出張エクササイズ

本日は、一人当たりの参加費がお得になる出張グループレッスンについてお伝えさせていただきます2023.10月〜お値段改定しました！◎愛媛県の中予地区◎参加人数が6名様以上◎開催する会場の手配・会場費などを負担して頂ける場合↓グループ出張レッスンをさせて頂いています現在、レッスン可能なら地域はこちら。↓↓松山市、東温、伊予、松前、砥部、北条などもし、ご希望がありましたら、是非、お声掛けくださいませその他の地域については、ご相談させてください【レッスン費

「出張レッスン」ご夫婦でプライベートレッスン・いつもブログを読んでいただきありがとうございます■ピラティスaimee■★スタジオコンセプト★講師プロフィール★レッスンメニュー・料金★プライベートレッスン★オンラインプライベートレッスン★呼吸レッスン★最新のレッスン日程★生徒さんの声★お問い合わせ、お申し込み★団体レッスン/講座メニュー最近ご夫婦でのプライベートもレッスン増えています。☑同じ目的があるから☑二人ともリモートワークだから一緒に運動

2月のプライベートレッスンご予約可能日を公開しました。・いつもブログを読んでいただきありがとうございます■ピラティスaimee■★スタジオコンセプト★講師プロフィール★レッスンメニュー・料金★プライベートレッスン★オンラインプライベートレッスン★呼吸レッスン★最新のレッスン日程★生徒さんの声★お問い合わせ、お申し込み★団体レッスン/講座メニュー2月のプライベートレッスンご予約可能日を公開しました。講師宅でのレッスン、出張、オンラインを開催し

初の出張レッスンでした\(ˆoˆ)/保育園研修にお声かけて頂き、お邪魔して来ました♪さすが先生達リズム感よく、わきあいあい仲良しで良いチームワークを感じました🌈お疲れ様でした〜今回は大きく身体を使ったenjoyエクササイズと、振付が楽しいDISCOエクササイズでした🕺✨私の経験値も上がって、ありがたい機会でした！感謝👏🏻沖縄県内での企業、保育園、ご高齢者施設、児童施設、模合wなどエクササイズで元気になりたい団体様✨出張レッスンお声かけお待ちしております💁🏻‍♀️

月曜日は出張エクササイズ今月よりスタートした京伸様の#福利厚生#企業フィットネス毎回、10名1チームとして椅子を使ったエクササイズを30分提供させて頂きます。お身体の不調をお一人一つずつ伺い、そこにフォーカスしたエクササイズを瞬時に構成し、提供します。今日は腰痛男子多め‼️ゆっくり丁寧にかつ、効果的に。ゆっくり動いていてもジワーッと暑くなり。製造業の皆様なので、作業着のままの運動です。途中から上着を脱いで、あっという間の30分。男性陣に混ざって若い女性社員さんも終始ニコ

ジムに行く時間がない！！空いている時間に来て欲しい！！いつもブログを読んでいただきありがとうございます。このブログを通して、今の自分のままじゃ嫌だ！ママでもあきらめたくない！！という方が「私らしくきれいになれる」メソッドをお伝えしている田中昌子です。■ピラティスaimee■★スタジオコンセプト★講師プロフィール★レッスンメニュー★オンラインプライベートレッスン★最新のレッスン日程★生徒さんの声★お問い合わせ、お申し込み

はい‼️元気宅急便❣️ご依頼いただきありがとうございます💕吹田市内の小学校へ保護者様向け行事でヨガ🧘‍♀️ヨガやピラティスは全くしたことがないと言う方々ばかり。そして、背中・腰・お尻バキバキ皆さん口々に現状を教えてくださいました。ヨガマットじゃなくていい全てが完璧にヨガの動きでなくていい足をほぐしたり。骨盤を感じてもらったり。そして、何より呼吸がしやすいように胸椎を動かしてもらう。自分の呼吸を感じてもらう。ここまできたらヨガ🧘‍♀️したいよね⁉️ヨガがはじめての方で

さて、毎週開催しているAiandYuKiエクササイズ汐留クラス(シルクを使わないクラス)毎週来ている生徒さんに嬉しい変化が見られ始めましたよAiandYuKiのエクササイズは見た目だけではなく、パフォーマーとして見栄え良く、使える筋肉をつけていきますので、スポーツをしている生徒さんも沢山いらっしゃいます。今回はフットサルやラグビーをしている生徒さん達のお声。⭕最近走り続けても疲れないんです！⭕チームの中で誰よりも体力がある！⭕O脚が治った！はいそうなんです。人

皆さんこんばんは3連休楽しんでますか？先週はかなりハードウィークでした💨通常レッスン＋出張講座3レッスン＋ワークショップ4クラス参加〰よく頑張った私(笑)一番ハードだったのは木曜日なんと！4レッスンday✨朝から分刻みスケジュール⌚まずは朝イチにバランスボール瀬戸体育館クラス久々の瀬戸体育館でしたたまたまお子さん達がみ～んな1才❤オモチャで遊んだりママの抱っこで弾んだり➰🔴賑やかでした😍その中でも、マイボールを持ち込みママの横でピョンピョンと上手に弾むAちゃん❤しかも

一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師SUMIKAPARKSUMIKAです気の合う仲間といつもの場所で体を動かすっていうのも楽しいねいつもの女子会も、エクササイズを取り入れるとまた違う楽しみ方が出来ますヨ私もいつも仲間に入れてもらい楽しい時間を過ごさせて貰ってます！私何にもやってないけど…出張エクササイズはこちら今日もありがとうございます。SUMIKAPARKについて１．バランスボールエクサ

皆様こんにちは♪姪浜の排毒エステサロンJeretourealamer～ジェルトルネアラメール～http://www.a-lamer.com/排毒リンパセラピスト&ろっ骨エクササイズKaQiLa-カキラ-http://www.kaqila.com/method/about/のカキラリスト藍実です12月に入り、街はクリスマス仕様で華やかになりましたねサロンも玄関前の植物や、お客様から頂いた編みぐるみの猫が、クリスマスversionに変身しておりますご来店

皆様こんにちは♪姪浜の排毒エステサロン「Jeretourealamer」～ジェルトルネアラメール～http://www.a-lamer.com/オーナー&ろっ骨エクササイズKaQiLa-カキラ-http://www.kaqila.com/method/about/のカキラリスト恭子です先日は博多区へ出張。「グループホームふぁみりぃ那加」にて要介護、要支援の高齢者様の方へ向けて「認知症予防・介護予防かきら」レッスンをさせて頂きました。視力、聴力、思うように