出口むつみ

今日のヒントは「１、ストレスを感じやすい。と２、体力があまりない。このふたつが重なった人は（いつも具合の悪い人）になります」名言の泉よりあわわ・・・みなさまは、どうかしら？A、ストレスは感じやすいけど体力はある。B、ストレスは感じにくいけど体力がない。これならなんとかなる？日々いろんなことが気になってストレス溜めまくりつつ運動は全然しないそんな生活だとそりゃ具合悪くなるわ。やっぱり

今日は、こんな青空かと思えば急な雷雨で、なんとも不安定な空模様でした。昼ごはんの頃にいきなり停電になりまして～～うちのあたり300世帯ほどが雷の影響で止まっちまいました私の住むところは１時間ほどで復旧したのでまだ良かったのだけど他の地域はさらに続いた模様・・・この暑い日に停電・・・エアコン止まるし冷蔵庫も止まるしパソコンぶちきれ・・・やばい。とはいえ１時間くらいだったので冷蔵庫のものも無事でした～良かった！「なんか震災の時思い出

今日のヒントは「ゲームしかやることない時にやるゲームはあまり面白くないんだよなあ」ユーモラスな名言よりわかるぅ！あたし若い頃、病気で入院してたときあってさ。あまりに暇すぎてしんちゃんに、ゲーム一式持ってきてもらってテレビにつないでゲームしてたんだけど、ぜんぜん盛り上がらなかった・・・時間はいっぱいあるのになんかゲームのモチベーションがあがらない。大大大好きなゲームなのにね。そんとき思ったのよ。日々の忙しい時間

今日は、私の住むところは３２度になったので、庭の手入れはやめといたら？って言ったのに、しんちゃん、「やりたい！！」って言って芝刈り・・・いや、暑いってばよ。しんちゃん！がんばるな～！って、庭に向かって叫ぶあたし・・あとで、ぐったりしていたしんちゃんは「ほら見ろ！！」って妻から叱られましたとさ。みなさんも、暑い夏に気を付けてお過ごしくださいね～～

今日のヒントは「（普通の人間）なんてこの世に一人もいやしません。もしいたらぜひお目にかかりたいものです」アインシュタインみ～～んな変わってる人！って思っとくと楽だよね。人は「自分」の何かが周りの人と違うってことに気が付くとなんだか不安になる・・・ってのに、おちいりやすい。でもそれってあなただけじゃなくて地球の人間全員「周りの人と違うと不安」って思ってることだからね。これは生存本能だからしょうがない。でも残念なが

昨日、庭の草むしりをしていたらまたもや、楢の木にカミキリムシの穴が！！木くずが出るのですぐわかる～～気を付けていても毎年食われちゃうんだよねえ・・・楢の木がばっかりなのでたぶんおいしいんだな・・・ということで、常備しているカミキリムシ用の殺虫剤で戦うのはしんちゃん。高い場所に穴が開いてることが多いので私じゃ届かないのよ・・・高いところで、ほそ～いノズルをちっちゃい穴に入れて退治するから、結構大変・・アブラムシの退治とわけが違うがんばれ

今日のヒントは「病気になるまで働いてそのお金を病気で浪費することにならないように注意してください」名言の泉より一生懸命働いたのになんでお金たまらないんだろう？って思ったら、仕事で疲れた体をいたわるために栄養剤買ったり、高級入浴剤買ったり寝具にこだわったりするし・・・仕事のお付き合いも大事だと思って飲み会などに参加し、働いたお金を仕事のために使い、あげくのはてに、がんばりすぎて風邪をひいては、病院でお金を使う。腰痛とか頭痛とか肩

セラムコートの2092が廃盤だそうで・・・私はもう十数年使ってませんが通信講座などでは使っているので代替え色をお知らせしますね～～１、2035＋DA1（1：1）２、DA1＋DA58（2：1）2092を持っていない人はこのどちらかをお使いください。だいたい似た色になります～～（↑だいたいでいいのか？）

今日のヒントは「言わないと前に進めないことはちゃんと言った方がいい。言わないと気が済まないことは言わないほうがいい」人生の格言集よりこれ、逆の人多いよね～ムキィ～～ッ！！と、きたことはつい言いたくなっちゃう。勢いあまって言っちゃって後で後悔するやつ・・文句でもアドバイスでも感情が高ぶったときに言うことってろくでもないことが多いよね。「言わないと気が済まない～～！」って、思って言いまくった後、すっきりするかと思い

昨日今日とひさびさの青空！雨を気にせず庭の手入れができるのはひさしぶり～２日間とも庭に出まくりました～～夏の間に育った雑草や雨でやたら元気な苔をとったり思う存分庭の手入れができて嬉しい～～～もう少しで草むしりは全部終わりそう♪また雨が降るらしいから早めにやっちゃおう！仕事サボってェ

今日のヒントは「こんな気持ち初めてなのさ分けてあげたいこの幸せをなんとなくなんとなくなんとなくしあわせ」サ・スパイダーススパイダースの「なんとなくなんとなく」はかまやつひろしさんが作った曲。だいぶ古い曲だけど令和の今でもCMなどで流れている。「な～んと～な～く～しあわせ～」ってのが妙に心地いい。「なんとなく」って曖昧な言葉なんだけど付けるとふんわりまろやかになってやさしい言葉。なんとなく嫌な感じなんと

２０代から３０代はインテリア雑誌やガーデニング雑誌に掲載してもらうことが多くて、トールペイントよりたくさん取材してもらいました・・・掲載された雑誌はプレゼントしてもらったので本のままず～と保管していました～さすがに、そろそろ整理しないと！と思い、自分の記事のところだけファイリング～懐かしすぎて笑う若い自分にも笑うこれは、少しトールペイントが紹介されていますね。家の壁が青いので若かったなあ～～としみじみ。なんとかひとまとめに

今日のヒントは「使えねえな～と言われたら使い切れてねぇな。と心の中で思っていればいいです」目からウロコの心理学より人のスキルはいろいろでAの作業を10できる太郎と、3できる花子がいたとしてBの作業をやらせると10できるのは花子で、3できるのが太郎だったりする。どっちもどっちだから、Aの作業の責任者は太郎くんが使える！って思ってるし、Bの作業の責任者は花子さんが使える！って思ってる。ほんで「使えねえなあ～」っていうの

お盆中に雨で庭の手入れがあまりできず、時間があったので、月末発送のマンスリーキットをがんばってみました～～まだ封はしていないけど封をする担当は、しんちゃんなのであとは頑張ってもらうつもり～～今からやっておけばいつ晴れたとしても余裕で庭いじりができる～～（↑結局、庭の手入れ優先女）

今日のヒントは「記憶力がいい人ほどメンタルを病みやすく、忘れっぽい人ほど病みにくいそうです」どこかで読んだ記事。記憶力がいいのも考えものだ・・・ぜ～～んぶ鮮明に覚えていたら人生どんどん苦しくなる。あのときあんなことやこんなこと言われた。とかあの人を思い出すと鳥肌立つ。とかあいつに裏切られた～とか昔、これで失敗した～とか子供のとき、親に怒られた。とか全部覚えてたら地獄だだから、歳をとるのは良いことだよねえ・

今年の夏は、ほとんど晴れの日がないので庭の手入れも停滞気味・・気温は低いのは嬉しいのだけれど毎日雨ばかり・・・なんとお盆の間も雨ばかりで庭の手入れができないうちにどんどん伸びる植物たち！今日は、どうしても選定したいバラたちがあるので、雨雲レーダー確認しながらのお急ぎ作業。「雨降ってきたら避難しよう！」としんちゃんと猛スピードで剪定。なんとか降られず済みました～～草もボーボーなのでむしりたいけど土がびしょびしょで無理だよねえ・・ちょっと

今日のヒントは「私たちは、それぞれの庭で楽しく生きる。ただそれだけ。」凪良ゆう「多類婚姻譚」より幸せの基本だ。これができていてからの他者との関わりがある。そうじゃないから不幸になるのだ。自分の居場所を持ってもいないしそこで楽しく生きてもいないのに、周りを見て、そわそわしながら生きている。幸せは外側のどこかにあると信じている。誰も入れない「あなたの庭」は確保できてる？そこで一人で楽しく生きてる？他者と関わるのはそのあとでも大丈

デモボードを描きました～９月２９日のサンケイさんのセミナーです。毛糸のモチーフの独特な描き方をお勉強します～一通り説明できるようにいろいろ考えてデモボードを作りましたよ。コットンもやるので苦手な人はぜひご参加くださいね～～対面でもオンラインでもどちらでも参加できますよ～たしかまだ受付中だと思います～～お申し込みはこちら！AtelierRenard出口むつみ「可愛い手芸のフレーム」|銀座ソレイユホームページセミナー番号：JZ-0

今日のヒントは「努力は必ず報われるとは限らないが暴飲暴食は必ず脂肪として報われる」ユーモラスな名言より毎日、添加物のない健康にいい食品を腹いっぱい食べる人より毎日、添加物入りの食品や揚げ物を少量食べる人の方が健康で長生きできる。と、どこかのお医者さんが言っていた。要は、小食に勝るものなし。ってことだわな。人間の遺伝子は、飢餓にはとても強いが太ることには対応していないそうな。でも、食べたくなっちゃうもんだよねえ・・今な

なんと1990年代のペイントクラフト。1号からあります。これは、私が趣味で買っていたもの。私がはじめてペイントクラフトのお仕事をしたのはたしか16号だったか・・・懐かしすぎてめまいがします今回の名古屋イベントにこちらも中古本として持っていこうと思います。古いもの15冊くらいですが・・・私の作品は載っていませんがもし古いペイントクラフトを探している人がいれば手に入れるチャンスです♪トールペイントが恐ろしいほど流行っているころの雑誌なのできっといろ

今日のヒントは「新陳代謝なくして、どんなに開運グッズに手を出しても、どんなに開運行動に手を染めても、それは、砂上の楼閣。まずは、玄関を開ける。窓を開ける。不要なモノをひとつ手放す。澱んだ空気を流す。運は、特別なところからやって来るのではなく、日々の暮らしの風通しの中に入ってくる。開運は、日常の生活時空間に宿る。やましたひでこ作家運が良くなるグッズでみんな幸せになっているなら今頃は、すでに運グッズは売れないだろう。で

「むう！見て見て～～！！」と、しんちゃんがアトリエで叫んでいるので行ってみるとみよぴーから届いたマンスリーキットの白木。さすが組み木の仕事をしているだけあって並べ方が秀悦・・・みよぴーいつもありがとうね！「クッキーみたいだ♪崩すのがもったいない～」としんちゃん大喜びだ。「うん。おいしそう・・」ベニヤだけど食べたくなる！美しい仕事に感嘆のため息が出るわ～～みんなのところに届けるのが楽しみです♪

今日のヒントは「裏切られたときに（相手を許すこと）は大切ですが、そいつは、二度と信用してはいけません」目からウロコの心理学よりわははは・・うける（笑）でも、当たり前のことだよね～裏切った人の信用度は次から下がるもんよ。裏切ったあと謝って許してもらった風になったとしても今後も、同じ対応をしてもらえると思っちゃならんわな。だって、やったことはなかったことにはならないもん。「こいつ、またやるぜ？」って思われるの必

9月頭にペイント塾があるのでデモボード描いてました～～お盆前に終わっておけば安心なのさ。通学クラス３０名分なので３枚！前回のサーカスバージョンより簡単なので少し余裕をもって説明できるかな・・・・・・ふっ不安・・・９月に入ると後期の荷作りもあるので抜かりないように・・・９月末には、みなさまに後期分の材料をお送りできるかな♪がんばろうっと！

今日のヒントは、「探しものは何ですか？見つけにくいものですか？カバンの中もつくえの中も探したけれど見つからないのにまだまだ探す気ですか？それより僕と踊りませんか？夢の中へ夢の中へ行ってみたいと思いませんか？休む事も許されず笑う事は止められてはいつくばって、はいつくばっていったい何を探しているのか探すのをやめた時見つかることもよくある話で踊りましょう夢の中へ行ってみたいと思いませんか？」井上陽水夢の中へより

ヴォーグさんが先週無理やりねじ込んできた新作。お盆前に終わらないとまずいのでとっとと描いた！９月早々にお見せできると思うのでもうしばらくお待ちを・・・みんな～かわいいから描いてね～～

今日のヒントは「ありがとうは言うほう？言われる方？あなたはどっち？」先日、何かで読んだんだけど「ありがとう」ってたくさん言われる人より「ありがとう」ってたくさん言う人の方が健康寿命が長いらしいぞ。まじか・・・人に感謝されるような人は人間ができているから健康そうなイメージあったわ・・感謝を言葉にちゃんと出すって体にもしっかり影響あるんだなあ・・・ということで日頃の「ありがとう」は言って損なし！つい手を抜いてしまいが

昨日今日と夏らしい青空！暑いけれどやっぱりこれよお～セミもジャンジャカ鳴いて騒がしい～～～と、喜んでいたらなぬ？明日は雨だと！！？は、早すぎじゃね？な、夏が終わっていくぅ～

今日のヒントは「過去はすべて正しかった。と割り切って今からの人生だけに集中しよう」目からウロコの心理学より「正しかった」って思えるには人生の経験がちょっぴり必要。でも、あたしたち中高年なら意地さえはってなければ「うん。いろいろあったけどいい経験だったし今の人生の役に立っている」って、思えるのでは？そういう点では、歳を重ねるってラッキーなんだな～あの別れもあの失敗もあの裏切りもあの病気も今思えば、あれで良かったんだ

マンスリーキット受講者のみなさまへこちらの作品ですが、ステップバイステップの写真が間違っておりました。こちらが、カラーコピーに載っている写真ですがテキストと写真では、このようにライナーでハイライトが入っていません。カラーコピーの方が古いほうの画像を使ってしまったようで・・・描きなおした新しい画像があったのにそちらを使うのを忘れてしまいました・・・正しい画像はこちらになります↑八重の花ベースDA257内側の花びらのみH,DA