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こんにちは！お越しくださりありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManですみなさんはどれくらい健康に気をつけていますか？私は三十代半ばに首のヘルニアを患ってから健康の大切さをすごく考えるようになりました今は41歳ヘルニアになってからもっともっと健康について身体について脳について色々と考えるようになりました今日は「言葉」に宿る
こんにちは！お越しくださりありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManですみなさんはどれくらい健康に気をつけていますか？私は三十代半ばに首のヘルニアを患ってから健康の大切さをすごく考えるようになりました昨年は本厄でした年末のバドミントン試合中に怪我をしてしまい厄年だな〜と思うこともありましたが後厄の今年に入り病院でレントゲンやMRIをして
こんにちは！お越しくださりありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManですみなさんはどれくらい健康に気をつけていますか？私は三十代半ばに首のヘルニアを患ってから健康の大切さをすごく考えるようになりました今回は身体の健康はもちろんのこと本業の写真撮影では結婚式当日の写真と共に心の捉え方から幸せを考えてみます結婚式当日の撮影はコロナの影響で久し
こんにちは！お越しくださりありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManですみなさんどれくらい健康に気をつけていますか？私は三十代半ばに首のヘルニアを患ってから健康の大切さをすごく考えるようになりました今回は身体の健康はもちろんのこと本業の写真撮影では卒園卒業・卒業入学シーンのことについて少しお話しさせていただきますまず以って2月末に7年
こんにちは！お越しくださりありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManですみなさんどれくらい健康に気をつけていますか？私は三十代半ばに首のヘルニアを患ってから健康の大切さをすごく考えるようになりました今回は身体の健康はもちろんのこと本業にカメラのメンテナンスについて動画を投稿させていただきます【写真教室＠レンズクリーニング】【クリ
こんにちは！お越しくださりありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManですみなさんどれくらい健康に気をつけていますか？私は三十代半ば、首のヘルニアになってから健康の大切さをすごく考えるようになりましたですがいざ行動に移したかと言うと首の不調を感じた時だけ患部を温めるようにしたりリハビリしていたことをしたりと言う危険を感じた時だけ・・・そんな生
こんにちは！お越しくださりありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManですさあ〜さあ〜今回の健康動画です【ボディーメンテ40】40歳以上でも肩甲骨を快適に！背中で手を組めるようになる運動初級編ショート動画編です今回はタオルなど必要なアイテムはありません身体一つでできる簡単ストレッチです四十肩や五十肩の方でもそんなに負荷
こんにちは！お越しくださりありがとうございます写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManです今回は久々に写真のお話しというか写真の動画その名も【写真の教室】です何からお伝えした良いのか迷いましたが今回は、先日ご相談いただきました一脚の使い方を動画でお伝えさせていただきます写真は基本的にこちらがあ〜すればこ〜すれば良くなるよ〜とい
こんにちは！お越しくださりありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManですさあ〜今回の健康について【ボディーメンテ40】肩甲骨・ショート動画編です家にあるタオルだけでできる簡単なストレッチですタオルを持つ幅を変えると自分の肩の上がり具合を調整できますので無理せず少しずつ始めてみてはいかがですか？毎日の積み重ねがあな
こんにちは！お越しくださりありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManですついにTwitterで本格的にバドミントンを語り出しました笑@lovebadclub6280初心者なものでお手柔らかにフォローしてくだされば嬉しいですアメブロでは変わらず健康目線、ボディメンテナンスを意識してブログやっていこうと思いますさあ〜今回の健康について【ゆる筋チャ
こんにちは！お越しくださりありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManですついにTwitterで本格的にバドミントンを語り出しました笑@lovebadclub6280初心者なものでお手柔らかにフォローしてくだされば嬉しいですアメブロでは変わらず健康目線、ボディメンテナンスを意識してブログやっていこうと思いますさあ〜今回の健康について「お腹周りを
こんにちは！お越しくださりありがとうございます写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManです仕事の写真も好きなんですがバドミントンが本当にどうしようもないくらい好きなので『写真×バドミントン』でお仕事できるようにシフトしていこうと決めましたーと言っても今のお仕事が大幅に変わることはありませんが・・笑バドミントン好きな方とも繋がりたいのでTwitterも新たに開設
こんにちは！お越しくださりありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManです失敗から学ぶ＠七五三あるある今回の七五三あるあるはご自分で「撮影編」する場合です最後まで読んでいただけると幸いです1.カメラの準備はバッチリですか？2.どうやってカメラ目線を作るのか3.自分たちでなんとかしないこちらの三点を上手に準備、対応できればプロまでとは
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManです今回から少しタイトルを変えて失敗から学ぶ＠七五三あるある今回の七五三あるあるは「撮影編」です最後まで読んでいただけると幸いです「写真館で撮影をお願いする」ケースのお話しをさせていただきますここで前もって知っておいていただきたいポイントがいくつかあります
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManです以外と知られていませんが・・・よく10月、11月頃に七五三の写真を撮りに写真屋さんにお越しくださるご家族の皆様が多いですがその理由は気候が良いからではなく『七五三の日』は11月15日だからその頃に写真撮影をされる皆様が多いのですそんな皆様に私からぜひお伝えしたいのが
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManですこのブログお一人でご覧になっていますでしょうか？もし良かったらご一読いただきもう一度ご家族の皆さんと一緒に読んでいただけると幸いです写真には心を癒してくれる効果があることをご存知ですか？特にどんな写真が効果的でしょうか？長々と前置きせずに
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManです太陽の光をたくさん浴びていますか？学校へ通う子供たちと違って時には一日デスクワークになってしまうこともある人もいるハズバドラーの私にとっては運動中は常に室内になってしまうのでたまには光を浴びながら運動したいな〜キャッチボールしたいな〜と思ってしまいます少し逸れましたが体内時
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManです今回は珍しく写真の話しです笑写真屋さんなのでたまには写真の話でも笑早速本日の一枚です日本ではここ数年で急激に流行り出したニューボーンフォトアメリカでは流行とかではなく当たり前に撮られているとのことで文化的な感覚でいうと日本でのお宮参りに近い感覚なのかなと思います
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManです突然ですがあなたは朝型ですか？それとも夜型ですか？写真屋さんは夜型の方が結構多い職種だと思いますなぜなら撮って終わりではなく撮った後にはその写真の作業が待っているからなんですと言ってそれを言い訳に夜型の生活をしていた私なんですが笑実は記憶を遡ると小学校時
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるバドミントン愛が強すぎるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManです今年で40を迎えますがついに・・・新記録が出ました！体脂肪7.7%コロナになってからの目標20代前半の頃より体脂肪を低くすることを目標にやり遂げましたと言ってもまだまだ鍛えたい願望はつきませんが笑２年がかりで18%→7.7%体重は56kg→51kg主には体重
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManです最近仕事に影響しているスマホのポッチャリ化iCloudと連動している為パソコンにすごい影響が・・・このハイシーズンにヤバイ困るーそんなこんなでパソコン作業できないのならブログを書こうということで早く元の状態に戻ってねと願いつつブログを仕方なく書いてますiCloudってなんでパ
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManですアラフォーになると体脂肪が中々落ちないのですなので少しでも脳に動くことを意識させてないとすぐにお腹周りがポッチャリ化してしまいます・・・バドミントン生活が戻ってきて身体的には少しずつ前のように戻ってきている感じがします週に二、三度はやっぱりバドミントンをしたいですねかといっても身体
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManですようやく本日からバドミントン再開ですこの前みたいに足が攣らないようにしないとです笑体が鈍ってはいけないと雨の降らない日は小学校を卒業した娘と二人でゴミ捨て→散歩→ラジオ体操太陽の光を浴びて軽い運動も入れつつボディーメンテ12歳になっても一緒に色んなことをしてくれる娘に感謝そし
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManですまん延防止で大好きなバドミントンを約２ヶ月できておらず・・・久しぶりのバドミントンで張り切りすぎて足が攣ってしまうというアラフォーなんだから気をつけないとです小学校の卒業式の撮影があるのに歩けなくなってしまうかと不安でしたがなんとか大丈夫でした笑やっぱり定期的に運動、筋トレしてボディメンテナン
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManですみなさん健康には気をつけてますか？だいぶ暖かくなってきましたが油断せずしっかりと体ケアしてしていきましょ〜アラフォーになると運動時の怪我には気をつけないとと思いますよね(私だけかもしれない)そんな時はストレッチしっかりといろんな部位を伸ばしてボディメンテナンスで健康に私は小学生の頃から体が
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。写真と身体の健康を大切に考えるアラフォーフォトグラファーPand@studioの12mmManですみなさん身体の健康を大事にされていますか？そうですよね！健康って大事ですもんね髪の毛も身体の一部笑ですよねっということで・・・先日動画の撮影をさせていただきました美容室さんのご紹介です【HairDr.Natureさん】Webサイトはこちら↓↓↓ヘアードクターナチュー
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。2021年は写真にプラスしてボディメンテナンスにも力を入れていくアラフォーフォトグラファーPand@studio、12mmManです【マクロレンズ：貫入の撮影】2021年もどうぞよろしくお願いいたしますいきなりですが健康ってとっても大事ですよね私が自分の健康に勝手に自信を持っていたのが３0代前半までなぜ自信を持っていたかというとお酒は飲まない・タバコも吸わないスポーツは週に２、3回を２時間程度と
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。アナログとデジタルに振り回されているPand@studio、12mmManですまずは今月と年末年始のおやすみから【12月のお知らせ】1２月のお休みは3・10・17・24・31(毎週木曜)が定休日です。年末年始の休みは28〜１月３日まで予定しております。先日LINEができなくなりましたこの忙しい時期に・・・お客様への連絡がこの日曜日からLINEは通常状態に戻ると思いますが商品作成中のお客様には一度
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。コロナ禍後初めてピアノ発表会の撮影に望んだPand@sudio、12mmManです今までのピアノ発表会は両親だけにとどまらず祖父母まで来ていて演奏後に花束を渡している光景が当たり前でしたしかしコロナの影響で全員一斉に演奏できず二部制にご家族も二人まで演奏後すぐに花束のお渡しもありませんでした最後に全員での集合写真もなく終わり次第解散と以前を知っているからか少しばかり寂しさを感じつつ。
こんにちは！お越しくださり、ありがとうございます。逆光の優しい光で温もりを感じてもらいたいPand@studio、12mmManです【11月のお知らせ】定休日：5・12・19・26(毎木曜日)今月は上記の日程をお休みさせていただきます。【S：1/500,f：5.6】先日友人に写真の上手の定義ってあるの？と聞かれました写真の上手、下手の定義・・・んー、、すごく深い質問でしたどんなジャンルのお
