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~~**姿勢美ヨガに必要な持ち物**~~動きやすい服装、2枚のタオル、水分補給のための飲み物。対面レッスンでは室内シューズは不要です。*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*動きやすい服装お腹をしめつけないもの、膝の曲げ伸ばしや脚が動かしやすいもの、腕が動かしやすいものであれば、ヨガウエアやスポーツウエアでなくても大丈夫です。足の指をほぐすので靴下をぬぐか寒い時は五本指の靴下をはいてきてください。初めての
今回の【うたってみよう】も沢山の曲が聞けました初参加の方もいて、皆始めて聞く曲、歌声に聞き入っていました~
本日のレギュラーメニューNEZUMANのレッスンレポです。NEZUMANは皮を作って寝かせ、黄味餡を作り、それぞれを8分割し、皮で黄味餡を包んで目鼻を入れて焼くという工程です。皮を作ります。生地を寝かせている間に、黄味餡を作ります。黄味餡が冷めたら8等分、皮も8等分し、伸して餡を包みます。成形します目鼻尻尾を入れ、オーブンへ完成今回はシンプルにネズミオンリーとなりました試食タイム「皮がかりっ、餡がねっとりで美味しい~」
岡山県倉敷市音の虹・原田尚美です。ピアノレッスン、音楽療法、音楽講座等をおこなっております。昨日、「ハッピー音楽講座」を開催いたしました♡今回はナントナント7名の方が参加してくださいましたわーいわーい過去最高の参加人数です♡ヾ(*´∀`*)ノ今回もとーっても楽しい時間を皆さんと過ごさせていただきました。講座後のホヤホヤの写真です♡ステキな笑顔がいっぱいです♡ホント楽しかったなー♪皆様にご感想をいただきました。【ご感想】(原文のまま♡)初めての私にも、ご親切に教えて
こんにちは‼昨夜はK塾で『親の会』があり参加して来ました今回は8人の参加でした。みんな中学生の親でした。最初に自己紹介があります。子どもの名前、学校名、学年を言っていきます。初参加の方も数名おられました。私は息子くんが小3から毎回参加してるので今回で15回目です自己紹介が終わったらスライドショーです。K塾での子ども達の様子を見れますスライドショーの後はそれぞれの家での様子を話していきます。今回は初参加の方が多かったので司会の先生が『今日は初参加の方が多いからついつい息子く