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2025年3月20日青空広がった祝日の木曜日明日から実家に帰省するので体力温存しながら横浜の天空の愛の巣ガチポチャスイートで籠って穏やかに静かに暮らす一日部屋から一歩も出ることなくお金も使わず塔の上のガチボチャンツェル生活って事で晩ごはんは冷蔵庫の整理を兼ねて残り物を使ってゲイの自炊メインは冷蔵庫に残っていたキャベツもやししめじえのき粗挽きソーセージかまぼこを鶏がらスープの素と塩胡椒のシンプルな味付けで炒めたガチボチャ風野菜炒めもずく酢を添えて
読んでくれてありがとうございます元気な障害者のタケヒトです障害の話も時々交えながら、元気な日々の毎日を豊かにする、多種多彩な話を紹介していきますしばしの間お付き合いくださいこんにちは！ミニマリストのタケヒトです。みなさん、冷蔵庫の奥に眠る忘れられた食材たち、どうしてますか？今日はうちが実践している「冷蔵庫食材ゼロ化ゲーム」について紹介します！冷蔵庫の中身をゲームのように攻略するうちの家では、食材を無駄にしないために「冷蔵庫食材ゼロ化ゲーム」とい
こんにちは今日の男子高校生弁当冷蔵庫の残り物詰め込み弁当です♪先日。2階のエアコンから突然ジーーーーーっっカッカッカッカッカッカッっと、変な音がしだしてなになに！？どうした？と思い、カバーを開けてみるとフィルターが中でぐちゃぐちゃになってました自動お掃除の時に引っかかって変になっちゃったみたいどうしたらいいのか…ととりあえずアイロン掛けてのばしのばしして元に戻してみた。けど、だめでしたそりゃだめか笑またぐちゃぐちゃになっちゃったのでどうしようと思っ
３月１２日、みどり会歴史文化グループ主催の「河内西国ウォーク」９回目に参加。参加者総勢１５名全行程は出席できなかったけど「河内西国ウォーク」が最終回です。放出駅～俊徳道駅～法善寺駅へ壷井寺雷と対決した伝説のある避雷観音と称される小さな聖観音が本堂の厨子に祀られて
ニラが一束198円と餃子食べたいのに高くて買えなかったけど昨日駅地下のスーパーで一束128円だったのでやっと買えて↓↓↓作りましたぁ～関西風肉多し餃子宇都宮の餃子は野菜メインで肉少な目だから我が家の餃子は大判、肉、盛り盛りですちなみにキャベツは１個258円の時に買ってみじん切りにして冷凍して取っておきました実は味噌汁も毎朝作るのが面倒なので５日分を作っておきます具材は冷蔵庫の残り物
今日もラーメン🍜辛みそバターラーメン・コチジャン・バターちょい足し😅風味が👌美味しい😋冷蔵庫の残り野菜キャベツ・人参・ピーマン・ひき肉ほうれん草切れてるバター半分美味しく頂きました😋
二人の子持ちの低収入サラリーマン！私が実践している節約術やお得情報を発信してますたまに趣味のことも…フォロー、いいねお待ちしてますこんにちは！たつやんです今日は友人から聞いた衝撃的な話をシェアするね！友人の1月の光熱費の請求書を見せてもらって驚いちゃった😱なんと友人が愛犬「モモ」のために払っている金額がすごいんだ！💦友人の家は夫婦と小学生の子ども2人、そしてモモの5人暮らし。モモは10歳のシニア犬で寒さに弱くなってきてるから…🐕リ
ナマステ〜🙏ジェイシュリラーム🙏こんばんは🌆いよいよ明日から…インド🇮🇳〜もうここ２週間くらいは心がちょいちょいインド🇮🇳に飛んでましたがいよいよ明日出発です🛫１週間留守にするのと急に暖かくなってきたので…常温保存していた野菜たちの行き場作りや植物たちの水やり冷蔵庫の中の整理などなどもほぼ終わりました〜残り物で夕ご飯^_^イワシとセロリのマリネ冷奴油揚げのオーブン焼き野菜サラダと和食〜^_^インド🇮🇳では毎日カレーかなぁ〜今回はアシュラム一
おすすめですお昼節約焼き飯朝ごはん😅オムライスが食べたかったけど目玉焼きをのせてケチャップ濃いめです塩コショウで下味玉ねぎ🧅・お魚ソーセージウィンナー・冷蔵庫の残り物で作りました😅ケチャップ万能ケチャップ焼き飯かなぁ？美味しかったです😋少し残ったので。夜に卵焼きにします😋
『財務省解体の声が広がる！！！』１８３７（いやみな）役人やっつけろ！これは、筆者が中学生の頃に覚えた日本史の語呂合わせだ。1837年と言えば、「大塩平八郎の乱」である。この頃には、…ameblo.jpお天気が良かったので歩いて近くのATMに愛犬と一緒に行きました帰宅すると愛犬のお腹周りが雪解け水で黒くなっていました湯たんぽのお湯を使いましたがそれさえ嫌がります散歩をしていると他のワンちゃんにも出会うのですがあんなにギ
今日の埼玉県は朝は寒かったけど、日中は暖かい相方さん共々お休みだったので、ドライブへ行ってきました昨夜の夕食です1.鶏肉の生姜焼き2.枝豆3.ミネストローネ５連休の最終日だったので昨日はシンプルな夕食にしました鶏肉は生姜と調味液に漬けこんで冷凍しておいた品を焼くだけ枝豆も冷凍の品です相方さんはほっとけば１袋食べちゃう勢いミネストローネも冷蔵庫の残り野菜を煮込んだだけなので簡単今回は人参多し前半は相方さんが出張だったのでう
この日は、相方が外食につき出張から帰り、チャチャッと一人メシ。赤ワインが飲みたい気分だったので、冷蔵庫の残り物をつかって、ベーコンとしめじのトマトスパゲッティ。麺とソースの間には、３種のチーズを忍ばせて、とろけるチーズとともに、赤ワインを1杯、二杯。録りためてあったドラマを見ながら、まったりの時間。研修医のまどかさんもなかなか大変ですな、と感じながら、満足、腹八分。美味しかった。ごちそうさまでした。冬のドラマもそれぞれクライマック
こんばんは〜今日は冷凍・冷蔵庫の残り物で鍋と炒め物です〜合鴨と野菜いろいろ鍋合鴨ってカモとアヒルの掛け合わせなんですね〜でもアヒルは生物学的にカモだそうな・・説明読んでて混乱したわぁ〜鴨肉がちょっぴり残っていたので鶏肉だんごや野菜と一緒に鍋にしましたお出汁がとてもおいしいイカを炒めて野菜のソースにブロッコリーと絹さやをサッとゆでました。ドレッシングどうしようかなぁ〜と思っていて・・すっごい小さなイカがあったのでソース風にし
こんばんは！我が家で絶賛ハマってるスープカレーあのスープカレー独特のスパイスの香りが食欲をそそりますよね〜家でも簡単にできるし野菜が美味しく！たくさんたべられて！しかも温まる特に！今の季節はごぼうがおすすめ！！ごぼうは一口大に切り分けて軽く叩いてからさっと油で揚げ焼きにするととても香ばしくて！スープカレーに合う美味しいごぼうトッピングになるので是非お試しください(わくわく園国産ごぼう茶12包)送料無料わくわく園ごぼうゴボウ茶牛蒡鹿児島県産粉末
今日はひとりの夜雨で寒い日だったので一日中暖かい部屋に篭り切りでした夜の1人ご飯は冷蔵庫の残り物を出す食べますよー全部大丈夫よ(多分)レンジで温める物とそのままの物とピクルス出してピクルス以外はどれもほんの少しづつ集めれば十分ですね食べ終わったら食べ過ぎな事が分かる苦しい食べ尽くしたらお腹ぽっこり冷蔵庫はスッキリお腹はいっぱいなはずパウダーのお茶をマグカップにたっぷり入れて飲み始めるとまだ何か食べたくなる冷凍庫を漁る出た出たいつの
あなたならどんなパンにするアレンジ無限大こんにちは沖縄で米粉パン教室をしているみちあかりです今日紹介するのはお惣菜パンSmile米粉パンの中でも米粉の量少ない形成なし測って混ぜるだけ具材によってお惣菜パンにもデザートパンにもなるオオバコ不使用計量から焼き上がりまで1時間以内にできるお惣菜パン我が家でもよくつくります朝ごはんやおやつ冷蔵庫の残り物を消費したい時のアレンジメニューなど登場率高めですそんな中でも私のトッピングおすすめ3選ウインナー
冷蔵庫の残り物で早めの夕食大豆ミートを使ったハンバーグ1個あたりのタンパク質15gカルシウム4.5mg2個なのでタンパク質30gカルシウム9mgハンバーグの上の溶けるチーズ20gタンパク質4.86gカルシウム148.2mg卵焼きの計算、一応手順を踏むと・・・食品成分表には100gあたりで書いてある100gあたりのタンパク質は11.3gカルシウムは46mg卵1個を50gとして計算すると、その半分になるので卵1個あたりのタンパク質5.65gカルシウム
レンチンチャプチェこんばんは、sachiです✨️冷蔵庫の残り物野菜を活用するレシピを知っていると、重宝しますよね。今回ご紹介するレシピは、常識を覆す簡単さ！残り物野菜を使ってレンチンするだけで1品できちゃう、韓国の家庭料理『チャプチェ』をご紹介します。詳しいレシピは👇こちらmichillで公開中です✋冷蔵庫の余り野菜がメインのおかずになる！レンジで簡単！レンチンチャプチェのレシピ|michillbyGMO（ミチル）料理研究家・調理師・食育インストラクター・野菜ソムリエのsachi
こしろ父、帰省チュウなりいつも、この時間は将来もし独居で暮らさなければならなくなった時の練習だと思って居る。集合住宅で暮らして居た頃は近隣の生活音が聞こえたが、ここは川の音と車の音だけ猫と喋る時間。とにかく静かだ。ヘルパーのバイト時代独居老人がほとんどだったが、独居暮らしの寂しさが自分にもどんと重くのしかかる気がする。落ち込んでる場合よりもっと楽しまないといけないのにな。なにもやる気が
おそようございます今日も暖かいですね〜。昨日は1日出歩いていたので、今日は自宅でのんびり過ごしますそんな今日のブランチは、冷蔵庫の残り物食材整理ご飯少し残っていた焼きそばに目玉焼きを🍳プラスしました青のりをたっぷりトッピングライス２分の1に松前漬けぶっかけお豆腐とエノキのお味噌汁冷蔵庫も片付いてスッキリな週末です【ふるさと納税】【選べる内容量】松前漬け500g〜3kg数の子ほたて昆布北海道小分けしかべ松前漬け人気高評価贅沢ハレの日贈答用惣菜冷凍酒の
皆さんこんばんは🎵3月に入りました。暖かい時間が増えますね。本日は春雨炒め。冷蔵庫の残り物で…麺と絡めたらエヘッ鹿児島県産のブリと一緒にごちそうさまでした✨おまけスイーツユニバーサル洋菓子店さまのフルーツシュークリームんまぁ、美味しい本日もご訪問ありがとうございました、素敵なお休みをお過ごしください。
月が変わって急に暖かくなりましたね。昼かつや黒味噌チキンカツ丼ちょっとタレがかかりすぎでした。お茶3杯飲みましたよ。夜大豆煮焼肉丼ごぼうサラダ肉団子魚フライ冷蔵庫の残り物並べたら結構豪華になりました。
食べ物ばかりのお話しになりますがフラ語発表会の予行演習後はフジグランのリトルマーメイドでパンを買って帰りました♪豆から珈琲を淹れて夫はリングドーナッツ私はカンメ(サクサクとしたアップルアーモンド)予行演習でフランス語ジョークコント(フランスらしいグレージョーク)なんだか興奮して帰ってきてクールダウンとしてコーヒーと美味しくいただきました😋🥢夕食は色気ありません精進料理かと言うような（笑）夫が豚三枚肉塊を買ってきてますがちょっと大きいので明日考えます今夜は大
今週は暖かいですね庭の水仙がちらほら咲き始めましたキャベツが安くなってきたかと思ったら今度は白菜が高騰1/4個が298円1/2個は498円なんと１個1,000円お鍋もやすやす出来ません豚汁を作るのにあれこれ足りなかったのですがなんとか冷蔵庫の残り物を使って仕上げました材料大根にんじんキャベツこんにゃく油揚げ豚ばら肉刻みネギ鮭は西京味噌に漬けたものひじきには大豆も入れ栄養満点ごちそうさまでした
夕食〇ご飯〇鯛の塩焼き〇麻婆豆腐〇煮黒豆〇トマトいつも冷蔵庫の残り物です。〇麻婆豆腐は手作りです。豆腐・水・ネギ・片栗粉・だしの素・豆板醤・醤油味付けは自己流なので、自分が美味しいと思う味付けです。一般的ではないです。たんぱく質が多いかな？ひまわり今までも、そしてこれからも希望の光を心に抱き前に進むマルクワークス山越
今朝の体温36.9℃昨日より少し下がりました。鼻水と咳はまだ続いています。まだ２日目なので気長に待つしかないですね、ふぅ〜食事は、冷蔵庫の残り物が沢山あるので、片付け方々食べました。昼に、レトルトご飯とハンバーグを食べてみました。ハンバーグはまぁまぁでしたが、ご飯はイマイチ😅非常食として買ったものですが味見は必須、ですよ食後は久しぶりのパーキンソン病体操をDVDを見ながらやりました。長﨑の友人が教えてくれました。座位、立位、うつ伏せ、仰向け等と、誤嚥予防の体操があり、仰向けで
日々心地よく楽しく過ごしたいアラ還と呼ばれる年齢になりました。子育ても落ち着き孫の世話や娘の手伝いと仕事の毎日です。これからの人生を心地よく楽しく心豊かに過ごせるように💓いろいろ試行錯誤をしながら失敗もしながら…何があっても元気に笑っていられるように頑張り過ぎずゆるりとおおらかに💓美味しいもの大好き食いしん坊『美味しいピザのお店で友と語らう』日々心地よく楽しく過ごしたいアラ還と呼ばれる年齢になりました。子育ても落ち着き孫の世話や娘の手伝いと仕事の毎日です
先週の水曜日のボッチめし翌日からちょっと旅行に出る予定があったので、冷蔵庫の残り物を使って晩御飯残ってたのは、地鶏でとったブイヨンの残り、青ネギ、卵一個ラーメンでも良かったんだけど、旅行に出たらまた沢山食べるだろうからと、にわかダイエットのため雑炊にすることにご飯の代わりにゼンライスチキンブイヨンに残ってたネギを入れて、下茹でしたゼンライスを入れて、最後に溶き卵器に盛ってから、刻み海苔をたっぷり乗せたら出来上がり地鶏がホントいい出汁を出してくれたので、とっても美味しい雑炊でした🎵
２月の成功した食事の節約術２週目ひじき煮３週目切り干し大根４週目切り干し大根・ひじき煮ひじき煮と切り干し大根をつくり続けていたらいつもよりも週1,000円は食費が浮きました。これのなにが節約術なのかというと１回で３～５食分はつくれる５日ほど冷蔵保存が可能冷めても食べれるお弁当にもつかえるメインにもサブにもなる合わせる具材が、ちくわ、油揚げ、にんじんなど安くて栄養もしっかり摂れる。ほかにも、レンコン、こんにゃく
八宝菜を作ろうって思った時材料買ってきて作りますか??やっぱり八種類入れるの??私が八宝菜作ろうって時は冷蔵庫の残り物を片付ける時だけなのでいつも八宝菜ではなく五宝菜or六宝菜になってしまいます今夜も夕飯は残り物で六宝菜うずら卵さんの缶詰が棚にあったから使って六宝菜になった♪でもいつ？何のために？うずら卵さんを買ったのか不明買ったのに使わずに放置すること多いんだよ〜私冷蔵庫のなかもスッキリして庫内の掃除もできて気分もスッキリ六宝菜もおいしかったお腹が満たされると
