凝り

経絡リンパマッサージは、東洋医学をベースにしたアプローチです。▪️なんとなく体調がすぐれない▪️疲れがとれない▪️頭が重い▪️首や肩の凝りが辛い▪️腰痛、むくみ、冷えなど身体のサインを感じたら体質を見直し、未病改善を目的とします。また、むくみやコリ、デトックスを目的とする場合は、少し深いところにあるリンパ管を刺激し、ある程度深い圧をかけ老廃物を集めて体外に排泄させます。マッサージ後は身体が軽くなった背中、肩も軽くなって、とてもスッキリした目もはっきり見えるようになった今夜は

疲れにくい凝りにくくなった毛穴がもっと綺麗アンドシミが薄くなる私の体感はこんな感じですが、他の人はまた違う症状だったりしますだから面白い体感も出ない人が居るとか聞いたんですが、私は目に見えない部分で働いているだけなんじゃないのか例えば血管とか臓器とかとか思ってしまったそこにいっているから、みんなが出る所じゃない所で働いている続けていかないとわからないってのもあるから、勿体ない事してるよなぁって思ってしまう鍼もそう思ってしまいます即効性があるものって何かしらの害があると私は思

昨日から首が凝り過ぎて💦目薬さすのにも不自由です原因は昨日、舞台観に初台まで行ったでしょ。肩掛けのバックに水やオペラグラス入れてて重かったの地下鉄の乗り換えとか、初めて訪れる場所って多少の緊張もあるしとりあえず、朝から首の下層にある「後頭下筋郡」のストレッチをしたけど痛いから動かしづらいそんな時、5~6年前に購入し、殆ど部屋の隅に立て掛けてあったストレッチポールに目がまず、ポールの上に膝を立てた状態で寝転び腕の力を抜いて胸を開く😉次に両腕を天井に上げたり緩めたりする事

こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoです眼が疲れると。。。。首が凝る肩がこる腰が張る坐骨神経痛が出る膝が痛む足が冷える身体の後ろ側に凝りが生じるためいろいろな症状が出てきますちなみに膝は前にありますけれど大腰筋が凝ることで膝にも影響が出るのですそしてです眼を使うということは血液を使っています見るということは目の周りに血液を集めているのです血を使うとこれまたいろいろ起こるんです肌や髪の毛の乾燥血色が悪くなる便秘爪が弱くな

こんにちわ！！ハワイ好き2児の母、HealingSalonHalimaiのNORICOです。ヒーリングで自然と繋がり調和されよりシンプルに生きていく事を提案しています。この週末、15、16日と2日間かけて『ブロックドレナージュ®』のクラスに参加しましたここまで来るのに1年4ヶ月。2020年2月に始まり、緊急事態宣言、変化する社会情勢の中、クラスが中断したりと色々ありました。当時の私は、お金や家

●マスクの使用で硬くなった側頭部、耳まわりの筋肉を緩める氣血を整え、頭痛・肩コリを解消する鍼灸師の仲本将也です。日々の生活の中、長時間のマスク着用で耳まわりや、側頭部のコリを感じている方がほとんどだと思います。お越しになられたお客様の頭部のコリを確認すると「そう！そのあたり凝っているんですよね」と皆さん、側頭部や耳まわりのコリに自覚があります。側頭部のコリをそのままにしていると、頭部の血流が悪くなり、頭痛の原因となります！頭痛を起こさないためにも、筋

今日は、「おしり塾@HOME」の3回目のレッスンで、呼吸の練習をしました。「呼吸が大事」って話はいろんなところでよく耳にしますよね。だけど、今だって、普通に息は吸えてるわけで、実際のところ、「呼吸って大事だよねー」って思うことってないと思うんです。特に困ってないですよね？でも、実は、【正常な呼吸とは？】を知ってしまうと、いかに、今までちゃんと息が吸えていなかったのか、がわかるんです。癖だらけの呼吸から、正常な呼吸に戻すためにほぐしたり、動かしたり、練習し

動画編集にどはまりな私を見て神様が凝り方がすごいねと確かにフルタイムだし当直もあるけど時間を見つけては動画編集楽しいからやっているのだけどきちがいに写っているのかしら今日で二次審査の動画PRは終わりますこれからは色んな方にオリジナル動画をプレゼントできるようになります学びしかないし体重は2キロ減ったありがとうございます

肩や首、背中が凝っているのでマッサージを行いました。↑これ、便利よでも……やりすぎたーグリグリと、首の後ろ。うなじの辺りをやったら、痛いのなんのってやりすぎには注意であります凝りを軽減させようと思ったのに、凝りより痛いよこりゃダウン症の息子・石井貴浩がYouTube活動を始めましたチャンネル登録をしていただけると、たかママとても嬉しいですよろしくお願いいたします石井貴浩TakahiroIshiiダウン症候群・重度知的障害のタレントアヴニールプロダクション所属・

今回は訪問施術でよく見かける疾患である『褥瘡』について書いてみたいと思います。訪問施術の対象となる方はご高齢で重いご病気を患っている方が多くおられます。したがって必然的に褥瘡を起こしている方も多くおられます。個人的な考え方として、褥瘡があると身体の他の様々な痛みにも影響するのではないかと考えています。しかし初期の褥瘡疑い〜ステージ１（少し赤みのある程度）であれば、問題も起こらないので特に気にしないで施術をする場合も多いと思うのです。ここからは、、、褥瘡が訪問施術の治療対象ではないことを

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整骨院の帰りに見つけた！。サボテンの花雨は一日降り続けてますね。三吉の昼大入りおめでとうございます。ホッとしたら甘いのが食べたくてジョナ〇〇へもうすぐ夕御飯だよ！。でも凝りがほぐれていい気分だから少しまったりして帰ります。

右手親指がばね指になってから、親指の付け根に硬いしこりのようなものがずっとありました。腱が大きくなって固まっている？のか、何なのか分かりませんでしたが、左手にはないので、これがなくならないとばね指完治にはならないのでは、とずっと思っていました。会社にも百円均一で買った凝り取り用のスティックがおいてあります。それを使ってそのしこりの部分をぐっとつぶすように押してみました。痛みは特になかったので、１回10～20秒くらい押して場

耳たぶ裏の凝りを放置しない豊橋の路面電車通りの丸い建物豊橋駅〜豊川方面からお越しなら井原駅より徒歩３分たるみ改善専門サロン〜ポルト・ボヌール〜ホームページはこちらをクリック耳たぶ裏（下顎骨周り、エラ付近）もしもコリコリする凝りがあるなら〜流せる内に流しましょう♪耳たぶ裏付近にコリコリする凝りがあるかチェックして見て下さい！どうですか？ありましたか？よく分からなかったですか？凝りを見つけたあなた！その凝りを放置していると顔が大きくなる原因にもなります！その凝

最近、YouTubeをよく観ている。いつから、、、間違いなく今年になってからという事はわかるけど、タイミングはあまり覚えていない。トイプードルが飼いたくて色々ネットで調べていたので、その中に目を引く可愛い動画を見つけちゃったのでしょう。YouTubeの見始めって、きっとみんなそんな感じでしょうか。可愛いトイプードルの動画に釘付けになり、コメントしたくなって登録してました。通知が来るようにチャンネル登録して、いいね👍ボタンもして、毎日投稿されるのを楽しみにしています。さりげなーく誘導

こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoです先週の高槻・摂津富田の教室に向かう時駅近の内科医院に列が出来ていましたコロナのワクチン接種の列のようです大阪では毎日多くの方が亡くなられていますニュースを見る度に胸が痛みます苦しくてたまらず、家族とも隔離され孤独の中で。。。ご家族の想いを想像するとそれも苦しくなりますワクチンで守るそして私たちの人流制限で守るひとりでも多くの命が守られるよう祈るばかりですコロナが拡がってもう一つずっとずっととても気にな

peachhappy✨こんばんは昨日の母の日娘夫婦からもカーネーションもらいました綺麗ですありがとう💖うっすら見える桜島です突然ですが眉、凝っていませんか？以前にも感じてましたがお顔のお手入れをしてもらった時眉の辺りを押さえると痛いんです皺眉筋が凝っているんだそうですスマホやパソコンで重くなった瞼あとは生活習慣でしょうか皺眉筋が凝っていると眉間に皺ができますって私、眉間にシワがあります😅このシワはHanaさん！自分でつくったんですよ！お顔のマッサ

埼玉県川口・蕨市にあります「日本足圧健美協会」ですよく肩が凝るとか首が凝ったなどの言葉を聞きますが意外とお尻も凝りますお風呂の中で脚のマッサージをしたり首やデコルテのセルフマッサージをする方も多いと思いますがお尻のマッサージってしてますかコロナ禍で在宅ワーク・テレワークが増え座る時間が増えた方脚を組んで椅子に座っていませんかパソコン作業中、その姿勢は無理していませんか長時間の座りっぱなししていませんか気づかないうちにお尻に負担が

ご訪問ありがとうございます＊自己紹介はこちらから＊ここ数日、左の肩甲骨辺りが凝りに凝っていた私寝方が悪かったのかな？とか原因が思い当たらずあまりに凝りが続くので、夫にマッサージをしてもらったりしてたんです半ば強制的にそんな時、ふと、先日の出来事を思い出しました私、先日の記事の通り、左の親指を包丁でざっくり切りまして『怪我の功名』ご訪問ありがとうございます＊自己紹介はこちらから＊昨日オーケストラを思いがけず聴けて、ステキな時間を過ごしたあと『タイミングが重なった日』ご訪

こんにちは、広島市中区土橋のバストサロン「メルベイユ」です。暑さが増してきましたね～。日焼け対策をしっかりせねばです先日ご来店頂いた30代のお客様。ブラトップ生活を8ヵ月位されていたら、下垂してきた気がするとご来店くださいました。全体的に柔らかめの肉質で、バストのお肉も流れやすいタイプ。その分、らくちんブラやブラトップなどのサポート力の無い物を着けているとお胸が流れてサイズダウン、形が崩れる、下垂するという結果を招いてしまいます(;´Д｀)そして猫背気味で巻肩でいらっ

妾は猫ザマス連邦共和国の女王陛下ジョニ子ザマス一世。動画編集中の下僕とワタクシ。ベッド違う下僕に横たわるワタクシ。ちょっと休憩の下僕とワタクシ。決して甘えているのではニャい。下僕にパワーを与えてやってるのだ。今日は目と頭を酷使したせいか滅多に凝らない肩が凝り歯まで痛くなってきた下僕。ちょっと歯医者まで散歩してこい。ついでにワタクシのオヤツも買ってこい。アメリと寝子して待ってるゾ。

おはようございますご連絡遅くなり申し訳有りませんでした。前回好評頂きました整体指導、今月は23日日曜日に行いますので、体調不良な方、キチンとストレッチを学びたい方どうぞお越しください。私事ですが肩が凝ってて辛く、娘に肩回ししてても良くならないと訴えたら、肘の内側の筋を押され「痛い(！)」ここの凝りが原因と言われ…なる程😱新たな認識です。そんな気付き体験して見てください。ご希望の時間をご連絡くださいね。(携帯)08035038324

菊池郡菊陽町光の森リンパトリートメントサロンfiorireフィオリーレ筋肉を動かして血流量をアップ！！普段動かせてない筋肉を動かすことによってリンパの流れもスムーズに辛い凝りや浮腫みを解消しデトックスとボディメイクも♪実は数日前よりプレオープンしてました😅以前からお世話になってるお客様から沢山のお祝いも頂きまして本当に感謝です💞沢山のお花も頂いたのでサロンも華やかになりました

みなさんこんにちは！！【湯シャンチャレンジ】129日目となりました！！↓今朝の画像です夜にお風呂入って湯シャンをしているのでそこまでベタついてないです。1日2回湯シャンはいい感じです↓今日はシャンプーしました🛀エグいほど黒々と撮れてしまいました😅自分の中で自信にしていけばいいかなと！！昨日の夜は蝶形骨をゆるめましたある程度の圧で下から上にほっぺからこめかみの上の方までゆっくり人差し指でグゥ〜と滑らしていって、途中凝りがあるのでそこを見つけたら5秒キープでまた上に。目の方から

かなり久しぶりに鍼治療してきたここ数ヶ月疲れが蓄積され凝りとなって身体に痛みとダルさを残し日々の生活をしていた本当なら歯医者に行くつもりでとっておいた5000円をマッサージと鍼治療代に変えた担当医は元々行きつけだった鍼灸整骨院で副院長をしていたけど今は別の場所で働きながら空いてる時に自宅兼治療室で治療をしてくれるので今回自宅の方へ行ってきたんだやはり彼の指圧は僕の身体には合うので僕の身体を楽にしてくれる毎月行きたいけど

菊池郡菊陽町ゆめタウン光の森すぐそばリンパトリートメントサロンfiorire（フィオリーレ）筋肉を動かして血流量をアップ！！普段動かせてない筋肉を動かすことによってリンパの流れもスムーズに辛い凝りや浮腫みを解消しボディメイクも♪はじめまして！5月8日オープンのfiorire（フィオリーレ）です☺️ゆめタウン光の森のすぐそばのマンションの一室で女性専用リンパマッサージサロンをオープンしました🙌✨お客様との一対一の完全個室でゆっくりとした癒しの時間をご提供させ

こんにちは、自力整体ナビゲーターのarikoですずっとずっと足の大切さをお伝えしてきました本当にとっても大切なことです足の色、角質、形などあなたを診断する材料にしてもらえましたか？今日はあなたの足の後姿診断ですスマホを使いご家族に、またはセルフタイマーであなたの後姿の写真を撮ってくださいひざ下が写っていればOKですそして膝裏、アキレス腱、踵の中心に線を引くのです親指荷重、小指荷重の人はアキレス腱（足首）のところが曲がっているのです左右