別府ヨガ

こんにちはご覧いただきありがとうございます福岡市地下鉄六本松駅徒歩3分女性専用少人数制初心者向けのヨガ教室↓↓↓↓おうちヨガVIHARA代表＆ヨガインストラクターのmihoです＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊おうちヨガVIHARAは４月で３周年を迎える事ができましたまだまだ大変な状況が続いていますが皆様のお陰でここまで頑張ってこれましたいつもありがとうございます突然ですが…６月に移転リニューアルオープンする事が決まりました場所は六本松お隣の

‪#別府にニューオープンの#ホットヨガ🥰‬‪#ロイブゎ東京にもあるらしく💕‬‪入会してしまった笑笑ꉂ(ˊᗜˋ*)ʬʬʬ‬‪#相撲ヨガとか斬新すぎ笑笑🤣‬

今月、4月は体験として寄付制でやります！(場所代のみ、135円)来月5月からは施設費込みで月2000円でやります。名簿を作りますので、毎月全部の授業に参加された方には特典として100円キャッシュバックします！

星と自分は使いよう星詠みヨギーニとうこです中津、別府、福岡市南区にてホリスティック月詠みYOGAしていますご挨拶はじめましてブログ内の青文字をポチ（クリック）されると詳しい内容にジャンプします2018年もあと少し今年は福岡での活動も始まり充実した日々でした来年はアロマコーディネーターがグングン育つ予定指ヨガの素晴らしさもますますお伝え出来ればと思っております2018年ありがとうございます2019年もよろしくお願いいたします2019年1月のヨーガクラス予定で

このヨガ勉強会は、ヨガインストラクターの方、またはこれからヨガを指導していきたいとお考えのヨガプラクティショナーの方、ヨガをよりプロフェッショナルかつ深く学びたいと思っている方に向けた内容になっています。参加者の方からヨガの中で特に学びたい科目、より深く知りたいことなどを事前にご用意してもらい、リクエストに応じて内容を決めていく、自由でライブ感溢れるQ＆A方式の勉強会です。インド政府公認ヨーガインストラクターの野々瀬光枝がリードしながら、勉強会を進めていきます。勉強会のテーマは毎回変

【8月★SHANTIYOGAクラス&WSスケジュール】YogawithMitsue,classesscheduleinAugust2018.◆8/12獅子座の新月ヨーガ＠東京・品川東大井2丁目和室(もうすぐ満員です♫)10:15〜12:00◆8/19デトックス&マインドフルネス・ヨーガ＠東京・品川東大井2丁目和室10:15〜12:00◆8/7、8/18、8/21、8/28、リラックス&マインドフルネス・ヨーガ＠世田谷・烏山区民センター和室◆8/

ハタヨーガ勉強会@大分別府6/23日開催しました！まるでヨガトレーニングコースのような勉強会。ヨーガを友達に教えはじめました！という生徒さんの報告にみんながインスパイアされ、ポジティブなエネルギーが充満していました！ヨーガを教える、って考えると完璧にやらなくては！というマインドが働くのでとても緊張するし、先生ぶらないといけない。でもヨーガをシェアする、って考えると自分の知ってることをシェアする、知識のシェアするとするだけでとても気楽に等身大で伝えていけるはずです。アーサナもど

2018年国際ヨーガの日&夏至の日。この日は大分別府のHachiCafeYogaスタジオにて大きな花マンダラを作ってお祝いをしました。去年の国際ヨーガの日も同じ場所で花マンダラをみんなで作りましたが今年はまた少し違う、でもとても素敵な花マンダラが出来上がりました！今年は花マンダラを作る間、沈黙のサイレント瞑想で作り上げていき、自然とハート型になっていく姿にみんなで感動。そして今年の花マンダラ瞑想会のテーマとなった、大きな宇宙意識である「慈悲」のエネルギーにフォーカ

夏至の日と国際ヨーガの日を祝って、花マンダラ&マントラ瞑想会を開催します✨🌸✨ヨガは決してアーサナ（ポーズ）だけがすべてではありません。ヨガはこころとカラダとスピリットをつなぐ方法です。この日は、皆さんで集まり、お花でマンダラをつくりキャンドルの光と一緒に瞑想をしましょう。瞑想の後はチャイを飲みながらヨガ哲学のお話とチャンティングをします。夏至は一年でもっとも太陽が出ている時間が長く、パワーが満ちる日。それを起点にエネルギーが最高潮に高まり、わたしたちの元に降り注ぎはじめます。いま、

九州・大分で開催！ヨガワークショップのお知らせです！このヨガ勉強会は、ヨガインストラクターの方、またはこれからヨガを指導していきたいとお考えのヨガプラクティショナーの方、ヨガをよりプロフェッショナルかつ深く学びたいと思っている方に向けた内容になっています。参加者の方からヨガの中で特に学びたい科目、より深く知りたいことなどを事前にご用意してもらい、リクエストに応じて内容を決めていく、自由でライブ感溢れるQ＆A方式の勉強会です。インド政府公認ヨーガインストラクターの野々瀬光枝がリード

5月19日(土)大分県別府の餅が浜海岸でビーチヨガを開催しま〜す！海を眺めながら気持ち良〜く体を伸ばしましょう♪潮風をたくさん呼吸して体をプラーナでいっぱいにしましょう♪ヨガ未経験の方も海でヨガしたみたい！と思ったらぜひどうぞ〜♪お友達もお誘いの上、お気軽にいらしてください😊✨子連れもOK！ですが親子ヨーガではないのでご了承ください。◎日時：5月19日土曜日10時スタート11:30終了・解散◎待ち合わせ場所：別府・餅が浜のマクドナルド裏の駐車場に9:4

このヨガ勉強会は、ヨガインストラクターの方、またはこれからヨガを指導していきたいとお考えのヨガプラクティショナーの方、ヨガをよりプロフェッショナルかつ深く学びたいと思っている方に向けた内容になっています。参加者の方からヨガの中で特に学びたい科目、より深く知りたいことなどを事前にご用意してもらい、リクエストに応じて内容を決めていく、自由でライブ感溢れるQ＆A方式の勉強会です。インド政府公認ヨガインストラクターの野々瀬光枝がリードしながら、勉強会を進めていきます。現在リクエストがある科目

こんにちは！新緑の季節になりました♪SHANTIYOGAより５月のヨガレッスンスケジュールをお知らせいたします♪◆５月６日(日)GWスペシャル・公園でパークヨガ！10:30集合＠大井ふ頭中央海浜公園・なぎさの森子連れOK！男性も歓迎！お弁当持ちよりも大歓迎！とても気持ちの良い海浜公園の森の芝生での外ヨガです。敷き物をお忘れなく！ヨガは１２時頃に終了を予定していますが、そのあとは参加自由の持ち寄りランチピクニックです♪*大井ふ頭中央海浜公園http://seaside-p

別府｜中津｜福岡南区｜ヨガ☆ホリスティック月詠みYOGA☆星詠みyogini（ヨギーニ）とうこですはじめましての方はよろしければコチラクリックしてご覧ください4月のよもぎ燻し予約状況はコチラヨガくらすについてはコチラ星詠みについてはコチラ各種講座についてはコチラ4月の予定をお伝えする前に…3月30日(金)はスペシャルヨガくらすをします大幡コミュニティセンターにて19時～の120分。リフレッシュ&リラックス疲れを癒す様々なヨガに取り組みます老若男女、初心

明日から大分県別府へ行ってきます♪別府で開催するヨガワークショップは、こちら。まだまだ受け付けでいますよ♪『ヨガで学ぶスピリチュアル英語塾』ヨガ、ヒーリング、ボディワーク、などスピリチュアルな世界の中で使う基本的な英会話や、基本フレーズなどを楽しく学ぶ英語塾。英語でもっと自分の深い部分を伝えたい、もっと精神性の高い会話がしたい、海外旅行でもっと会話を楽しみたい、外国人のヨガインストラクターのクラスを通訳なしで受けたい、と思っている方へおすすめのスピリチュアル英語塾。

☆ホリスティック月詠みYOGA☆中津、別府、福岡南区でしています星詠みyogini（ヨギーニ）とうこですはじめましての方はよろしければコチラクリックされてご覧くださいヨガくらすを始めて5度目の春新しい方がご連絡くださることが増える季節先日は、10年間ずっとヨガが氣になり、ついに！と参加された方がいらっしゃいましたついに！のタイミングに添えること本当に嬉しく思います思い立ったら即行動！の方からはなぜすぐ動かぬ？と不思議かもしれませんが氣質やスピード感は人それぞれ。

☆ホリスティック月詠みYOGA☆を中津、別府、福岡南区でしています星詠みyogini（ヨギーニ）とうこですはじめましての方はよろしければコチラクリックされてご覧ください今日は今年の春から博多で暮らす娘の話。私は娘と一緒にお風呂に入り湯船の中で長話をします。親子水いらず。ん？水びたし(笑)「水」という氣質。星詠みでは「感情」を表します私はアセンダントという自分を表すポイントの星座が水娘は月が水の星座…優しくて繊細な子です。周りは外側が一見ナイーヴそうに見え

移住していた大分別府から地元の東京品川へ戻って今１ヶ月。今年になってからかなり駆け抜けている感じ。そろそろ別府温泉♨に浸かってゆっくりしたい。ということで3月15日～17日まで大分別府へ行ってきます♪もちろんヨガワークショップも開催します！というかそっちがメインです。『SHANTIYOGAハタ・ヨーガ勉強会＠大分別府』このヨガ勉強会は、ヨガインストラクターの方、またはこれからヨガを指導していきたいとお考えのヨガプラクティショナーの方、ヨガをよりプロフェッショナル

別府｜中津｜福岡南区｜ヨガ☆ホリスティック月詠みYOGA☆星詠みyogini（ヨギーニ）とうこですはじめましての方はよろしければコチラご覧ください今日は指ヨガのお話昨年お招きいただいたイベントでお会いした男性から連絡をいただき、近くの地区の公民館で行われている健康教室にお招きいただく流れとなりました初回の様子出張ヨガくらす→健康教室へそして2月19日に再び健康教室へ。「ヨガ」って、みなさん色んなイメージを持っているかと思います。日本ではキレイなお

ヨーガ☆ソラ☆アロマの伝え人InnerViewT店主の統子ですはじめましての方はよろしければコチラご覧ください「今年は雪が多いねぇ」とお店に来られた方やヨガくらすに来られた方とお話してる毎日。別府生まれ別府育ちの私にとって雪は珍しく、景色も全体的に明るく雪の積もった日はお天気が多い氣もしてワクワクします（犬か？！(笑)）そんな私3月からの新しいお仕事のため昨年より準備に取り組んでいます3月3日より福岡にてヨガインストラクター養成学校の講師として活動し

2014年妊娠を機に移り住んだ九州は大分別府。きっとこの土地に呼ばれたのだろう。力強く大地と水と火のパワー溢れる温泉地・大分別府。この自然のパワーと温泉のような熱い人情味溢れる地元の人々と同じ想いを持つ熱い移住者の人々のサポートがあったからこそできた別府生活。毎日温泉につかり、ヨーガの仕事だけに専念し、笑ってばかりだった別府生活。そんな愛に溢れた別府生活だったけれど人生に変化が訪れ、生まれた町・東京へ帰ることになった。人生の変化が訪れるときは最短ですごいスピ

ヨガのアーサナのポーズは、動物や植物など何かの生き物を真似るものがとても多い。それは、その真似ている生き物の持つパワーをあやかるという意味が込められている。これはブジャンガ・アーサナ＝コブラ蛇のポーズ。蛇の王者であるコブラの持つ強いパワーを体に宿す。(大分別府でのヨガトレーニングコース３日目の模様)ThisisBhujangasana,whichisCobrapose.Whenwepracticethispose,wereallybecome'c

アーサナを練習するとき。決して力づくで無理強いではしない。まるで、バートナーの気持ちや意見を聞いてあげるように自分の今の身体の声や、呼吸の音を聞いて練習する。それがマインド(心)と身体をつなぐということ。Whenwepracticeyogaasana,weshouldn'tforcebyourEgo.Asifyoulistentoyourbelovedpartner'sfeelingandopinion,youhavetoli

ヨガインストラクター養成のベーシックトレーニングコース2日目が終了しました。このコースは、もちろんインストラクターを目指していなくても、自分自身のヨガのプラクティスと、本来のヨガへの理解を深めていくヨガ哲学コースでもあるのです。さて、2日目のこの日、講義の内容はヨーガの学匠パタンジャリの「YOGASUTRA～ヨーガ・スートラ～」196の経文で成り立つ、このヨーガ・スートラは、言ってみればヨーガの根本教典。ヨーガとは？という冒頭から始まって、ヨーガの定義やその実践法などが4章に分か

このハタヨガのトレーニングコースにおいて、伝えていく側として何が難しいかというと、インドヨガ哲学の世界観、ヴェーダ哲学の世界観の伝え方です。ヨーガの発祥を伝えていく中、同時に必ず伝えていかなくてはならない、インドのヴェーダの世界観は、本を読んだだけでは分からない、とても深い世界なのです。しかしそれを理解したとき、目の前に、そのインド哲学の世界観や当時のヨーガ行者達の姿がありありと見えてきて、インドに行ってみたい！という気持ちになるのではないでしょうか。そんな私も、ヨーガへの探究心から

2017年10月23日SHANTIYOGAインストラクター養成トレーニングコース第２期が別府にて開講しました！一日目から内容盛りだくさん。ヨガ哲学、ヨガの歴史、などの座学と、立位の基本ポーズの実践、と朝10時スタート、夕方16時30分まで続きました。受講生の皆さんは、ヨガの経験者であるものの、インドのヨガの発祥や哲学に触れるのは初めてだったようで、とても真剣にかつ楽しんで講義を聞いているようでした。第一日目の実践は、基本の立位のアーサナシリーズを一つ一つ丁寧にアライメントを細かく

9月23日(祝)宮崎市青島ビーチにあるYOGAとサーフィンのすごく素敵なスタジオSURFCITYで、開催されたヨガフェス「YogaSutras2017」へ、ゲスト講師として参加してきました！九州の中でもサーファーとサーファーヨギーが集まる、宮崎県の青島。今、移住者も増えていて、お洒落なカフェやお店も出来てきました。SURFCITY宮崎は、裏庭にビーチが広がり、サーフィン、ヨガ、サップ、が出来るとても気持ちいい、自然と融合した大きなスタジオ。築100年の家を改装して作ったという気の通り

９月２日、３日に大分県由布市の塚原高原で開催した1泊2日のSHANTIYOGAのヨガリトリート。天候にも恵まれ、それはそれは素敵なリトリートとなりました！！すべてのヨガのプログラムが外でのプログラムだったため、天候はとても重要。雄大な由布岳の山々を見ながらのヨガ、青空の下でのヨガ、プラーナいっぱいの中での呼吸法の実践。この九州・大分県の大自然と山々が本当にこのヨガリトリートを深く実りのあるものとしてくれました。今年の2月、私がインドへ行ったときにアシュラムで買ってきた鼻洗

SHANTIYOGA認定ヨガベーシックトレーニングコース2017年10月より第二期生コースを開講します。このコースは、ヨガの学びを更に深めたい方、ヨガティーチャー、インストラクターを目指している方、既にヨガを指導しているが知識を更に深めたい方に向けた25時間のティーチャートレーニングコースです。私自身、インドと国内を含め、ヨガ指導歴が10年以上となり、今まで培ってきたヨガの学びと講師としての経験、知識を皆さまとより深くシェアしていけたらと思い、2016年にスタート、第一期生コースを開催

8・15は日本の終戦記念日8・15はインドの独立記念日8・15は私の誕生日♡今年の誕生日は大分県で迎え、朝から夜まで丸一日、とてもスペシャルなお誕生日となりました！今までずっと旅が好きで外国が好きでまるで本当にジプシーのように暮らしてきた私。ところが2014年お腹に赤ちゃんが宿り、母となって、そのジプシーライフが変化した。自分以外の誰かの面倒を見る、育てる、ということが中心になり、より安定や、その地に足をつけるということが必要になった。安心して