレットです♪0歳からの音楽レッスンに興味はあっても、「まだ小さいけど大丈夫かな？」「ちゃんとできるのかな？」「人見知りでも大丈夫？」そんなふうに思われる方もいらっしゃると思います＊・＊・＊はじめての習い事となると、いろいろと気になることもあるかもしれません。当教室でも、はじめて音楽にふれるお子さまも多くいらっしゃいます最初は、ママから離れられなかっ

◉小２女の子体験レッスン小2の女の子2/20(金)に利府町tsumikiで対面でのレッスンを体験いただきました=====================2500語以上の大量の英語シャワーで英語耳・英語口・英語脳を作る！利府・岩切・多賀城の5歳からの子ども本格英語「ラミントンイングリッシュ」のわたなべゆきです。=====================とてもしっかりしている女の子で「違った言語が話せたらおもしろい」と思って英語を習い

いよいよ本日、全国からミニチュア作家が集うミニチュアアートフェスみやぎが開催されます！今回のテーブルディスプレイはこんな感じで和物と洋物、半々です。テーブルNo.24です。出口付近ですので、会場をぐるっとご覧いただき最後にでも立ち寄ってもらえたら嬉しいです☺️会場はイオンモール新利府南館3階イオンホール左隣のダイソーさんを目印にいらして下さい。会場イオンホール近くに宣伝用の作品も並んでますアトリエの作品はサーカスの本型ハウスと🎪昔、仙台市に実際あったレストラン「CIRCUS

✧・ﾟ:*✧・ﾟ:*こんにちはご訪問頂き、ありがとうございます♡宮城県仙台市・利府町の音楽教室Musiaリズム⭐︎パレットです♪これまで、0歳からの音楽レッスンについての想いをお伝えしてきましたが、今日は実際のレッスンで大切にしていることについてお話ししたいと思います！＊・＊・＊まず大切にしているのは、＼安心できる環境の中で音楽に触れること／初めての場所、初めての先生、初めての音楽。小さなお子様にとっては、すべてが新しい世界ですだからこそ、無理に何かをさせるのでは

モチベーションが上がらない〜😫先生〜モチベーションってどうやって上げたら良いですかー？😩先生〜モチベーション上げてくださ〜い😭生徒さんからも、保護者さんからもたっっっっくさんこのご相談受けます😇先日、キングコング西野亮廣さんの最新著書、北極星僕たちはどう働くかを拝読致しました😊そこに書いてあった言葉に大納得🙂‍↕️モチベーションは頑張ろう！と思って生まれるものではなく、いけるかもしれない🤩と思った瞬間に生まれる副産物であるという事。モチベーションを上げてから行動しよう

✧・ﾟ:*✧・ﾟ:*こんにちはご訪問いただき、ありがとうございます♡宮城県仙台市・利府町の音楽教室Musiaリズム⭐︎パレットです♪先日、ライセンス試験を受けてきました率直な感想は...とにかく緊張しました今回受けたのは、指導実技の実地試験。モデル生徒さんを前に、10〜15分程度の模擬レッスンを行います課題曲は10日前に数曲提示され、当日にその中からどの曲でレッスンするかが発表されますどの曲になるかわからない中での準備、そして本番さらに、他の受験者の先生方の前で

こんにちは。宮城県仙台市／利府町の音楽教室Musiaリズム⭐︎パレットです♪音楽のレッスンというと、「できるようになること」につい目が向いてしまいがちです。もちろん、できることが増えていくのは嬉しいことで、成長を感じられる大切な瞬間でもあります「できる」ことも、もちろん大切にしています小さな「できた！」の積み重ねは、子どもたちの自信にもつながっていくからですでも、私が大切にしたいと思っているのは、「できる」ことだけではありません。音をよく聴こうとすること音楽をより楽し