凹んだら

昨日は大好きなパパの車の点検したよタイヤ点検！ボルトよーし！空気圧よーし！ドアノブも取れないわねボディも頑丈だわ当たり屋さながらの叩きよう(笑)ちなみにパパの車の前にじぃじの車の点検もしたよ大声うるさすぎ&車叩きすぎてレオ君が２階からずっと吠えてたゆるーーーーーーくトイトレ始めます。昨日は特に面白ネタなかったわ。しいてゆうなら顔の上を蜘蛛が這ってた位かな。あるあるだよね！

凹んだら翔くんの言葉を思い出そう凹んだら潤くんの頑張りを思い出そう凹んだら嵐さんの事を思い出そうやっぱり嵐さん好きだよよく凹む私だから（笑）上手く行かない事もあるけどいつまでも凹んだままではいられないからたまに壊れ気味になるけどね（笑）とりあえず凹んだ時に泣くのはやめよう泣かずに頑張ろ

こないだからの一連の流れをばザーッと記録。笑同じこと書いちゃうかも、心にお疲れ出てくる時期だろうから読むのしんどいかも、自分のペースで、無理せず気が向けばご一読くださいませここんトコの日常ふり返り。昨今の事情で、開店以来こんなこと見たことも、聞いたこともないってくらいの予約状況でした。政府の緊急事態宣言の発令もあったり、私はここんとこずっと、店におる間、胃が痛くて痛くて。。。ただ単に

カウンセリングサービスの大塚統子です。木曜日に大門昌代・大野愛子とともに｢うまくいかない恋の処方箋」をテーマに書いています。今回は大塚が担当です。*☆*:;;;:*☆*:;;;:「落ち込まないように感情をコントロールしたい」などとリクエストされる方のご相談をうけることがあります。私たちはすべての瞬間で無意識的に感情を感じています。そして、何かに反応して感情が動きます。だから、感情は起伏するのが自然な状態です。とっても楽しいことの後には、さみしくなったりしませんか。感

またまた過去記事の転載です。息子は不登校になって最初の半年間はほぼ引きこもり。途中で私学から公立に転校したけど、通えず。学校が無理ならせめて他の居場所を、、、と思って私が探したフリースクールに中１の３月から通い始めました。私はもう嬉しくて嬉しくて。息子が毎日出かけていくこと、家族以外と接していること、全てが嬉しくて、舞い上がってました。その頃、仕事から帰ってマンションの自宅に戻る前に、まず駐輪場を見るのが習慣でした。息子のチャリがないことを確認し、今日も行ってるわーとホッとし、息子

高温期なのに体温が低いこと、排卵期と思われる時期に時々試した排卵検査薬がことごとく陰性だったことからもしかして無排卵なんじゃないかという不安がモクモクと出てきて漢方薬局で見てもらう為に基礎体温を紙に書き写しながらあーいつまでこれ続ければ良いんだろうとか過去のいろんなことを思い出して昨日の夜、どんよりとしてしまいました。でも今朝、通勤中に励まされることがあってちょっと泣きそうになって上を見たらこんな広告が。これまで何回か目にはしていたけど、ぐっときました。東京都自殺相談ダイ

憂鬱な時って、何のためのメッセージ？悩んでるって事は今、自分は何を求めて、今、自分には何が必要なのか？今、何が思うように進んでなくてどうして思うように進まないのか？悩んで落ち込んでる事に悩んだり感情ばかりを優先させてしまったりせずにちょっと、冷静に考えてみたい。心が凹んで穴があくような辛いことがあったらそれは、、薄暗～い所で泣きながらただ嘆きたいものだけれどしゃがんだままでいると、下の景色しかどうしても見えないから。もう下しかないと勘違いし