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愛知県では、社会課題の解決に取り組むＮＰＯに対してＳＤＧｓの普及促進を図ることにより、ＮＰＯの活動の可能性を広げるとともに、ＳＤＧｓに取り組む企業や大学等との協働を促進する『持続可能な社会の創り手育成事業』を2022年度から実施しています。この取組により多様な主体が社会全体で地域活動を支え、持続可能な社会の創り手を育成していくことを目指します。この度、本事業のスタートとして、県内の2会場（刈谷、名古屋）において「ＳＤＧｓセミナー」を開催しますので、ＳＤＧｓに関する理解を深めたい、活動の
nonoです先日、知立教室の皆さんと初飲み会をしてきました。レッスンでお会いするだけでは参加者の皆さんがお互いに話をする時間があまりないので今回は普段どんな暮らしをされているのか改めてお話ししていただきました皆さん、家事も子育ても仕事もされている方ばかり。仕事も、ご自分が必要とされる場所を理解されていて仕事にされている方ばかりでした。忙しい毎日にヨガを取り入れてくださって嬉しいです。皆さんの毎日がヨガをすることでさらに豊かなもの
nonoです遅くなりましたが、ようやく決まりましたので3月・4月の刈谷・知立教室のレッスン日程をアップします。刈谷教室は4月は場の力を借りて冥想強化月間＆突発的に飲み会しますｗ音楽室の日は冥想しますので座布団などの座具をお持ちください飲み会については別途ラインします。知立教室は、4月日程が私の都合で口頭でお伝えした日程と変更しています。ご注意ください刈谷教室日時：3月5日(火)19:30～2
ViewthispostonInstagram「知らなかったでは済まされない！子どもの未来を左右するあなたの行動」子育ての悩みや今後の不安などが改善されるよう日常で出来る簡単なコツや方法をお伝えします。★申込締切2/18まで◆特に子育てに悩んでいる方へ2/23(土)10:00-11:30受講料：￥3,500刈谷市にて➤ur0.biz/Q8f6C❤️Sourireさん(@c.sourire_ccy)がシェアした投稿-
ViewthispostonInstagram「知らなかったでは済まされない！子どもの未来を左右するあなたの行動」母として子育ての悩みや今後の不安などが少しでも改善されるよう毎日の生活の中で出来る簡単なコツや方法をお伝えします。◆これから子育てされる方◆現在子育て中の方特に◆子育てに悩んでいる方に----------------------------------2/23(土)10:00-11:30受講料：￥3,50
ViewthispostonInstagram1月16日は『侮るなかれ、実は凄いぞ！Twitterビジネス活用セミナーin刈谷』を開催しました！皆様のビジネスに、どんどん活用していただけたら嬉しいです😊次回は3月27日のLINE@セミナーです。C❤️Sourireさん(@c.sourire_ccy)がシェアした投稿-2019年Jan月18日am6時34分PST
ViewthispostonInstagram【母として子供との上手な関わり方をお伝えします】昨年6月に大変好評いただいた講座「知らなかったでは済まされない！子どもの未来を左右するあなたの行動』4カ月毎に開催していくことになりました。----------------------------------------------------------------------2/23(土)10～11:30刈谷市中央生涯学習セ
ニンヨウヨガのnonoです暑さが和らいできて、過ごしやすくなってきましたね～。しかしこの時期は夏の暑さの疲れが出る頃です。深呼吸と共に自然のプラナ(パワー)をたくさんいただいて体の疲れを癒しましょう！刈谷教室日時：9月11日(火)19:30～20:459月18日(火)19:30～20:459月25日(火)19:30～20:45トワイライトヨガ10月2日(火)19:30～20:45
ニンヨウヨガのnonoです最近気持ち的に落ち着かない日々を送っておりますこういう時は静禅の冥想より動禅のヨガをしている間が動作と呼吸に集中することで、脳も心も休まります。皆様も、落ち着かない時にはヨガをやってみてくださいねではでは、5月のレッスン日程です。刈谷教室日時：5月8日(火)19:30～20:455月15日(火)19:30～20:455月22日(火)19:30～20:455月29日(火
ニンヨウヨガのnonoですすっかり春ですね心も体も軽やかに動かしたい季節。そんなレッスンをやりたいなーと思っています！今回から刈谷教室と知立教室のレッスン日程を掲載します。刈谷教室日時：4月3日(火)19:30～20:454月10日(火)19:30～20:454月17日(火)19:30～20:454月24日(火)19:30～20:45トワイライトヨガ場所：刈谷市中央生涯学習センター(総合
ニンヨウヨガのnonoですお知らせが遅れましたが刈谷教室の3月のレッスン日程です。3月6日(火)19:00～遅い新年会のためレッスン中止3月13日(火)19:30～20:453月20日(火)19:30～20:453月27日(火)19:30～20:45トワイライトヨガ◆場所：刈谷市中央生涯学習センター(総合文化センターアイリス内）3階和室◆参加費：980円初回体験レッスン料500円お申込みは、k_nono@nyoraime
ニンヨウヨガのnonoです私はデスクワークの仕事をしています。長くデスクワークばかりしていると体を動かしたくなります。そんな時は体の声に素直に伸びたり反ったりしています後、お昼休みは寒くても外に出て少し歩いていますお仕事中でも肩を横に広げるように胸を開く。深呼吸をする吐く息とともに肩の力を抜くだけでも、ずいぶん違います。やってみてね刈谷教室の2月のレッスン日程です。2月6日(火)19:30～20:452月13
愛知県刈谷市岡崎市知立市安城市にてヨガをお伝えしているnonoですあっという間に師走ですね何かと忙しい時期ですが、こんな時こそ「今、ここ」を大切に毎日を過ごしたいものですね12月のレッスン日程です。12月5日(火)19:30～20:4512月12日(火)19:30～20:4512月19日(火)19:30～20:45◆場所：刈谷市中央生涯学習センター(総合文化センターアイリス内）◆参加費：980円初回体験レッスン料500円お
愛知県刈谷市岡崎市知立市安城市にてヨガをお伝えしているnonoです11月のレッスン日程です11月7日(火)19:30～20:453F和室11月14日(火)19:30～20:453F和室11月21日(火)19:30～20:45地下1F音楽室111月28日(火)19:30～20:453F和室先日参加したキャンドルヨガがすごくリラックスできたので、私もやってみたくなりました。そしたら、音楽室1は真っ暗＆静かでこんな最適な場所
愛知県刈谷市岡崎市知立市安城市にてヨガをお伝えしているnonoです最近謎の憂鬱感でじめーっとしておりました。9月は気分が落ち込むことが多い時期なのだとか。先週のとある日の冥想の感想。「何だ、私幸せじゃん。」今まで何だったの？という感じで霧が晴れたように謎の気分が滅入る時期をようやく抜け出しました私にしてはよく冥想できた9月でした。悩
こんにちはー！ママの輝く未来をサポート産後ママヨガトレーナーの松井みつ枝です。先日のママとベビーのヨガ講師養成講座１ＤＡＹ入門講座を受講されたＯさんとＴさんに受講の感想を聞きました。○受講前の悩みや不安○受講をきめた理由○受講してみて役立ったことは？○受講してみて自分はどのように変わっていくか？などなど。Ｏさんは、今の仕事を退職されてから、地域でママとベビーのクラスを開催できたらな～自宅にヨガのやれる部屋を作れたら・・・という夢を語ってくれました。素晴らしい夢ですよね
こんにちはー！ママの輝く未来をサポート産後ママヨガトレーナーの松井みつ枝です。昨日は、ママとベビーのヨガ講師養成講座１ＤＡＹ入門講座を開催しました！参加してくださった方は・・・稲沢市TさんとベビーちゃんのＴくん、それから名古屋市緑区Ｏさん。お二人ともありがとうございます！今日は、その様子をお伝えします。ホームページはこちらです▼１ＤＡＹ入門講座って何をするの？！ママとベビーのヨガ講師養成講座の濃縮バージョン！本講座は、４日間２０時間（ホームワーク１
愛知県刈谷市岡崎市知立市安城市にてヨガをお伝えしているnonoです私の今年の夏休みは10日間。のーんびり、ゆーっくり過ごしていました。おかげでとても元気になりました今日、師匠の冥想教室に行ってやはり私には冥想しかないなぁと思いました。私には普通に暮らしているだけで疲れてしまう気難しさがあるというか考え方の癖というか・・・。冥想は考え方の癖に気づかせてくれるし、癒しにもなります。構えずに、長い目でゆっくりと続けて行ければいいなと思っ
愛知県刈谷市岡崎市知立市安城市にてヨガのレッスンをしているnonoです主人が体調を崩し、普段と違う10日間を過ごしました。元気に回復して、2人とも今日から平常運転ですいや～、自分もだけど家族も健康でいてもらえることが周りの家族にとっても一番ですね8月1日(火)19:30～20:453F和室8月8日(火)19:30～20:453F和室8月22日(火)19:30～20:453F和室8月29日(火)19:30～20:
愛知県刈谷市岡崎市知立市安城市にてヨガのレッスンをしているnonoです最近たくさん体験レッスンのお申込をいただいておりますまた、教室を開いてから初めて今の会場が参加者で満員になった2017年6月でした。本当にありがたいことです。これからも皆さんにヨガを味わっていただけるようにまた長く通ってくださっている方にはよりヨガを深めていただけるようにしていきたいと考えています。7月4日(火)19:30～20:457月18日(火)19:3
１４８期愛知県一宮市開催ママとベビーの講師養成講座こんにちはー！ママの輝く未来をサポート産後ママヨガトレーナーの松井みつ枝です！講師養成講座を終えて・・・今回参加されたお二人にご感想を聞いてみました。安田香織さん（三重県四日市）★ママとベビーのヨガ講師養成講座を知る前はどんなことで悩んでいましたか？ヨガ講師としての幅を広げていきたいと考えていました。★ママとベビーの講師養成講座を実際に受講してみてどうでしたか？新しいこと知らないことが学べてよかっ
１４８期愛知県一宮市開催ママとベビーの講師養成講座こんにちはー！ママの輝く未来をサポート産後ママヨガトレーナーの松井みつ枝です！最終日の養成講座でした！５月の中旬にスタートしたママとベビーのヨガ講師養成講座。４日目最終日となりました。今日はママとベビーちゃんに参加していただき、模擬クラスからスタートしました。参加いただいた５組の親子の皆様。本当にありがとうございました。最終日の講座内容ＡＭ↓模擬クラス筆記テスト模擬クラスフィードバックＰＭ↓
１４８期愛知県一宮市開催ママとベビーの講師養成講座こんにちはー！ママの輝く未来をサポート産後ママヨガトレーナーの松井みつ枝です！3回目の養成講座でした！ホームワークで実践していただいていた、「ヨガ子育て、ヨガ生活」のシェアからスタートした３日目の養成講座。麻衣さんは、「ポジティブなことに目を向ける」ということを意識して日常を過ごしていたそうです。辛いことや、悩むことがあっても今が→未来につながっているんだ！ということを日々感じながらの生活。心の持ち方で、人生はポ
愛知県刈谷市岡崎市知立市安城市にてヨガのレッスンをしているnonoです両親をハワイに連れて行くのが私を含め兄弟全員の夢だったので必ず実現するぞ！と数年前から言っていて(笑)最初はただ「いつか行きたいねー」から「○月くらいはどう？、え？だめなの。じゃあ○月は？」なんて言い続けていたら皆だんだん行く気になってくれて皆お休みも合わせてくれてお金も用意できて後はもう行くだけ！のところまで来ました。やりたいことは言い続けた方がいいですね～海外旅行が大好きになったきっかけ
愛知県刈谷市岡崎市知立市安城市にてヨガのレッスンをしているnonoです今日は師匠の冥想教室に行ってきました。最近なかなか座れていませんが今日は冥想し始めたら、体が座るのを待っていた感じがしました。何はともあれ、座ろう5月9日(火)19:30～20:453F和室5月16日(火)19:30～20:45地下1F音楽室15月23日(火)19:30～20:453F和室5月30日(火)19:30～20:453F和室◆場所：刈谷市中央生涯学習セン
愛知県刈谷市岡崎市知立市安城市にてヨガのレッスンをしているnonoです最近、家事をするにも、余暇を楽しむにも何をするにも最初に閃いたものをやるよう心がけています。しかし私だけでしょうか。「何々したい！」と思った次の瞬間に「でも、○○だしなぁ」とその考えを否定したり面倒くさくなるような理由が即座に頭に浮かぶんです。この考え方の癖のせいで今までやらなかったことがたくさんあると思います。今は「いやいや、今やりたいと思ったでしょ」と思い直してなるべくやるようにして
愛知県刈谷市岡崎市知立市安城市にてヨガのレッスンをしているnonoですレッスン日程の告知前に今日の冥想の感想。今日の冥想は久々に30分。昨日、友達が喧嘩、というか友達の近しい人から怒られた話を聞いてそのことを考えてモヤモヤ、そわそわしている中、冥想。怒られた友達を自分に置き換えて私だったらどうするだろう、どうすればいいんだろうと考えてしまい、息は浅いし、苦しい。眉間にしわが寄っている。答えが出なくて苦しい。私は怒られるのが怖い理不尽な言動にとにかく敏
愛知県刈谷市岡崎市知立市安城市にてヨガのレッスンをしているnonoです2017年になってから冥想が穏やかにできるようになっています。自分では変化が分かりませんが、何か不要なものが落とせたのかな？2月は静寂な音楽室１でレッスンを行う日が4回中2回ということで冥想します。7日と21日は座具(クッション等)をお持ちください。レッスンに来てくれている方には改めてお伝えします。また、宴会好きの私＆メンバーの皆さんで新年会をやる予定なので、時間の変更があるかもしれません(笑)
もう2017年の予定の話とは・・・！１年はあっという間ですねぇ。1月は全ていつもの和室で行います。年初めの10日は念主語発表会をやろうと思っています。念主語とは漢字2文字で表す「今年1年一緒に歩む言葉」です。自分が1年どうありたいか、どんな年にするか考えて決めましょう。誰かの前でその思いを発表することも大事なことだと考えています。私の2016年の念主語は「声聞」でした。実行できたかどうかも含めて発表したいと思います。1月10日(火)19:30～20:45念主語発表会
一気に寒くなりましたね！手足が冷える時期ですね～腹巻やレッグウォーマーが欠かせないです。が、厚着よりもこんな時は動くに限りますヨガで手足ぽかぽかになりましょうさて、12月の日程ですがいつも使用している和室の予約が取れないことが増えていて皆様にはご迷惑をおかけしますが音楽室１と併用していきます。お間違いないようお願いしますね12月6日(火)19:30～20:45地下1階音楽室112月13日(火)19:30～20:45地下1階音楽室112月20日(火)1
