分けて考える

心を文字にする表現家まこのブログにご訪問いただきありがとうございます。日々の生活の小さな気付きを言葉にして生きやすくなるヒントを綴っています。『八吉舎』という屋号でホームページを立ち上げています。ぜひ遊びに来てくださいね。八吉舎ホームページ公式LINE始めました❣️こちらをクリックして登録してね♡🌸ワタナベ薫さんの未来手帳シェア会・筆文字作品プレゼント付き🌸日時：5/19（日）19:00〜20:00参加方法：zoom※お申込みいただいた方に別途URLはお送りします

愛知県のフリーランスナース岡田です今日は生まれてはじめてのマルシェに出店ストレス測定と数秘&カラー®️この組み合わせが出来るのはきっと他にいないと思います今日は市内で他のイベントが重なりいつもより少ない人数だったようです主催者さんがとても気にしてくれて申しわけない感じマルシェ出店に心遣いがすごく居心地のよいマルシェでした友人からは「これが当たり前だと思ってはいけない」そんな忠告が来ました主催者さんの人柄人脈にリスペクトです私は中学の同級生元職場のナ

パワハラ人生から恋愛とお金と人間関係を拗らせて宇宙理論を実践🚀✨「今」生きていて楽しい！！と思えるまでになれたParallelStoryずっとできなかった音楽活動に挑戦してます！楽曲制作、作詞を通して表現したい世界がある！だから私自身のマインドを知ってほしい💓おはようございます❣️まいまいでふ今日は事実と感情を分けるお話です✨今朝準備してた時のこと母親が寝ていたのでそのまま起こさずにいたらなんで起こさなかったよ！！なんて気が利かないのよ！もう怒💢💢なん

これはこれそれはそれ一緒くたではなく分けて考えるブログテーマ一覧はこちらですclickしていただけると励みになります

1.いろんな要素を混ぜるよね。事実は事実。a)日本人だからダメなのか、国籍関係なくダメなのか。ちょっと調べたらわかると思う。b)ある店で不良品を掴まされてしまった。→返品を頼んだら快くやってくれた。だったら悪意のない単発のミス。不良品の返品を渋ったら信用できない店だと判断してもいいと思うし、不良品が3回くらい続くなら品質の悪い製品しか置いていないのかなと判断してもいい。でも、最初から決めつけることはないと思う。c)「オンナはみんな金目当て」とかね。3～4回続けてそういう

あなたをもっと輝かせる毎日のヒント本日のハーモニーメッセージをお届けいたしますﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆【２０２３．６．２８】人の問題や課題まであなたが抱える必要はないあなたが今悩んでいるのが本当に自分が取り組むべき問題や課題なのかもう一度見直してみようﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ

おはようございます。心と身体をつなぐカウンセリングセラピストつぎたにあきです。相手が発した「言葉」や「態度」という事実と、自分がそう思った（そう受け取った）「推測」とを、ていねいに分けて考えてみると、あんがい楽になることって、多い。だれでもときどき、相手の何気ない「言葉」や「態度」に、自分が推測したストーリーを盛り込んで脚色してしまうことがあって、相手はほんとうはこう望んでいるのだろう、、きっとこういう意味で言っているのだろう

2023年3月9日（木）今日のいい気分チャレンジ​事実と想像をきっちり分けて、冷静に対処法を考える昨日の続きで、またお金に対する不安が込み上げてきたので、今日は、何が不安なのか冷静に考えてみました。すると、貯金が少ないから、もし自分の身に何かあって働けなくなったり、失業したら、生きていけないという不安に気づきました。でも、もし〜なら、と考えてもキリがないし、起こらなかったら、悩んでいた時間がもったいないですよね。だから、事実と想像の区別をしっかりつける必要

昨日のブログ用に、と描いたものは、瞬発力だけでエイヤ！とやったわりに、感情をよく表現できたことよなぁ、ちょっと怖いだろうけれど、と思っている。最近の作画ソフトの筆は、本当に素晴らしい。筆の力で、画力をカバーしてくれる。ありがたい文明の利器。さて、振り出しにもどった。再構築をせんければならん。バラバラに倒壊したままでは瓦礫が邪魔して先に進めぬ。早速、再構築をはじめた。なかなかアグレッシヴに動けておる。バラバラになったものを、改めて整理分類。腑分けをしはじめた。よい機会となった、って

「出来事」と「自分の気持ち」を分けて考えられていますか？私は20代の時、営業の仕事をしていました。こんな自分になりたいな！と思って色んな資格を取ったり学んで、ステップアップしてきました。営業先の方に、叱られたことがありました。何をやらかしたかは既に記憶は曖昧ですが、はっきりと覚えていることがあります。それは、自分を否定されたという気持ちです・・・「毎日努力して、私なりに頑張ってるのに。」・・「ただ営業マンが来ただけでキレないでよ。」・・・どう

今でこそ人前で絵本を「読む」とか玉響～tamayura～で絵本や小説を朗読するとか当たり前にやってますが5年ほど前の私は、とにかく絵本を「声に出して読む」ことにめちゃくちゃ抵抗があって絶対にやりたくない！！と、思っていたのです。なぜなら自分が学校で、子どもたちに絵本の読み聞かせをしていたとき子どもたちに「いい本を」子どもたちに「聞かせる」そんな風に子どもをコントロールしまくりだったのでそのときの自分が嫌で嫌でたま

『楽な事』と『好きな事』や『得意な事』と『出来る事』もそれぞれが別もの。

【中学生からの大学講義：鹿島茂】以下は、「続・中学生からの大学講義１学ぶということ」（ちくまプリマー新書）からの一部抜粋。考える方法鹿島茂「考える」とは答えのないことについて考えること本当に「考える」ということは、答えがないことについて考えることなのです。ところが、日本の学校では、覚えることは教えるけれど、考える方法については教えないのです。皆さん、「試験があって大変だな」と思っているでしょう？でも、実をいうと、試験なんて楽なもんですよ。答えが決まっ

いつも読んでいただき、ありがとうございますあやっぺと申します。ここにあることという不登校行き渋り親子の会の代表をしています。活動を始めよう！と思いたってから7か月くらいでしょうかここまでにたくさんの応援の声をいただいたり時には…色々な思いのなかやってきました。ひとりひとりが違う人間ですから当然色々な気持ちを持つ色々な意見を持つ大事なことだと思います。​私たちは色々な情報に触れて生きています。嘘と言われる話しも嘘かどうかは分からない

突然ですが・・・あなたの目の前に、コップに半分入った水が置いてあるとします。これを、あなたはどう捉えますか？っていう、その答えを書く前に、20年以上前に経験した私のエピソードを話すね。当時、私と旦那はまだ付き合いはじめのころでね、私は大学生、旦那は社会人だったんだけどね。旦那が通帳を見ながら、「あと３万しかない」って言ったんだよ。それを聞いて、大学生だ

スピリチュアル案内人さおりんです。こんにちは。自分のことは自分のこと人のことは人のこと分けて考えることは冷たいことではありません。自分を大事に扱うために分けて考えることも必要です。直感的にカードリーディング＞＞サイキックタロット講座生年月日から読み解きます＞＞資質アナリスト講座メニュー・料金霊視・スピリチュアルカウンセリングで出来ることご相談事例【電話】090-9114-1159セッションのお申込みはこちらをクリック◆大阪市東住吉区JR東部市場前駅より徒歩約1

皆さんこんばんはいつもご訪問いただきありがとうございます(^-^)今夜は「不安と心配事」のお話です。先々のまだ未知なことを考えると、人は不安な気持ちになるものです。これは誰にでも当てはまる自然なことです。これを「悩み」と捉える方は多くいらっしゃいます。しかし「悩み」と「心配事」は別のお話。例えばお子さんの受験で「どこの学校を受験したら受かるのか（いいのか）で悩んでいる」という親御さんがいらっしゃいますがこれは”お母さまの悩み”ではありません。どこを受験

今日の仕事中、えー(ﾟДﾟ#)と思うようなことがあって私はちゃんと確認したやん後から付け足してるやんなんで私が連絡しなあかんの？等々イライラしても仕方ないのにイライラしても会社の目的を達成する事が出来ないのに目的と感情を分けて考えるって難しいなーと改めて実感する事になりましたまぁ、結果的に上手くいきそうなんだけど私は感情でパフォーマンスにかなり影響が出るようでこれも日々訓練ですなしばらくお休みしてたオンラインイベントを9月から再開します🌟夏に疲れはてたお肌に栄養補給の

実は、私…重度訪問介護の資格をもっていて週に1度、筋ジスの方の介助をしています。ある日の会話から気づきがあったのでシェアさせていただきます。・・・そのお宅のお母さんは思い込みがまあまあ強めお母さん:『歯医者とリハビリと内科、行かなくちゃいけなくてそのうえ、薬局に薬も取りに行かなきゃ』とタスク多めで気持ちが落ちている感じでした。『内科はさ、遠いからちょっと面倒くさくて…』と仰っていたのでわたし:『遠いの？自転車でいくのですか？』『そう！自転車で行くんだ

何か問題が起こったとき、どうしても複雑に考えすぎてしまいます。もちろん、いろんなことが複合的に絡み合っていることの方が多いのですが、それを一度に何とかしようとすると、なかなか解決の糸口は見つかりません。この複合的に絡み合っているところを、一つ一つ切り分けていく作業をまずします。そうして切り分けていくと、一つ一つが案外単純なものに見えてきます。すると、今まで見えなかった解決までの道筋が、スーッと見えてくるのです。複雑な状態を、解決可能な状態にする。それってなかなかできて

やり方を変える。相手への見方を変えるのは相手によりけり、と分けて考えないとならないってことね。

障害児の親だけど不真面目に生きるまりじらですまりじらのプロフィールはこちら個人セッションのご紹介今朝は、警報出たん。ボクは、いつもより遅くまで布団にいて。ありがたくも、朝から受け入れしてくれるって言ってくれた、デイの車に乗って朝旅立って行ったで、ケーキ食べてる斜め前に座ってる、外人のご婦人の明るく話すイングリッシュが心地よい。。。。ここ数日、またおかしなモードになってて、12時過ぎても寝ない。昨日に至っては、これまたおかしなモードになって、扇風機倒して寝室で叫んで大暴れ。

障害児の親だけど不真面目に生きるまりじらですまりじらのプロフィールはこちら個人セッションのご紹介こんにちは今朝は、うちのボクが寝起きのイライラとともにシンクに力任せに押し込んだことで、茶碗が粉々にくっそーと思いながら、新しいものを買いに、瀬戸物屋さんに来たよ画像、お借りしてます。普段、食器にあんまり興味なくてお店には足を運ばないのが、入ってみると、ナニコレ、萌え〜〜食器って、美しいねちょっとためらっちゃって、お店の写真は撮らなかったんだけど。ほんと、キレイな食器たちに癒され

実績と人格は分けて考えるべきなのであろうか？という前回の続きでござんす。▼前回の話『実績と人格』実績と人格は分けて考えるべきものなのか？という問いが最近HOTなんである。小麦粉を使っていないスイーツや食事のことを楽しげに書いている裏側では、こういった…ameblo.jp前回のを書きながら、あれこれ考えてる時に、思ったんである。すでに亡くなっており、歴史の本などで「偉人」と紹介される人の場合、人格がめちゃくちゃであったとしても、実績の方だけで評価しちゃうなぁ、と。

・・・まあ、なんだかんだ言っても、人生に好きなひと（ここでは恋愛対象）がいるくらい幸せなことはないと思います。結婚してくれないとか、〇〇買ってくれないとか、こう、欲をくっつけちゃうとややこしくなるだけで。好きでもいっしょに暮せないカップルなんてごまんといらっしゃるだろうし、添い遂げればいいというものでもないし。生活が絡んでくると恋の純度が下がるのは確かだし。そういうことを言い出すと、片思いがいちばん幸せ、みたいな話にもなっちゃいそうだけれど。好きなひとがいる方、そ

スピリチュアル案内人さおりんです。こんにちは。スピリチュアル的には頑張らなくても良いと言われるようなことでも現実的には頑張る必要があることもたくさんあります。頑張るところと頑張らなくても良いところ分けて考えてくださいね。期間限定セッション（対面・遠隔）＞＞霊視＆タロットリーディングプラス直感的にカードリーディング＞＞サイキックタロット講座生年月日から読み解きます＞＞資質アナリスト講座メニュー・料金霊視・スピリチュアルカウンセリングで出来ることご相談事例【電