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この投稿をInstagramで見る．心踊り出したくなる春．春を謳歌し愛でたい気持ちが空回りする苦しさ．とてもよくわかるわ．．この季節にしか咲かない美しい桜を思う存分眺められない侘しさも…．．だけど春は桜だけじゃないわ．．太陽の眩さ空気の円やかさ肌で感じる変化の先に小鳥のさえずりまで聞こえてくるでしょ？．．あなたのお部屋の窓を開ければ外へ出れなくたって小さな春はあなたを待っていてくれるの．．あなたのお部屋の窓はあなたの心のキャ
深い海の底の様な暗がりと静けさここに居るのは私だけ届く光は僅かだけれど怖くはない深い暗がりの中では僅かな動きさえとてつもなく大きく感じられる暗がりと静けさは最大の味方photobyAkaneKiyohara
ほんの一瞬でもいい目を閉じて自分の為だけに静かな祈りの時間を作ってみて特別神聖な場所で無くてもいい答えはいつも自分の中に用意されているから目を閉じて静かな祈りの先に見える景色をゆっくりと味わってみてphotobyROKU
時は満ちた次なる章へ解き放たれる熱情ご期待あれphotobyAkaneKiyohara
ただ聞くのと耳をすませて聴くのとは全く別の事ね〈傾聴〉それは心も同時に相手へ傾けている事愛ある行動のひとつだと思うphotobyAkaneKiyohara
ふと気付いた御礼の［御］の字。御飯や御味噌汁にも付いてる［御］の字。特別な響きに聞こえるけれど、毎日頂く御飯にも付いてた。と言う事は、毎日特別なモノをお腹いっぱい頂いているんだね。お！の響き毎日が特別。毎日に感謝。photobyROKU
歩きながらふとガラス越しの自分と目が合った「今日は良い目をしてる。」そう思える毎日でありたい何気なく見つめた自分の姿に誇りを抱ける様なそんな毎日でありたいphotobyROKU
とびっきりの靴を見つけてごらんオシャレは足元からって言うけれどオシャレだけじゃなくて〈良い氣〉も足元からやって来るお気に入りの靴をピカピカに磨いて良い氣を迎え入れようピカピカに磨いた靴があなたに相応しい場所へ連れていってくれるよphotobyAkaneKiyohara
時は満ちた迸る光を全身に浴びて信じる道を突き進むやがて光の道しるべと成るべく信じる道を真っ直ぐに突き進むphotobyAkaneKiyohara
ぐーんと身体を引き伸ばし力の限り大きく開いて指の先まで自分の細胞を感じてひとつずつのパーツの存在を確かめて今日もありがとう。を伝えるまるで人に伝える様に自分自身の細胞に伝えるOpenHeartへの全ての始まりphotobyAkaneKiyohara
人には精密機械の様に幾つもの関節が備わっていて猛々しい直線も滑らかな曲線も思いのまま自由自在に表現できる当たり前過ぎて気付かなかった不意にその自由は奪われるかもしれない今日も自由自在の身体に底抜けの感謝を抱いて丁寧に生かせてもらおうphotobyROKU
コンチキチン……コンチキチン何処からともなく祭り囃子が聞こえてくるよ目の世界耳の世界鮮やかな色が溢れる季節四の五の言わず溢れる色彩を五感で味わってみてphotobyAkaneKiyohara
息をするのも苦しい瞬間は誰にでもある深呼吸！って簡単に言われるけど案外難しい事沢山酸素を取り入れる事ばかり意識しているから。そうじゃなくてね、コツは〈全て吐ききる事〉。そうすれば自然に入ってくるよ〈スペースを作ってから〉それがコツ。photobyROKU
〈果報は寝て待て〉限界までやりきったならどっしり構えて風が生まれる瞬間を悠然と待とうphotobyROKU
何の為に誰の為に頑張っているのかわからなくなる時もあるね何の徳も無いのにと感じて空虚感に苛まれる時もあるねそう感じてしまう心を否定する必要なんて無いよだけどそれを〈陰徳〉と考えてみて徳を積む経験と感じられたらその瞬間から〈感謝〉に変わるからphotobyROKU
上から下へ滑らかな螺旋を描きながら完全に美しいリズムを刻む芸術完全に美しい速度で自然な方向へ向かう芸術あなたの胸に手を当ててみてトクトクトクトク…そこには完全に美しい速度でリズムを刻む芸術を感じるでしょ？芸術はあなたの中にも息づいてるphotobyROKU
有限の時間あなたの大切な時間誰と何処でどんな風に使っていくのかスマートに選択してほしい自分にとって嘘が無いように自分への責任を感じて待った！なんて無しクリエイションはすでにそこから始まっているのだから毎日刻一刻がクリエイションphotobyAkaneKiyohara
私はここにいるよ君を迎えに来たんだこの両手を広げ私の全てをさらけ出しこの両手を広げ私の言葉をどうか信じて欲しいOpenArmsこの両手を広げ私はここにいるよphotobyROKU
長い様で短い人生のシナリオはいつでも書き換えられると、人は言うかもしれない。だけど、書き換える必要があるかどうか一度考えてみて一瞬ずつ一生懸命生きて来てこその今この先も一瞬ずつをただ一生懸命に生きて行けば素敵なシナリオは完成するphotobyAkaneKiyohara
まんまる満月月に見え隠れするのはうさぎかかぐや姫かそれとも……深い深い心の底から聴こえてくるリズムに乗せて月夜のダンスまんまる満月心豊かな満月photobyAkaneKiyohara
昔嫌いだったモノ昔苦手だったモノふと思い出してみて時間が流れまるで別のモノに生まれ変わった様に嫌いでも苦手でも無くなってる事だってある時間が流れトンネルの向こう側のあなたの様にまるで別世界のあなたになってる事だってあるphotobyAkaneKiyohara
風に乗って波に乗って心のままに溢れる涙を流してみよう水は滞っては濁るだけさらさらさらさら…美しい波の様に絶え間なく循環させる事こそ自然の在り方photobyAkaneKiyohara
自分の苦悩を誰かが理解してくれるなんて期待しない方が良い哀しみや怒りは喜びや楽しみの様に易々と共有すべきモノではない苦しみを感じる自分の中のもう一人の自分を探しだしてみて苦しみを原動力へと変える誰よりも強く信頼できるパートナーの存在をphotobyROKU
自分の身体の不思議それぞれのパーツをよく観察してみて例えば昔は好きになれなかった場所なぜ好きになれなかったのかよく考えてみてその場所にこそ人も羨む魅力が潜んでいる可能性が高いはずだからそこに気付き愛をそそげばひときわ輝き出すはずだからphotobyROKU
扇ひと度開けば一瞬にして世界は変わるどの様な色でどの様な絵柄が描かれているか開かずして知られることのない閉ざされた世界手を差し伸べられたなら開く事に抗わずあなただけの絵柄を披露してみるのも良いかもしれないphotobyROKU
陰り翳り影の表情に潜む魅力その魅力に気付いているならあなたが持つ翳りの世界も自由に操れる光と影どちらが欠けても成立しない世界二つで一つphotobyROKU
彩り鮮やかな花火の様な恋の季節また眩しい夏が巡って来た一度しかない夏花火の様に鮮やかに咲き誇り夜空を駆け抜け愛しいあなたに逢いに行きたいphotobyAkaneKiyohara
黒のマントをはためかせ一瞬にして暗い闇へと導いてあげる暗い闇の世界…視界が奪われる分僅かな音さえ愛しいと感じられるだろう僅かな光さえ尊いと感じられるだろう暗い闇の世界はゼロから真実の形を自分を見つけられる場所愛しき世界photobyAkaneKiyohara
祈り願い強い絆に寄せて天まで届く様に…また巡り逢えた喜び感謝を伝えたいphotobyROKU
スキップをして思い切り弾んでみて身体いっぱいの力で新しいサウンドが聞こえてくるでしょ？昼だって夜だって陸だって海だってそんな事は気にしないで身体いっぱいの力で弾んでみれば新しいサウンドが聞こえてくるでしょ？次はあなたの番だよphotobyAkaneKiyohara
