合格とか成功したいと思ってチャレンジする。本番でうまくいくためには、うまくいくための実力をつけることと本番で実力を発揮できるようにすることが重要だ。どちらも具体的に事前にトレーニングする必要がある。そこで、合格や成功するために必要な対策をするが、対策にモレがないように視点を変えて、合格や成功の反対は、不合格や失敗なので、そうなるときは、どのようなときか考えて対策してみる。例えば、試験の場合で不合格になるとすると、どういう場合かイメージする。試験当日気持ち悪くて、試験に集中できない。対策として、前