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あなたに水分は足りてますか？水分不足は、あなたが思っている以上に深刻なダメージを与えているかもしれません。足心気功のブログを更新しました。『水分の勘違い』前回の続き『あなたの身体は、足りていますか？』最近、なんだか身体が重い…」「疲れがとれない…」そんな風に感じていませんか？その原因、もしかしたら慢性的な…ameblo.jp11月の情報はこちらより１１月の予定-霊療院インナートリップ（オンラインとリアルのハイブリッド）終了いたしました。開催時
前回の続き『あなたの身体は、足りていますか？』最近、なんだか身体が重い…」「疲れがとれない…」そんな風に感じていませんか？その原因、もしかしたら慢性的な水分不足かもしれません。私たちが生きる現代は…ameblo.jp身体が欲しがっているのは水分ではない水ピュアな水を欲しがっている「私はお茶を飲んでいるから」「私はコーヒーを飲んでいるから」「私はスポーツドリンクを飲んでいるから」それは水分であって身体に必要な水ではない！色が付いた飲み物
２月から続けている断酒も、今日で268日目になります。身長１６０㎝・・・という低身長の私ですが、断酒前は体重が６６㎏ぐらい（MAX６８㎏）あったのが、現在５８㎏まで減量できました。８㎏のマイナスというところで、目標まであと少しがなかなか変化がなくて、この２カ月ぐらいずっと５８㎏で横ばい状態。ウエストサイズが断酒前には８５㎝ぐらいだったのが現在は６９㎝になりました。16㎝のマイナスというところで、ウエストのくびれがしっかりできてきました。今後も無理せず、バランスの良い食
自転車の虫ゴム交換をした際、ついでに庭の柿を2つほどとってみました。去年は最終的に21個とれたんだけど、今年はそれよりちょっと少ないかも。何せ春先にこんなにヘタが落ちちゃってましたからねぇ・・・これぜ～んぶ落ちずになってたら軽～く100個以上はなってたでしょうに。けどあまりたくさんなっても採るの大変だから、20個ぐらいがちょうどいいのかな。柿には利尿作用があるから、いっぱい食べてオシッコたくさん出したいと思います。（尿の出が悪いので）柿食えばオシッコ出るな
今日は眠れない対策最終回です今までの記事はこちらです『眠れない人は試してほしい事その１』暑くて眠れない中途覚醒（寝ている途中で目が覚める）など睡眠の悩みがある方はぜひ読んでほしい眠れない原因はいくつかありますがまず、昼間の興奮を引きずっている人…ameblo.jp『眠れない人は試してほしい事その２』その１から随分とあいてしまいましたが涼しくなったのでちょうどいいかと思いますまずは「眠れない人は試してほしい事その１」『眠れない人は試してほしい事その…amebl
相変わらずの深夜の細切れ睡眠からのトイレタイム寝落ちの繰り返しベッドに戻るととりあえずYouTube（笑）で気づくと寝ていてまたトイレタイムやはり利尿作用の副反応は強い薬を減らさない限り治まりそうもないなでもねもう慣れっこになった眠れる時に眠る睡眠不足系でも活動限界はたぶん越えてないそんな感じさあ今日も活動開始です日曜日のひとときを大切に過ごそうまずはいつものルーティン骨粗鬆症の薬から
ネコのヒゲ花言葉【楽しい家庭・進歩・貢献】ネコのひげに似た長〜〜い雄しべと雌しべ。カワイイですね。別名キャットウィスカー、クミスクチン。いずれもネコのひげをイメージした名前です。実は‥薬用植物で、葉や茎を乾燥させたものは、血圧低下や利尿作用に効果があるそうです。
昨日も午前中はそれなりに天気は良かったですがお昼過ぎから少しずつ雲も増えていき薄暗い午後となりました。それでも雨が降るようなことはなくて肌寒いだけ。個人的にはとても心地よい気温だったような気がしますが会社の同僚からは寒い寒いという声ばかりが聞こえました。そう言えば半袖着て仕事してるの自分くらいしか見なくなったような気がするな…仕事についてはぼちぼち順調に進んでいます。来週の仕事についても前日にほとんどやれるところまで進める事が出来ていたので、あとは指示待ちになっ
カルシウムと緑茶の話骨粗鬆症が気になる方！お友達のお友達の話骨密度を測った際に緑茶を食事と共に飲むと食事で摂ったカルシウムが緑茶に含まれるカフェインの利尿作用により体外に排出されるので緑茶は食後30分過ぎてから飲む方が良いとか！私は食事と共に緑茶をがぶ飲みするのでこらからはカフェインを含まない麦茶かお水に変えようと思いました。今日の日米首脳会談テレビで見ていました。ずっと笑顔の目立つ高市総理でした。会談が行われた場所が「迎賓館赤坂離宮」でしたね
BodyVoice加藤です今日もご訪問いただき、ありがとうございます♪ヽ(´▽｀)/プロフィールはこちら⇒★pushひょうたんは西遊記に出てくるお酒の入れ物のイメージ😅銀杏は食べ過ぎると鼻血出ると親に言われた記憶茶碗蒸しに入ってるのが好きでした昨日の帰り道、直属上司が「臭い」と言うので何かなーと見たら銀杏の実が落ちていた。そんなに臭くないけどな。と拾いたい気持ちを抑えて帰宅。街中の交通量maxな博多駅前の道なので、食べるのもちょっとな感じだったのですぐ諦めた。今日
100日ダイエット、155日目！今日は昨日から1.6kg減って113.4kgでしたなんとか落とせた！このまま明日も落ちてくれたら良いんですが昨日も結構食べた様に思ったんですが、夜ご飯に食べたキノコ鍋が良かったのかな？利尿作用もあったのかな？何度もトイレに行きました💦今日はマンジャロ打つ日です。傾向としてはマンジャロ打った次の日体重増えて徐々に下がって行くって感じです。マンジャロ打っててもガツンと減るわけじゃないし、体への負担とか大丈夫なのかな？高度肥満だから副作用ないのかな？
相変わらず喉の痛みだけさっさと治そうと昨夜も早くに寝たものの飲んだ漢方の風邪薬に利尿作用が有ったのか？30分おきにトイレ(；´Д｀)朝6時に起きてうがい→朝食→お薬やっぱ頻繁にトイレう〜んこの薬はダメやな置き薬の総合感冒薬に変えた明日は走られたらエエな
ご訪問ありがとうございますm(__)m自然に恵まれた中国地方の様子、季節行事や健康、暮らしに関するお役立ち情報のブログです。⇒シンプル生活中！日々の素敵な発見探し！終活とは単なる死の準備ではなく、自分らしい人生の締めくくりを考え、日々をより充実させるための取り組み情報のブログです。⇒人生の終章を豊かにする終活のすすめツイッターで名言などつぶやいています。⇒ツイッター秋も深まり、今年も吊るし柿づくりの季節がやってきました。「柿が赤くなると、医者が青くなる」という昔から
利尿剤ラシックス(フロセミド)の約40倍の利尿作用があると言われている【ブメタニド】(先発薬名：ルネトロン)についてネット記事がございましたので、ご紹介します。▼オクタゴンケム様HPより引用ブメタニド:総合ガイド!ブメタニドは、体液貯留を管理し、心不全、腎臓病、高血圧などの症状を治療する上で重要な役割を果たす強力なループ利尿薬です。ループ利尿薬として、尿の生成を増加させて体内の余分な水分を排出する効果が非常に高いです。ブメタニドは利尿剤ですか？はい、ブメタニドは利尿剤です
ローゼルジャム1年に一度は作りたいジャムローゼルジャムハイビスカス🌺地味にヘタを取り種を取り除きますみじん切りにしてまな板がこんなに赤くなる赤の色素がいっぱい👀に良さそう水を入れて中火で10分アクを取って粘りが出て来たら弱火で5分身が溶けたらオリゴ糖を2回に分けて入れて弱火で10分アクを取りながらライム汁を入れて完成1瓶🫙できましたまたヨーグルトに入れたり、お湯でハイビスカス茶として食べます分量種を取り除いたもの300gグラ
最近体重を測ってなくて久しぶりに測ったら減ってました。食欲も戻ってきたのに何故？コーヒーばかり飲んでるので利尿作用かもしれません。ちゃんと水も飲まないと、1日の水分摂取がコーヒーだけみたいな日もあり反省です。朝はインスタントコーヒーを300mlくらい。昼にドリップコーヒーを200mlくらい飲みます。その他さ麦茶と水で300mlくらい。これじゃ全然足りてませんね。水分摂取を心掛けようと思います。
あすけんダイエット7週目結果(自分用に記録してるので）平均値－0.29kg合計－2.5kg一昨日から一気に0.6kg増えてその前は0.5kg減ってて…合計－3.1kgで喜んでたのに水分なのかな今朝は指もちょっと浮腫気味なので黒豆茶が利尿作用があるらしく0.5kg一気に減った時はやたらトイレに行ったわ利尿作用大事ね涼しくなって来たので近くのウォーキングコースを昼間歩いてみたいつもの夜とは別世界中学生達がマラソン?してて通りすがりに「こんにちは♬♬」って
夏から秋へ、植物のある暮らし|セイタカアワダチソウこんにちは😊秋の入り口に見かける花をご紹介します。セイタカアワダチソウ秋の麒麟草Solidagoaltissimaキク科アキノキリンソウ属Solidagovirgaurea/ヨーロッパアキノキリンソウレメディ名:SOLIDAGOVIRGAUREA日本でもヨーロッパでも外来種とされていますが、薬用として有名な植物。ヨーロッパアキノキリンソウは生薬の原料として重要になっています。毎年、夏に着ている麻のシャツが
안녕하세요〜5月の旅行記2025.5.10〜2112日間の韓国旅行5月14日ー5日目−4️⃣です読みに来てくださりありがとうございます済州島本土に戻り荷物を取りにペンションまですると？そうモーニングコーヒー入れてやるから日の出見たら寄って？あれ、社交辞令じゃなくてほんとに待ってくれてたみたいです7時にあけるのに6時半に開けて待ってたとのことコーヒーいただきバスへ喉も乾いてたし美味しかったんですがコーヒーの利尿作用に負けてそしてバス間違えてのりタイムロ
昨日の飲み会。酒飲まないとヒマ。あまり喋る気にもならないし、聞く話も以前聞いた話が大半。なので、ついグラスを口に運ぶ。もちろんノンアルビール。飲み放題だし、中瓶４本飲んだ。それ以降、トイレが近い。ノンアルビールでも利尿作用があるのか？？ともあれ、もし、酒飲んでいたら翌朝のこの時間帯は猛烈な倦怠感に襲われて、朝やるべき事の半分もできていないだろう。酒飲まないメリットがだいぶ見出だせてきた。明日も飲まない❗
彼岸花の球根は昔、湿布薬として漢方薬局で売られていました。球根を唐胡麻などと一緒にすりおろして、腫れている所に湿布剤として貼ります。強力な利尿作用があります。触った手はよく洗います。毒性があり、口にすることは出来ません。大昔、神農さまは百草を舐めて、効くか効かないか、効能を調べたという伝説があります。
薬の副反応で利尿作用が強いから短時間での深夜トイレ回数が多いその度に起きるという感じだがそのまま起きてフラフラしている（YouTubeくらいしかない）まあ病気だけど病気的なフラフラではないから仕方ないことだが完全に寝不足気味だねしばらくはこの状態が続くことになるからなあ慣れていくしかないとりあえず短時間でも眠れたらその積み重ねでオッケー！軽い気持ちでいかないと元々のネガティブさが顔を出してきてしまうなかなかポジティブには生きられないな（笑）
栄養療法を始めて10年目になりました2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。2016年に栄養療法に出会う。2017年2月から2020年4月までマリヤクリニックで治療を受け2020年4月から2023年6月までナカムラクリニックで診察を受けました。腸内除菌によって心身は劇的に回復しましたが4年ほどだるくなり動けなくなりました。幼少期から悩んでいたフラッシュバックによる学習障害が栄養療法によって少しずつ改善されています。
普段、飲んでるコーヒー教えて！▼本日限定！ブログスタンプダイエット効果があると謳っているコーヒー飲料（粉末）をひと月分5000円で飲み続けております利尿作用は実感しますがダイエット効果はハッキリ言って無い！でも良いんですダイエットに取り組む姿勢はあるってことだから外出時には缶コーヒーゼッテリアのコーヒードトールのコーヒーを飲みますスタバは高いと思っています（上記3つに比べて）それと店員の愛想がわざとらしくて苦手なので
こんにちわ。樋口ひさやです。「どくだみ」は日本全域に見られる特有の臭気がある多年草です。多くの人が子供の頃に触れたことがある草だと思います。その「どくだみ」の根を乾燥させたものを生薬の世界では「十薬」と呼び、「日本薬局方」にも収録されています。名前の由来は「10種類の効能がある（利尿・便秘改善・皮膚病改善・解毒・抗菌・動脈硬化予防など）」ことから来ているそうですが、主に利尿作用、動脈硬化の予防に用いられます。4080298-sk国内産どくだみ茶ティーバッグ
水泡のあるアトピーによい食べ物まず利尿作用のある瓜類のキュウリ・冬瓜・西瓜・ゴーヤ。ハトムギ・枝豆・ソラマメなどの豆類があります。ハトムギの皮をむいたヨクイニンは、イボにも効果がある医薬品であり、食べ物です。固いのでいったんゆでてから一回分ずつ冷凍しておくと便利♪お米と一緒に炊き込むと甘くておいしいです。薬膳的効果を期待するのなら毎日とると効果が出ますので、炊き込みご飯は手軽です。お米１合につき大匙１杯くらいが適量です。
本日も私のblogにお越し頂きありがとうございます(*--)(*__)ﾍﾟｺﾘ家に帰って来てしまいテンション下がり中ですなんとなんと体重計壊れてんのかなって思うぐらいのビックリする体重でしたありえへん臨月の時－2キロでしたこんな体重臨月以来見たことないわ社会人娘が私が乗ってる体重計を見て『えげつな～』と、言って去って行きました他に言い方ないのかなあと思います話変わりまして昨日の夜ご飯です。私、カボスという存在を全く知らずに生きてきたので、旅行でどうしてもカボスを買いたかった
9月10日(水)2回目の日記ですが記録しておきたくて…先週の今日退院してから体重は増えずに減って順調に毎日変わらず安定していますが…利尿剤が効きすぎて凄いから脱水気味で喉の渇きが止まらないから飲む→出るの繰り返し無限ループなので処方されている4種類は飲まず前に戻して2種類だけにしましたそれでも出るから主治医に確認しなくても次回診察の10月8日(水)で良いかなぁ～？と勝手に判断しちゃってます『喉が渇く前に水分補給』って言われてたから…そこは守ってますからねっただ水分でお腹いっぱいになっ
