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壱時間だらだらと始め、もう壱時間海藻ドライブ2ヶ月ぶりだからね07:45-04:15265km34回45%@227マソシュウ:梨ピュッ:壱回芝公園-目黒サイコウ:6,000円台後半だったか、新橋-尾山台ソノタ:65,000円
ここ数年、いわゆる五十肩と付き合っております。もともと親密な交際を望んでいたわけではなく、できればさっさとお別れしたい相手なのです。ところが、相手には別れる気は全く無いようで、最近特にしつこく絡んでくるのです。まるで、常に腕にすがりついているように、、、。昭和レトロダッコちゃん人形Amazon(アマゾン)肩の可動域が狭まって痛みもあり、とくにシャツや上着を着たり脱いだりするときに難儀します。なので、別れ話を、進めます。五十肩は、正しくは「肩関節周囲炎」というそうです。これまでは、ち
今日は整形外科で院長の診察。2週間前より痛みは少なくなり、肩の可動域はまぁまぁ……ダメ。この間聞けなかった、私の肉離れの場所は“小円筋”だそう。後ろ側にあるインナーマッスルで、ずっと硬かった所だわそして先生、「筋肉硬くなっちゃったから時間はかかりますね、次回診察は3週間後に」と優しくおっしゃった。そのあとはリハビリ、すっかり仲良くなった今月から2年目に入った担当に相談。内容は承知していて傷んだ筋肉を他の筋肉でカバーさせながら動けるようにすすめたいと。以前のクリニックのこと
こんにちは、GENRYUです今回は、痛くて固まった肩の動きを改善するストレッチポイントがコレ。こちらのテーマでお届けしますあなたは、こんな症状でお悩みがありませんか?四十肩・五十肩の痛みが中々改善しない...肩が固まった状態(凍結肩)の痛みが中々改善しない...この症状を改善させるために、肩の前方の組織や筋肉をマッサージしたり、ストレッチされていると思いますが、これで痛みが改善されない方は、このポイントを見落としているかもしれませんその場所は「烏口上腕靭帯」です。
昨日、術後1年の検診に行ってきました。診察室に入るなり「ミントさん、肩の具合はどう?」やっぱり、そうきたか…そうだろーな(京都の主治医から赤十字病院のS先生の所へと言われて紹介状に乳癌の事もきちんと書いてくれると思い乳癌の手術をしてくれたS先生にお願いしたんです。)「ほら先生、肩の手術翌日からもうまっすぐ上に上がるし痛みもないしぐっすり眠れる様になったんです」良かったな~の連発でエコーしてる時も赤十字病院のS先生はどうして知ったん?どんな風な手術?とか麻酔はい
凍結肩の画期的な治療法としり、サイレントマニピュレーション(非観血的関節受動術)をうけましたサイレントマニピュレーション(非観血的関節受動術)とリハビリテーションを組み合わせることで、迅速に痛みを取り除き更に再発を予防するそうです。治療に踏み切ったのは⤵️これがずっとはつらい。。。早く治したい!という気持ちから何がドキドキって麻酔。「痛みはある?」「痺れてない?」と聞かれるけどなかなかその感覚がなくて「我慢しないで、大切なことだから」といわれたころやっとピリ
一旦、終了。急ではありますが。また、復活したいです。では。
19:00-07:00197km18回53%@266マソシュウ:15,000円ブキ-三橋6ピュッ:壱回中野長者橋-与野サイコウ:上ソノタ:其ノ壹5,000円赤坂-上高田其ノ貮4,600円六6-西片52,000円いつまにか咲いていた
21:00-07:00213km13回48%@248マソシュウ:12,000円六3-藤が丘ピュッ:参回其の壱渋谷-横浜青葉其ノ貮渋谷-用賀其ノ参霞-荏原サイコウ:上ソノタ:其ノ壹7,900円六3-成城学園其ノ貮5,800円有楽町-目黒本町52,000円NVDAの時価総額とGDP
今月二回目の参連休の最終日よくも、まあ、車中で4時間も19:20-07:00169km27回50%@265マソシュウ:梨ピュッ:本町-鈴ヶ森サイコウ:8,300円アキバ-京急蒲田ソノタ:23:25~の03:30おおよそ4時間寝てる44,000円なんのことか判らん場合は、とばしていい
今月二回目の参連休仲日19:20-07:20211km23回55%@298マソシュウ:梨ピュッ:弐回其ノ壹西神田-荏原其ノ貮飯倉-駒形サイコウ:8,100円神楽坂-田園調布ソノタ:7,000円六本木-浅草62,000円浮遊株がないからな
今月二回目の三連休初日19:00-07:00169km19回47%@253マソシュウ:梨ピュッ:梨サイコウ:8,500円ブキ-西早稲田-栗原ぺたソノタ:7,600円神楽-富士見台342,000円
19:00-07:00204km24回53%@285マソシュウ:梨ピュッ:霞-用賀サイコウ:9,800円西麻布-多摩警察ソノタ:5,500円有楽町-千住新橋58,000円
19:30-07:30223km19回50%@250マソシュウ:13,000円新5-仙川左-鶴川(一応町田市)ペタピュッ:渋谷-京橋サイコウ:上ソノタ:5,200円道玄坂-リバシティ55,000円
19:00-07:00165km14回41%@216マソシュウ:梨ピュッ:梨サイコウ:道玄坂-吉祥寺5,400円ソノタ:寝杉:23:00~の02:0035,000円
18:30-06:10177km18回45%@245マソシュウ:梨ピュッ:梨サイコウ:8,400円神宮前-溜池往復忘れ物ソノタ:寝杉:21:30~の24:0043,000円
19:15-06:20157km22回50%@282マソシュウ:梨ピュッ:梨サイコウ:8,500円十番-桜台ソノタ:寝杉:23:00~の2:1044,000円
金曜日だと言うのに。。ゲイシャがサイコウとは。。。18:40-07:00198km19回51%@240マソシュウ:梨ピュッ:梨サイコウ:6,700円なだ万-Hリジェンシ-中野サンプラザソノタ:22:35~1:15またも寝杉55,000円
18:50-06:40187km19回51%@264マソシュウ:10,000円新3-幡ヶ谷-島根ピュッ:弐回其ノ壹幡ヶ谷-千住新橋其ノ貮霞-三茶サイコウ:上ソノタ:6,600円有楽町-上野毛49,000円
年齢により小さな字が見えなくなったり脂肪がふえたりシミが増えたり白髪がふえたりいろいろありますが想像以上につらい!五十肩凍結肩!!腕が上がらないものだと想像してましたがこの一カ月ほどで、着替えができない下着をつけるにも背中に手がいかない夜寝ていても痛みがひどい「つらい、、、、」痛み止め飲み薬痛み止め湿布注射^-^もがんばりリハビリもかよいでも、ますますいたくなりますますうごかない、、、そこでお医者さまに提案いただき”サイレントマニピュレーション
19:10-06:20158km21回50%@258マソシュウ:梨ピュッ:弐回其ノ壹霞-幡ヶ谷其ノ貮飯倉-台場サイコウ:6,000円新橋4-深沢1ソノタ:5,400円丸の内-中野40,000円
参連休の三日目、月曜日。。。。18:45-06:50216km17回39%@200マソシュウ:13,000円銀座-鎌ケ谷ピュッ:壱回銀座-原木サイコウ:上ソノタ:4,200円西麻布-東日本橋43,000円ブル萬が終了
2023年春前2月位に肩の夜間痛起きた時に肩の痛みで目が覚めた。ストレートネックで枕が嫌いだった。肩が痛いので、昔16号整形外科枕外来で5.5㎝の高さの枕をオーダーメイドした閉まっておいた枕を出し使いだした。肩は2か月位で良くなった。それから、2023年6月月末辺り夜9時以降の蒸し暑い日スーパーマーケットで行きつけのスーパーマーケットの買い物を終えいつもと違う別の店舗でポイントカードをしまいながら、車に向かっていたら、自動ドアの直ぐ斜め左前に車の輪留め
19:00-07:00156km21回48%@272マソシュウ:梨ピュッ:壱回富ヶ谷-板橋本町サイコウ:7,600円道玄坂-蓮沼ソノタ:6,200円ブキ-太平142,000円
休憩20:30-22:45弐時間15分シートヒータは俺の敵19:00-07:30264km18回43%@230マソシュウ:14,000円新橋-反町ピュッ:弐回其ノ壹汐留-東神奈川其ノ貮富ヶ谷-板橋本町サイコウ:上ソノタ:8,900円道玄坂-赤羽60,000円
シートヒータは、俺の敵休憩21:15~の23:50起きない19:00-06:45153km17回48%@259マソシュウ:梨ピュッ:霞-用賀サイコウ:8,500円新橋-二子玉川ソノタ:5,500円大谷口-六本木39,000円
19:00-07:00202km19回42%@225マソシュウ:梨ピュッ:神田橋-東池袋サイコウ:6,500円?-大森ソノタ:5,000円渋谷-上池台45,000円
脳梗塞18:30-07:00175km24回57%@298マソシュウ:梨ピュッ:梨サイコウ:6,300円西麻布-中野5ソノタ:休憩01:30~の04:1959,000円
事故!
18:30-07:00173km16回48%@255マソシュウ:梨ピュッ:梨サイコウ:6,300円道玄坂-池上ソノタ:休憩21:30-1:3044,000円