ブログ記事17件
福生のヨガスタジオLani(ラニ・ハワイ語で天国)オーナーのめぐみです。みなさま、いつもブログをご覧くださり、また、スタジオに足を運んでくださり本当にありがとうございます。本日は皆様にお知らせがあります。まず一つ目。■オープンキャンペーンとして、10回チケットを購入していただいた方に無料券をプレゼントさせていただきましたが、オープン半年をもちまして9月末日で終了とさせていただきます。もう少しで10回チケットが終わるわーという方、まだ残ってるけど無料券がもらえるうちに買っ
tae先生。「はじめてのアシュタンガ」Laniの(どちらか言うと)ハードなヨガ担当インストラクター。私もヨガを教える身ながら、その美しい筋肉、動きに目がハートになる。同じように鍛えたいなと思ってもその道筋は大変そうだと勝手に想像していた。今日はゆっくり話す機会があって、たえちゃんと呼べるまで仲良くなれた。今日だけ、ここでもたえちゃんと呼んで、たえちゃんの歩んできたヨガ道を紹介します。10年以上教えていそうな佇まいだけど、ヨガをはじめて3年でここまで来たそう。え
Laniの一日は朝のヨガクラスから始まります。朝のクラスは活力をチャージするヨガがメインです。11:15にクラスが終了し、身体も心もリフレッシュして午後からも頑張るぞー！という気持ちをお土産に生徒さんを送り出せたらいいなと思っています。その後、13:00まで(月)マタニティヨガ、(水)メンズヨガ、(金)親子ヨガがあります。午後はアロマトリートメントサロンとして生まれ変わり、身も心もとろけました。。という嬉しい声がその場にいない私の耳にも届いてきます。中医アロ
こんにちは。心にいつもクリスタルの輝き✨輝きながら健康でワクワクの日々を過ごすお手伝いをしているヨガインストラクターakikoです。市川市妙典教室の8月のレッスンスケジュールと予約状況をまとめました。8月は変則スケジュールになっています。ご注意ください。CrystalYoga(クリスタルヨガ）は少人数制でおこなっております。おひとりおひとり丁寧にご参加のかたは気兼ねなく、のびのびとヨガができますよ！◆妙典教室8月スケジュー
こんにちは。心にいつもクリスタルの輝き✨輝きながら健康でワクワクの日々を過ごすお手伝いをしているヨガインストラクターakikoです。市川市妙典教室の7月のレッスンスケジュールと予約状況をまとめました。CrystalYoga(クリスタルヨガ）は少人数制でおこなっております。おひとりおひとり丁寧にご参加のかたは気兼ねなく、のびのびとヨガができますよ！◆妙典教室7月スケジュール＆予約状況◆2019年7月7日現在★火曜日・9日13
こんにちは。心にいつもクリスタルの輝き✨輝きながら健康でワクワクの日々を過ごすお手伝いをしているヨガインストラクターakikoです。市川市妙典教室の6月のレッスンスケジュールと予約状況をまとめました。CrystalYoga(クリスタルヨガ）は少人数制でおこなっております。おひとりおひとり丁寧にご参加のかたは気兼ねなく、のびのびとヨガができますよ！◆妙典教室6月スケジュール＆予約状況◆2019年6月16日現在★火曜日・11
こんにちは。心にいつもクリスタルの輝き✨輝きながら健康でワクワクの日々を過ごすお手伝いをしているヨガインストラクターakikoです。市川市妙典教室の5月のレッスンスケジュールと予約状況をまとめました。CrystalYoga(クリスタルヨガ）は少人数制でおこなっております。おひとりおひとり丁寧にご参加のかたは気兼ねなく、のびのびとヨガができますよ！◆妙典教室5月スケジュール＆予約状況◆2019年5月9日現在★火曜日・14日13
こんにちは。心にいつもクリスタルの輝き✨輝きながら健康でワクワクの日々を過ごすお手伝いをしているヨガインストラクターakikoです。市川市妙典教室の4月のレッスンスケジュールと予約状況をまとめました。すでに4月が始まって1週間経ってしまっていますが、その点はご了承くださいませ！◆妙典教室4月スケジュール＆予約状況◆2019年4月8日現在★火曜日・9日13：30～14：50あと2名・23日13：30～14：50予約可能
こんにちは。2019年4月の我孫子市天王台のレッスンの詳細です。すっかり暖かくなり、春本番ですカラダも動かしやすくなりました！どんどん動いて、カラダの中に眠っているエネルギーを上げて、代謝UPに繋げていきましょう。■4月のレッスンスケジュール・内容CrystalYoga(クリスタルヨガ）について→コチラ★月曜日8日、22日11:00～12:15「骨盤調整ヨガ」カラダの要である骨盤を中心に全身を整えていくプログラムです。股関節の可
こんにちは。2019年3月の我孫子市天王台のレッスンの詳細です。冬がようやく終わりに近づきだんだんと暖かくなってきましたね。Springhascome『冬眠』していたカラダをヨガで目覚めさせていきましょう！■3月のレッスンスケジュール・内容CrystalYoga(クリスタルヨガ）について→コチラ★月曜日11日、25日11:00～12:15「脚のむくみ改善ヨガ」いつの間にか、気がつくと脚がむくんでいる・・・そんなことあり
こんばんは。心にいつもクリスタルの輝き✨輝きながら健康でワクワクの日々を過ごすお手伝いをしているヨガインストラクターakikoです。千葉県我孫子市天王台と、市川市妙典で「CrystalYoga」（クリスタルヨガ）というヨガ教室を主宰しています。皆さん、体調はいかがでしょうか。日本列島インフルエンザの猛威が止まりませんそして、乾燥がひどすぎます！私の開催しているヨガ教室の生徒さんたちからも、インフルになってしまい、キャンセルします～子どもがインフル
こんにちは。2019年2月の我孫子市天王台のレッスンの詳細です。寒い2月をヨガをして暖まり、乗りきりましょう！2月といえば、やはりバレンタインデーが思い浮かびますね■2月のレッスンスケジュール・内容CrystalYoga(クリスタルヨガ）について→コチラ★月曜日11日、25日11:00～12:15「脚のむくみ改善ヨガ」いつの間にか、気がつくと脚がむくんでいる・・・そんなことありませんか。現代は特に座っている時間が長く、脚のいろいろなとこ
こんにちは。心にいつもクリスタルの輝き✨輝きながら健康でワクワクの日々を過ごすお手伝いをしているヨガインストラクターakikoです。千葉県我孫子市天王台と、市川市妙典で「CrystalYoga」（クリスタルヨガ）というヨガ教室を主宰しています。2019年が始まり、もう半月が経ちました！もうすっかり、いつもの生活に戻りましたね。皆さんは、新年に心の中で誓ったこと、目標や夢に向かって、動き出していますか。私自身のことですが、2019年はもっと
こんにちは。心にいつもクリスタルの輝き✨輝きながら健康でワクワクの日々を過ごすお手伝いをしているヨガインストラクターakikoです。千葉県我孫子市天王台と、市川市妙典で「CrystalYoga」（クリスタルヨガ）というヨガ教室を主宰しています。ようこそ２０１９年！いや、もう始まってから１週間以上が経ってますって～。私のブログ更新が滞っていただけデスネ・・・あらためまして、あけましておめでとうございます昨年はブログを読んでくださったり、
こんにちは。心にいつもクリスタルの輝き✨輝きながら健康でワクワクの日々を過ごすお手伝いをしているヨガインストラクターakikoです。千葉県我孫子市天王台と、市川市妙典で「CrystalYoga」（クリスタルヨガ）というヨガ教室を主宰しています。2018年があと1週間になりましたね。いろいろやらないといけないことがたまってきてるような・・・年賀状とか・・・掃除とか・・・ま、どうにかなります。どうにかします（笑）さてさて、先日、無事に
こんにちは。2019年1月の我孫子市天王台のレッスンの詳細です。新しい年が始まります！ぜひヨガを始めてみませんか？？ヨガから少し遠ざかってしまっていたり、始める勇気がなかったり・・・いろいろあると思いますが、一歩踏み出してみましょう！■1月のレッスンスケジュール・内容CrystalYoga(クリスタルヨガ）について→コチラ★月曜日14日、28日11:00～12:15「開放と安定のヨガ」肩まわりや腰まわりはゆるめ上半身をほぐすことで軽さ
お待たせいたしました。12月の我孫子市天王台のレッスンの詳細です。今年もあと少しですね。残り少ない2018年、ヨガをして楽しく過ごしましょう12月は変則スケジュールになっていますので、ご参加の皆さま、お気をつけください■12月のレッスンスケジュール・内容CrystalYoga(クリスタルヨガ）について→コチラ★月曜日（※第2・3月曜日）10日、17日11:00～12:15「開放と安定のヨガ」肩まわりや腰まわりはゆるめ上半身をほぐすことで軽さを
